1樓：匿名使用者
酒前 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒）
2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。
（最要省事哈）
3、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
酒中 1、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播。
3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧，酸 醇=水
4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。
若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
6、食飲結合。飲酒時，吃什麼東西最不易醉？以吃豬肝最好。
這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜
2樓：匿名使用者
喝酒前吃什麼不容易醉?出外應酬，少不了要喝酒，如何才能不那麼容易醉呢?首先要記得不能空腹喝酒，這樣不僅易醉還會傷胃。
所以喝酒前可以吃幾個饅頭或者喝一杯牛奶，它們會對胃產生保護，減少酒精對胃的傷害。
1、牛奶、酸奶
喝酒前喝杯牛奶，不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。
2、生黃豆
據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裡面的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。
3、淡鹽水
喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒儘快排出去。
4、面類食物
喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃麵包、饅頭，不會那麼免容易醉。
【喝酒小訣竅有哪些?】
1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。
2、估計飲酒多時，提前服用vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素b族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內vb族含量。
3、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
4、喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。
5、喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力。
6、喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
7、喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
8、疲倦時暫時別喝為宜。
9、吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後。
10、喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
【解救誤區】
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
另外喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。
話說回來喝太多酒對身體沒好處，偶爾一次兩次也沒問題。碰到高興事兒了誰不願意舉杯暢飲，切不可終日拎著酒瓶，謹此獻給愛喝酒但只喝7成醉的朋友們。
3樓：全球營養顧問
平時應酬喝酒比較多，建議每次應酬喝酒前或者喝酒後吃點好及施的b族或者好及施的vc，有效降低酒精對肝臟的傷害。
4樓：匿名使用者
喝酒前吃昌弘辣木籽，空腹吃，然後喝水。可幫助肝臟促進酒精揮發，保護腸胃，喝酒不容易醉。不過喝酒還要適量，不可貪杯。
5樓：續甫年恨桃
但是，建議你儘量不喝酒，最好補充下功能性益生菌，具有很好的養胃護胃的效果，可以喝點酸奶
一般來說，酒精畢竟對胃的刺激很大，如果可能的話
6樓：謝英彪
1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜。3、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
7樓：匿名使用者
我告訴你個最簡單的方法，特別管用，酒杯裡有酒的時候，手左手一直握著酒杯，相信我，酒精揮發是很厲害的，一會酒味就會明顯變淡很多，要是有熱茶，就先握一會熱茶，然後在用手握著酒杯待著，一會酒裡的酒精就揮發出去大半了，特別特別管用。
8樓：我家大寶5和
people hooked up ve
目前有一種名叫玉米肽的物質可以快速解酒，現在已經獲得國家專利，現在做出產品剛面市不久，銷量很好。您可以自己測試一下，可某[.寶，搜『恆創優品解酒』。祝您天天好心情。
玉米肽的主要功效有
1、營養豐富：含有人體必須的各種氨基酸，提供氨基酸及肽能營養。
2、降低血壓：玉米肽具有抑制血管緊張素轉換酶的作用，從而降低血壓。
3、醒酒作用：具有抑制酒精中毒。
4、其它作用：本產品除了含降血壓小肽外，其它的小肽具有抗疲勞、保肝、提高機體免疫力等功能。
5、易吸收：優於氨基酸或蛋白質的吸收。
6、溶解性：在大範圍ph下完全溶於水，無渾濁現象和沉澱物產生。
7、穩定性：對熱穩定，組份不改變，功能不喪失。
8、安全性：天然食品蛋白，安全可靠，無毒***。
無論如何，解酒產品都只是輔助解酒的哦，喝酒莫貪杯，酒後莫開車！
certainly not, these people hooked up very not easy, how can easily give up? film, need to cram a lot just too lazy to move, a lot of people see the effect is
喝酒前吃什麼不容易醉，解酒更快？
9樓：我不要太可愛
1、奶製品。很多男性在進入酒場之前，首先就會喝一袋酸奶，因為酸奶是公認的讓自己喝不醉的一種食物。
其實不僅是酸奶，牛奶的效果也是一樣，因為奶製品能夠養胃，並且在胃裡形成一種保護膜，使酒精對胃的傷害儘量的減小。喝酒的時候，因為胃裡已經有了奶製品打底，也會在一定程度上提高人的酒量。
2、麵包等麵粉制食物。都知道喝酒之前吃一點東西會讓人不再那麼難受，而麵粉制的東西是比較合適喝酒之前使用的。因為這些麵粉吃的食物可以充分的讓胃部有一個比較堅實的食物打底，也就不會讓人那麼快速的喝醉。
3、利尿的食物。在喝酒之前可以適當的吃一些利尿的食物，這樣酒精就能夠隨尿液排出體外，不至於在人體內逗留太久使人喝醉。常見的利尿的食物有紅豆、綠豆、薏仁等，另外可以用玉米鬚泡一杯茶隨身攜帶，效果也非常的好。
10樓：會噴龍珠的小象
1不要空腹飲酒
可以在赴宴之前吃點東西。一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。注意，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒，因為此類薰臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發癌症。
2不要和碳酸飲料一起喝
這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一被白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。
3喝白酒時，要多喝白開水
以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。喝酒之後，儘量飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。
4應該多吃綠葉蔬菜
由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5濃茶不解酒
茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒後可以喝點淡茶。
6宜慢不宜快
飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。
7食飲結合
飲酒時吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8甜點加水果
飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
11樓：春雪消融
醋，茶都不解酒的，解酒最好還是葡萄糖，去醫生還不是給你輸的這個，食物有，葡萄，番茄，西瓜， 牛奶酒前喝，蜂蜜可緩解酒後頭痛李時珍在《本草綱目》中記載：酒後飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。現代醫學研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時，茶水中的茶鹼和酒精一樣會導致心跳加速，更加重了心臟負擔
以後喝酒前記得吃點糧食喝牛奶，牛奶可以在胃表面形成一層保護膜。而且牛奶中的酶有一定的中和酒精的作用。 不過奉勸一句，酒這個東西，只有自己知道醉了有多難受。
適量就好了 或者就不要喝，傷身體襖 順便說一下，酒的最終代謝都要通過肝臟，而很多藥物也是通過肝臟代謝的，這就是在給肝臟雪上加霜，為了您自己的健康還是儘量少喝酒為好
喝酒前吃什麼不容易醉，喝酒前吃什麼不容易醉？
牛奶 酸奶 喝酒前喝杯牛奶，不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。生黃豆 據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裡面的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。淡鹽水 喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒儘快排出去。面類食物 喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害...
喝酒前吃什麼不容易醉，喝酒前吃什麼東西能多喝點酒不容易醉
1 酒後不可以喝醋 喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。2 酒醉後最好不能喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒...
喝酒前先吃解酒藥是不是不容易醉
當然有用了，做些預防措施效果總是要好得多。比如 柿子防酒醉之法 柿子1個，洗淨削去皮。飲酒前吃。方便又有效。其實，有些解酒藥也挺好用的，喝酒之前預先服用一些即可保肝不受損害，也不會讓自己輕易就醉了，比如說咱們大家都知道的 海王金樽 解酒保肝的保健品。當然，不止這一樣解酒的藥，藥店裡還有其他的品種。除...