1樓：
第一，最好使用牛角梳，不要用塑料或者鐵梳子，牛角梳和木梳子有著舒經活絡的作用，也能減少多頭髮的傷害。
第二，洗護一定要做到位，洗頭的時候一定要把洗髮水衝乾淨，保持頭皮的清潔。吹頭髮的時候一定要保持電吹風和頭髮在十釐米之外，而且不要用熱風，容易損傷頭髮，讓頭髮枯黃。
第三，平時沒事可以用五指從頭頂梳一梳頭皮，使用指頭不是用指甲，這個能夠活血，讓頭髮更健康的生長，自然也就能夠柔順起來。
第四，你平時要多吃一些芝麻、黑豆、核桃等維生素、蛋白質營養豐富的食物，能夠讓頭髮更加黑亮，也變得更加柔順。
2樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
3樓：匿名使用者
引起脫髮的原因也有可能壓力，要注意減壓
還有就是皮質分泌過多，要注意勤洗頭
4樓：朽銀d空
戴假髮！ 看醫生 買點藥圖圖 如果遺傳就沒啥法子了。。。。。
5樓：匿名使用者
中科多草邦烏髮堂的生髮系列效果不錯
我嚴重脫髮怎麼辦
6樓：
正常的脫髮是由於頭髮處於休止期及退行期，每天掉個幾十根都很正常。而我們所說的脫髮是指頭髮嚴重脫落，每天要掉上百根。其反應出身體背後的工作、飲食、生活等等綜合問題，我們需要從這幾個方面下手。
1、補充營養最重要
毛囊細胞生長頭髮需要40多種營養。主要是蛋白質、維生素、礦物質元素、鈣等。所以多吃像魚類、大豆、雞蛋、牛羊肉以及海藻類、貝類、海魚蝦等。
不過只吃一樣效果有限，吃多種又容易發胖，好在還可以吃黑密丹，其選取多種富含維生素及蛋白質等營養的食材精華成分，直接嚼食由內而外補充發質所需，均衡人體所需營養，不但生髮防脫髮，還能讓頭髮烏黑濃密。
2、學會培養愛好、放鬆壓力
現在很多人生活、工作壓力大，精神無時無刻都處於緊繃壓抑狀態。時間長了導致焦慮、急躁、易怒等問題。要學會釋放壓力，經常進行深呼吸，散步，做鬆馳運動，減壓活動等，這樣精神放鬆，身體恢復正常，脫髮也會有好轉。
3、學會養護頭皮頭髮
頭髮護理很關鍵，應該合理保養。適當減少洗護頻率，讓頭皮休養生息。少用化學物質。
頭皮喜歡溼、冷、成弱酸性，忌風吹、乾燥、紫外線照射、不潔接觸和化學物質沾染。所以我們要儘量維持頭皮環境。只有頭皮環境良好，細胞才能夠恢復正常的生長。
7樓：霜尾友香
每人每天都會掉頭髮的，特別是洗頭的時候掉髮最厲害，不過掉髮一百根之內都不是問題，這是人體正常的代謝。如果是嚴重的掉髮那大家可就要注意了，我有個舅舅就是這樣掉頭髮挺嚴重的，之前有跟他說到《重現青絲》一文，照著文中的去做好多了。簡述一些給大家聽下的，合理飲食是首選，少抽菸，少喝酒，不然會嚴重導致掉頭髮。
多吃新鮮蔬菜和水果，改善生活習慣，有規律地按時作息，儘量避免熬夜，趕緊放棄挑燈夜戰的壞毛病，因為提高睡眠質量會非常有助於改善掉髮狀況。做好自我調節，保證充足的睡眠，戒菸忌酒，作息規律。保證充足睡眠，晚上最好十一點前入睡，每天睡眠時間不少於七個小時。
儘量不要燙髮、染髮，非常的傷害頭髮。
8樓：淡秀英茅巳
產生脫髮的因素有很多，然而「魔高一尺，道高一丈」，只要預防脫髮的祕訣在手，啥也不必怕。從日常生活中總結出來的10條大經驗，替你解憂。
如果你在正常的飲食與生活規律的情況下還是不能擺脫脫髮問題的話，建議你中醫**，中醫更注重從根本**。
╱◣╱◣最近發現一**脫髮的**還可以◣
9樓：瑞麗詩_橙兒
掉頭髮一般正常人也有的，一般一天掉五十根左右是正常的，觀察頭髮總量是否減少。 指導意見：
如果頭髮量在減少，可能是有營養不良或是有脂溢性脫髮，先觀察頭皮是否油。
10樓：小黑馬看娛樂
