獨處的時候有想哭的感覺,如何調整

2022-06-13 12:25:16 字數 6190 閱讀 9540

1樓:匿名使用者

很多人認為你一個人應該很孤獨吧,一個人吃飯,一個人買東西,一個人逛街,一個人看電影,一個人旅行,一個人靜坐。當你習慣了一個人的生活狀態的時候,你會發現,自己早已經不是一個人了,因為你的腦海中早已經幻想出來了另外一個人,一群人在陪伴著自己,這樣的感覺真的很好。

2樓:向陽花開

直到有一天這個堅強的小姑娘倒下了!我因為過度的壓抑,長時間的得不到釋放。十五歲的時候他我就發現自己胸部有了很大的硬塊。

當時還小,我很害羞,沒有跟母親說。直到十六歲那年某一天,我突然跟母親提起了這件事。她當時帶我去檢查,醫生就說是,我是因為壓力太大,心事太多,說讓我放一放,做個手術吧!

由於母親太忙,沒有時間陪我,所以一晃,一年就過去了。等到第二年要做手術的時候,我姐姐恰巧生孩子,我們學校又沒怎麼放假,所以又錯過了。直到我十七歲那年,高三畢業之後,剛放假我就去了鄭州第一附屬醫院做了手術。

當時醫生給我做了檢查,說是纖維瘤。胸部左右都有,連續切了三個,當時做的是微創。就在我回家調整不到10天左右,醫生回覆資訊,讓我再次去醫院。

讓我進一步檢查,醫生說結果並不是很好,於是我又進行二次手術,大範圍擴切。就是這樣,那我剛滿十七歲的時候,在半個月不到的時間,我連續做了兩個手術。我很擔心將來的自己,會不會好好的活在這個世界上?

我跟擔心自己有沒有時間,好好愛這個世界。

跟你講我的故事,目的只想告訴你,有什麼事不要藏在心裡,不要壓在心裡,想哭就哭,想笑就笑,別讓自己活的那麼累,因為身體是革命的本錢。當你感覺不開心呢,那就學著將所有的不快發洩出來。你可以跑步,你可以打球,你也可以選擇痛哭。

或者說你可以將自己的不快記下來,寫在本子上。真心的祝福你,不要因為情緒而影響自己的身體!快快樂樂的過完每一天吧,因為你的路還很長……

3樓:樹懶貓遛狗

一個人的時候想哭,那就大聲哭呀!哭又不要付錢!!幹嘛要憋著自己啊!!!你想內傷嗎?

用我的想法來看就是:想唱就唱想哭就哭想吃就吃。做人不必為難自己。

眼淚哭多了就不值錢了在朋友圈裡傳送自己今天哭了不過為了尋求安慰,不過這種安慰也沒必要,大家都不是出自於真心反倒還覺得你大驚小怪弱不禁風,那麼這樣,一個人獨處的時候才是最好的時光。

面臨已經工作的我們來說,工作上遇到困難了,老闆不會說是這個客戶難搞而是你自己的思路不對,你因為一些原因遲到或者上班路上遇到一些事情,公司從來不會去說是外來的原因,總歸錯誤在於自己,越長大預孤單。一天二十四小時除去上班路程的時間還剩餘13小時,減去你睡眠的時間娛樂的時間真正獨處的時間卻是很少,你想在這段時間裡面做什麼?怎麼利用這段時間都是需要自己去掌控的。

你可以說:我不想在人多的地方哭泣,可以的,這時候你會怎麼調理自己的狀態你可以好好想想。但是一個人獨處的時候,想哭了卻非要忍住不哭出來,長久來看對身體其實並不好。

我心情不好的時候我就會看群裡的人聊天或者吃東西,更多的時候我會讓自己哭出來,因為哭出來了心情才會很舒服。我會選擇去給我父母打**,在他們的聲音中哭出來,我其實不是想讓他們去擔心,而是想告訴她們:「你們是我的父母,我心情不好的時候我可以與你們聊天。

雖然我一個人在外地上班,但是這種聲音讓我很親切。」

想哭的時候其實不管是什麼搞笑劇還是其他分散注意力,一個人的時候周圍很安靜會不自覺的哭出來,當然你想哭的更大聲那就聽你朋友(貝貝)唱歌吧!

