1樓：留下一片林
1.過於緊張 過於在乎考不好的結果或考好的結果以平常心對待每一次考試 考前深呼吸~~~
2.實力問題 不要說自己每次都發揮不出來！！ 沒有誰能％的把自己會的都展現出來，只有讓自己變的更強，自己發揮出來的那部分就會更多。
努力吧~不要指望考試時怎麼樣，平時就踏實下來，把知識學紮實，這樣才能臨危不亂
3.不夠自信或過於自信。 不自信會大大的影響考試時的狀態，相信自己，我能行！
（前提是你已經付出了很多很多，如果沒有就很難做到自信）；過於自信會丟失很多你應得的分，主要是因為粗心造成的。
在考場上的改進只能多得幾分，而在學習方法和態度上的改進卻能讓你大大的進步，相信我，從現在開始，平時不要太浮，踏踏實實到高考。
2樓：匿名使用者
第一還是要認真準備每次考試，對自己熟悉的題不能有一點模稜兩可，第二在心理上想只要考前已經盡全力了就不後悔了，加油，也和其他同學交流自己的問題互相鼓勵
3樓：一彎新月
心態問題。有時解答問題就在一念之間。你要多多的去模擬考試，找到感覺，找到自己的節奏
4樓：匿名使用者
心態問題。心裡有波動…………
有時解答問題就在一念之間。你要多多的去模擬考試，找到感覺，找到自己的節奏…………
5樓：安徽新東方烹飪學校
現在升學確實對於一部分孩子造成了不小的壓力，尤其是對於成績不好的初中高中學生 來說 可能家長越是要求學習 ，學習成績越差，甚至厭煩學習，產生牴觸 ，如何堅決這種情況，有兩個方案可以嘗試
1.家長以引導為主，瞭解孩子為啥不願意學習的原因 對症下藥 培養小孩的學習興趣
2.如果真的學不進去 成績不好 其實 也不一定非要走學歷教育這一塊 ，職業教育也是目前人才培養的主要方式哦，可以選擇一個培訓學校，學校一個技術了。現在比較好的技術，就是中餐、西餐、西點等廚師類的技術了。
你可以去專業的廚師烹飪學校去學習的。將來肯定有前途。希望我的建議對你有幫助
考試總是考不好怎麼辦?
6樓：匿名使用者
首先，要努力學習基礎知識
其次，要按時完成作業，以便查漏補缺
第三，要做好複習工作
好好學習天天向上
祝你進步
7樓：城裡郊外
考試總考不好，是因為沒有學好。要想考得好，就要把心放在學習上，認真學習，努力學習，把知識弄懂、記熟，還要多做練習，熟能生巧，就會有好成績了。
8樓：來自高山寺面如冠玉 的桃花
一份耕耘一份收穫，平時不努力，怎麼能考的好呢？學習就是要腳踏實地，不是碰運氣。
9樓：安徽新東方烹飪學校
現在升學確實對於一部分孩子造成了不小的壓力，尤其是對於成績不好的初中高中學生 來說 可能家長越是要求學習 ，學習成績越差，甚至厭煩學習，產生牴觸 ，如何堅決這種情況，有兩個方案可以嘗試
1.家長以引導為主，瞭解孩子為啥不願意學習的原因 對症下藥 培養小孩的學習興趣
2.如果真的學不進去 成績不好 其實 也不一定非要走學歷教育這一塊 ，職業教育也是目前人才培養的主要方式哦，可以選擇一個培訓學校，學校一個技術了。現在比較好的技術，就是中餐、西餐、西點等廚師類的技術了。
你可以去專業的廚師烹飪學校去學習的。將來肯定有前途。希望我的建議對你有幫助
10樓：冰霜殘刃
無非就是賞罰兩種方式，賞可以變成夢想期待獎勵興趣愛好或者改變自己更好之類的，罰可以是別人逼迫自己逼迫或者失去很多東西抵押以及痛苦，像狼追著你你就能跑的比運動員都快。
考試考不好怎麼辦？
11樓：水瓶