毛髮移植技能舊是應用顯微外科手術取出這一區域性健康的毛囊結構，經仔細加工培養後按自然的頭髮生長方向，藝術化地移植於脫髮的部位。過幾個月，毛囊存活後就會生冒出健康的新發，而且冒出的新發維持天然頭髮的一切生物學特性，不會再次掉落或壞死，還才能正常地吹髮、燙髮及染髮。此種毛髮移植技能不光用於脫髮，也才能用於別的部位，如眉毛、睫毛、腋毛、鬍鬚等等。
手術的感染率低於0.1%，非常安全，**苦、創傷小，順利率很高。
11樓：
一般秋天的時候人脫髮是滿厲害的，這是正常的，但是為了防止脫髮呢，平時生活中要注意不要吃味精。在洗頭的時候，護髮素一定不要塗在頭皮上，塗在頭皮上會倒至脫髮的。
12樓：毛毛蟲很慢
腎其華在發、發為血之餘。也就是說腎不好，才導致的頭髮不好，這樣就不難捋順出脫發的根源所在。因此要想除根，就得先益腎。
建議服用苓白多菌粉，非激素。益腎養腎，可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。自然補腎，不給腎臟增加負擔。
增加免疫力。平時生活中多吃青菜、水果、少吃油膩及含糖高的食品。緩解精神壓力。
注意休息。戒酒戒辣。
13樓：果典熊經賦
嚴重的脫髮，基本上用藥物**和食物**已經不行了，如果後枕部的毛囊資源還有的話，直接可以採取植髮手術，這樣效果更佳
14樓：匿名使用者
主要是對症下藥 如果在正常脫髮範圍內 沒關係注意調養就可以了 但是如果有加重情況 或者本身已經很嚴重了 那就要去醫院了 江西這邊我推薦南昌第十二醫院毛髮科 比較贊他們的技術！
15樓：衛逸焮
您好，脫髮比較嚴重，可能和內分泌失調或腎虛等都有一定的關係，首先注意平時減少吃油膩的食物，不要經常熬夜勞累，可以多吃一些豆製品，花生類的食物，對於脫髮都有一定的緩解效果，如果症狀比較嚴重還要適當的補鈣和補鋅，同時要檢查一下是否有內分泌失調導致的脫髮，針對原因**。
16樓：卓宵歧吟懷
大多數脫髮患者以前用過的生髮產品，不是化妝品，就是保健品，往往花費大量時間和金錢，都收不到良好的生髮效果。事實上，脫髮是病，只有正規、專業的用藥，療效才***。
17樓：匿名使用者
你如果頭髮少嚴重，那你直接去靚首吧，就是靚首織發，我看很多人都去靚首做了。那裡的頭髮保證是真人發，效果逼真。
18樓：鏡剛雋紅螺
脫髮一般是因為經常睡得晚，以後早點休息，少熬夜，然後可能就是腎、肝不是很好，多注意營養，不挑食。
19樓：匿名使用者
靚首做了一頂假髮，我拍了前後對比圖，戴前像步入中年的大叔，戴後像個年輕小夥。
20樓：倍生植髮
1.脫髮有很多種原因，男性年輕脫髮可能與遺傳有關，如果是平時工作壓力太大，精神長期處於緊張狀態也是容易出現脫髮的問題的。
2.平時在生活中注意養成一個良好的生活習慣，促進頭髮生長。如果脫髮時間較長，形成禿頂，需要去正規植髮醫院做個毛囊檢測，毛囊閉合的情況下只能通過植髮**。
21樓：匿名使用者
多鍛鍊身體，多吃滋陰養腎補腎的東西，比如枸杞，常吃用枸杞子燉的湯也不錯,還有每天一定要吃有營養的早餐。順便去看下吧，照著文中講的經過一個多月的努力，頭髮又長出來了。
柏枝(幹藥)、椒仁、半夏各90克。將藥加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生薑汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。
22樓：匿名使用者
我怎麼也是老脫髮呢，尤其是產後脫髮厲害
23樓：打一輩子光棍
早起早睡不要養成習慣、營養均衡不要暴力飲食等
脫髮怎麼辦?
