1樓：萌新小主
可以來一場說走就走的旅行，換個環境換種心情，欣賞美麗的景色，不要去想那些悲傷的事情，這樣慢慢就可以走出來了。
2樓：無翼天使
去幫助需要幫助的人，這樣自己的內心會得到淨化，會變得更有大愛，化悲痛為力量可以很快的走出來。
3樓：匿名使用者
最好的方式就是多出去逛，或者約著朋友出去旅遊，旅遊可以**一切不開心。
4樓：知68151偎扔
多去接觸新鮮事物，多去做有意義的事情，讓自己在這個親人離世悲痛的環境裡走出來。
5樓：娛樂小宣
人死不可復生，生老病死乃是人間常事。親人在那邊也不希望看到孩子每天悲傷的生活。應該出去旅旅遊散散心，過段時間自然走出來了
6樓：鄭廣陵
多和朋友聊天，多約朋友出去玩，敞開自己的心扉，朋友也會開導自己，讓自己玩的痛快，忘記的會很快。
7樓：匿名使用者
最好換個城市換個工作的環境，身邊一切都沒有和親人有聯絡，不會看到熟悉的環境就想起親人離世的事實。
8樓：史桐悅
做自己喜歡的事情，並讓自己沉浸在這些事情裡面，讓自己沒有時間去想。
9樓：名
時間是最好的良藥，在這段時間裡，多出去運動，讓自己身心健康起來的同時，會讓自己忘記悲痛。
10樓：名
去最想去的地方旅遊，換一個自己完全陌生的地方，這樣不會有事物那麼容易讓自己想起親人離世。
11樓：影子
給自己定階段性的目標，讓自己的心不會一直放在親人離世這件事上，為了目標而努力，但是不要定的太高，適度就可以了，這樣可以轉移自己的注意力。
12樓：影子
找個忙碌的工作，讓自己忙碌起來，回家就累的要休息了，也就沒有時間回憶親人離世了。
親人意外去世了，該怎麼從痛苦中走出來？
13樓：速寫俠俠
你可以最大限度的轉移自己注意力，別讓自己一直沉浸在痛苦之中，讓時間帶你逃離苦海。
首先你要明白人的生老病死是自然規律，不可違背與更改。
愛你的他們，定不希望看到這樣的你。若思念，記在紙上，告訴他們，你現在很好，不用在擔心牽掛你，你已經能夠獨自面對生活的種種。
若遲遲不能走出陰影，給自己一個長假，到一個陌生而你又曾嚮往的城市工作生活一段時間
好好愛自己，完成他們曾經希望你做到的事，談一個幸福的戀愛，給許久未聯絡的同學好友打個**。在陽光明媚的午後，大聲告訴他們:我愛你們，我會好好生活。
如果你的身上被割了個很深口子，你一定會包紮好不輕易觸碰，等待著傷口結痂。心靈受傷也是一樣的，你不去想那痛苦的事情，把傷口保護好，等待它自己隨著時間癒合，長好。也許會有疤痕，但就沒那麼痛了。
世界的痛苦是遠遠大於快樂的，我們生來就是苦行僧。既然無法改變苦難，如果能讓自己痛苦減輕一點，那就奮力為之吧。
14樓：匿名使用者
是人皆有生老病死，我們應該樂觀點，畢竟逝者已矣，活著的人還要繼續努力的生活，我們不能夠放棄希望，畢竟還有那麼多愛我們的人，我們要一直在一起。
15樓：關鍵他是我孫子
要把親人的離世看的淡一點，這一切已經發生了，就算再痛苦，日子還要過下去的。然後更加珍惜身邊的人，因為世事無常，不要等失去了才後悔哦。
16樓：猴猴炒猴猴
把對親人的懷念化作內心的動力，不要辜負親人曾經對自己的愛護和期待。不用刻意去壓制自己的悲傷情緒，適當發洩，然後做一些有意義的事情，讓自己忙碌起來，隨著時間的過去，痛苦就會淡化。
17樓：匿名使用者
學會接受和面對現實，明白人生就是會有旦夕禍福，生老病死也是人之常情，只能祝福親人在天堂過得安好，我們活著的人應該振作起來好好活下去。
18樓：芳元寶
其實要想從親人意外去世的悲痛中走出來，是需要一定時間的。主要還是要靠自己調整心態。建議去外地旅遊。離開讓你感到傷心悲痛的環境。這樣有可能慢慢的好起來。
19樓：秋若馨晨
你要這樣子想，你的親人只是提前踏上了旅行之路，他們在另一個世界會活的更好，不用擔心現實中的壓力，而且他們也希望你在這個世界可以快樂的活下去。
20樓：可愛的大婕妤
自己親人去世了，好好哭一場吧，這種悲傷的情緒就是需要先宣洩出去，然後好好的陪自己父母，與父母的溝通多一些。
21樓：孫老闆
