1樓：匿名使用者
怕吃多會發胖，你可以使勁吃，吃到自己覺得看到都倒胃口時候你就贏了！
2樓：
士力架巧克力 1條(58.7公克) 280大卡而正常成年人走5000米大約消耗300大卡即使考慮到吸收，體重以及步速問題，由此帶來的能量攝取也已經相當可觀了。
或者換一種說法
士力架是高熱量食物吃多會發胖會發胖會胖胖
不過作為一種能量快速補充途徑還是可以的
希望能幫到你
士力架吃多了會長胖嗎
3樓：笑面狗
士力架吃多了會長胖。因為其中含有大量的卡路里，每一條（50g）士力架的熱量抵得上兩碗米飯的熱量。
士力架每100g含有：
熱量(大卡) 489.96
碳水化合物(克) 61.70
脂肪(克) 23.60
蛋白質(克) 8.80
士力架（snickers）是一種巧克力棒，由美國瑪氏食品製造。士力架內含烤熟花生和焦糖組成的「牛軋糖」，外部包裹以牛奶巧克力[1]。士力架一直以來廣為暢銷，是全球最流行的巧克力棒，全球年銷額達20億美元。
[2] 「士力架」英文名是snickers，但是在英國和愛爾蘭曾經以「marathon（馬拉松）」的名字進行過銷售。[3] 近些年來，一些地區的市場上有銷售「snickers marathon」品牌的能量棒（energy bar）。[4] 在2023年5月，曾有一些傳言說瑪氏食品可能會重新發布marathon品牌的巧克力棒。
配料：牛奶巧克力（白砂糖，可可脂，可可液塊，脫脂乳粉，乳糖，乳脂肪，精煉食用植物油，乳化劑（大豆磷脂），食用香料），花生仁，葡萄糖漿，白砂糖，脫脂乳粉，乳脂肪，精煉食用植物油，食用鹽，雞蛋蛋白粉，食用香料。
4樓：一有文化的流氓
1、如果日常的飲食均衡的話，並不會長胖；
2、士力架花生夾心巧克力是熱量型巧克力的典型代表。巧克力是一個外來詞chocolate的譯音(粵港澳粵語地區譯為「朱古力」）。主原料是可可豆（像椰子般的果實，在樹幹上會開花結果），它的起源甚早，始於墨西哥極盛一時的阿斯帝卡王朝最後一任皇帝孟特儒 ，當時是崇拜巧克力的社會，喜歡以辣椒、番椒、香草豆和香料新增在飲料中，打起泡沫，並以**杯子每天喝50cc，是屬於宮廷成員的飲料，它的學名theobroma有「眾神的飲料」之意，被視為貴重的強心、利尿的藥劑，它對胃液中的蛋白質分解酵素具有活化性的作用，可幫助消化。
3、當人進食的熱量多於消耗量時，營養的成分最終轉化為脂肪儲存體內和肝臟，超過正常體重的20％時即為肥胖症。單純性肥胖以營養過剩、活動太少為主要原因；另與遺傳、飲食、生活、精神、代謝因素也有密切關係。據有關調查表明，80％以上肥胖者的父母雙方或一方為肥胖者，其中以父母都為肥胖者的發生率為高。
食量大，喜吃甜食和油煎炸食、嗜酒、年齡增長代謝減慢者易於肥胖。由於精神壓力以進食作為解除精神緊張、煩惱等手段來取得心理上平衡者同樣可致肥胖。社會偏見及傳統觀念認為肥胖是「福態」、「有福氣」等，使飲食過量，也可促其肥胖。
突然停止體育鍛煉和慢性病長期臥床後也可引起肥胖。建議適當運動，合理飲食。
5樓：匿名使用者
會胖！看那個東西就是很甜 而且巧克力什麼的都有
絕對會胖
6樓：塔剛毅甕育
會！花生牛奶巧克力都是能讓人變胖的東西。
每天吃一個士力架會長胖麼？
7樓：一有文化的流氓
1、如果日常的飲食均衡的話，並不會長胖；
2、士力架花生夾心巧克力是熱量型巧克力的典型代表。巧克力是一個外來詞chocolate的譯音(粵港澳粵語地區譯為「朱古力」）。主原料是可可豆（像椰子般的果實，在樹幹上會開花結果），它的起源甚早，始於墨西哥極盛一時的阿斯帝卡王朝最後一任皇帝孟特儒 ，當時是崇拜巧克力的社會，喜歡以辣椒、番椒、香草豆和香料新增在飲料中，打起泡沫，並以**杯子每天喝50cc，是屬於宮廷成員的飲料，它的學名theobroma有「眾神的飲料」之意，被視為貴重的強心、利尿的藥劑，它對胃液中的蛋白質分解酵素具有活化性的作用，可幫助消化。
3、當人進食的熱量多於消耗量時，營養的成分最終轉化為脂肪儲存體內和肝臟，超過正常體重的20％時即為肥胖症。單純性肥胖以營養過剩、活動太少為主要原因；另與遺傳、飲食、生活、精神、代謝因素也有密切關係。據有關調查表明，80％以上肥胖者的父母雙方或一方為肥胖者，其中以父母都為肥胖者的發生率為高。
食量大，喜吃甜食和油煎炸食、嗜酒、年齡增長代謝減慢者易於肥胖。由於精神壓力以進食作為解除精神緊張、煩惱等手段來取得心理上平衡者同樣可致肥胖。社會偏見及傳統觀念認為肥胖是「福態」、「有福氣」等，使飲食過量，也可促其肥胖。
突然停止體育鍛煉和慢性病長期臥床後也可引起肥胖。建議適當運動，合理飲食。
8樓：笑面狗
士力架吃多了會長胖。因為其中含有大量的卡路里，每一條（50g）士力架的熱量抵得上兩碗米飯的熱量。
士力架每100g含有：
熱量(大卡) 489.96
碳水化合物(克) 61.70
