1樓：野奕琛閃酉
最重要的器官是眼睛。芝加哥大學的艾德蒙。約克森博士甚至說，只要你能完全鬆弛眼睛的肌肉，就可以忘記你所有的麻煩了！
眼睛之所以如此重要，乃是因為身體所消耗的精力中，有四分之一是做成了眼睛的燃料。也就因為如此，人們才會常覺眼睛疲勞。眼睛果真是會疲勞的。
要怎樣才緩解呢？
讓我們來試試看吧！假設我們從眼睛開始，往後靠，閉上眼睛，默默對你的眼睛說：「輕鬆、輕鬆，不要緊張，不要皺眉。輕鬆，輕鬆點！」反覆念上一分鐘，慢慢地念。
你有沒有注意到，過了幾秒鐘，眼睛的肌肉就開始聽話了，似乎不太可思議，不過就在那一分鐘內，你已經掌握了輕鬆的祕訣。同樣的方法可以用在下頷、臉部肌肉、脖子、肩膀，乃至全身。
有什麼辦法不暈車，有什麼最簡單的方法可以使人不暈車
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害 坐車前半小時，生薑片貼肚臍上有效防止暈車。新鮮橘子皮，坐車時感到噁心，聞一聞神清氣爽，將風油精塗在太陽穴和肚臍上，就不會暈車啦。坐車前，切幾片生薑片，口含一兩片，剰下的用小封口袋裝上隨身備用，途中稍感不適，則可取而含之，暈症頓消，嚴重者，可取薑片貼於肚臍...
天冷了有什麼辦法可以使自己變熱？如題謝謝了
體育運動也是不可缺少的。運動量達到一定高度身體就熱了，甚至出汗。這是壯陽驅寒的很好方法。生命在與運動 是至理名言哪！記得采納啊 有什麼方法能讓開水立即變涼？如題 謝謝了 拿個空杯子，把一杯開水倒進這個空杯子裡，邊倒邊吹。然後再倒回去，來回捯飭一會溫度就下來了。其它涼水的方法 1 熱水杯放進加了鹽的大...
有什麼辦法可以使自己不用緊張，即使遇到困難時都可保持清醒的頭腦，使得處理事情的效率提高
主要是通過提高對事物的認知能力，擴大認知視野，判定緊張源。認識客觀世界的某些規律，認識人自身的需要和客觀規律之間的關係，確立正確的目標判斷，提高預見力，對可能發生的各種變故做好充分的思想準備，就會增強心理承受能力。其次要培養樂觀的人生情趣和堅強的意志，通過學習英雄人物的事蹟，用英雄人物勇敢頑強的精神...