1樓：奔跑的小票
牛奶、酸奶：喝酒前喝杯牛奶，不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。
生黃豆：據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裡面的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。
淡鹽水：喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒儘快排出去。
面類食物：喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃麵包、饅頭，不會那麼免容易醉。
喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。總之平時要注意自己酒精的攝入量。
2樓：有為青年
喝完酒之後，喝醒酒飲料醒久舒可以快速排出酒精的濃度
3樓：華榮鮮花
要想不喝醉，就適量飲酒，喝酒時多吃素菜，多喝水，不容易醉，反之吃肉類多了，就容易醉了
4樓：匿名使用者
喝酸奶，會形成一層粘膜，酒會滲透的慢些
喝啤酒之前吃什麼能不容易醉？
5樓：姬覓晴
一、奶製品
很多男性在進入酒場之前，首先就會喝一袋酸奶，因為酸奶是公認的讓自己喝不醉的一種食物。其實不僅是酸奶，牛奶的效果也是一樣，因為奶製品能夠養胃，並且在胃裡形成一種保護膜，使酒精對胃的傷害儘量的減小。喝酒的時候，因為胃裡已經有了奶製品打底，也會在一定程度上提高人的酒量。
二、麵包等麵粉制食物
都知道喝酒之前吃一點東西會讓人不再那麼難受，而麵粉制的東西是比較合適喝酒之前使用的。因為這些麵粉吃的食物可以充分的讓胃部有一個比較堅實的食物打底，也就不會讓人那麼快速的喝醉。
三、利尿的食物
在喝酒之前可以適當的吃一些利尿的食物，這樣酒精就能夠隨尿液排出體外，不至於在人體內逗留太久使人喝醉。常見的利尿的食物有紅豆、綠豆、薏仁等，另外可以用玉米鬚泡一杯茶隨身攜帶，效果也非常的好。
6樓：匿名使用者
1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至於在飲酒之後，能夠儘量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。
6、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。
若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
7、食飲結合。飲酒時，吃什麼東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。
甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
9、預防酒醉性胃炎和脫水症，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
10、宿醉對策。
所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等症狀。這是因為大量飲酒後，肝細胞無法將有害物質乙醛全部處理，而造成急性中毒徵狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經平衡失調引起心跳加速，血液中水分與電解質平衡失調等，影響遍及全身。
最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。
喝酒後來個熱水浴可以促進血液迴圈，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒後沐浴要小心中風，宜先稍作休息。
酒精使體內的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒後再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。
多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩噁心徵狀。
吃一頓營養均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。
11、喝完第一杯後，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，儘量不要伸手拿第四杯了。
12、喝烈酒時別忘了加冰塊。
13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。
14、吃藥後絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後，更是絕對不能喝酒。
7樓：
多喝點酸奶，據說這個可以保護胃的
喝酒前吃什麼不容易醉酒？喝酒前吃什麼不容易醉
喝酒前吃什麼不易醉
8樓：風不停息
一、牛奶或酸奶：飲酒前半小時喝牛奶或酸奶，可以在胃壁形成保護膜，減少酒精的吸收和對胃的傷害。
二、橘子：橘子營養豐富，含有維生素b、維生素c、鈣、磷、碳水化合物、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、果膠等多種成分，橘子有理氣開胃、生津解酒的功效。
三、油質食物：喝酒之前先吃些油質食物，利用脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。
四、動物肝臟：含有豐富的b族維生素能夠幫助保護肝臟，特別是豬肝。
五、豆製品：能夠提高身體分解酒精的能力，使人不容易喝醉。
9樓：全球營養顧問
平時應酬喝酒比較多，建議每次應酬喝酒前或者喝酒後吃點好及施的b族或者好及施的vc，有效降低酒精對肝臟的傷害。
