1樓：匿名使用者
龜苓膏的做法主料： 龜板一塊、土茯苓一斤、金銀花五錢、生地一兩、臘梅花五錢（亦可以玫瑰花或菊花代之）、綿茵陳一兩、夏枯草一兩、紫草三錢、甘草二錢以及涼粉草適量。當然也可酌加苦蔘、靈芝、羅漢果與女貞子等材料。
製法： 1、把土茯苓、夏枯草、金銀花、生地、臘梅花、綿茵陳、紫草、甘草與涼粉草用水洗乾淨。 2、將龜板打碎，混合土茯苓、金銀花、生地、臘梅花、綿茵陳、夏枯草、紫草與甘草放入鍋中，倒入適量清水，先熬兩個小時，然後放入涼粉草再熬半個小時，熄火，撈出藥渣。
3、將藥汁取出倒入碗中，涼後結成膏，即成龜苓膏。 吃龜苓膏的好處很多。它由多味中草藥熬製而成，很早以前就被人們當作藥膳來食用，吃了能夠促進新陳代謝、清熱降火、潤肺止咳，還能美容養顏和滋陰補腎。
得了嗓子疼、痔瘡、痱子和便祕等病，吃它也能起到一定的改善作用。現代營養學研究發現，龜苓膏中含有多種活性多糖和氨基酸，具有低熱量、低脂肪、低膽固醇的特點，能夠調節血脂和血糖。
2樓：迪
龜苓膏相信大家都不陌生，然而也有人還會疑惑龜苓膏真的是用烏龜殼做成的嗎?有什麼功效呢?下面就來講一下。
按食品衛生標準生產的龜苓膏，由於生產廠家，及調製口味的不同，其藥物成分也與原始組方有所差別。比如，有些龜苓膏由龜板、土茯苓、金銀花、生地等組成;有些由龜板、土茯苓、涼粉草、槐花、金銀花、蒲公英、菊花、苦瓜等組成;還有些則由龜、茯苓、涼粉草、蜂蜜、金銀花、蒲公英等組成。不同牌子的龜苓膏儘管具體方子不同，但它們都無一例外，含有龜板(或龜)、土茯苓(或茯苓)兩味藥材，因此被稱為龜苓膏。
龜板，又叫龜甲，是龜科動物烏龜的甲殼。性味甘、寒。有滋陰潛陽、補腎健骨、養血補心和止血的功效。
可用於**頭痛眩暈、盜汗遺精、手足震顫、腰膝痠軟、驚悸、失眠健忘，婦女崩漏及月經過多等。如果把它熬成固體膠塊，叫做龜板膠，其滋補力比龜板更強。由於龜板和龜板膠含有動物膠原、脂肪、角蛋白、18種氨基酸，以及鈣、磷、鋅等多種微量元素，因此，它們能夠提高白細胞數量，增強免疫力，有補血、鎮靜、提高冠脈流量和提高耐缺氧能力等作用。
龜苓膏是用什麼做的？
3樓：麼吟淦雙玉
你好！龜苓膏是歷史悠久的梧州傳統藥膳，主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜，
具有清熱去溼，
旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，並暢銷中外。
龜苓膏」食療配方，由龜、蜂蜜、金銀花、土茯苓
、甘草等十幾種材料採用新技術、不加色素和防腐劑精製而成。龜和地黃曆來都是大眾公認的滋陰涼血潤燥之品，《便民食療》記載：「龜主治虛勞失血咯血，咳嗽寒熱，補服降火。」
。土茯苓、金銀花
、甘草都是民間用於清熱毒、醫瘡瘍、祛溼利水的常用品，《本草綱目》記載：「能健脾胃、強筋骨、去風溼、利關節、止洩瀉。治拘攀骨痛，惡瘡痛腫。
」《滇南本草》則載：「土茯苓、能治五淋白濁、兼治楊梅瘡毒、丹毒。」
蜂蜜更是滋補、養顏、潤燥增強人體免疫功能，抗衰老的天然營養品。
蘋果龜苓膏拔絲
材料：雙錢牌龜苓膏，蘋果，紅糖
做法：蘋果、雙錢龜苓膏切片，在2片蘋果片中夾1片龜苓膏，將紅糖燒熱成液體，趁熱均勻的澆在蘋果和龜苓膏上，趁熱吃就可以拔出絲來。
