1樓：權倫歐培
先找對事什麼原因引起的自卑
如工作的話就找個相對於比自己差的樹立信心
不要從中得到滿足
而是從中消除自卑
覺得還有比自己差的
慢慢就會好的
愛情方面的自卑是開始形成的
拿出男人的行為就行了
2樓：伏素花孫詩
自卑就是你自己對自己沒有信心,做什麼事都感覺自己做不好,害怕與人交往,總認為別人自己什麼都不如別人,這樣時間久了會變成抑鬱症.如果能走出自卑,多去與人交流接觸,你會學會很多東西,知識廣了,朋友也多了,人就不會產生自卑心理了!
3樓：銳賢襲媚
雪再白也有被汙染的，何必想那麼多呢？善待一切包括自己，自己超脫一點，瀟灑一點，萬事都會好的，不要戴著有色眼鏡去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。
人生不順心的事十有八，九，
我們應該學會忘懷。
拿得起放得下，
多想些開心的事，
把握好自己的情緒.
ゞ沙龍曼蛇ど認為當情緒不好時,
用意識地轉移話題,或者做點別的事情
,如聽**.
看電視.打球.下棋散步等,
來分散自己的注意力
.這樣可以使情緒得到緩解
.要嘛;，把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者是用摔枕頭
,大沙袋等
這樣把積壓在內心的煩惱宣洩出來,
也會有利於身心健康
.但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當,避免傷害別人.！ゞ沙羅曼蛇ど想說的是當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時
,為了減少內心的失望
可以找一個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度.
在此ゞ沙龍曼蛇ど所說的希望對你有所幫助。
同時祝你天天擁有好心情.
(ゞ沙羅曼蛇ど專利請勿複製謝謝合作)
怎麼樣才能不自卑
4樓：初娛
自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生，往往並非認識上的不同，而是感覺上的差異。
5樓：匿名使用者
自卑就是缺乏自信。其實，你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
只要你將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己有這個能力。
人不能一遇到困難就退縮，雖然你努力過，但是人的一生中要遇到許多困難，你必須想盡辦法去克服，才能獲得勝利。要多多學習他們的工作經驗，將長處學來，觀察他們的不足，在這方面下工夫，就能勝過他們。因此，你要打起精神再次努力奮鬥。
相信自己的能力一定能戰勝困難的，因為人定勝天！多給自己一些鼓勵，讓大家一起為你鼓勁，讓你振作精神，好好奮鬥。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的學業事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業事業就會成功。
6樓：匿名使用者
這種情緒，我有過，而且持續了好久
為什麼會出現這樣的感覺呢？
我想了又想，好像是因為我慢慢的變懶了
對，沒錯，就一個字，懶
懶得思考，懶得運動，懶得走出去
結果呢，就
思考邏輯越來越奇怪，
體重直線飆升
朋友越來越少
說話越來越偏激
曾一度想自殺
後來呢，太無聊了，
王者榮耀打不過鉑金的
開心消消樂打不過我姐姐
吃雞打不過我閨蜜
讀書……讀不懂，
所有的字都認識，連起來……不懂
再後來就每天跑步，一邊跑一邊想
我可以的，跟正常人一樣生活
就是早睡早起，多看看專業書
買了把吉他，雖然只會彈小星星，
但我很開心啊，為了讓自己越來越開心
多練吉他啊
很認真的想了想自己的未來，
對，現在的無聊的生活不是我想要的
對，我不想過無聊的，偏激，悲憤的生活
