1樓：匿名使用者
01用淘米水洗頭。
淘米水是古人美髮的常用方法，具有清熱涼血、除汙去垢的作用。
方法：首先注意要將淘米水放入容器中發酵兩三天再洗頭，洗頭時將頭髮儘量連根部一起泡入臉盆中，讓頭皮髮根充分接觸到發酵後的淘米水，然後用手指不斷地按摩頭皮，讓淘米水充分滋潤頭髮，洗完後再用乾淨的溫水清洗一兩遍即可。
02用茶水洗頭。
方法：可以選擇在每次蒸桑拿、油或洗髮後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護髮素塗抹在頭髮上，或是直接用茶水洗髮，然後再用洗髮水，把頭髮沖洗乾淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，大概是揉約三分鐘左右，最後用水洗乾淨，記住不要使濃茶附在頭髮上。
03竹瀝青鹽洗頭。
竹瀝，又名竹汁、竹油，是新鮮的竹莖經過火烤所瀝出的汁液。青鹽，也叫「水晶鹽」，是生產於青海的湖鹽，這種鹽無色透明，用舌頭舔一下，會有淡淡的鹹香，每隔一天取竹瀝鹽液塗抹在頭髮上1次，便能起到很好的除垢潔發的功效，是油膩發的剋星。
方法：取竹瀝適量，青鹽少許。先將青鹽研為細末，然後調入竹瀝，拌勻。每隔一天取竹瀝鹽液塗抹在頭髮上1次。
04經常按摩頭皮。
在洗頭髮之前可以對頭皮進行按摩，按摩可以緩和頭皮油脂分泌過多的問題，也可以在髮尾的位置塗上薄荷油進行髮尾保養，對頭髮都是有好處的。
2樓：羑爭上游
梳頭因為長期燙髮，而很多種燙髮，髮型師都會交代不要用梳子梳頭。每天起床後和睡覺前各梳十分鐘。不僅放鬆頭皮，還可以促進頭皮的血液迴圈，對壓力性掉髮也有幫助。
3樓：秋梵冰綠
頭髮油，應該是太久沒有洗頭了，不管男女，不應該超過三天才洗頭一次。另外，也可能是你洗髮水質量太差了，沒有達到去油的功效。
4樓：配件王老師
油性的頭髮會促使頭髮，造成一定的損壞，會破壞頭髮的毛囊結構從而會使頭髮更加油膩。因此油性的頭髮，不要過多的洗頭髮，染頭髮和燙頭髮。洗頭髮的時候要給頭部進行按摩，著重於清理頭皮，可以每隔兩天洗一次頭髮，但是不要使用鹼性過高的洗髮水。
5樓：沙梓玥
頭髮油，用去油的洗髮露，用好牌子的洗髮露護髮素，一週洗兩次，
6樓：雪宇秋
頭髮油可以用一些清爽去屑的洗髮水。最主要的還是讓頭髮乾淨。
頭髮天天出油怎麼辦
7樓：澳洲
小仙女們是否有過這樣的困擾？
明明剛洗的頭髮，不到一天就溼漉漉黏兮兮的，頭頂油到反光，再好看的妝容也毀於一旦，尤其是有劉海的仙女~
討論的話題永遠都是：
在拯救油頭之前，先要明白頭髮出油的原因！才能對症下藥！
1、油脂分泌旺盛。
油性發質的仙女一般頭髮的油脂分泌會比較旺盛，其中分泌物有油脂和含脂肪的物質，迅速地分佈在每一根頭髮根部，才會引起頭皮出油，加快頭皮油膩。
2、飲食習慣。
平時飲食習慣也會引起**出油的情況，經常吃高熱量的食物會提成體內雄激素水平，皮脂腺分泌增多，所以少吃高熱量，多吃些清淡的食物，也會改善頭皮出油的情況。
3、生活壓力大。
長期處於緊張和焦慮的狀況下，也會使得皮脂腺分泌過多，生活作息極其不規律，經常熬夜也是導致頭髮愛出油的原因。
4、洗髮水選擇不當。
洗髮水選擇不當也是油頭的「真兇」，如果洗髮水矽油超標，會造成毛囊堵塞，導致頭皮不能正常呼吸，分泌失調，油頭仙女在選擇洗髮水上也要重視起來~~
8樓：創作者
頭髮總愛出油是怎麼回事？
9樓：睿爸育兒記
頭髮出油 嚴重怎麼辦？
10樓：秋一嘉苦松
：炎熱的夏季，油性**的護理、清潔與平衡最重要，它不同於中或乾性**，所以選擇護膚品的時候，要注意不能混用。為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺，一定要注意以下幾點：
1、洗面奶：選擇能夠撮出泡沫的洗面奶，如歐萊雅清新泡沫潔面啫哩(右圖)，清潔能力強，可以洗淨**油脂、化妝品殘餘和灰塵，確保最佳卸油光效果，並且性質溫和清爽，富含多種維他命和礦物質，溫和地滋潤肌膚。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向裡的順序，就能徹底清潔**。
2、收縮水：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節**酸鹼平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。如果**比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化妝水，現在市場上**一種歐萊雅清潤水分啫哩(右圖)，超無油配方，富含維他命c、e、b5和鈣、鎂等礦物質，令肌膚感受前所未有的滋潤與清爽，不妨試用一下。