脂肪(克) 23.60
蛋白質(克) 8.80
士力架（snickers）是一種巧克力棒，由美國瑪氏食品製造。士力架內含烤熟花生和焦糖組成的「牛軋糖」，外部包裹以牛奶巧克力[1]。士力架一直以來廣為暢銷，是全球最流行的巧克力棒，全球年銷額達20億美元。
[2] 「士力架」英文名是snickers，但是在英國和愛爾蘭曾經以「marathon（馬拉松）」的名字進行過銷售。[3] 近些年來，一些地區的市場上有銷售「snickers marathon」品牌的能量棒（energy bar）。[4] 在2023年5月，曾有一些傳言說瑪氏食品可能會重新發布marathon品牌的巧克力棒。
配料：牛奶巧克力（白砂糖，可可脂，可可液塊，脫脂乳粉，乳糖，乳脂肪，精煉食用植物油，乳化劑（大豆磷脂），食用香料），花生仁，葡萄糖漿，白砂糖，脫脂乳粉，乳脂肪，精煉食用植物油，食用鹽，雞蛋蛋白粉，食用香料。
9樓：落花迷眼
會，士力架就是補充能量的，其中糖類的成分特別多，不建議每天吃
10樓：匿名使用者
會，因為它的主要材料是糖分，脂肪，花生裡也含有大量油脂。且還有蛀牙的危險，它很黏牙，很甜。
11樓：匿名使用者
當然會了，，，巧克力是很容易發胖的
12樓：匿名使用者
會啊，那麼甜，膩死了。 比巧克力還甜很多，還不如直接吃巧克力
每天睡前吃士力架，一個月後會發胖嗎？能增重大概多少？
13樓：山野酒客
士力架全是油反覆式脂肪製作的，脂肪含量也是相當高，20天后泥就會胖1kg的，別說一個月了，滿意請給個好評
14樓：蘇柚情感客棧
會的，大概四斤左右，記得刷牙，。
15樓：寂寞了半個夏
一週以後就會看見你的體重增長了士力架熱量非常高一個月不考慮其他因素的話大概3.4斤
16樓：中山海之聲
多吃點肉，多吃點飯，多吃高熱量的食物
士力架 熱量需要多少運動才能消耗掉
17樓：
慢跑30分鐘，第二天少吃點就可以消耗掉了
其實士力架是一種功能性的巧克力，裡面出來糖之外，還含有食鹽，加上堅果，可以比較足量的快速的補充熱量。讓人不那麼餓。
至於說容易發胖呢，主要是士力架熱量含量高，不過運動不夠的話，吃啥都會胖。之所以熱量高，是為了在運動中，單位質量的東西更多的補充熱量。
18樓：康安宜
慢跑1小時 跳繩30分鐘 打籃球45分鐘 還是不吃的好！！！
每天吃一塊20克的士力架會不會發胖呢？
19樓：死亡奇士
會不會發胖看你每天攝入的能量是否超出體重範圍，超出了運動消耗掉。和吃單個食物關係不大的。20克一塊的能量只有500多千焦，130多卡路里的樣子，一天起碼要攝入2000卡路里
20樓：葆治門診部**
士力架含有很高的熱量，若是在吃飯的同時加這個，容易發胖的；偶爾吃可以
21樓：煙墨倉月
不要晚上吃，可以飯前吃
每天吃兩塊士力架，一個月後體重會增加多少？
22樓：知道_算命先生
具體的重量要看你平時有沒有運動了，如果光吃不運動，兩塊士力架大概有1500卡，熱量相當高，一個月不小於10斤。
士力架 熱量：
士力架 (熱量:490卡/100g)
100g所含熱量需要爬樓梯62.7分鐘消耗完。每100克該食物含有:碳水化合物61.70克;脂肪23.60克;蛋白質8.80克。
23樓：雷之
吃上一個月後你就知道了、、
24樓：帝林1t斉甪
男女1米00-99標準體重及精確胖瘦分級（圖）：
鮮核桃吃多了會發胖嗎多吃核桃會發胖嗎
您好，吃核桃不會胖，適量吃還可以幫助 吃任何食物都必須適量得當，吃核桃也不例外。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅 錳 鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅 錳含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用 膽固醇代謝和保護心血管的功能。如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸...
麵包吃多了會發胖嗎
是的，麵包也是甜品啊，親應該知道甜的食品都是高脂肪，高熱量的，當然也會使人變肥啦，所以最好不要吃了。嘿嘿 起酥麵包反式脂肪酸量最高，全麥麵包很健康的 膳食纖維比較多，說到長脂肪,你只要吃澱粉類,吃多了都長脂肪啊早上吃全麥麵包沒事的,很快就分解供能了 健康麵包選擇 關鍵看你吃什麼樣的麵包。首先買麵包的...
西瓜吃多了會發胖嗎，西瓜吃多了會胖嗎？
西瓜含熱量較高 西瓜含水量非常高，94 以上都是水分，所以，我們才吃西瓜是才有那麼多鮮甜的汁液，讓我們解渴。西瓜的含糖量也非常高，正常的西瓜，每個含糖量為5 左右，所以，西瓜的熱量是非常高的。一碗米飯的熱量大概是200千卡路里，然而，每一千克的西瓜的熱量卻達到了250卡路里，所以，吃一個10斤西瓜，...