1樓：匿名使用者
能吃一點點，但是最好不要吃對身體不好可能造成脂肪堆積或肚子疼
2樓：胡國妹
最好不要吃，吃了辣的大姨媽更多了，而且時間來的要比平常長的
3樓：
能吃辣條能喝涼水，酒 都可以的，
4樓：暖心愛曦寶貝
最好不吃，嘴饞控制不住，就要承擔肚子疼的後果。
5樓：
網上肯定說最好別吃，其實只要沒人下毒也沒啥
6樓：鵬鵬小哥
不能，吃些清淡的比較好
7樓：
只要吃了沒有不舒服，正常吃
大姨媽來能不能吃獼猴桃
8樓：匿名使用者
可以吃。
獼猴桃含有豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。
獼猴桃是經期的滋補果品。它含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。
獼猴桃的的營養價值遠超過其他水果，它的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。
經期除了獼猴桃，以下水果也可以多吃：
緩解痛經功效的水果：棗子、蘋果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子、櫻桃。
痛經發生在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。
棗子、蘋果等水果含有豐富的維生素c、容易被人體直接吸收的葡萄糖及豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵等，女性在經期食用以上水果後，能有效的合成分泌出一種緩解疼痛的物質，適當減輕女性的痛經症狀。
調理經期提前或推後，改善內分泌紊亂的水果：龍眼、蓮子、核桃、紅棗。
月經不調主要體現在經期與經量的變化，是女性病最常見的經期反應。以上水果部分為中藥原材料，含有豐富胡蘿蔔素、維生素e等。
自古以來便用於女性月經不調。有很強的安神，幫助睡眠的功效，對神經衰弱、經期煩躁等症狀有顯著作用。
補血功效的水果：紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、甘蔗。
紅棗、荔枝等水果含有較豐富的鐵元素，多種維生素和氨基酸。是製造血紅蛋白的基本微量元素，且易被人體消化吸收，經常食用，能改緩解經血過多而導致的貧血，體虛等情況。
保養護膚水果：草莓、蘋果。
經期時女性最容易衰老的時期，防止**老化必不可少。草莓、小番茄等含有豐富的維生素c、e，葉酸和微量元素等營養成分。
所含的氨基酸，能幫助人體制造激素，抑制毛細血管收縮，減緩衰老，獼猴桃等水果中含豐富的抗氧化物質維可以在經期滋養**。
人民網-女性經期多吃這5種水果
9樓：s時光不棄
一般不建議食用。女性在來大姨媽的期間，要儘量避免食用寒涼生冷之物，而獼猴桃是一種寒性水果，食用獼猴桃易增加體內的寒氣，不利於寒氣散發，引起身體的不適，可能會造成痛經等狀況，因此來大姨媽期間不建議食用獼猴桃。
10樓：護舒寶
看到親親的疑問，miss護快馬加鞭的趕來了。在例假期間是可以吃彌猴桃的，獼猴桃含有豐富的維生素c、葡萄酸等人體所需營養。其例項假期間吃一些水果，可以防治發生便祕，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果就不宜食用了，所以親親最好選擇一些性溫而不寒的水果，例如橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、石榴、葡萄等等，平性的無花果、草莓、西紅柿等也是ok的，但記得不能一次吃太多哦。
另外，燥熱的水果親親也最好先不要吃哈，以免引起經血過多呢。但再美味的食物也不宜多食，多食則會產後物及必反的作用，妹紙們可以根據自己的身體狀況，有選擇有節制地適量食用會比較好哦。
希望可以幫助到親親，如果獲得親親手中那閃亮的採納就更加完美了，謝謝～
11樓：匿名使用者
可以吃，能補充維生素，而且應該多吃。
12樓：匿名使用者
橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、石榴、葡萄這些屬於涼性的，哪是溫性的，要不然夏天怎麼吃它們降暑啊
來月經吃辣條會怎樣
13樓：虛妄啊
病情分析：你好很高興為你解答問題！一般來講，月經期最好不吃生冷辛辣食物，因為這樣會對身體有一定的危害！
但是偶爾吃一次應該問題不大。建議你經期注意保暖和休息，儘量不吃生冷辛辣食物！多吃營養豐富的食物和豆製品，奶類等！
因為月經期是女性抵抗力低下的時候。希望我的回覆能夠幫到你！
來大姨媽能不能吃大蒜來大姨媽能不能吃生
14樓：護舒寶
miss護一個跟斗雲就趕來為親親解答了喲。一般來說，經期應避免吃辛辣以及生冷食物.。因為不少妹紙在月經前期會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等，所以建議親親還是等大姨媽走了之後再吃吧，先忍忍口哦。
當然，在姨媽期還是能享受美食噠，讓miss護告訴親親有哪些食物是可以吃的吧。
1、飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。
2、兩餐之間吃一些核桃、腰果、幹豆等富含維生素b群的食物。攝取足夠的蛋白質。可吃白色肉類、蛋；及多些豆腐、黃豆植物蛋白，以補充經期所流失的營養素。
3、多攝取菠菜、蜜棗、紅菜（湯汁是紅色的菜）、葡萄乾等高纖質食物，以利補血。
4、桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶）。
5、吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發胖喔！還可以幫助汙血代謝。
希望miss護的答案能對親親有所幫助喲，要是親親滿意miss護的答案就賞賜個採納唄～
15樓：匿名使用者
不影響，不吃辣和涼的就行
大姨媽能吃辣條嗎
16樓：莫如盡
你好，辣條是不太健康的食品，即使是不來月經的日子也不宜多吃，所以建議儘可能少吃辣條。
17樓：聆聽_聽雪老師
女生在大姨媽期間是不能吃辣條的，必須要少吃一些辛辣食品，多吃一些營養產品，對身體才會有好處。
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