1樓：發現我喜歡他
呵呵，聽我的 下面我所說的都是我現在正在做的美白保養，1,一天喝一杯檸檬水。2,洗臉+白醋 3,一個禮拜做3次薏米粉+杏仁粉+茯苓**。我臉上好多痘印 現在淡了好多，對了我還在用蘭蔻美白系列 不知道是那個的作用讓我變白了 痘印也變淺了反正我的臉真的變白了，你也可以試試
2樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
可以自制牛奶海藻美白**
功效：牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。
做法：將先少量牛奶（最好是溫熱的牛奶)與適量海藻顆粒混合，牛奶一次不要加太多瞭如果是覺得乾的話，再慢慢的倒入，否則太稀了又得加海藻粉。
攪拌好後停放5分鐘左右，使海藻的膠汁能夠溶解出來，然後敷在洗乾淨的臉上了，大約15-20分鐘後即可洗淨。
3樓：突擊手藌貛
多吃點雞蛋和牛奶 或用蒸汽熏熏可以補水 千萬不要用粉底和護膚霜 不然老了有你後悔
4樓：c冰點起舞
可以多吃水果，尤其是檸檬泡水喝……
然後可以在你普通的乳液中加上維c片的粉末
學生有哪些簡單的美白方法？
5樓：尤尤老師
1、起床喝水
攝入足夠的水可以起到美白的功效。
2、牛奶洗臉
在洗臉的時候可以適當的用一些牛奶，不過要注意的是用牛奶洗面之前，最好先用潔面乳將臉部的細菌以及汙垢清洗乾淨，再用牛奶洗面，這樣能夠達到最佳的美白效果。
3、甜酒釀**
甜酒釀製成**，可以幫助女性**變白。取適量甜酒釀碾碎後放至於**紙上等**是完全吸收後再直接敷於臉上，等15分鐘後取下就可以。不過在使用前要先做區域性測試，是否會出現過敏現象。
4、香蕉泥塗臉
香蕉也有美白的功效，將香蕉去皮後 直接搗泥後均勻的塗於臉後15分鐘後用清水洗乾淨即可。
5、多吃獼猴桃
每天攝入1到2個不僅可以美白，還可以提高免疫力，讓身體少些疾病發生。
參考資料**；人民網——五種美白**的方法
6樓：有錢哥哥
學生美白可以和檸檬水、吃西紅柿，這都是對美白有好處的水果，還有出門要擦防晒，睡覺前敷**，都可以達到美白效果。
1、喝檸檬水，每天喝一杯糖水檸檬汁，不僅美白肌膚，還能促進黑色素分解代謝，達到淡斑的效果。
2、吃西紅柿，每天吃一個西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽可抑制住黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
3、出門前擦防晒霜，可不要忽視陽光對**的傷害，即使在室內陽光也會經玻璃折射到達你的**，紫外線會催生黑黃色素的產生。可以在出門前20分鐘，根據暴晒的強度和時間選擇不同spf值的防晒霜。
4、睡前**，**在晚上11點後開始逐漸進入沉睡期，這之前最適合給**補充營養，可千萬不要錯過這個敷**的好時機。堅持每週一兩次在睡前敷**，去除**的暗黃。另外，多吃水果也有助於美白。
外養內調，事半功倍。
注意事項：
1、防晒可以從根源上抑制黑色素的合成，任何護膚品都比不上防晒霜，記得每天嚴格防晒。
2、美白不是一朝一夕的事，只要堅持就會有效果的。
最簡單實用的美白方式?
7樓：日堯
首先，是很必要必要的！防晒！不做好這一步你怎樣做也沒用的。
這是必要前提哦！！只要是要出去教室外面上課你就要提前15分鐘塗啦！要是你每天塗，老了之後看起來會比同齡人年輕20歲！
（網上看到的）
最好一晒完就回宿舍洗個澡
1、多吃含維生素c的東西！例如黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。 吃到1個月你應該能白很多的。
2、還有可以用一些美白的化妝水
3、不要吃油炸東西
4、晚上可以在宿舍敷黃瓜片，或者用化妝棉浸化妝水就敷臉，浸牛奶敷也行！！還有可以敷檸檬片。
這都是我的一些方式，我也是住宿的，如果你遵循的話，或許一兩個月下來就有成效了。
8樓：靖靈霜東
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議使用：雞蛋美白法
將一個新鮮雞蛋洗淨後放人醋中浸泡一個月，蛋殼溶解於醋液後，用小匙取一匙溶液倒入一杯開水中，攪拌後服用。每天喝1杯，長期飲用就可顯著改善膚質。
我要最快、最實用、最簡單、最有效的美白方法
9樓：c丶高傲的施捨
一個月美白，我也是才發現的，你要不要使用
我要最快、最實用、最簡單、最有效的美白方法
10樓：葷梅花殳卯
c比較簡單的防晒美白方法:
1.出門擦防晒霜,打傘。
2.用美白爽膚水和美白乳液或者美白霜。（油性**用乳液，乾性**用霜。）
3.使用大米皁洗臉。(效果非常好.)