應該轉移注意力。可以出去旅旅遊，運動運動，和好朋友一起出去吃飯喝酒。通過安排生活中的其他事情，來轉移自己的注意力，從痛苦中走出來。
22樓：抉擇誰吧
其實我們應該要學會接受，畢竟一個人來到這個世界上總是要有離開的一天，所以我們要接受現實，希望他能夠走好，同時也應該要告訴自己，走好自己的人生之路。
23樓：船長未出海
一定要讓自己的心態放端正，因為每個人都會離開這個世界上，生離死別時，每個人都會經歷的，只有把問題給看開了，那麼也就慢慢的不會那麼痛苦。
怎麼從親人離世的痛苦中走出來？
24樓：匿名使用者
❶生老病死是自然規律（父親離世不可挽回！）
❷你沒有能夠聽到父親的遺言（確實遺憾！）
❸你為兒時的不懂事內疚（這很正常！這正好說明你現在懂事了成熟了：這已經能夠讓你父親放心了！）
❹建議你：
①節哀（父親不希望你永遠沉浸在傷痛之中不能自拔：這是他最不願意看到的！）
②記住父親的音容笑貌高風亮節：把這些作為自己的美好回憶（讓父親永遠活在你心中！）
③全力以赴做好自己該做的事情：這其中包括工作、學習、生活、交友、健身鍛鍊、婚姻等人生大事。力爭讓自己活得開心活得有價值！
（＂努力做好自己：學習好身體好工作好生活好＂這其實應該就是父親臨終要對你說的話！）（你的一切都好！
這是你父親最想看到的！你千萬不能辜負他！）
❺只要你能夠儘快調整好心態，及時從父親去世的傷痛中走出來！一個陽光帥氣青春活潑的你又回來了！
祝你開心每一天，幸福到永遠！
25樓：唯彥卓悅
佛學早就給我們答案了，人最後的結果都一樣，當你真正看懂人生的時候，你會有一種緊迫感，不要輕易讓一個人走進你的心裡，讓你的心學會變得柔軟一些。接納、包容、感悟、這是人生的必修課。
26樓：匿名使用者
沒有人可以陪你一輩子，有些人中途來了，又走了；有些人陪伴了一段時間也走了，這就是人生，總是分分合合，逝者已逝，生者卻還要繼續活著，也許時間久了就能好了吧，日子總要過下去的。
27樓：木承平
幫不了你，因為陌生我也沒辦法說什麼看開就好的話，如果發生在我身上我大概就是哭吧，哭多了心情就好點了
28樓：哈哼啊呱
不要過度的去想他們，要走出陰影，活出你的風采，畢竟，你過世的家人也希望你生活的好，希望你有一個美好的未來。就當做是他們的遺願，你都得好好活著！！！！
29樓：匿名使用者
為什麼要走出來？人生本來就是不斷更迭的，有人出生就有人死亡。如果愛著，即使離開也能感受到他留下的愛，感覺他還在身邊，看著他曾經為我準備的一切，都是那麼幸福。
你不曾忘記，他就不曾離開。你能感受著他的愛，就不會痛苦
30樓：
這個問題我親生經歷過，當初高三住校期間，經歷了爺爺的離開，當場就崩潰了，接受不了，很長時間從內心裡接受不了這個事實，到現在5年了，隨著自己的成長，也許是明白了沒有人是可以陪伴自己一輩子的，慢慢的也就默默的接受了這一變化，但不代表著自己不愛爺爺了，內心是覺得爺爺換了一種方式陪伴著我
31樓：匿名使用者
首先你要想通，人都有這麼一天，生老病死更新換代是自然規律，只是這一天發生的時候往往猝不及防，我們沒法改變現狀，只能珍惜身邊還愛你的人，過好每一天不是嗎？況且，離去的人也不希望你一直處在痛苦之中，他（她）希望你能樂觀快樂地過好每一天，那樣他才能安心地離去啊；想通這一點之後，讓自己投身到工作和生活中，轉移自己的注意力，多和朋友一起，儘快讓自己走出來。
32樓：匿名使用者
時間是最好的療藥，建議讓自己忙起來，分散一下注意力吧，生活還是要繼續，你的親人會用另一種方式一直陪伴著你的，加油
33樓：
很難走出來，一輩子都不會忘記。告訴自己，至親雖然離去，但是他們希望我們過得好，如果過得好他們在那邊也會開心一點，我們自己需要心裡暗示和鼓勵自己積極生活面對人生。
34樓：為努力而前行
痛苦會在你的回憶中持續發酵，會害怕回到那個熟悉的環境中，甚至連季節的轉換，一種熟悉的味道、氣息、場景，都會勾起你對往事的回憶，唯有隨著時間的遠去慢慢的淡忘，卻始終將那份最真的思念放在心底最柔軟的地方。
35樓：匿名使用者
