1樓：匿名使用者
游泳前切記不能吃得太多，但是也不能一點不吃。吃太多在水中容易出現嘔吐狀況，同時在游泳前吃太多還容易出現安全問題。曾經有多個游泳池都出現過由於吃太多下水，在水下想嘔吐，但是沒有吐出來，食物回咽的時候堵塞氣管，最後造成死亡的事件，所以一定不能吃太多下水。
同時也不能不吃東西就下水，不吃東西下水容易由於大運動量下缺乏能量，造成水下抽筋。如果水溫比較低的情況下，最後做足準備工作才下水，否則同樣容易造成水下抽筋。
游泳的時候主要是注意自己的身體狀況就行了，如果有抽筋之類的症狀，要立刻停止游泳，或者呼救。當然如果是不會游泳的人，那最好不要進入深水區，水深超過胸部的時候，就要注意安全了。會游泳的人呢，少潛水。
游泳之後可能有些人會覺得比較餓，但是一定不能吃太多，否則容易造成胃部疾病。而且游泳之後要單腿跳一下，一次抖出耳朵中的水，一面長期之後會出現耳膜炎。還有游泳以後一定要衝一下淋浴，因為游泳池中有很多化學的消毒製劑。
基本就是這些，游泳要注意的東西實在太多，總之安全第一
2樓：
游泳前不要吃得太飽或者太餓游泳，下水前要記得左準備運動，防止下水後出現抽筋現象，先試試水溫，適應了在下水。下水前帶上游泳鏡和頭部防具保護自己
水中游泳切忌不要一時遊得過急，導致體力不支。如遇抽筋不要慌，先翻轉身體，面朝上，並呼救，記得抬高抽筋部位，還有就是不要戀水。要是游完了沒力氣上岸就~~~~~~~
游泳後記得用清水再洗一次，防止游泳池的細菌等
游泳需要注意哪些安全問題？
3樓：遇安
公共游泳池，應該注意哪些事項才能愉快的玩耍呢，請注意一下的小貼士
眼睛游泳時導致眼病，這種疾病通過接觸傳染，如果患者在水中游泳，就有可能吧驗證傳染給其他泳客。
游泳鏡可以起到一定的防護作用，可以擋住水腫較大的雜誌，但是即便帶上游泳鏡，也難以完全抵抗細菌，化學物質的傷害
**機率不大，但是有招致**病的可能，其中感染足癬較多
專家建議，因為**病菌要在身體停留一段時間才能傳染到體內，因此游泳時間不宜太長，最好控制在兩個小時內。游泳後用清水徹底洗淨，從而減低感染**的風險
耳朵耳朵進水容易患中耳炎，造成中耳炎常見原因是水進入耳朵沒及時清除，耳朵一旦進水，將頭歪向進水一側，然後用棉籤輕輕擦拭
切記不要用手或者其他瑞利的東西扣耳朵，以免刺傷外耳道或者鼓膜，已經患有中耳炎的人不適合游泳，
辨水質，方法1
貼近睡眠可以聞到淡淡的氯氣的味道，在水質較好的游泳池中，如果有變色瓷磚，會呈現出淡藍色，如果鋪淺藍色瓷磚則是深藍色，要注意看睡眠有沒有顆粒漂浮，池底沒有沉澱。泡沫會不會在15秒內消散
辨水質，方法二
貼近睡眠可以溫帶淡淡的氯氣的味道。說明基本合格，如果感到刺鼻難以適應。說明含量超標，會對身體造成傷害
辨水質 方法三
詢問工作人員換水頻率，以及日常維護。
辨水質 方法4
用手感覺水是否有**不適應，經常游泳的人能感覺到水的「軟」和「硬」，軟表示水質優良，硬，澀甚至有瘙癢，疼痛，水質比較差
4樓：桂振博
游泳是一項人們喜愛的體育活動，也是一項適宜於男女老幼的體育活動。學會游泳，不但可以提高人的身體素質，在遇到水中事故時還能增強自救與互救的能力。
然而，游泳必須注意安全。即使是游泳技能很高的人，一旦忽視了某種安全因素，也有可能在水中遇險甚至喪生。俗話說：
「水火無情」，跟水打交道不能馬虎大意。那麼，游泳時應該注意哪些安全問題呢？
1．在游泳池及劃定（或人們常去）的江河湖海游泳區內游泳，不能到不熟悉的江河湖海、塘及水庫中游泳，也不能到有血吸蟲、汙染和雜草叢生的水面游泳。少年和初學游泳者要有熟悉水性的同伴相隨。
2．游泳前做一些準備活動，如伸展四肢、活動關節等，同時用水澆澆頭部及胸部，使身體適應水溫，避免抽筋。
3．過度疲勞和空腹時不能游泳。身體狀況不佳（如月經期、感冒或患其他疾病）時也不要下水。剛剛從事完一項運動，要等汗消後才能游泳。不注意這些問題，很容易發生頭暈或抽筋現象。
4．練習跳水前，一定要弄清楚所跳區域水深的情況，避免造成撞擊頭部的意外事故。
5．游泳時要注意休息和防止受涼。在露天游泳，若天氣情況有變，尤其是有暴風雨來臨，要趕快上岸躲避。
5樓：可愛
我來答lo黯靜ve