特色：甜甜的蘋果，搭配清苦的雙錢龜苓膏，加上拔絲的做法，好吃又好玩。
銀耳蓮子龜苓膏
材料：雙錢牌龜苓膏，銀耳蓮子羹
做法：將雙錢龜苓膏切成小塊，拌入銀耳蓮子羹中即可食用。
特色：雙錢龜苓膏、銀耳、蓮子都是最佳的潤肺清補品，混合在一起吃，吃出全家的健康！
紅豆相思龜苓膏
材料：雙錢牌龜苓膏，紅豆羹，煉乳
做法：將雙錢龜苓膏切成小塊，均勻的淋上紅豆羹，再澆上煉乳，即可食用。
特色：混合著紅豆羹的香甜和雙錢龜苓膏的清苦，再有煉乳奶香的調配，和自己的愛人一起吃最合適不過了。
綠豆羹龜苓膏
。材料：雙錢牌龜苓膏粉、綠豆羹、煉乳。
做法：將雙錢龜苓膏粉衝調成厚的龜苓膏，切成小塊，放入碗中，然後在碗中加入綠豆羹，也可依據個人口味新增煉乳，冷藏後食用更佳。
特色：它可以清熱、消暑，盛夏初秋食用這道綠豆羹龜苓膏是最好不過的了
苡米龜苓膏
材料：雙錢牌龜苓膏粉、苡米羹、煉乳。
做法：先將雙錢龜苓膏粉衝調成厚的龜苓膏，切成小塊，放入碗中，然後在碗中加入苡米羹，也可依據個人口味新增煉乳，冷藏後食用更佳。
特色：苡米可作為藥食同源的材料，其味甘淡、性涼，健脾利溼，同時雙錢龜苓膏二者搭配，相得益彰。
4樓：及憶楓羅秀
做法：no.1龜苓膏飲品
普通調羹舀龜苓膏粉3-4匙，先用溫開水調勻，再用沸水衝開，放置一段時間後待凝成膏狀備用。如要更有嚼勁，衝調時多放些龜苓膏粉即可。
龜苓膏粉，超市裡有賣，大袋小包，溫水衝攪拌，靜放幾個小時，然後就可以吃了，加了蜂蜜味道更好
將膏體切成小塊，隨意搭配入鮮牛奶、酸奶、紅豆羹、椰汁等，即可做成鮮奶龜苓膏、紅豆相思龜苓膏、酸奶龜苓膏、蜜糖椰汁龜苓膏等飲料了。
做法：no.2龜苓膏甜品
水果色拉龜苓膏：將各種水果洗淨後切成丁或塊，加入龜苓膏小塊，用色拉醬拌勻即成；芒果龜苓膏：芒果切片，混合龜苓膏小塊後用煉乳拌勻；芝士龜苓膏：
將芝士加熱熔解，直接淋在冷藏後的龜苓膏上；冰淇淋龜苓膏：將龜苓膏切成小塊放在碗碟中，再放上二三個冰淇淋球，等冰淇淋球稍微融化後，即可食用；蘋果龜苓膏拔絲：將蘋果切成片，在2片蘋果片中夾上1片龜苓膏，將紅糖燒熱成液體，趁熱均勻澆在蘋果和龜苓膏上，趁熱吃就可以拔出絲來。
做法：no.3龜苓膏羹品
將衝調好的龜苓膏切成小塊，拌入西米露羹、銀耳蓮子羹或綠豆沙等，則成了營養、健康又美味的龜苓膏西米露羹、龜苓膏銀耳蓮子羹、龜苓膏綠豆沙等。
5樓：束晗昱機醉
龜苓膏主要以鷹嘴龜和土伏苓為主要原料。鷹嘴龜是名貴的中藥，可清熱解毒；土伏苓則可去溼。除這兩種主藥外，再配以生地、蒲公英、銀花等藥效加強。
龜苓膏有清熱解毒、拔毒生肌、滋陰補腎、保健養顏功效。它的品性溫和，不涼不燥，男女老幼皆宜。但有的資料上說，真正的龜苓膏應以金錢龜做，只採用龜胸腹部之前腹甲板，因為那裡比較柔軟，含膠質多，容易熬成膏狀。
金錢龜板以陳年舊板為最好，能滋陰潛陽、消除虛火引起的骨熱、眩暈、耳鳴等。不知哪種說法正宗。反正龜苓膏能夠清熱去溼，滋陰養顏就是了，難怪梧州
mm個個**白晰細嫩，嬌俏可人。
呵呵，不知道是真是假~！
6樓：匿名使用者
龜苓膏拼音名：guiling gao
英文名：
書頁號：z14-69 標準編號：ws3-b-2711-97
【處方】 龜(去內臟) 3g 生地黃 20g 土茯苓 40g