3、滋潤：使用清爽型的保溼乳或保溼露，可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡**油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺，是高科技產品。
4、化妝：使用不含油質的亞光粉底，並且密粉頂妝，如果**油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。
5、護理：去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產生，選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏；**最好使用可以撕下的那種(**過薄及極度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔內的汙垢；容易長粉刺的t字區可以使用針對t區調理的護膚品來完成清爽效果。
油性**者，飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿蔔、胡蘿蔔、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品，如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖哩粉等。宜選用具有祛溫清熱類中藥，如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。
11樓：卞雪蘭盧珺
-！頭髮油主要有兩點原因，樓上的也介紹了。
要注意飲食，吃什麼維生素，這些的確是解決某些人油頭髮的原因。
但現在頭髮油大多是因為，你所用的洗髮露不適合你的頭皮組織，或者你不經常洗頭而造成，這就需要選定適合自己的洗髮露，個人比較建議採樂或者飄柔，這兩款洗髮露對去油還是很有效果的，而像海飛絲之類只是更傾向於去屑，其次，就是要經常洗頭，少上網，如果你一天在網咖或者電腦前呆上10幾個小時，頭髮就會出油，這都是電腦的輻射所造成的，所有要剋制自己的上網時間以及要經常洗頭，經常洗不代表天天洗，最佳時間是48小時洗一次，比如你今天洗了，隔一天的下午或者晚上再洗！
最後，頭髮油不等於油性頭髮！所以，不要誤以為自己的頭髮天生就是油性頭髮！還有，就是儘量少用啫喱水、啫喱膏之類的東西，不建議用護髮素！
12樓：周韻詩堵煙
頭皮與臉部**是緊緊相連的。油性**的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，所以油性頭髮的人。即使剛洗過頭髮不久。頭還是會很快變得又是油油的。
專家認為擁有油性頭髮的人最好減少吃油膩食品，儘量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很溼熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗髮水；護髮素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來衝洗頭髮，這樣做可以減少油脂和使頭髮更有光澤；若是使用在市面上己製成的護髮素，則要緊記應當把它塗在頭髮上，不該塗在頭皮上。
頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美髮化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。
方法3：使頭髮在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭髮的人來說，洗髮根是一種好的解決辦法。
13樓：陽琰銳小星
改善油性發質的辦法。
■最容易吸收塵土的髮質就是油性發質，它不但容易弄髒，而且頭皮也易出油，所以洗髮前的梳髮絕對不能省。
