1樓：狐狸管家
薏米是一種藥食兩用的中藥材，用薏米泡茶喝，具有以下幾種功效：
1、薏米具有止脫髮的作用，可以防止脫髮，並且使頭髮變得光滑柔順。
2、具有消炎排膿的功效。
3、具有抗癌的作用，可以抑制癌細胞的生長。
4、薏米可以吸收紫外線，防止**粗糙或者是長斑。
5、有助於腸胃的吸收。
6、具有美白的功效。
7、具有健脾祛溼的作用。
2樓：匿名使用者
薏米茶能利尿，祛溼，薏米茶中的茶還能讓口舌生津。而薏米茶中的薏米有利水消腫、健脾 去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效。
薏仁主要成分為蛋白質、維生素b1、b2有使**光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效，長期飲用，能**褐斑、雀斑、面皰，使斑點消失並滋潤肌膚。而且它能促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，也被當作節食用品。
3樓：加安源
對頭髮有好處。薏仁油有興奮、解熱、止脫髮的作用，還具有消炎排膿的效用，對於癌細胞還可以抑制成長。對腸胃有好處。
薏仁算是穀物的一種，以水煮軟或炒熟，比較有利於腸胃的吸收，身體常覺疲倦沒力氣的人，可以多吃。健脾祛溼的功效。薏米茶確實有健脾利溼的作用，而且薏米茶還有澀腸止瀉的作用。
4樓：易陽紫曦
薏米主要有祛溼的作用
5樓：羊倌暖男
1、薏米中含有豐富的蛋白質分解酵素，能使**角質軟化，對**贅疣、粗糙不光滑者，長期服用也有療效。
2、對心血管的影響——抑制呼吸中樞，使末稍血管特別是肺血管擴張。
3、利水消腫、清熱排膿，對體質原因導致的面部粉刺、**粗糙、色素斑點有明顯療效。
4、降血糖——可起到擴張血管和降低血糖的作用，尤其是對高血壓、高血糖有特殊功效。
擴充套件資料
挑選好的薏苡有以下幾點：
1、看有光澤，顆粒飽滿，呈灰白色或黃白色，顆粒小一點的較優。
2、聞有清香味道的薏苡仁比較新鮮。聞著有苦腥氣的，一般是陳米，有黴味的就更不能買了。
3、捏用手捏一捏，堅硬光滑的比較好。捏上去發粉，掉碎屑，質量較次。
4、**與市價懸殊較大的應謹慎購買。草珠子和薏苡同是禾本科薏苡屬。兩者有類似功效，但草珠子遠不如薏苡。市場上常有以草珠子冒充薏苡仁的現象，鑑別兩者。
形狀：豎放，草珠子寬大於高，兩端平滑。薏苡高大於寬，凹槽較深。
顏色：薏苡顏色白且發青，而草珠子色白略透明。
味道：薏苡仁味微甜，嘗後有點黏牙，草珠子則不是。
紅豆薏米茶有什麼功效呢？
6樓：撒旦聯歡
關於斷奶，網上也有很多說法。 有人認為母乳6個月後沒有營養，也有人說1歲斷奶最好。
嬰幼兒在4到6個月之間，應該以一定的時間和順序開始給嬰幼兒增加補品，可以減少嬰幼兒對母乳的依賴性。
培育嬰幼兒必須用勺子和碗吃飯，用杯子喝水，慢慢減少母乳的飼養次數，同時減少餵奶時的量。
這時，也可以慢慢用配方牛奶代替母乳。 嬰幼兒在10到12個月之間可以完全斷奶。
嬰幼兒應該在10到12個月之間，讓他們一天吃三次正餐，一次量不要太多。 正餐期間，可以放點心。
可以給嬰幼兒稀飯、麵條、肉末等食物，有利於嬰幼兒的吸收，可以鍛鍊咀嚼能力，減少母乳餵養的次數。
選擇斷奶時，必須考慮嬰幼兒的發育水平，同時也要注意嬰幼兒的身體狀況和天氣變化。 如果是炎熱的夏天或寒冷的冬天，不適合斷奶。 因為在這樣的季節嬰幼兒的免疫力很弱，胃腸功能容易紊亂。
這個時候斷奶的話，這種狀況會惡化，有可能會得相關的病。
嬰幼兒生病也不能斷奶。 否則病情容易惡化。
許多父母認為嬰兒從8個月到1歲是斷奶的最好年齡。 這既是人云也是雲，不一定是最正確的。 專家認為，為了早日鍛鍊寶寶的咀嚼能力，補充其他營養，不能早點讓寶寶斷奶。
一般來說，2歲左右是嬰兒斷奶的最佳年齡。 母乳營養豐富全面，能完全滿足寶寶在兩歲之前需要的營養。
如果父母想早點鍛鍊寶寶的咀嚼能力，為寶寶的牙齒打下良好的基礎，新增到寶寶中的補充食品可以在不提前寶寶斷奶年齡的情況下達到這個目的。