綿菌陳 4g 金銀花 4g 甘草 4g
火麻仁 4g
【製法】 以上七味，將生地、土茯苓、火麻仁、甘草酌予碎斷，冷水浸泡過夜。
加水煎煮三次。第一次3小時，第二次2小時，第三次1小時；金銀花、綿茵陳加水
煎煮二次，每次1小時，合併煎液，濾過，濾液濃縮至約265ml；龜加水熬煮6小時
以上，成汁後加入上述濃縮液中，加苯甲酸鈉0.6g攪勻，靜置過夜，取上清液加瓊
脂5g和煉蜜30g，煮沸30分鐘，約製成300g，乘熱灌裝，即得。
【性狀】 本品為深棕色或黑色的膠凍；味甜、微苦。
【鑑別】 （1）取本品20g，置水浴中溶化後，加正丁醇20ml，振搖，分取正丁醇
液，蒸乾，殘渣加水5ml使溶解，置帶塞試管中，用力振搖1分鐘，即產生永續性蜂
窩狀泡沫，15分鐘內不得消失。
（2）取鑑別（1）項下的水溶液，蒸乾，殘渣加冰醋酸0.5ml使溶解，滴加醋酐一
濃硫酸試液數滴，顯紅色，漸變為棕褐色。
【檢查】 不溶物檢查 取本品20g，加水200ml，加熱使溶化，不得有焦塊、藥渣
等異物。
其他 應符合煎膏劑項下有關的各項規定（附錄ⅰ f）。
【功能與主治】 滋陰潤燥，降火除煩，清利溼熱，涼血解毒。用於虛火煩燥，口
舌生瘡，津虧便祕，熱淋白濁，赤白帶下，**騷癢，癤腫瘡瘍。
【用法與用量】 一次或分次服用，燉熱或冰凍食用。
【規格】 每瓶裝300g
【貯藏】 密閉，避熱。
7樓：上岸洗澡澡的魚
材料：龜板8兩、生地2兩、銀花2兩
土茯苓2兩、涼茶草2兩、連翹8錢
雞骨草1兩、蒲公英5錢、蒼朮8錢
白癬皮5錢、防風5錢、荊芥5錢
甘菊花5錢、金錢草5錢
調味料：粘米粉10兩、鷹粟粉2兩
食療功效：
滋陰清熱解毒，去溼熱、瘡毒、暗瘡。
製作方法：
1.龜板先用燉盅或真空煲，10小時；所有藥料洗淨之後，加30碗水煲滾，收慢火去泡沫。
2.把龜板入一起煲，以中火煲至15碗水，然後隔去藥渣。
3.取出藥汁5碗，攤涼；餘下10碗藥汁再煲滾後收慢火。
4.把涼藥汁和粘米粉、鷹粟粉混和，做成粉漿，將之分成15碗。
5.用滾的藥汁衝粉漿即成，注意粉漿汁要攪勻才衝。
粘米粉就是米粉，鷹粟粉也可以在超市買到。
8樓：彭信束婷美
鷹嘴龜和土茯苓原料再配生地等藥物精製而成
9樓：揭莞然
用烏龜殼打成粉狀。土茯苓、夏枯草。、黑靈芝、金銀花、蒲公英煎制而成。
10樓：匿名使用者
【祖方依據】本品來自於民間「龜苓膏」食療配方，由龜、蜂蜜、金銀花、土茯苓 、甘草等十幾種材料採用新技術、不加色素和防腐劑精製而成。龜和地黃曆來都是眾公認的滋陰涼血潤燥之品，《便民食療》記載：「龜主治虛勞失血咯血，咳嗽寒熱，補服降火。
」 。土茯苓、金銀花 、甘草都是民間用於清熱毒、醫瘡瘍、祛溼利水的常用品，《本草綱目》記載：「能健脾胃、強筋骨、去風溼、利關節、止洩瀉。
治拘攀骨痛，惡瘡痛腫。」《滇南本草》則載：「土茯苓、能治五淋白濁、兼治楊梅瘡毒、丹毒。
」 蜂蜜更是滋補、養顏、潤燥增強人體免疫功能，抗衰老的天然營養品。
11樓：匿名使用者
請問一樓 你的資料是在網上查的吧? 怎麼查 教一下
12樓：體膚護衛
愛吃龜苓膏但不放心外面買？快來學學如何自制安全放心的龜苓膏吧
13樓：匿名使用者
不是吧...樓上的那麼厲害--是不是學醫的啊??我知道這個很有營養!