梳髮後，用溫熱的水將整個頭部淋溼，然後倒適量的鹼性洗髮精做第一次的預洗。衝淨後，再以少量的洗髮精加水搓出泡沫，針對容易出油的頭頂、額頭、後頸做重點式的加強按摩，至於髮梢部分可以用手指揉洗或以梳子邊梳邊洗，最後再以水沖洗乾淨即可。□
還有及時補充b族維生素，補充氨基酸、多種維生素、膠原蛋白，均衡飲食、增加營養、合理睡眠、適當運動。看你自己的髮質。
頭髮油膩怎麼辦？
14樓：心情好
頭髮油膩，首先考慮可能是長期不洗頭引起的，一般兩天至三天左右的時間就應該洗一次頭、其次也有可能是頭皮油脂分泌旺盛引起的。除此以外還要考慮脂溢性皮炎的可能性，可以使用控油型的洗髮水。一般隔天洗一次頭就可以保持頭髮的清潔。
如果正確的洗頭後還是有頭髮油膩的情況，可能是使用了不適合自己的洗髮水，或者洗頭時水溫過高、油性膚質等導致的。除了正確清潔之外，還需要健康飲食，少吃多油辛辣食物，多吃蔬菜水果，平衡飲食，避免維生素缺乏；多喝水，不要因為工作繁忙就忘記喝水，保持身體的水油平衡也能幫助減少頭皮油脂的分泌；別熬夜。
15樓：為什麼呢就是
頭髮油膩有可能是頭部沒有清洗乾淨，殘留的洗髮露、油脂汙垢等越積越多，久而久之就會變得油膩，所以要認真洗頭，可以去絲 域養髮館做個深層清潔，從髮根處全面清潔整個頭皮，清除那些優質汙垢等殘留物，保持水油平衡，改善油膩的情況，對頭髮有好處，而且護理完整個頭部都會很清爽。
頭髮太容易油了，怎麼辦？
16樓：我是三寶
炎熱的夏天，除了容易曬黑，頭髮出油也讓很多人煩惱，頭髮油油的，不僅影響形象看起來也很髒，今天就給大家分享幾個洗頭髮的小妙招，讓頭髮變得清爽柔順不油膩。
17樓：拱一璇猶堯
頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。'
18樓：死靈司令路西法
頭髮太容易出油，應該和你的飲食習慣也有一定的關係，吃的清淡點，可能有點效果。
頭髮上出油怎麼辦？
19樓：網友
（一）頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。其實天天洗頭髮，髮質會變好的。』
（二）如果不是病態的，就試試鹼性較大的洗髮水，比如海飛絲或飄柔，最好不用控油的，據說越控油越多！也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水，可以使毛囊健康，減少出油和脫髮！,/
（三）可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗髮精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾淨的 出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法 另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭髮出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的) 在就是可以用些藥物：如康王。
頭髮愛出油，怎麼辦，女性頭髮愛出油怎麼辦？頭髮愛出油怎麼辦什麼產品可以有效的解決？
頭髮出油 嚴重怎麼辦？頭髮總愛出油是怎麼回事？頭皮出油不關吃什麼東西的問題,而是它本身頭皮就不健康,要堅持,每天洗頭,加護髮素,少運動,保持頭皮乾燥,以減少油漬,最重要是不許去理髮電使用有害頭皮的東西,比如不要染髮,不要用什麼固發劑 我媽媽就是這樣的,沒多長時間就好啦 用控油型的洗髮水經常洗 或者用...
頭髮總出油怎麼辦啊，頭髮老是出油怎麼辦？
上網，通宵，不運動愛吃肉吃辣 這都是頭髮出油量增大的最根本原因！出油量增大，會阻塞頭皮毛囊，導致掉髮，脫髮.建議 頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。要經常洗頭，保持乾淨。其實天天洗頭髮質也會變好的。如果不是病態的就試試用鹼性較大的洗髮水比如海飛絲或飄柔，最好不要用控油的，據說越控油油就越多。生活不規...
頭髮很愛出油怎麼辦，頭髮特別愛出油怎麼辦？
我也有這樣的困擾。所以我每天都會洗頭。記住洗頭要用溫水，最好在洗頭水中加一點醋，洗髮水可以選檸檬的，或者綠茶，雖然我是女生，但是用的清揚男士。還不錯，希望採納。你是油性發質,多用一些控油的洗髮水,會好一點.我的頭髮也是這樣的.我就用控油的洗髮水 想問你洗完頭後還用護髮素嗎?我也是油性的頭髮.我也找了...