有時靜下來時,很不開心,想想有些事有一種想哭的感覺怎麼辦啊?。

4樓:跑馬的漢子

安靜下來的時候就不要胡思亂想,去做一些能夠對及自己有幫助的事情。

5樓:熱心網友

因為你靜下來的時候,總想的是一些難過的事情,倒不如想一些開心的事情,使自己堅強起來,這樣也久而久之,你的性格也會開朗

6樓:沒名的精靈

有時靜下來時,很不開心,想想有些事有一種想哭的感覺,那就哭一哭,繼續努力生活。

7樓:q魚娘

雖然在你覺得有時候靜下來是不開心的但是你必須要明白這一些都是和你的自我情緒有關係必須要學會自我控制

8樓:左傾少一

既然你不開心然後想哭的話,那你就哭出來唄,有時候把這種東西發洩出去的話,你的心情就會變好了。

9樓:722722木子

有時候靜下來很不開心,想想有些事有一種想哭的感覺怎麼辦?這個一定要自己調理一下心情。

10樓:匿名使用者

主要還是不喜歡一個人獨處的狀態,需要面對孤獨,時候容易造成壓抑,這時候還是聽聽**,找自己喜歡的,事情來做,這樣轉移一下情緒。

11樓:感覺

有時候靜下來很不開心,想想有些事情有一種想哭的感覺怎麼辦?讓你就是心裡壓力太大了,或者是太內向了。

12樓:匿名使用者

有些事情要想得開一點兒。痛苦也是一天,快樂也是一天。何必呢?調整好自己的心態。面向每一天。

13樓:匿名使用者

靜下來很不開心,想想一些事有種想哭的感覺,我覺得可能是心理承受能力還是比較低,還是不要想太多吧

14樓:匿名使用者

手機現在很不開心有些是一種想哭的感覺怎麼辦應該調整好心一下你的心態,讓心情放鬆。

15樓:潺潺流水完美

這就要調整你自己的心態,想想多想想高興的事情,自己怎麼高興怎麼活,不要老想那些傷心的事。

16樓:匿名使用者

有些事情想到了就想哭,可能在你心裡很委屈,所以把這件事情做一個知心的朋友說出來,也許你就會好啦,不要憋在心裡憋在心裡很難受的。

17樓:奮鬥啟程

這個可能是你自己比較安靜,然後呢,自己喜歡想的比較多,想起那些不開心的事情就難過,你要多看開一點,多積極向上一點

18樓:一顆小鹽粒

心情不好的時候,可以跟朋友聊聊天兒,自己出去旅行或者找朋友吃頓飯。

19樓:匿名使用者

每個人都有心情低落和心情開心的時候,你想一想快樂的時光就好了。

20樓:匿名使用者

就是接下來很不開心吶,就像自己忙碌起來。

21樓:匿名使用者

靜下來不開心,那就不如讓自己靜下來鬧騰唄。

22樓:柒柒吖

靜下來就會想很多,所以還是不要想這麼多,平時還是開心一點嘛,對不對,怎麼樣都是一天。

23樓:2011de春天

每個人心裡都會有一些傷心事,我也會這樣,白天很忙沒空,晚上經常也會這樣。

24樓:匿名使用者

那就別想了,多想想開心的,做點有意思的事就可以了

為什麼有時候莫名的想哭?感覺心裡堵著…

25樓:謝晉宇

我懂。我們都是如此複雜的人,在內心深處渴望溫暖

,卻從不在人前表現出來,只因為,我們害怕受到傷害。莫名難過,我們都會感到孤獨,即使陽光正在照射著我們,我們卻依然感到寂寞。只因為,我們沒有真心。

