1樓：匿名使用者
訓練之前塗防晒霜唄，雖然訓練途中會流很多汗水，但是總比沒有用的好。想當年我軍訓完後，那叫一個黑呀，不過冬天就會白回來的，不用擔心哈
2樓：ckck琦
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您要選擇一款防晒，可以試試：露得清輕透防晒乳spf30 能長時間有效隔離紫外線，預防陽光對肌膚的傷害，令肌膚晒後依然保持健康透亮。有效防護紫外線，防止肌膚晒傷晒黑。
富含抗氧化的維生素a、c、e（視黃醇棕櫚酸酯、抗壞血酸棕櫚酸酯、生育酚乙酸酯），能有效防護日常環境中的射線傷害，每日使用，給您的健康肌膚提供防護。創新"一觸即幹"配方，令肌膚快速吸收，質地清爽不粘膩，讓肌膚防晒同時輕鬆透氣。
3樓：y娜塔美白茶好
明，胡蘿蔔是有效的解毒食物，它不僅含有豐富的胡蘿蔔素，而且含有大量的維生素a和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。 v
4樓：只抽牡丹
只能用要分貝的防晒霜了，沒有什麼捷徑的，要注意防晒傷和防晒黑指數都要高的，有些外國牌子的防晒霜之防晒傷，不防晒黑的~~
5樓：匿名使用者
防水，防晒倍數高，半天重新洗了擦一次。推薦水寶寶
6樓：匿名使用者
沒辦法，軍訓就是要站在太陽下
我馬上要軍訓了，我**偏油性，希望推薦幾款適合我用的防晒的，價錢最好在250以下的，還有我**較黑
7樓：木偶芷翼
其實我個人不怎麼建議用防晒霜，因為它不透氣，特別是臉上，其他部位倒沒什麼，不過軍訓木有辦法的，在酷日下還是要用的，我建議你用強度高一點的，spf30，pa++的，不然**會晒傷的，還有啊，軍訓的時候要學乖點，能去陰涼的地方儘量去，我軍訓有兩年了，深有體會，你可以試一下薇姿，比較溫和，我現在正在用，還有相宜本草的，理膚泉，總之，我們還是學生，用的東西酒精含量低，溫和的比較好，希望對你有幫助啊
8樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
推薦薇姿清爽防晒噴露spf30 pa，噴頭包裝，方便隨時隨地使用；同時適合大範圍身體肌膚使用，質地清爽，不油膩，防水配方，不含防腐劑。保護**免受 uva 和 uvb 的傷害:防止**晒傷，使膚色持久均勻，最重要的是，日光防護系列能過濾 uva，這個導致**提前老化的射線，給你的**以長時間的保護。
9樓：只求名字啊
不要霜的話用什麼防晒啊。。。
如果是可以用防晒霜的話我推薦碧歐泉的，**差不多是200多，有修顏作用，可以調整膚色的，這款質地比較輕盈，油性的應該適合吧，我的**也是油性的，軍訓期間用這個幾乎沒晒黑。個人經驗，希望可以幫到你
10樓：春曉秋韻
防晒指數30以上的或者海邊用的都可以
我要軍訓了,真的怕變得很黑,請問如何防晒?
11樓：潛水的魚
用防晒倍數高的防晒霜吧，基本上軍訓是肯定要晒黑的，因為防晒霜都是有時效的，防晒時間過勒就沒用勒，一整天軍訓都暴露在太陽底下，用什麼都會晒黑的，只能建議你用倍數較高的防晒霜，起碼防晒時間長一點，然後晚上洗過臉後敷**，希望不要黑的太多啦
12樓：一定要知我
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：
3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉.