lv.2 2019-08-31
（一）、游泳小常識：（五點）
1、必須在家長（監護人）的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
游泳注意什麼安全教育
游泳時應注意哪些安全？
6樓：愛寵翻譯官
游泳做好這些準備工作，對身體更好
7樓：戴思樂集團
游泳時應注意哪些安全？看到這，讓我想到了泳池裡交通規則，很多游泳愛好者在泳池裡經常遇到交通混亂的情況，偶爾也會跟別人發生交通事故，很是煩惱。
所以想把泳池交通規則總結一下，跟大家分享。如果大家都按交通規則游泳，相信泳池裡會更和諧一些。
泳池裡交通規則最基本的一條跟道路交規是一樣的，就是靠右遊駛。
但泳池裡還有許多道路交規裡沒有的東西，有必要讓大家都知道一下。
1、超車
超車規則在道路交規裡也有。泳池裡超車不用打蹦燈，但超車者和被超車者要按照道路超車規則來做。
正確做法：超車者要儘快超過被超者後回到右側，接近池端時儘量不要超車；而被超者最好適當放慢速度，並儘量貼近水線，讓超車者儘快超過去。
錯誤做法：常見被超者不服氣，看到要被超了反而拼命加速，導致兩人並排遊很長距離，影響對面方向的泳者。
2、掉頭
在池邊沒有人的情況下，最理想的掉頭方式是，靠右遊駛，接近池端時向中部，在泳道中間掉頭後繼續靠右行駛，觸池壁掉頭的入射角和反射角基本相當，角度最適當，與後面的跟隨者撞車的可能性最小。
錯誤做法：接近池端時大角度變道，從右側變到左側觸壁掉頭，然後直線出發。如果你遊得較慢，可能會有超車者從你左邊超車，這樣很容易造成撞車，或者把超車者逼到角落裡去而無法掉頭。
或者貼右邊直行到達池端，觸壁掉頭後大角度斜行進入右側道，這樣也容易與跟隨著撞車，不論其是否超車。
3、泊車
有些人遊了一會兒就需要在泳池兩端泊車休息，有些人會連續遊並在泳池兩端掉頭。明白了上面掉頭的規則，泊車者就應該知道正確的做法了。
正確做法：儘量在泳道兩側靠水線的位置泊車，把中間的位置騰出來方便掉頭者。如果停車位較滿，泊車者最好注意觀察來者，如果有需要掉頭者，可以儘量把中間的位置臨時騰出來。
錯誤做法：站在泳道兩頭的中間位置休息；不注意觀察游來需要掉頭的人，看見人來了也不避讓。
4、避讓
因為自由泳和仰泳相比蛙泳和蝶泳者來說不大容易保持方向，所以蛙泳和蝶泳應主動避讓自由泳和仰泳，不論是同向的人還是對方的人。
5、出發
出發應選擇適當的時機，避免撞車或超車時與對方的人發生衝突。
正確做法：注意觀察同泳道游來掉頭的人和即將出發的人的速度，與自己的速度比較；如有快速游來並掉頭的人，等其掉頭游出後再出發；如有慢速游來並要掉頭的人，在其接近池端前出發，這樣不影響其掉頭；如有慢泳者先於你出發，而你估計會超車，觀察一下對面一側是否有游來者，待慢泳者游出一定的距離後再出發，這樣可避免中途超車時與對方來者撞車，或者無需超車。
錯誤做法：在對方游來者接近池壁掉頭前後出發，這樣很容易與游來掉頭者撞車。
好了，先總結這麼多。大家如有其它好的做法也可拿出來補充和分享。這些是自己游泳時觀察和特別注意的規則，但因為別人不知道，所以仍然時有被捲入混亂或撞車的情況。
如果大家都按照同樣的規則遊，泳池交通就會比較暢通和有秩序。
8樓：匿名使用者
游泳時注意不要被水嗆著就好了
游泳中發生抽筋時務必保持鎮靜，千萬不要驚恐慌亂以至嗆水致使抽筋加劇。發生抽筋時應大聲呼救並與前來救援的人主動配合安全出水，決不能緊抱救援者不放而導致雙雙發生意外。
以下是游泳之前要注意的
飯後、飲酒不宜游泳；
有開放性傷口、**病、眼疾不宜游泳；
感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳；
雷雨的天候不宜游泳；
水溫太低、太涼不宜游泳；
游泳時禁止與同伴過份的開玩笑；
不要隨興下水，特別是野外；
風浪太大、照明不佳不要游泳；
不明水域不要游泳、跳水；
水淺、人多不可跳水；
要在有救生員及合格場所游泳；
下水前先做暖身運動；
下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡；
