1樓：睿爸育兒記
頭髮出油 嚴重怎麼辦？
2樓：創作者
頭髮總愛出油是怎麼回事？
3樓：清風囗蝶飛舞
頭皮出油不關吃什麼東西的問題,而是它本身頭皮就不健康,要堅持,每天洗頭,加護髮素,少運動,保持頭皮乾燥,以減少油漬,(最重要是不許去理髮電使用有害頭皮的東西,比如不要染髮,不要用什麼固發劑)我媽媽就是這樣的,沒多長時間就好啦
4樓：匿名使用者
用控油型的洗髮水經常洗 或者用鹼性物質 比如淘米水洗
容易出油使**的特性 也跟內分泌有關 不如你去看看中醫 不然沒辦法 只有洗
女性頭髮愛出油怎麼辦？頭髮愛出油怎麼辦什麼產品可以有效的解決？ 10
5樓：匿名使用者
頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。頭皮與臉部**是緊緊相連的。
油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。頭髮變得很油，皮脂腺分泌過多的天然油脂，是形成油性發質的根本原因。頭髮變得很油，要改善這種情況，你需要的是一種性質溫和的洗髮水，並經常清洗頭髮。
頭髮變得很油，強力的洗髮水不但於頭髮無益，反會令油脂分泌更加猖獗。頭髮變得很油，有很多擁有油性頭髮的人，髮質都比較幼細。頭髮變得很油，若整個頭都是油油的，頭髮便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。
選用專業的產品才能不長油，也不會頭屑。
頭髮出油是由於肝火過旺，每晚用熱水燙腳30分鐘，是那種一直很燙（42度左右）的水，長期堅持下去會有所改善 。
頭髮愛出油跟天氣和水質有關。油性頭髮的人最好少吃油膩食物，少吃糖，注意休息，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，一樣會有助減少皮脂腺分泌。
你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來衝洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上，不該塗在頭皮上。
6樓：手機使用者
這個要對症下藥，要看你是什麼樣的髮質，還是內分泌的問題，如果是髮質本身的問題，可以用專業的洗髮水洗頭髮，同時可以做頭髮護理，我知道一家美髮店不錯，青島柏飛絲他家在頭髮護理方便很專業。
頭髮愛出油是什麼原因？該怎麼辦呢？ 10
7樓：思念浪漫的歌
頭髮愛出油是什麼原因
原因一：吃太油啦
頭髮會油，是因為我們頭皮分泌了大量的油脂。而罪魁禍首就出現在我們的飲食上。如果長期食用油膩辛辣的食物，就會出現這樣的情況。
原因二：夜貓子
現在很多人都喜歡熬夜，我們將其稱之為「夜貓子」。要知道，長期熬夜是會讓身體的內分泌失衡的。一旦內分泌紊亂，就會加劇頭皮出油的速度。
原因三：洗頭洗的過勤快
有些人認為頭髮油膩膩的，就每天都會洗一次頭。這就屬於洗頭洗的太勤快的現象了。當你頻繁的洗掉油脂，就會給我們頭皮傳遞一個錯誤的訊號，會讓它以為「缺油」了，自然而然就分泌更多的油脂了。
原因四：沒用對洗髮水
有些人在選擇洗髮水的時候，沒有注意它的功效。比如經常出油的人，是需要選擇控油產品的，如果選擇了滋潤型洗髮水，那麼就會讓頭髮越來越油。
頭髮老愛出油怎麼辦？
第一：把握洗頭次數
對於油性發質的朋友來說，兩天洗一次頭髮是最好的選擇。不要洗的太勤，也不要拖好多天不洗。
第二：少梳頭
雖然梳頭對於頭部有保健作用，但是不適合油性發質的朋友做。對於油性發質的朋友來說，將梳頭改為按摩，可以在一定程度上減少油脂的分泌。
第三：倒著吹頭髮
建議油性發質的朋友們，在洗完頭後，採取倒著的方式來吹乾頭髮，這樣可以減少油脂的分泌。
第四：多吃山楂和草莓
山楂和草莓這兩種食物能夠起到控油的作用，多吃的話能夠減少頭皮的油脂分泌。
第五：記住健康的洗頭方式
很多人之所以頭髮愛出油，和不會洗頭也是有關係的。要想改變這種情況，學會洗頭至關重要。那麼怎樣才是健康的洗頭方式呢？
很簡單，從水溫開始把握，控制在40度；接著用清水打溼頭髮，這個時間為1分鐘；然後上洗髮乳，揉搓20次，清水沖掉；最後上護髮素，停留3分鐘，然後用清水沖掉，頭髮這就洗乾淨了，記住了嗎？
8樓：創作者
頭髮總愛出油是怎麼回事？