面對現實。考試成績出來了，心態一定要端正，反正成績已經擺在面前了，難過或者後悔都沒有什麼用，倒不如接受這個現實，只有好好的面對它才能夠好好的改變它。
分析原因。客觀的分析一下為什麼這次沒有考好，是自己沒有努力還是考試的時候大意了，還是題目太多太難。分析的時候要客觀，不能只考慮外界因素，主要從自己身上找原因。
反思自己。反思一下最近一段時間以來自己的各種表現，是不是真的學習不用心，上課不集中精力聽課，作業也是完成的馬馬虎虎，甚至還開始偷偷上網玩遊戲等，找到了問題所在，才能更好的解決它。
改正錯誤。將試卷上面的錯誤都好好分析一下，然後全部改正過來，做好錯題摘抄，最重要的是要改正自己平時存在的問題，爭取下次取得好的成績。
下定決心。一定要下決心變自己的現狀，反思自己的學習方法和學習狀態，爭取多下功夫，多思考，下次一定要努力打個翻身仗。
1.首先不要氣餒，要有信心。
2.要反省。通過反省，自己看到自己的問題，是平時學習不夠認真還是臨場考試心理素質不好？
3.針對自己的問題。如果是學習上不夠認真的話要加強，臨考素質不好要加以鍛鍊。不妨搞搞題海戰術，面對試題就不會茫然無緒。
4.要有信心。幾次考試不能證明你不行，可能是你一時沒有調整好，要樹立信心，無所畏懼，該怎麼做要做好。
5.勞逸結合，還有不到最後一考決不放棄！
12樓：安徽新東方烹飪學校
現在升學確實對於一部分孩子造成了不小的壓力，尤其是對於成績不好的初中高中學生 來說 可能家長越是要求學習 ，學習成績越差，甚至厭煩學習，產生牴觸 ，如何堅決這種情況，有兩個方案可以嘗試
1.家長以引導為主，瞭解孩子為啥不願意學習的原因 對症下藥 培養小孩的學習興趣
2.如果真的學不進去 成績不好 其實 也不一定非要走學歷教育這一塊 ，職業教育也是目前人才培養的主要方式哦，可以選擇一個培訓學校，學校一個技術了。現在比較好的技術，就是中餐、西餐、西點等廚師類的技術了。
你可以去專業的廚師烹飪學校去學習的。將來肯定有前途。希望我的建議對你有幫助
13樓：魏璧郭芳春
不粗心，好好答題，平時多多積累，考試時不要緊張，勤作反思，加油！
14樓：危頎邊燁燁
分析原因，找出不足，總結經驗，吸取教訓，爭取下次考好。
15樓：定永修潘倩
成績已經出來了再煩惱也沒用啊..抓緊現在的時間,把掉的課程補起來,以後努力學習,就不會再有這樣的煩惱了.加油!
16樓：清璧興晨菲
首先要對自己有信心啊，千萬不要只是垂頭喪氣，也不要只是對自己說下次努力，下次，不要只依賴下次，只是口頭上說而不落實到行動，那樣會讓我們有依賴性，所以我們要落實行動！
17樓：伊波市向南
缺乏自信，你越是害怕考不好，就會事與願違。所以順其自然就好。
我考試總是考不好怎麼辦？
18樓：匿名使用者
理解你的心情！平時要夯實基礎，課前做好預習工作，課堂認真聽講，多做一些典型題目！另外，別自悲，多給自己打氣！祝你五一快樂！
19樓：芮沁音工作室
一旦考砸了，有些同學就垂頭喪氣，哭哭啼啼，十分傷心；有些同學為了一次考差了就一蹶不振，自暴自棄，猶如跌入萬丈深淵。更有一些同學錯誤地認為反正不好了，就放棄學習……這種情緒嚴重地影響了下階段的學習。
大家知道，人生的道路本來是不平坦的，學習也是如此，不可能一帆風順，百戰百勝，偶爾考砸了，這是正常現象，我們不必要有沉重的心理負擔。