24樓：匿名使用者
有了這三款，長髮有救啦
25樓：中醫魯健
脫髮掉髮怎麼辦？一洗頭一週1到2次，清洗乾淨及時吹乾，二頭髮防晒，三避免熬夜，四少燙染頭髮，五緩解壓力，六食療養髮。
26樓：體重管理-李楠
脫髮是什麼原因？不要熬夜，不要長期看電子產品！
27樓：
最大的難題來了… 就是脫髮…
28樓：營養師雷敏
一個妙方告別脫髮煩惱
29樓：逯化胡景曜
用霸王的防脫髮系列洗頭膏，我以前用過效果很好的。
30樓：
每天堅持吃黑芝麻，還有就是用溫和的洗髮水。
31樓：火焰舞飛揚
脫髮也叫脂溢性皮炎。是指一種慢性**炎症。現代醫學稱脂溢性溼疹。中醫稱「白屑風」、「面油風」，俗稱脫髮。
傳統醫學治宜清熱涼血，補益氣血，多有良效。
1：薰洗**
處方：黑芝麻梗、柳枝各50克，生地、首烏各30克用法：水煎，日1劑，煎3次。趁熱先薰洗頭部，洗後用毛巾覆蓋30分鐘。5天為1療程。
療效：薰洗3－10個療程，有效率達97％，**率達93％2：中成藥來**
藥名：白金丸
服法：每服4.5克，日1次
療效：連續服1個月，可獲良效
32樓：黑米3d紋發
脫髮的原因有很多，比如雄激素、遺傳因素、等等。熬夜，作息不規律只是誘因，是加速脫髮的元凶，所以想要**脫髮先要確定自己是什麼脫髮型別，因為有些脫髮不能徹底的**，如果脫髮非常嚴重，可以考慮黑米3d紋發，是現在很多年輕人的選擇。
青年脫髮怎麼辦，青年脫髮怎麼辦
掉頭髮是正常的，主要還是看你現在的髮量，有些人是掉的多長的多。如果你掉的多長的少，說實話，現在唯一有效無 的就是植髮，有些藥吃了有效果但是對身體不好 青少年青少年掉頭髮很厲害怎麼辦 中學生掉髮厲害與學習壓力大 身體營養不均衡 免疫力下降有關。一 造成掉髮的原因 1 學習壓力大，平時精神過於緊張，這會...
脫髮嚴重該怎麼辦，脫髮嚴重怎麼辦？
人體在晚上睡覺的時候進入迴圈代謝和排毒階段，臟器都有固定的時間，像肺部是凌晨3 4點，如果有肺病的人，這個時候會咳嗽。像肝就是2點左右。腎是12點多，所以晚上12點多到1點，經常會起來排尿。長期熬夜睡眠不正常，會影響這些器官代謝，導致臟器疲勞，造成內分泌失常。已知腎臟分泌物可以控制頭髮生長，肝臟控制...
產後脫髮怎麼治療，產後脫髮怎麼辦
產後短時間內 色斑以及嚴重的脫髮現象，這個是由於身體激素水平失調引起的。因為生產之後體內的雌激素水平迅速的降低，身體可能不適應，就會引起內分泌功能紊亂。從而表現在毛髮和 上。嗯，辦法一般是先使用益氣養血的食物或者藥物調理身體。氣血恢復好了，激素水平也會自然的好轉。產後脫髮是怎麼回事？星知計劃 生完寶...