1樓：歲寒知鬆
1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至於在飲酒之後，能夠儘量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。
2樓：匿名使用者
儘量不要空腹喝酒 最好在喝酒前可以喝牛奶 或是吃五花肉 在不就事先吃ㄧ碗米飯墊肚子
這樣酒精比較不會快速充滿胃裡
3樓：匿名使用者
儘量少喝，是酒就會醉！
喝酒前吃什麼不容易醉，喝酒前吃什麼不容易醉？
牛奶 酸奶 喝酒前喝杯牛奶，不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。生黃豆 據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裡面的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。淡鹽水 喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒儘快排出去。面類食物 喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害...
喝酒前先吃解酒藥是不是不容易醉
當然有用了，做些預防措施效果總是要好得多。比如 柿子防酒醉之法 柿子1個，洗淨削去皮。飲酒前吃。方便又有效。其實，有些解酒藥也挺好用的，喝酒之前預先服用一些即可保肝不受損害，也不會讓自己輕易就醉了，比如說咱們大家都知道的 海王金樽 解酒保肝的保健品。當然，不止這一樣解酒的藥，藥店裡還有其他的品種。除...
喝酒前吃什麼不容易醉又不傷胃，喝酒前吃什麼不容易醉，解酒更快？
酒前 1 喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。這是為了留下肚子好喝酒 2 喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。最要省事哈 3 不要空腹飲酒，因為空腹時...