水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂；
平日有機會就參加心肺復甦術訓練及水中自救訓練，如遇人溺水，沒有把握不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救；
露營、釣魚、野外活動如靠近水邊時，應嚴防小孩意外落水；
海邊或戶外游泳要防止晒傷及腳底刺傷
9樓：匿名使用者
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險。要保證安全，應該做到：
l．游泳需要經過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、**病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。
2．要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。
3．下水前要做準備活動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀幹和四肢，這樣可以使身體儘快適應水溫，避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。
4．飽食或者飢餓時，劇烈運動和繁重勞動以後不要游泳。
5．水下情況不明時，不要跳水。
6．發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。
10樓：睿爸育兒記
游泳時的注意事項有哪些？#星知計劃#
11樓：匿名使用者
o(∩_∩)o 游泳時一定要注意在乾淨的水裡遊，不要在渾濁的河流，池塘游泳。為了眼睛的衛生一定要帶泳鏡。最好和朋友相約去，不要一人到戶外偏僻的地方，往往淹死的都是會游泳的太大意溺水的 。。
12樓：曾記得你我
水下的水草，儘量不要去水過深的地方，特別是水邊有高壓線的地方也要注意
13樓：匿名使用者
下水前一定要把身體給舒以免肌肉抽筋，泳池裡最好帶好泳鏡.泳帽.鼻塞.
泳池裡細菌多一定要保護好口鼻，肌肉抽筋時不要緊張.不要亂動.調整好呼吸.
保持好體力呼救等待他人救援。
14樓：李亮
去專業點的游泳池吧，安全係數高很多。
15樓：帖依
提問我來，在告訴你。
游泳時的安全注意事項有哪些???
16樓：睿爸育兒記
游泳時的注意事項有哪些？#星知計劃#
17樓：匿名使用者
不會的 就不要下水
暑期游泳安全注意哪些，游泳時注意哪些安全
游泳前要做好準備活動 1 下水時切勿太餓 太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋。2 下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水。3 若在江 河 湖 海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳。4 下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳。5 不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼...
冬季安全出行應注意哪些事項
冬季行車安全注意事項 冬季出行安全常識 一 做好出行前的準備 1 增強冬季行車安全意識 冬季霜多 霧多 雨雪多 氣溫低，環境複雜，對行車安全有較大影響。駕駛人員應提高對冬季安全駕駛的認識，加強冬季駕駛的知識和技能的學習，做到防凍 防滑 防事故，掌握處理冬季駕駛過程中常見問題的方法。切忌在冬季仍以其他...
夏季農機安全生產中應注意哪些事項
一 首先聯合收割機應當經農機監理機構登記並領取號牌 行駛證後，方可投入使用。二 未參加年度檢驗或者年度檢驗不合格的聯合收割機，不得繼續使用。三 聯合收割機駕駛人應當經農機監理機構考試合格，領取聯合收割機駕駛證後方可參加作業。四 聯合收割機的傳動和危險部位應有牢固可靠的安全防護裝置，並有明顯的安全警示...