他讓你感受到愛，也讓你學會了怎麼愛他，他的任務結束了，去和下一個需要被愛的人相遇了。我也早晚會離開，你也早晚會離開，在任務沒結束前好好的去愛眼前人。
36樓：匿名使用者
你需要做的是和親人告別，可以把你想說的話對著離世親人的**說說，釋放情緒，請參照心理學的空椅技術，也可閱讀繪本《爺爺變成了幽靈》並學以致用。祝好
37樓：
時間。父親已經離開十餘年。
從開始的不敢提。
部分話題提一下。
都可以聊往事，但心裡還是有疙瘩，有了傷疤，傷痛雖然沒有了，但是疤痕還在，睹物思人。
一切都要往前看吧。
38樓：匿名使用者
情緒轉移吧， 把注意力轉移到愛人或者其他地方。讓自己忙碌起來。如果思念了，這種痛楚你就得承受， 因為失去親人的痛苦，無論怎麼想都是傷心難過的。
想他的好與不好，都會讓自己更加難過。 最多的是想到自己還未盡孝，或者不夠！ 但逝者已逝，別因為這樣而忽視身邊的其他人。
珍惜眼前人。
39樓：匿名使用者
雖然有時候還是會想，但是多跟身邊的別的親人交流就慢慢走出來了。
40樓：匿名使用者
人生，沒有永遠的傷痛，再深的痛，在切之時，傷口總會痊癒。
41樓：ting建築
人有精神，精神一直都在，只是暫時不在身邊。
42樓：匿名使用者
無論我們多麼痛苦，這個都是正常情況，每個人都可能會遇到，父母等等長輩都不是我們一生的陪伴者，要有毅力正視現實。實在走不出來，去看看心理醫生，持續太長時間容易憂鬱，及早化解為好。
親人離世後，我們該怎麼從悲傷中走出來
43樓：熊狗狗熊
最好的方式，應該是轉移注意力吧，沒有其他好的方法了
44樓：匿名使用者
不知道，也許換換環境會好些
45樓：匿名使用者
時間是個好東西 可以讓你忘記一切
親人去世 從悲傷的陰影中一直走不出來該怎麼辦?
46樓：匿名使用者
年輕的人們可能都有那麼一些虛榮心，流行穿皮衣，可以和同學們專門從北京跑到河北辛集畫好幾千買件賓士皮衣，早些時候，朋友們就向我推薦多讀老子的道德經，但是那時候年輕看不進去，覺得離自己太遙遠了前幾年有捧起來看過，也許因為生活閱歷的原因還是看不進去，今年春節我有一次翻出來讀，突然覺得一下子就看明白了，覺得裡面的東西太好了，或許是這幾年的經歷較多，心也沉了下來，平淡快樂的生活比什麼都重要，如果抱著這樣的態度去工作，去生活，你平時的煩惱才會遠你而去，你的人生才會更成功，更快樂
杯子害怕寂寞，被人到進了水，滾燙的水，杯子想這就是戀愛的感覺，水變溫了，杯子很舒服，想這就是生活了得感覺，水變涼了，杯子很害怕。也許這就是怕失去，水變的徹底涼了，杯子還難受，想把水到掉，水終於被到掉了。杯子很舒服，但杯子也掉到了地上。
摔成了一片片的，杯子發現每一片上都有水留下的痕跡。它知道心裡還是很愛水的，它想完整的在愛一次水那是不可能的了，難道只有失去才懂得珍惜嗎/好好珍惜現在所擁有的吧，不要等到失去的時候在後悔，那就什麼都無法挽回了
親人意外去世了，該怎麼從痛苦中走出來
你可以最大限度的轉移自己注意力，別讓自己一直沉浸在痛苦之中，讓時間帶你逃離苦海。首先你要明白人的生老病死是自然規律，不可違背與更改。愛你的他們，定不希望看到這樣的你。若思念，記在紙上，告訴他們，你現在很好，不用在擔心牽掛你，你已經能夠獨自面對生活的種種。若遲遲不能走出陰影，給自己一個長假，到一個陌生...
應該怎樣從失去親人的痛苦中走出來
失去親人的那種痛苦是很難用言語去表達的。想要從失去親人痛苦當中走出來，最好的辦法就是把情感寄託到另外一個人身上。我以前有一個疼愛我的爺爺。每當我遇到困難的時候，他就好像天使一樣來到我身邊幫助我。但是隨著年齡日漸增長，爺爺還是沒有辦法逃脫掉生老病死的命運。在一個炎熱的夏天，他在深夜悄然的離開了人世。爸...
怎麼從能從離婚的傷痛中走出來
解決這個問題的根本，就是要隨時提醒自己，我已經離婚！在這個心理暗示下，你的未來，你的明天，每一分每一秒才是在離婚的基礎上，這樣你才能踏踏實實開始離婚後的生活，經過一段時間的調整，你就慢慢會好起來。其次，接受離婚的痛苦，或者說接受因為離婚而失去的東西。離婚當然是痛苦的，哪有什麼 愉悅 的離婚，離婚也是...