9樓：秒懂百科精選
頭髮愛出油是什麼原因
女生頭髮愛出油怎麼辦？
10樓：匿名使用者
頭髮出油多容易造成毛囊堵塞，容易導致髮絲變細，頭髮脫落，建議及時護理。
出油較多的頭髮平時生活應該注意以下幾點：
飲食上少吃油膩的食物，多吃水果蔬菜；
熬夜會加重頭髮出油，建議儘可能的早睡；
洗髮水不宜用強鹼性的，這樣會使頭皮油膩但頭髮乾燥，起到反作用。
洗頭髮不能太頻繁，堅持兩天到三天一次，可在水中加點鹽，能夠改善出油的情況；
晚上入睡前拿熱水泡腳半小時，對於控制頭髮出油也有些幫助；
可以搭配繕絲緣絲木精華液塗抹於頭皮，每天兩次，根據情況半個月左右出油情況即可控制，防止脫髮促進頭髮的生長。
11樓：黑妞養生館
為什麼頭髮總愛出油？這4個因素易導致出油，找對原因是關鍵！
12樓：創作者
頭髮總愛出油是怎麼回事？
13樓：北京廣濟高貴生
頭髮油膩怎麼辦,頭油為何愛出油,北京廣濟高貴生進行了詳細介紹
14樓：匿名使用者
洗髮水中可加入適量的食鹽，可以緩解頭皮油膩；
頭髮出油較多中醫上認為是肝火較旺，可以每晚熱水泡腳，這樣可以減輕吃出油；
頭髮細軟的人體內一般缺鐵，飲食上多吃含鐵質多的食物，如菠菜、捲心菜、黑木耳等；
對於頭髮稀疏出油多堅持口服發特濃營養素來改善，溫水沖服，一天兩袋，這個一般用上半個月即可控制出油情況，堅持用也可以防脫生髮。
15樓：我
注意飲食，用溫水洗髮，適當按摩頭皮。
我現在的額作息很規律的，用斐植的洗髮水，還是很不錯的
頭髮經常出油怎麼回事？
16樓：匿名使用者
頭髮出油是一種正常的現象。頭皮每天都在進行新陳代謝，所以容易出油，但是出油量比較多的情況，與身體的一些特質有關。如果患者是油性**或平時出油量較大，頭皮就會容易出油，並會感覺瘙癢，則易出現脂溢性脫髮的現象。
因此一定要及時清理頭部，以及做好衛生護理。若為較少出油的情況，可能是由於體內溼熱所致。體內溼熱，在中醫上而言，會使頭皮容易出油，可以選擇一些中醫**進行**，同時在日常生活中儘量不要吃生冷的食物，否則會增加體內溼氣。
此外儘量保持頭部**的乾燥和衛生，儘量多洗澡
17樓：匿名使用者
頭髮經常出油，是一種很正常的生理規律，如果出油，那就用一些抑制出油的洗頭膏，希望能幫到你
18樓：七彩玫瑰哇
跟洗髮水也有關。平時用洗髮水洗頭其實只是對頭髮層面進行清潔，泡沫容易被髮絲帶走，基本沒辦法清潔到頭皮，久而久之頭皮上的油脂和頭屑等汙染物就越積越多，導致頭癢、出油甚至痘痘等問題，特別是換季的時候，根本沒辦法出門見人（本人深受其害~）。
可以用絲 域的紅調和藍調的頭皮清潔乳。藍調的性質清涼，塗抹在頭上有清涼舒爽的感覺，不僅能清潔頭皮，對抗炎熱的夏季也是一把好手；紅調性質溫暖，適合畏寒體質的人或者在寒冷的秋冬使用，和藍調有一樣的清潔效果，而且帶有香奈兒coco香水同系香味，洗完之後香香的，留香很久。這兩個單品都是針對頭皮進行深 度清潔的，能調節頭皮水油平 衡，深入毛囊清潔油脂、汙垢等雜質，其中加入的多種植物精粹還能促進新陳代謝，延緩頭皮鬆弛老化，不僅起到有效的清潔作用，還能順便保養頭皮，一舉兩得哈哈。
19樓：零學海江頡
不知道你有沒有看旅遊衛視的美容節目
上面剛做了一期關於洗髮的節目
油性頭髮首先在選擇洗髮水上就要注意
很多品牌打出去油去屑的招牌
但是你在選購時要看一下它的質地
要選擇顏色是透明的
因為洗髮水裡要加乳化劑
乳化劑遇到油才會變成乳白色之類的
所以有顏色的洗髮水裡肯定會多多少少有油份
因此儘量選擇無色的
在洗髮時
把洗髮水在掌心揉出泡沫時
再塗在頭上
要用手指輕輕按壓頭皮
不要大力的搓洗
然後讓洗髮水在頭上停留3-5分鐘
你是油性發質
要停留的時間稍長一些
5分鐘左右吧
不可以偷懶哦
這樣可以讓你的頭髮得到徹底的清潔
即使很趕時間的話
也要停留1分鐘再洗掉
如果你頭髮做造型
塗抹了大量的造型產品的話
你要先用護髮素塗抹在乾的頭髮上
要順這頭髮撫摩
不要搓然後洗掉
你會發現水裡有一些凝結的塊哦
那就是你所用的造型產品的殘餘
這些是你先用洗髮水洗不乾淨的哦
然後你再用洗髮水洗
然後再用遍護髮素
如果沒有做造型
就不要先用護髮素
護髮素一定不要塗抹在頭皮上
抹在髮梢就可以。。
原創答案，請複製者自律！！！
20樓：改懷騎凡巧
要用好的洗髮水,我用的姜成分的洗髮水... 效果還不錯 哦!!
