空腹可以喝杏仁粉麼

1樓：冰之_無限

可以的啊n

杏仁粉功效不少，主要是美白、養顏、抗衰老，用杏仁美容自古以來就有，因為杏仁中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，經常使用能有效的延緩**衰老，使**清潔亮麗、富有光澤和彈.。另外還可以利用杏仁進行祛斑美白護理。既安全有效又方便簡捷。

杏仁粉還有很多其他的功效： 1、長期抽菸的人常常會咳嗽或痰多，用杏仁粉2匙，冰糖少許，沖泡300毫升溫開水，只要每天早上喝一杯就能鎮咳化痰、達到清肺、潤肺、防肺癌的效果。 2、冬天有許多老人或小孩支氣管不好常常感冒，只要每天會早上喝一杯杏仁茶就能強化支氣管、去風寒、預防感冒。

3、杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸，每天早上喝一杯杏仁茶能攝取到優質的不飽和脂肪酸，能清除壞膽固醇、降低心血管疾病及中風的危險。 4、杏仁含天然維生素e，常吃杏仁能養顏美容，滋潤**。 5、根據醫學報導：

杏仁含有vit、b17有抗癌作用，常吃杏仁癌症一生遠離。 6、很多人會便祕，便祕就會上火，口乾舌噪、**粗糙，容易長黑斑、雀斑，杏仁內含豐富的粗纖維質，每天早上喝一杯杏仁茶能增加腸胃蠕動，可以健胃整腸、幫助消化、清除宿便、治便祕。 7、杏仁粉含有49%的杏仁油可用於保養**。

杏仁粉加蛋黃，可敷臉，經常保養可去除皺紋，滋潤**，養顏美容。

2樓：

最好別不容易消化容易腹瀉

3樓：匿名使用者

早上最好吃點東西墊下肚子在喝..空腹不太好

薏仁粉和杏仁粉美白。那麼應該在一天的什麼時間服用才有效？早上，中午還是晚上？飯前飯後呢？

4樓：mo_月靈

1.堅持正確的方法，肯定會變白的。

2.一、兩個星期就會看到有在變白，幾個月下來會明顯的白一些（最慢）。因為薏仁粉、杏仁粉都是純天然的食品，所以效果不會太「神奇」。同時搭配高效的美白產品，效果會更加立杆見影。

3.理論上是沒有問題的。但我建議多種粉粉換著吃。經期用紅棗粉代替薏仁粉，有補血的作用。「白裡透紅」才是最漂亮的白嘛！

4.天然食品沒有藥物依賴、後遺症等***。但正如人蔘吃了容易上火一樣，薏仁利尿，性寒，不宜多吃，杏仁吃了容易口乾，平時要注意多喝水。

不過按一天幾十克的量吃是不容易出現這些情況的。

5.薏仁粉沖水早上空腹喝500ml，30分鐘後再吃早飯，這樣能更好的清腸胃，起到排毒的作用。杏仁粉上、下午喝水的時候各加入幾十克，但注意喝一杯「杏仁水」，就要再喝一杯白開水，以免口乾。

買私房小廚的吧，品牌不錯吃的放心，我吃了一年了，**明顯有很大改善哦呵呵

5樓：月神

薏仁粉沖水早上空腹喝500ml，30分鐘後再吃早飯，這樣能更好的清腸胃，起到排毒的作用。杏仁粉上、下午喝水的時候各加入幾十克，但注意喝一杯「杏仁水」，就要再喝一杯白開水，以免口乾。

薏苡仁主要的作用是健脾利溼、除弊止瀉作用，杏仁的作用有味降氣止咳平喘，潤腸通便、斑美白的作用。薏仁粉可以長期吃，杏仁粉不可以，因杏仁有小毒，容易導致身體的不適，需要美白同時還要避免陽光的直射。

6樓：呵呵嘻嘻

妙玉堂的薏仁粉和杏仁粉很好，我和姐姐一直吃的，很純的粉粉！

7樓：匿名使用者

不一定要是什麼牌子的啊...現在啥都比不過自己做的好，超市裡有現磨的薏仁粉和杏仁粉，還是幫你混合在一起磨的。

衝煮沸的牛奶進去，早晚喝，晚上不要在睡前喝喔

8樓：一定要知我

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

什麼時候都行的。

美容蔬菜汁

將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。

希望可以幫到您，美麗是您一輩子的事情~~~

9樓：

我口服過珍珠美白的我的一般都是早上空腹服。你買的時候應該問下的？