希望可以幫到您，美麗是您一輩子的事情~~~
13樓：不通的
最好是spf30以上的，有防水功能，回家後好好慰勞你的**：做美白**，敷黃瓜。每天軍訓回來後一定要作好清潔工作，用冷水或者冰鎮過的爽膚水冷靜**。
14樓：天涯鏡
晚上做做**，牛奶的就很好，軍訓的時候圖防晒啊
15樓：又一個貓嘟嘟
我剛軍訓回來，發現大家都黑了，其實圖了防晒霜也會黑的，因為會出汗（說什麼防晒霜可以防水，都是騙人的），所以只能儘量將傷害減到最低，帶著補水或者晒後修復**去，每天晚上都敷，會好些，還有就是祈禱天天陰天啦。
16樓：
都會黑的，抹了也黑，晚上用**試試
開學要軍訓了，用什麼防晒霜等效果好，我**本來就有點黑的= =，還是油性的。。 5
17樓：
曼秀雷敦防晒係數高的`還有資生堂的也不錯`
配合啥?曼秀雷敦有晒後修復**`可以試試`
18樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
可以試試資生堂清涼保溼防晒噴霧 spf50 pa+++，噴霧型的，非常清涼。屬於無機防晒類，所以不怕被汗水沖洗後效果打折。就算是上高原也一樣安枕無憂
19樓：匿名使用者
油性**的話曼秀雷敦的泊美的都還挺好的呀，都不是很油膩，吸收也還好，因為防晒霜的用量必須很大，所以想完全不油是不大可能的，軍訓的話，時間還挺長的，所以一定要買spf30的防晒產品，晒後修復的工作也是一定要記得做的哦，抓住晒後的72個小時，白回來還是很有可能的啦，在買防晒霜的時候，應該也會有相應的晒後修復的產品吧，您自己到專櫃去試一試問一問吧，護膚品要自己親自試了才好呢
20樓：咿呀qt咦
嗯、、水寶寶挺好的、、網上買還挺便宜
21樓：匿名使用者
曼秀雷敦,防晒係數高
大學馬上要軍訓了，經歷過的學長學姐求介紹好用的防晒霜或者噴霧什麼的，我是油性**，**有點黑，不想
22樓：興景同
七老身體乳，可以防晒可以晒後修復。有什麼疑問可以追問我哦～
要去廈門軍訓了，本來**就黑，所以求助一款好用的防晒霜。我屬於油性的敏感肌膚，用屈臣氏的一葉子過敏
23樓：清雅水仙香
我自己用的韓後雲防晒。75。專櫃佈置多少。應該比這多。
24樓：塵v淚
白天訓練時可以塗抹防晒霜。等中午休息或晚上休息時，就得用補溼保養的了。因為你的**外強烈日光下暴晒了至少六個小時，**會缺水，損傷。
再加上你是油性**，毛孔被汗液或油脂堵塞，無法呼吸。容易形成黑頭或毛孔粗大。所以晚上要以保溼修復為主
25樓：匿名使用者
要麼就海淘個正版的水寶寶，要麼就試試安耐晒，都不錯。
本人面板黑一點要穿什麼顏色的衣服才好看
膚色深的人才應該穿淺色和亮色，有提亮膚色的效果，我男朋友也比較黑，以前總穿黑色 灰色，感覺人老了好幾歲。後來我給他買襯衫都挑一些有淡藍 藍綠色暗花，暗紋的，小面積的和花色在一側或兩旁的，效果很好，比如傑克 瓊斯 jack jones 的感覺都不錯，而且我逐漸讓他嘗試穿粉色襯衣 g2000 和雪青色毛...
霧霾藍的呢大衣，中長款，個人面板較白，可不可以搭配粉橘色毛衣
感覺搭白色 奶油白色黑色都可以 就是感覺搭粉橘色會有點顏色過多 霧霾藍的大衣內搭粉橘色毛衣，可以，但是下身你可能不能再穿第三張顏色了 霧霾藍大衣怎麼搭配 霧霾藍大衣搭配什麼顏色毛衣 因為霧霾藍屬於顯氣質比較高檔的一個色，所以內搭不推薦穿太鮮豔的，你可以考慮白色長針織裙做內搭，也可以考慮白色高領毛衣配...
本人面板很乾臉上有斑想買一套凡柔的產品大夥給一下啦，保溼效果好點的
如果斑不是很多的話，個人認為可以平時多吃點水果 青菜 蘋果 橘子,檸檬,橙子,西紅柿,葡萄等 少吃感光食物，補充維生素也是可以的，要是嚴重的話，我建議還是試試中藥，我以前就是吃中藥好的，是朵福去斑嬌囊去，我當時用了一段時間 以後，斑就慢慢淡了，現在都沒有了，在網上就可以買，還挺方便的。有斑最好是去了...