21樓：摩恭莫寅
你可以用控油效果好點的洗髮水，平時用溫水
洗頭，不要頻繁的洗頭，這樣會破壞頭皮的自然分泌，我覺得『體研究所』的洗髮水控油效果持久，現在我3天才洗一次頭，頭髮還是很清爽哦，而且新增了精油，可以舒緩壓力，洗完頭整個人都輕鬆很多，推薦你試試。。。
22樓：舒忍叢佩
少吃點肉，特別是肥肉。
23樓：醜怡君寒言
呵呵~頭髮出油用洗衣粉洗兩次再去做兩次營養就好了
還有就是不要總燙頭髮
24樓：理睿彤緒立
我告訴你，你的洗髮水選擇的不對，如果對了就可以控油。再有就是你洗髮的方法可能有問題，正確的洗髮方法，先用水讓頭髮都溼透，之後用洗髮水進行洗髮，讓泡沫在頭髮上停留5分鐘，讓其進行充分置換油脂的化學與物理作用。，之後用清水沖掉，吹乾或者自然幹。
25樓：葛施然儀儂
不用太熱的水洗頭,不要經常觸控頭皮,用伊卡璐洗頭(前提條件是你頭髮的現狀要好),不用天天洗頭,隔天洗最好.最好燙頭,這樣看起來頭髮有蓬鬆感,沒有頭髮油了起來黏在頭皮的感覺.還有就是去買迷跌香精油,聽說洗頭的時候用一些會有減少頭油的效果,不過我沒用過.
26樓：果月龐新語
這是人的一種正常情況，真要是一點油也不出，那就問題大了。
27樓：鬱子禽梓珊
體虛體溼
導致薏米紅豆粥食療吧
28樓：衛民性夢蘭
內分泌失調，或者是洗頭膏的原因
29樓：老采薇可璠
頭髮出油有以下幾個方面要注意：
1)頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的；
2)建議使用含有控油成份的洗髮水，比如海飛絲洗髮水,,可有效的減少頭髮出油；使用者發素不要弄到髮根；
3)一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。
30樓：顧問生衍
我的經驗是洗得越勤
頭髮越容易出油
就是說每天都洗的話
如果有一天實在沒時間洗
就會油得不可思議
儘管我原本頭髮不怎麼出油
可能毛囊養成的習慣了吧
頭髮很容易出油..怎麼辦啊?
31樓：宮月柯微瀾
頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍佈每一絲頭髮的根部。所以油性頭髮的人。
即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭髮也非常油膩。
這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性**及頭髮。
有很多擁有油性頭髮的人，髮質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭髮便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。
另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很溼熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水；護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來衝洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上，不該塗在頭皮上。
頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美髮化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
頭髮很愛出油怎麼辦，頭髮特別愛出油怎麼辦？
我也有這樣的困擾。所以我每天都會洗頭。記住洗頭要用溫水，最好在洗頭水中加一點醋，洗髮水可以選檸檬的，或者綠茶，雖然我是女生，但是用的清揚男士。還不錯，希望採納。你是油性發質,多用一些控油的洗髮水,會好一點.我的頭髮也是這樣的.我就用控油的洗髮水 想問你洗完頭後還用護髮素嗎?我也是油性的頭髮.我也找了...
頭髮特別愛出油怎麼辦，頭髮出油怎麼辦 5個妙招解決頭髮出油問題
不知道你有沒有看旅遊衛視的美容節目 上面剛做了一期關於洗髮的節目 油性頭髮首先在選擇洗髮水上就要注意 很多品牌打出去油去屑的招牌 但是你在選購時要看一下它的質地 要選擇顏色是透明的 因為洗髮水裡要加乳化劑 乳化劑遇到油才會變成乳白色之類的 所以有顏色的洗髮水裡肯定會多多少少有油份 因此儘量選擇無色的...
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