2、嬰兒斷奶的最佳季節
寶寶斷奶的最佳季節應該選擇既不冷也不熱，氣溫合適不容易生病的時候。
比如，春末秋初是這樣的好季節。
如果選擇在炎熱的夏天、寒冷的冬天斷奶，除了寶寶的哭鬧和飲食不習慣以外，寶寶的抵抗力容易下降，容易引起寶寶的疾病，所以不太合適。 這樣類推，在夏末秋初，也是個好選擇。
3 .科學的斷奶方式
寶媽不能一下子完全切斷寶寶的奶源，但應該慢慢切斷。
比如，首先減少晚上奶的餵奶次數，同時減少寶寶白天睡覺的時間，儘量穩定晚上的睡眠，延長時間，減少晚上醒來的次數，餵奶的次數也逐漸減少。 晚上的奶完全停止了，開始減少白天的餵奶次數，開始用主食和補品代替奶了。
斷奶不是件容易的事。 媽媽和寶寶都要有耐心和恆心。 另外，使用科學的方法，注意寶寶的斷奶年齡和氣候特徵等，繼續，過一會兒，我相信寶寶一定能順利斷奶。
7樓：小小思想
都知道紅豆薏米茶能清腸胃，因此很多想**的人都會在**期間喝此茶。但是需要知道的是，單單只是靠喝紅豆薏米茶是不能達到**效果的，而是要配合合理的飲食。那麼飲食該如何配合呢？
其實，很簡單，主食把精糧換成粗糧、肉類以雞和牛為主、多吃蔬果，烹飪時做到少油少鹽，每頓只吃七分飽，同時多喝水，堅持這樣的飲食結構，假以時日就能達到**效果。
說到**，是當代很多人為之煩惱的事，因為它不是一件簡單但卻是很多人渴望的事。於是，生活中便流傳出很多**方法，有的有科學依據，當然，也免不了出現很多毫無科學依據的土方法。相信很多想**的人，在**的這條路上嘗試過不只一個**方法，而是或多或少踩過不少坑。
然而，收到的效果卻總是不盡人意，甚至有些人出現越減越肥的無奈結果。
而說到紅豆薏米茶能幫助**，確實非民間傳說土方法，而是紅豆和薏米真的有去溼、利尿、排毒、消腫等功效。而**的前提，其實也就是需要去除身上的溼氣、多排尿、多排毒、消去身上多餘的水分。因此，近些年來，紅豆薏米茶便成為了**人群的新寵，很多想**的人紛紛喝起了紅豆薏米茶。
但是，紅豆薏米茶只能是說有輔助**的功效，但想通過僅喝紅豆薏米茶就能達到**效果則很難。喝紅豆薏米茶的同時，如果沒有加以合理搭配飲食，而是仍舊暴飲暴食，或者是多吃少動，那麼喝再多的紅豆薏米茶都不能**。**的人群，一定要記住，無論用哪種方法**，都必須做到合理飲食加上適當的運動，即使和紅豆薏米茶也是同樣如此。
8樓：在石柱觀跳倫巴的翡翠
紅豆薏米茶的功效如下：
1，祛溼去水腫,。溼氣重的女性容易水腫，身體的迴圈不好，產生面色暗黃、面部痤瘡。薏米紅豆都是去除溼氣的粗糧，能夠帶動代謝，減少人體中的溼氣。
2，**。它對於不健康的虛胖體質有很好的效果，虛胖體質肌肉鬆弛，健身效果更差。將紅豆薏米水煮好之後倒在外出水瓶中，補充水分又能解渴，是一個很好的**飲食習慣。
而且這些雜糧更不容易發胖，可以代替部分主食。
3，養腸胃。紅豆薏米水能夠讓腸胃暢通，滋養腸道，對消化產生積極作用，排出身體毒素。它還具有止瀉的功能，豐富的礦物質和纖維利於排尿。
紅豆滋補血氣，薏仁通氣降火，搭配起來具有防止疾病的重要性。
4，美容祛斑。紅豆薏米水加快肌膚迴圈，減少色素沉澱，起到抗衰老的作用。長期喝可以減少色斑、黃褐斑、老年斑的出現。內服外用的效果都很好。
5，防脫髮。經常脫髮的人可以喝一些紅豆薏米茶，它能防止脫髮，讓頭髮健康生長，髮質變得柔順光澤。則是因為它有補養肝腎臟器的作用，保護頭皮毛囊。
人民網-除寒溼常喝紅豆薏米水
9樓：哈哈欠為你違逆
喝紅豆薏米茶好處有：祛溼去水腫、排毒**、養腸胃、美容養顏。
祛溼去水腫：
薏米具有很好的消除人體浮腫的作用，特別是對於易水腫體質的朋友來說是很好的飲品。同時，還可以排除人體多餘的溼氣。
排毒**：
紅豆薏米茶有很好的解毒排膿作用，能有效的排除人體的有毒物質，從而減輕腸胃負擔，還能清熱去溼，利水消腫，可以增強人體免疫力。
養腸胃：
紅豆薏米水能夠讓腸胃暢通，滋養腸道，對消化產生積極作用，排出身體毒素。
