1樓：知海致遠
吃瓜子可以使臉變胖。 多嚼口香糖能使咬肌變寬，可以試試以下方法,：每天堅持做臉部運動:
1,張大嘴巴,儘量張大,堅持2秒誇張的念「啊」（a） 2,收緊雙腮,保持2秒 3,撅起嘴巴，堅持兩秒誇張的念「嗚」（u） 4,誇張的念「一」（yi） 就這樣堅持每天做，沒天做4-5次，鍛鍊臉部肌肉，這樣堅持下來，，臉部肌肉會很有彈性，**也會很好的喲。 另外可以多吃口香糖，鍛鍊咬肌，肌肉發達了，看上去臉部就比較自然豐滿了。 還可以多吃一些堅果，也有鍛鍊咬肌的效果。
2樓：應蘆桖
多吃有營養的食物，吃飽多睡就可以了。
怎樣才能增肥呀，怎麼才能增肥啊！
吃青木瓜粉 藥店有買，或者 木瓜粉有 美容 增肥的功效，是要看你怎麼吃，不同的時段吃有不同功效。飯後喝木瓜粉調配的牛奶很容易胖，買回來看它說明吧 建議你可以看看生活南京或者健康飲食類的節目，還是以食物調理為主，根據專家給的建議吃飯。但是有些人的體質就是吃不胖的，俗語不是有說胖子不是吃出來的，瘦子不是...
肥頭魚怎麼做，肥頭魚怎麼吃
準備材料 主料 肥魚 輔料 老乾媽 姜蒜 蔥花 孜然 芝麻 紅油 辣椒麵步驟1.從側面將魚身劃十字口 2.將魚放進盆裡，加姜 蔥 料酒 鹽醃製兩分鐘3.辣椒洋蔥切丁備用 4.醃製魚的時候，鍋裡放半鍋油燒至六七成熱，大火下魚後轉小火慢慢炸5.魚肉撈出，為了口感更脆，二次復炸，把魚炸熟炸透。6.炒料 姜...
吃哪些東西可以增肥！我想胖點
少運動，多吃高熱量高脂肪的東西，大魚大肉大油，甜點，吃的時候少嚼，只要能嚥下去就行。每次都吃得飽飽的。特別是晚上臨睡覺前吃點肉麵食巧克力等。人都說馬無夜草不肥啊哈哈哈。提高睡眠質量，多吃高熱量的食物，多多運動 油炸的 膨化的 肉類 你是男的的話就多吃點肉 油炸膨化類都不健康 還有要多鍛鍊 不能只長肥...