1樓：拱千亦仲彤
月經期間女性飲食應注意:1、忌生冷，宜溫熱2、忌酸辣，宜清淡3、葷素搭配，防止缺鐵。可見西瓜是不能多吃的。
2樓：虞荷蹉高
西瓜豐富、不含脂肪，可養顏美容，也不會胖。西瓜生食能解渴生津，解暑熱煩躁；西瓜果肉有利尿作用，西瓜中的胺機酸，有利尿的功能，但並不是頻尿，反而是幫助你噓噓的次數減水，而尿量增多，身體的毒素能夠順利被排出，新陳代謝自然就會好，對於喝酒所引起的暈眩疲勞感，它解醉的效果也很好。一個月可以瘦十幾斤！
3樓：醜貓雪寶
回答您好，女人吃西瓜的好處:
1.補充營養及潤膚
西瓜含有大量營養成分和維生素，有利於人體的健康，同時，西瓜可以細膩**，給**補充水分，讓**遠離乾燥，起到潤膚的效果
2.抗衰老
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加**彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。
3、大便通暢
吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，對**黃疸有一定作用。
4.美容
西瓜汁猶如人體的清道夫，能夠及時的排除體內代謝產物，清潔腎臟及輸尿管道，同時還可啟用機體的其他細胞，達到美容的效果。
5、排毒
西瓜皮的營養十分豐富，含有大量的葡萄糖、蘋果酸、蔗糖酶、枸杞鹼、果糖、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等。具有消炎降壓，促進新陳代謝，排毒等功效。
小貼士:雖然女人吃西瓜有美容的好處，但是從中醫的角度來說，西瓜屬寒性，吃多了會導致過寒而損傷脾，因此女人們要注意適量食用西瓜。
更多10條
女人夏天吃西瓜多了好嗎？
4樓：匿名使用者
最佳答案
西瓜營養豐富，中醫認為，西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜時，也有一些需要注意的問題。
一、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜，多食會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助溼，導致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長**的時間。無論是風寒感冒還是風熱感冒，其初期都屬於表症，應採用使病邪從表而解的發散辦法來**。中醫認為，表未解不可攻裡，否則會使表邪入裡，病情加重。
在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當於服用清裡熱的藥物，會引邪入裡，使感冒加重或延長**的時間。不過，當感冒加重出現了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱症時，在正常用藥的同時，可吃些西瓜，有助於感冒的痊癒。
三、不要吃開啟過久的西瓜。氣溫高，西瓜開啟過久易變質、繁殖病菌，食用了會導致腸道傳染病。因此，吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。
四、腎功能不全者不要吃。短時間內大量吃西瓜，使體內水分增多，超過人體的生理容量。而腎功能不全者，其腎臟對水的調節能力大大降低，對進入體內過多的水分，不能調節及排出體外，致血容量急劇增多，容易因急性心力衰竭而死亡。
五、口腔潰瘍者不要吃。中醫認為，口腔潰瘍的主要原因是陰虛內熱，虛火上擾，灼傷血肉脈絡。西瓜有利尿作用，口腔潰瘍者若多吃西瓜，會使體內所需正常水分通過西瓜的利尿作用排出一些，這樣會加重陰液偏虛的狀態。
陰虛則內熱益盛，加重口腔潰瘍。
六、糖尿病患者要少吃。西瓜含有約5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，還會導致血糖升高、尿糖增多等後果，嚴重的還會出現酮症酸中毒昏迷反應。如果一次吃25－50克西瓜，對糖尿病人影響不大，所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量。
5樓：匿名使用者
吃得太多了不行，適量還是好的。
每天都吃西瓜好嗎？
6樓：邯鄲新東方烹飪學校
西瓜含糖量較高，加之有人對糖的吸入功能較差，尤其是吃多後體內便會形成這種高滲透情形：細胞吸收水分的能力小於這種滲透壓，進食的食物的水分、細胞中的水分便會被析出，並排出體外，發生滲透性腹瀉。
西瓜利尿但不潤腸，吃多了之後，體內的水分通過尿液排出體外，進入腸道的水分就相對少了，加之受精神因素及食物膳食纖維攝入量少等因素影響，有的人出現大便乾燥甚至便祕的情況也就不難理解。
最好不吃冰箱冷藏過的西瓜
中醫認為，西瓜性寒，屬生冷，吃多了會傷脾助溼。特別是以下這些人不宜多吃：
體虛胃寒、大便稀溏、消化不良者多吃西瓜會出現肚脹、腹瀉、食慾下降等症狀。
腸胃功能不佳、夜尿多和常遺精者也不宜多吃西瓜。
腎功能不全者因其腎臟對水的調節能力降低，短時間內大量食西瓜，體內水分增多而不能及時排出體外，會使血容量急劇增多，對心臟不利。
口腔潰瘍者多屬陰虛內熱，西瓜的利尿作用會加重陰虛內熱症狀，導致潰瘍加
7樓：
一，吃西瓜有好處，但是每天吃西瓜並不好，西瓜吃多了有可能發胖，引發一些不良症狀，其實什麼吃多了都一樣，物極必反，是有一定道理的。
二，吃西瓜的好處。