美容養顏：
對於女性朋友來說，適量的飲用紅豆薏米茶，能夠起到防止黑色素沉澱良好的功效，從而預防並減少臉上長斑的現象。
10樓：楓說社會
可以有效排出人體內溼氣。紅豆薏米茶有健脾養胃、清熱排膿的功效，能有效排出人體的溼氣。
11樓：孫曉晶
常喝紅豆薏米茶可以清熱解毒，排毒，安神，補腦，消腫 ，讓你變的更健康更美麗。
12樓：娜豆不一樣
功效健脾養胃、利水、除痺、清熱排膿
紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主料做成的茶。有健脾養胃、利水、除痺、清熱排膿的功效，非常適合體內溼氣較重的人飲用。
13樓：生物食品
紅豆薏米茶有健脾、養血的功效，薏米還有祛溼的效果，現在好多人提倡喝紅豆薏米茶來養生的，特別是女人，喝了效果還是可以的，畢竟好多女人溼氣很重。
14樓：匿名使用者
紅豆和薏米都有祛溼的作用，女性和紅豆薏米茶能有效祛除身體內的溼氣，對一些女性的疾病有效果。
15樓：匿名使用者
去溼氣、健俾胃、**、利水等功效，有需要**的女生可以嘗試一下，但是也要注意不要過量飲用以免造成其他不良反應。
16樓：皇族
紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米為主料做成的茶。有健脾養胃，利水、除痺，清熱排膿的功效，非常適合體內溼氣較重的人飲用。紅豆可以吃，但是薏米不是什麼人都可以吃的哦。
有的人在喝紅豆薏米茶的時候，會出現很多反應，像頭暈、胃脹、囗渴等、這都是因為自己身體的原因而導致的。
17樓：井筠
除了除溼以外這個紅豆薏米茶對臉上長痘痘/起油的效果也很好，長痘痘其實就是作息不規律等不良習慣導致的，喝紅豆薏米茶可以有效改善這些，我喝了半個月的佟道薏米芡實茶，臉上沒有再起痘痘，你也可以試試。
18樓：拱楓
紅豆薏米茶的功效是除溼義氣，補血的
19樓：綿綿超軟
薏米可以去溼氣 紅豆可以去水腫 但是喝的量少應該沒啥明顯的效果。
20樓：
紅豆薏米茶的功效就是可以去除你身體內的溼氣。
21樓：曼珠沙華
排溼，健脾，利尿，消水腫，補血，女性偶爾喝一喝對身體很好
22樓：菜菜哈哈
具有清熱解毒、排毒、清熱、安神、補腦、消腫的功效。薏米中含有硒元素，具有防癌的作用，能夠有效地抑制癌細胞的增長。還適用於溼氣比較重的人，能夠祛除體內的溼氣。
23樓：
祛溼排水，可以使你身上的溼氣減少，還可以讓你排毒養顏
24樓：匿名使用者
紅豆補氣血 薏米祛溼
每天服用薏仁茶有什麼好處和壞處？
25樓：當家的
薏仁茶的好處：
1.對心血管的影響：抑制呼吸中樞，使末稍血管特別是肺血管擴張
2. 抗腫瘤：尤以脾虛溼盛的消化道腫瘤及痰熱挾溼的肺癌更為適宜
3. 增強免疫力和抗炎作用，薏苡仁油對細胞免疫、體液免疫有促進作用
4. 降血糖：可起到擴張血管和降低血糖的作用，尤其是對高血壓、高血糖有特殊功效
5. 抑制骨骼肌的收縮：薏苡仁可抑制骨骼肌收縮，能減少肌肉之攣縮，縮短其疲勞曲線；能抑制橫紋肌之收縮
6. 鎮靜、鎮痛及解熱作用：具有鎮靜、鎮痛及解熱作用。對風溼痺痛患者有良效
7. 降血鈣、延緩衰老，提高機體的免疫能力。
8.最後，常喝薏仁茶還可以保持人體**光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、**粗糙等都有良好療效。
薏仁茶的壞處：
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥，性味甘淡微寒，俗話說是藥三分毒，喝過量的薏仁茶後容易加重對人體腎臟的負擔，同時喝多了以後大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降，另外，寒性食物的喝多了易傷脾胃，因此，無論是什麼東西都需要把握好度。
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