考試考不好是有原因的，我們應當用冷靜的頭腦去認真仔細查詢原因，然後想方設法去克服它，做到每次考試每次清，如果是錯心大意看錯了題或算錯了結果，那麼下次改正就是了。如果看不懂題或不會做，那麼考試過後一定要得100分，這次期中考試考砸了，無非是讓你嚐到了一次失敗的苦果，以後吸取教訓就是了。
從某種意義上講，一次失敗就是你取得成功的一個起點。當然，我們並不希望失敗，但失敗又是不可避免的，問題是如何去對待它，面對失敗，我們不該灰心喪氣，意志消沉，而應該樹立必勝的信心，振作精神，錘鍊自己的意志，做一位強者。中國女排在主教練陳忠和的帶領下，平時經過無數次的嚴格訓練，跌、爬、滾、打，女排隊員從此練得一身好球藝，在國內外重大比賽中屢屢獲獎，為中國爭得了榮譽。
去年春節聯歡晚會上，中國殘疾人演出的《千手觀音》21位聾人演員42隻手融成一尊金光閃閃的吉祥觀音，所有意境，似乎都凝結在邰麗華那頗帶禪意的含蓄表情之中，在目光流盼，眉宇舒展玉指輕拈之間，流露出會心的微笑與吉祥的祝福……它所追求的真、善、美至今使人終生難忘。今年以來，中國殘疾人藝術團已先後訪過21多個國家，在國內外演出數白場，征服了不同膚色的觀眾。可以說：
「臺上一分鐘，臺下十年功」。在他們的人生字典裡從來沒有出現過「自卑」二字，一直以樂觀的態度笑對人生，認真學習與工作，我們要以她們為榜樣，做學習的強者。
20樓：水月風情
注重基礎
多做題必須經常性的聯絡才能把學習弄好
這就是要做到總結經驗
21樓：安徽新東方烹飪學校
現在升學確實對於一部分孩子造成了不小的壓力，尤其是對於成績不好的初中高中學生 來說 可能家長越是要求學習 ，學習成績越差，甚至厭煩學習，產生牴觸 ，如何堅決這種情況，有兩個方案可以嘗試
1.家長以引導為主，瞭解孩子為啥不願意學習的原因 對症下藥 培養小孩的學習興趣
2.如果真的學不進去 成績不好 其實 也不一定非要走學歷教育這一塊 ，職業教育也是目前人才培養的主要方式哦，可以選擇一個培訓學校，學校一個技術了。現在比較好的技術，就是中餐、西餐、西點等廚師類的技術了。
你可以去專業的廚師烹飪學校去學習的。將來肯定有前途。希望我的建議對你有幫助
害怕考試考不好怎麼辦，怕考不好怎麼辦？
不必焦慮，這種情況只是暫時的，要給自己積極的心理暗示。我覺得學習比的首先是心態 其次才是方法和能力。不要有畏難心理，也不要害怕考試失利，如果它能讓你從中吸取經驗和教訓，以後不再犯，這何嘗不是比一個高分更寶貴的財富呢？保持平常心，把考試當作檢驗學習成果的試煉，別把它看得太重就好了。我也曾有過對大考的畏...
害怕考試該怎麼辦呢，害怕考試考不好怎麼辦？
只要準備的到位了，盡力了，就沒什麼好怕的，相信自己，可以和別人說說笑笑走到考場，就會忘了是要考試了 害怕考試考不好怎麼辦？不必焦慮，這種情況只是暫時的，要給自己積極的心理暗示。我覺得學習比的首先是心態 其次才是方法和能力。不要有畏難心理，也不要害怕考試失利，如果它能讓你從中吸取經驗和教訓，以後不再犯...
數學考試老考不好，而且很緊張！怎麼辦
春的河水 數學就是這樣，很多人考試的時候想快點做完，然後留下時間檢查。其實人很難檢查出自己的錯誤，因為有思維定式的原因，就如同自己作文中的錯別字很難看出來一個道理。最好的辦法就是平時做題養成良好的習慣，每題都不要馬虎，認真去做。這樣才能減少考試時候犯不應該犯的錯誤的機率。當然，想完全避免是很難的，完...