做做一生的計劃，然後執行
那可能會非常有成就感吧
可能我現在做什麼都做不好
才會現在這樣的吧
自助者天助之
除了你自己，真的不會有人能救你
有人救你，但他也不一定有這個能力
對，你得知道你想要什麼，然後去努力
你要活出自己的樣子
你得有自己的態度
7樓：
自卑感是一種不能自助的複雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。a.阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。
8樓：勢奕戊遠
人不分貴賤世人平等，你是活給你自己看而不是別人自己活得快樂就行管別人怎麼看幹嘛？他是他你是你只要做自己就行你只要認準一點就行你是流氓你怕誰啊。
9樓：採夢
關鍵還是靠自己，多和人交流和接觸，在社交活動中逐漸建立自信。需要不斷的練習，抓培養自己的堅韌性、果斷性、勇於進取等優秀品質，確立自信，以逐步克服自卑心理。
10樓：高階方向
唯有當他相信自己找到了一個人，他能夠信任地把自己的孤獨交付那人守護之時，他才是認真地在愛與否自鄙。
11樓：桃花煙光
人無完人，自卑是有心理問題，任何人都有自卑情結，包括偉大人物都有自卑情結。
首先全面、客觀的認識，辯證地看待別人和自己。不要給自己太大的壓力，把自卑想成多麼嚴重的事情，就想成這個事情我做的沒有別人好，我看到別人這樣做是比較合適的，那麼下次我再遇到這樣的事情，我需要怎麼做，是不是跟別人一樣，採取這樣的比較妥當的方法處理。
提高自己的知識面，在某一個領域深入下去，學到心得，然後再去以點帶面，博學多才嘛，知識是永遠學不完的。
個人通過積極的自我暗示、自我鼓勵，進行自助的方法。人的自我評價實際上就是人對自我的一種暗示作用。 它與人的行為之間有很大的關係。
自卑有時候和自尊心得不到滿足有關，
12樓：以沫
你還沒有看清這個世界。
自卑的男人好嗎，自卑男人不能要
13樓：帶你逆襲人生
不好。你看看那個殺妻案。就是心理扭曲貪圖女方財產。
有什麼好的？自信的男的也有缺點。不如找自信的，自卑的男人如果搞定了你，
婚後還是有很多問題的，因為他們心理本來就扭曲…如果你收入比他高。會叫你別這麼努力…免得他落後太多
如果你誇偶像誇鄰居男的，他又要生氣，
有意思嗎？
14樓：苦卿睢瀚彭
不會，因為這個男人他很自卑，自卑的人會覺得自己**都不如別人好。你跟了這樣的男人，你還得無時不刻的給他提供自信。而他還未必會覺得自己是好的。
嫁人要嫁個有擔當的男人，那樣你才會幸福。自卑的男人不能為你撐起一片天的
15樓：
當然不好，也許他是暫時遇到什麼挫折，挺過去，他一切均會好的
16樓：匿名使用者
為什麼不能要呢。。。。
怎麼樣才能不自卑，如何才能不自卑？
自卑是一種內在的感受，個體意識到自己在某方面或多個方面與其他人比起來存在一定的差距進而產生羞恥的情緒體驗。建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善於發現自己的 長處，學會自我肯定。一 自卑的 方法 試著主動與陌生人進行交談，交談時要大膽正視對方的眼睛，勇於表達自己，擴大自己的交際圈。勇敢的面對...
怎樣才能不自卑，怎麼樣才能不自卑
中國姓牛的人多了，你是怕別人拿這個姓打趣嘲笑你吧。放心名字只是一個代號，你現在要做的就是自信起來，給別人留下一個好印象。當別人問你名字時，不用怕，抬頭大聲說出來，要知道，你畏畏縮縮的樣子才是別人嘲笑你的原因。加油，自信起來，姓是父母給的，誰會笑你？表面看是因為姓氏引起的自卑，其實不然，人內心深處都有...
怎麼樣才能不自卑呢
要避免自卑可以思考一下下面幾個問題。1 要有天生我材必有用的念想。每個人都是地球上的唯一，都有他人不及的優點。好嗨利用自己的優點，努力客服自己的缺點就一定可以活出自己的精彩。這樣的念想還是應該有的。2 少去做無謂的比較。說實話，一個普通人如果偏要跟馬雲 任正非 比爾蓋茨去比財富的話，那叫豬八戒照鏡子...