1、清熱解暑是人們吃西瓜最大的好處之一，在西瓜中含有在量的氨基酸和糖份，人們吃了以後能及時補充體身缺少的水分和能量，起到清熱和解暑的作用。
2、吃西瓜最大的好處還是可以快速補充人體所需要的營養，西瓜是一種營養豐富的水果，維生素與蛋白質和微量元素的含量都特別高，應該說人體所需要的營養成份大部分都存要於西瓜之中。
3、吃西瓜能美容也是人們吃西瓜的最大好處之一，困為西瓜的果汁可以清除人體中多種代謝垃圾，讓它們隨尿液排出體外，另外西瓜汁還能啟用人體中的機體強胞，讓人們**更年輕細嫩，起到延緩衰老的作用。
二，多吃西瓜的壞處。
1、西瓜是一種性質寒涼的水果，脾胃虛弱的人群在吃西瓜過多時，會出現肚子疼以及拉肚子等多種腸胃不適的症狀。
2、西瓜是一種高糖份的水果，糖尿病人以及平時血糖較高人的人群是不能食用西瓜的，不然會產生很嚴重的後果。
3、西瓜在切開以後應該及時食用，因為它一旦切開就會不細菌不斷在斷面上產生和繁殖，放置時間長了以後再吃，不但味道發生了改變，還容易出現細菌感染性的疾病。
8樓：桐檬薈
一般而言，對於腸胃功能正常的人，多吃西瓜並不會引起便祕或是腹瀉。但生活中患有各種胃腸道炎症的人並不少，對於西瓜，這類人最好少吃或是不吃，也可以分次吃，最好不吃冰箱冷藏過的西瓜。
由於西瓜具有滲透利尿的功能，諸如有咽喉腫痛、口舌生瘡、泌尿系統感染等「上火」情況的人可以多吃一些，西瓜的利尿作用可以幫這部分人「敗敗火」。此外，西瓜對於高血壓、腎臟功能不好的人也有益處
不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者少食為宜，多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助溼，導
致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降
9樓：lin_林宇丹
正常的話，腸胃功能較好的人，天天吃西瓜也不會引起腹瀉跟便祕的情況。但目前的生活方式，很多人腸胃都產生了各種問題，那麼這類人就不能天天吃西瓜了。
西瓜也有很多益處：1、它對人體不僅僅是水分的補充，西瓜汁裡還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、穀氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有**生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代謝成分，糖類、維生素、礦物質等營養物質。
而西瓜的這些成分，最容易被**吸收，對面部**的滋潤、防晒、增白效果很好。 2、西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜後排尿量會增加，從而減少膽色素的含量，並使大便暢通， 3. 適宜高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退者食用。
千萬不能食用太多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜性寒，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑洩者儘量少吃，多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助溼，導 致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降
10樓：食療薈萃
經常吃西瓜真的好嗎？水果販說漏嘴，以下3種西瓜再便宜都不要買
11樓：
西瓜屬於寒性水果，所以夏天可以每天吃，如果是冬天的話最好不要吃。夏天即使可以每天吃，但每天的量也要適度，不可貪多。
女人夏天多吃西瓜對身體好嗎
12樓：喜和洽鈕佑
西瓜性寒味甘，的確是很好的消暑水果。但是，女性經常吃西瓜就不太好（特別是冰西瓜）。因為長期食用西瓜會降低體溫，也就是說會引起寒性體質（表現為冬天手腳發冷），也會引起內分泌失調（例假不規律，還易痛經）。
還有一點，西瓜吃太多會引起水腫，可能造成水腫型肥胖。
夏天吃冰西瓜會導致死亡嗎，夏天吃冰西瓜好嗎
西瓜雖好，但它總屬寒涼之品，素體虛寒胃弱之人如若貪食過多，易引起腹痛 腹瀉 它還不宜與油膩之物一同食用 西瓜若與溫熱的食物或飲料同吃，則寒熱兩不調和，易使人嘔吐。西瓜切開後，應儘快將其吃完，否則其甜美多汁的瓜瓤，最易成為細菌理想的 培養基 而吃冰箱裡存放的西瓜時，取出後一定要在常溫中放置一會兒再吃，...
夏天吃西瓜有什麼好處，夏天吃西瓜有哪些好處？
潤澤美膚 草莓 奇異果 檸檬 番石榴 蘋果 木瓜 芒果 淨化美膚 櫻桃 檸檬 蘋果 酪梨 番茄 荔枝 排毒整腸 香蕉 蘋果 鳳梨 促進代謝 葡萄 奇異果 檸檬 橘子 葡萄柚 蘋果 鳳梨 淨化平衡體質 櫻桃 葡萄 酪梨 檸檬 草莓 櫻桃新鮮櫻桃含糖 蛋白質 胡蘿蔔素 鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅...
夏天吃西瓜要注意什么，夏天吃西瓜要注意什麼？
一 不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃一次食入西瓜過多，西瓜中的大量水分會沖淡胃液，引起消化不良和胃腸道抵抗力下降。二 感冒初期不要吃西瓜，否則會使感冒加重或延長 的時間。中醫認為，表未解不可攻裡，否則會使表邪入裡，病情加重。在感冒初期，病邪在表之際，吃西瓜就相當於...