4.一星期敷一次美白**。在這裡，推薦你用海藻**或者紅酒**。
5.不多吃胡蘿蔔，因為吃多了**會黑。
6.喝多點牛奶。
再介紹幾個美白的內外方法，
很有效，我自己也在用。
1、每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2-3小時搽一次。而游泳時更必須塗防晒品，並且還應使用防水且防晒指數較高的防晒品。
2、只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕擦全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
3、晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，儘量少用手抓，否則會加劇晒後斑的產生。
4、如果晒後可取鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
5、外出時手要搽防晒露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防晒品，這樣既可以防晒又可以減少斑點。
6、早晨建議空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。
7、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原協助美白。
8、充足睡眠，緩解生活壓力，多聽**，也是美白的好幫手。
被晒傷了
建議你回到家
馬上洗臉
然後用牛奶
(最好是冰過的)
加點兒檸檬汁輕輕拍在臉上
20分鐘後洗淨
效果非常好
平時也可以長用此法
可以美白
除皺如果是過敏性**
檸檬汁要少加或不加
祝你永遠美麗!
我要最快、最實用、最簡單、最有效的美白方法?
11樓：最愛吃螺絲
買個**，最好是美白**！一個月就有效果！
12樓：匿名使用者
塗隔離霜或bb霜就瞬間美白。
我想知道幾種在現實生活中比較實用，比較簡單，比較有效的美白方法？
13樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白不妨試試:蜂蜜檸檬汁**
功效：檸檬做**，猶如人們飯後是水果，即營養又增加水分，蜂蜜可以很好的起到美白緊緻肌膚的效果。
做法:取檸檬一個（要熟一點的）,搗碎取汁後放在乾淨器皿裡,然後加兩勺蜂蜜和適量酸奶,(酸奶要少量，以免太稀)然後調和均勻,塗在臉上,在稍加按摩一下,，等待15分鐘左右用清水洗掉。
14樓：匿名使用者
最簡單自然的方法:vc vc就是去黑色素淡化色斑的 服用也可以，不過經過腸吸收再作用到臉上，效果大概只剩10%了
就用vc片搗碎泡水浸紙膜敷臉就可以,再自然點,用檸檬也可以見效很快的!
但是注意檸檬不要與牛奶一起用哦，檸檬酸會讓牛奶結塊的。
15樓：匿名使用者
1睡覺前喝牛奶
1做補水**
這是我用的,覺得簡單有效
夏季的美白方法，美白方法有哪些
我用的旁氏美白洗面奶，另外一個星期做2次美白 可以自制哦，就是香蕉牛奶 效果不錯 美白方法 可以試試泡絲瓜水自己敷 只要堅持 我感覺比我平常買了 一片三四十的 好多 了 美白方法有哪些 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。有哪些美白的小方法？如何讓自己成為 白富美 的美白方法 您好，知我藥妝肌膚顧問...
最實用 最省錢的美白方法
美白方法很簡單呀,有好多種哦 將黃瓜切片在熱牛奶裡浸泡 涼了以後把黃瓜取出 以此敷面，不僅能變白 還可以使 更加嫩滑哦 對於乾性 的女性，可將一隻蘋果去皮搗爛，加一茶匙蜂蜜，再加少許普通乳霜，敷於洗乾淨的臉上，20分鐘後用溫水洗淨，再用冷水沖洗一下，然後塗上適合自己的面霜。用搗爛的香蕉敷臉，也能柔化...
身體美白方法有哪些
化妝水一般在潔面後使用，最常用的方法是直接倒適量的化妝水直接拍於臉上，或者直接用化妝棉沾取擦拭，但是其實除了這兩個方法之外，還可以通過自制成美白 的方法來敷面，它不但能為肌膚補水保溼，同時還能迅速美白肌膚，使用簡單，非常適用於日常的美白 做法 往 碗內倒入適量的化妝水 化妝水最好是適合自己使用的，具...