10樓：匿名使用者
我爸也愛喝酒，我給他買了胡慶餘堂的玉蠶枳椇膏，讓他每次喝酒前後吃兩勺。裡面有枳椇子專門治酒醉，煩熱，口渴，嘔吐，二便不利。既然不能阻止，那就儘量減少對他身體傷害吧~
11樓：匿名使用者
喝酒前，去藥店買葛根泡溫水喝，這樣就不會醉了。
12樓：情花中毒
喝葡萄糖50％的或是純奶
喝酒前吃什麼不容易醉？
13樓：泜水布衣
其實不喝最好，如果非要喝，就少喝一點。喝多了，很容易醉，世界上沒有這種藥或者食物。大家提到的牛奶、酸奶、葡萄糖等可以幫你多支撐一陣子，但不醉的功能是沒有的。
再一個應該注意的是，喝酒時一定要多吃油脂大的菜和肉類，這樣保護胃，也可以讓你多喝一點點，空腹飲酒傷胃。
14樓：匿名使用者
牛乳，如果想要在喝酒的過程中不容易讓自己醉，可以喝點牛乳，這樣就能讓小腸吸收的速度變慢，同時也能延緩酒精在腸胃裡面停留的時間，從而避免酒精以更快的速度進入到血液裡面。而且牛乳裡面還含有許多的脂肪，可以避免酒精給身體帶來更大的傷害。
牛奶，想要喝酒不容易醉，可以在喝酒前喝點牛奶，牛奶的養胃效果還是很不錯的，還有豐富的蛋白質，對於中和胃酸也有一定的輔助效果，從而避免酒精給身體帶來更大的傷害，或者還能選擇喝點酸奶，同樣會有不錯的效果。
豆製品，如果想要喝酒不容易醉，在喝酒之前可以適當吃點豆製品，這樣就能讓酒精在體內得到更好的分解，讓自己不會那麼容易醉。或者還能吃點黃豆，由於黃豆具有豐富的蛋白質，可以把體內的酒精給消耗掉，避免身體受到更大的傷害。
動物肝臟，在喝酒之前適當吃點動物肝臟，同樣可以讓你不那麼容易醉，主要是由於動物肝臟裡面有著豐富的維生素b，對肝臟可以起到保護的作用，尤其是豬肝的效果更棒，值得試試。
面類食物，如果想要喝酒不容易醉的話，可以在喝酒之前吃點面類食物，這樣就能避免酒精給身體帶來更大的傷害，比如饅頭和麵包等，這些食物都有不錯的效果，還不會那麼容易醉。
蜂蜜，想要讓自己喝酒不容易醉，在喝酒之前喝點蜂蜜效果也是挺不錯的，由於蜂蜜裡面含有中特殊的成分，可以把酒精分解，從而緩解頭痛的情況。
15樓：尹實揚念
喝較濃的牛奶，可以保護你的胃黏膜，緩解胃負擔，不容易致醉；另外，吃豆腐和豆製品也可以緩解醉的時間
16樓：拜邈喬以彤
吃花生，其實只要你喝酒前不要空著肚子喝，大多吃什麼東西都差不多。
17樓：詩秀榮候君
喝杯牛奶…可以保護胃！在喝酒時多吃些蔬菜，不要把酒混起來喝，那樣容易醉…酒後吃點水果…可以醒酒
18樓：充碧萱閆邃
喝酒千萬不能喝牛奶，要吃點東西，注意吃東西的量，不宜過多，免得造成嘔吐嚴重。還有早喝酒錢可以先喝點濃點的綠茶，喝點果汁也行（橘子汁）酸的也行。如果喝醉，可以用毛巾捂住額頭，喝點生薑茶（濃）...
19樓：鍾全婁卯
吃一些高脂肪的東西不易醉。在喝酒前最好喝一些純牛奶。還有不要喝酒喝得過急。如果醉了可以催吐，用白醋或用手摳喉嚨都有效，吐了之後會清醒很多。在酒後可以適當喝一兩支葡萄糖。
20樓：苗鳴泥寒夢
我的體會是喝酒前先吃點高脂肪的東西,如五花肉等比較不容易醉.另一種說法是喝酒前吃一個生雞蛋
21樓：暴孝不詞
喝完酒之後，喝醒酒飲料醒久舒可以快速排出酒精的濃度
22樓：鍾為呼問萍
多喝點水。淡化酒精濃度。。然後喝酒的時候。。吃點甜的東西。。甜菜什麼之類的。讓酒精進入體內更快的被分解
23樓：伍清婉軍玟
容不容易談不上，除非酒量特別好，但在喝酒前吃兩粒昂立多邦膠囊，對肝臟的保護絕對是有用的。
24樓：柳春泉恩
酒精在人身體裡一切都是無法排解的，就連解酒藥也是沒有用的。
所以說呢
沒有十全十美的辦法
之所以都說和牛奶
它能在胃裡形成一個保護膜
只能說保護``
25樓：員躍大歆
喝酒之前吃什麼不容易醉，如果能吃點主食的話，喝酒之前可以吃一點饅頭、麵包之類的，然後還可以選擇牛奶或者是酸牛奶，這樣子會比空腹喝要好一些，如果有條件的話可以再服用一些b族維生素，再加上維生素b1，這樣子會有效果。
26樓：由江桐安荷
可以喝些牛奶，有保護胃黏膜減少酒精吸收作用。但是沒有什麼東西（包括藥物）可以使人喝酒不醉的。
27樓：旗佑孝婉秀
喝酒前吃點蛋白質類的食物，喝點牛奶，吃點粗糧（饅頭，麵包），一定不能讓胃空著
28樓：愈清安荊鸞
中威的暢美康膠囊，還會分解酒精，減少酒精對肝臟的損傷。若喝大醉一次，相當於得了一次急性肝炎
29樓：全亮危邦
如果有油膩的菜的話比如說像燉肘子之類的，喝幾口湯，可以減緩人體對酒精的吸收
30樓：巫素枝戊嫣
要看你喝的是什麼酒了。喝啤酒的話，在之前吃一些含維生素b群的水果或蔬菜；喝白酒的話，吃主食是最有效果的；紅酒我不知道了。
酒混著喝會醉得很快（一般是這樣，也有特例）
喝酒前吃什麼不容易醉又不傷胃，喝酒前吃什麼不容易醉，解酒更快？
酒前 1 喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。這是為了留下肚子好喝酒 2 喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。最要省事哈 3 不要空腹飲酒，因為空腹時...
喝酒前吃什麼不容易醉，喝酒前吃什麼東西能多喝點酒不容易醉
1 酒後不可以喝醋 喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。2 酒醉後最好不能喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒...
怎喝酒才不容易醉啊
1 不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉 而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血 胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉 蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸...