小河蝦怎麼吃好

2022-04-08 14:50:54 字數 954 閱讀 9810

1樓:三妝事天育白

小時候,河裡的小魚小蝦特別多,現在野生的小河蝦比較少了,成了稀罕物,野生小河蝦這種食材的營養價值是比較高的,含有很多的蛋白質以及氨基酸,還能補充我們身體所需的鈣質。

河蝦的吃法很多,可以爆炒、水煮、涼拌、炸等做法,最香的做法莫過於炸了,小河蝦煮著吃太小,不能把蝦槍剪去,吃時蝦槍容易扎嘴,用炸的方法做河蝦,能把河蝦做得很香酥,把蝦槍都炸酥了,吃著不會扎嘴,比炒的好吃百倍,這樣做最香,大人小孩都喜歡吃。也是老公特別喜歡吃的下酒菜,比花生米還下酒,下面分享下做法:

【炸蝦團】所需材料:小河蝦、油、鹽、胡椒粉、十三香、料酒、澱粉、

做法步驟:

1.把混在小河蝦裡雜質和小魚挑出來,投洗乾淨,放在瀝水籃裡,瀝淨水分。

2.把瀝淨水分的小蝦放到盆內,加入胡椒粉,鹽,料酒,十三香,拌勻,醃製15分鐘,去除小蝦的腥味。

3.到時間後,河蝦里加入幹澱粉,用筷子攪拌均勻,用澱粉的量,能把河蝦粘在一起就可以,用湯匙舀出一勺,河蝦成團,不鬆散就可以。

4.鍋內加入油燒至6成熱,將蝦分批炸。用湯匙舀出河蝦團下入到油鍋內炸至,用中火炸制,用大火容易把蝦團炸得外焦裡不熟。

5.把蝦團炸透,炸至顏色金黃,香酥,將蝦團撈出,瀝淨油,裝入盤內即可,金黃香酥的炸蝦團就做好了。

2樓:職場導師小鵬

為了吃小河蝦時吸收到更多的營養,應該帶皮一起吃這樣最補鈣。河蝦外殼薄且軟,帶皮吃補鈣效果很好。雖說河蝦個頭較小,但蛋白質含量毫不遜色於海蝦,鈣質含量還更高。

因為鈣含量最高的部分是蝦皮,小河蝦帶皮吃是補鈣的佳品。

3樓:蛋蛋獸影視娛樂

小河蝦清水洗淨控水,鍋放油,炒香蔥薑片野山椒丁,趁油熱放進小河蝦,開始煸炒,炒啊炒,炒到變色,發乾,撒點鹽,放進小蔥段翻炒就可以了!

4樓:法律人張大炮

最好是鹽水煮。這樣保留了河蝦最鮮香的口感。而且它的營養物質沒有完全被破壞。

活的小河蝦怎麼做才好吃,新鮮活的小河蝦怎麼做好吃

小河蝦是個好東西,它含有很高的鈣質 蛋白質 鐵 磷等營養元素。可以連殼都吃掉,營養吸收更加豐富,這是其他蝦類比不上的。無論是小孩 孕婦 老人容易缺鈣的人群還是其他人群來說,小河蝦都非常適用 家常做蝦的幾種方法有 油爆小蝦 主料 小河蝦或者小草蝦輔料 黃瓜調料 蔥 姜 米醋 料酒 胡椒粉 白糖 鹽 老...

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