龜苓膏是用什麼東西做的？
14樓：匿名使用者
你好！龜苓膏是歷史悠久的梧州傳統藥膳，主要以名貴的鷹嘴龜和土茯苓為原料，再配生地等藥物精製而成。其性溫和，不涼不燥，老少皆宜， 具有清熱去溼， 旺血生肌，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神等功效，因而倍受人們喜愛，並暢銷中外。
龜苓膏」食療配方，由龜、蜂蜜、金銀花、土茯苓 、甘草等十幾種材料採用新技術、不加色素和防腐劑精製而成。龜和地黃曆來都是大眾公認的滋陰涼血潤燥之品，《便民食療》記載：「龜主治虛勞失血咯血，咳嗽寒熱，補服降火。
」 。土茯苓、金銀花 、甘草都是民間用於清熱毒、醫瘡瘍、祛溼利水的常用品，《本草綱目》記載：「能健脾胃、強筋骨、去風溼、利關節、止洩瀉。
治拘攀骨痛，惡瘡痛腫。」《滇南本草》則載：「土茯苓、能治五淋白濁、兼治楊梅瘡毒、丹毒。
」 蜂蜜更是滋補、養顏、潤燥增強人體免疫功能，抗衰老的天然營養品。 蘋果龜苓膏拔絲 材料：雙錢牌龜苓膏，蘋果，紅糖 做法：
蘋果、雙錢龜苓膏切片，在2片蘋果片中夾1片龜苓膏，將紅糖燒熱成液體，趁熱均勻的澆在蘋果和龜苓膏上，趁熱吃就可以拔出絲來。 特色：甜甜的蘋果，搭配清苦的雙錢龜苓膏，加上拔絲的做法，好吃又好玩。
銀耳蓮子龜苓膏 材料：雙錢牌龜苓膏，銀耳蓮子羹 做法：將雙錢龜苓膏切成小塊，拌入銀耳蓮子羹中即可食用。
特色：雙錢龜苓膏、銀耳、蓮子都是最佳的潤肺清補品，混合在一起吃，吃出全家的健康！ 紅豆相思龜苓膏 材料：
雙錢牌龜苓膏，紅豆羹，煉乳 做法：將雙錢龜苓膏切成小塊，均勻的淋上紅豆羹，再澆上煉乳，即可食用。 特色：
混合著紅豆羹的香甜和雙錢龜苓膏的清苦，再有煉乳奶香的調配，和自己的愛人一起吃最合適不過了。 綠豆羹龜苓膏 。 材料：
雙錢牌龜苓膏粉、綠豆羹、煉乳。 做法：將雙錢龜苓膏粉衝調成厚的龜苓膏，切成小塊，放入碗中，然後在碗中加入綠豆羹，也可依據個人口味新增煉乳，冷藏後食用更佳。
特色：它可以清熱、消暑，盛夏初秋食用這道綠豆羹龜苓膏是最好不過的了 苡米龜苓膏 材料：雙錢牌龜苓膏粉、苡米羹、煉乳。
做法：先將雙錢龜苓膏粉衝調成厚的龜苓膏，切成小塊，放入碗中，然後在碗中加入苡米羹，也可依據個人口味新增煉乳，冷藏後食用更佳。 特色：
苡米可作為藥食同源的材料，其味甘淡、性涼，健脾利溼，同時雙錢龜苓膏二者搭配，相得益彰。
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做腸粉的關鍵是粉漿的調配，在粉漿的配方上。小的時候在家附近的一家腸粉店，看到店裡的人用水泡大米，然後放進機器裡磨，米漿就慢慢從機器裡流出來，之後他們就用米漿做拉腸粉。所以製作腸粉的關鍵之處，就是一定要用水泡米 粉 過一夜 起碼2小時以上 把昨夜泡好的米磨好成磨細的米漿後。我們就要然後攪碎肉，調好味道...