總喜歡一個人獨處,卻害怕一個人的感覺。喜歡在人群中安靜的聆聽,哪怕一句話也不說。青春的煩惱,我們都有過,沒有為什麼,只是因為想念,想念那一刻的溫暖。

按照自己的心意,用力去呼吸,感受生命的跳動。這一切,都不是問題。

當深夜獨處一人的時候突然好想哭 10

26樓:青源

人都想有個愛自己的人,能一起看繁星似錦,能經歷歲月更迭。所以你要堅強,做個樂觀快樂的人,一定會有珍愛你的人希望陪你不孤單。

27樓:于田田

晚上是人情緒最脆弱的時候,是容易傷心難過想不開心的事,建議轉移注意力比如玩玩遊戲聽聽**或者看個喜劇電影或電視劇,上網找人聊個天啦……

28樓:天地府

男人就應該堅強,別像個娘們兒一樣,要忍得了寂寞,受得了孤獨,將來必成大器

29樓:冰凌夜

那就哭出來吧,不好的情緒憋久了是要生病的。

30樓:超級呵呵小魚

不是因為寂寞才想你,而是因為想你才寂寞

31樓:落浪的巨蟹

孤獨感侵蝕吧,有時我也會感覺這樣,那時會好想有個愛的人在身邊可以聊聊天!

32樓:愛蓮蓮的啊康

想哭就大聲哭出來,讓心情得到惜放,這樣會好很多的

33樓:無敵小小小小饅頭

那就哭啊,哭出來比較好受,所以不要強忍著,該釋放的還是要釋放

34樓:力英華

習慣了一個人還是習慣了有人作伴到頭來剩下一人

35樓:別深入我心

聽聽歌,別想太多,雖然我也是這樣的

36樓:小小花歌

不要想太多,平時多出去活動

37樓:百

看看鬼片就夠了,那樣就不再是一個人了

38樓:

找個伴,一個人的時候打打**聊聊天

分手10天,還是獨處時就想哭,感覺自己沒自信了

39樓:life記憶

堅強,爭取找個更好的。

40樓:陶嬡蕥

你們為什麼要分手?如果是因為你們2個人的原因,那就沒辦法,如果是因為其他的,你要相信真正的愛是不能分開的,!!

41樓:少年夢中笑

靜下心來好好想一想,心中是否還有 他,她, 曾經的你們是否值得牽掛,反思其中的得失,還愛那就回頭去找回來,反之把它當作人生中的一筆財富,從新開始 一切還是那麼美好.

42樓:匿名使用者

一般很多人對於初戀都是很在意的。 失戀了、難免會很難受 , 現在你只是需要專

一個過渡期、 你沒有必要去屬悲觀 , 因為還是會遇到對的人 、也沒有必要去不自信 ,相信你自己、因為你是獨一無二的 。 不要自己給自己釋放壓力、去想一些有的沒的 。 仔細觀察一下、其實愛你的人很多、如果繼續消極下去。

他們都會為你擔心 。。

43樓:楠茜戀語

我也是,可慢慢習慣就會走出來了,會覺得她並不是很好

44樓:匿名使用者

詢病慚側編洪卡乖急洪

45樓:匿名使用者

千八們美降奴宙熱木拘

46樓:匿名使用者

你多大了,方便告訴我嗎

分手第七天。我一個人獨處一室的時候還是好想哭。感覺我已經不會再愛上其他人了,而且害怕和異性相處。

47樓:好子

你朋友說的很對,你內心確實不夠強大。情感的事,就是這樣,相處的好就走下去,相處不好就分手,這就是處情感的過程。請你不必想的太多,應該想開點。

結束一段感情,就說明新的一段感情的開始。趕緊走出這段感情,用積極主動的態度,去尋找新的愛情吧。幸福甜蜜等著你!

48樓:奔跑的蝸牛

做點別的是,分散注意力,會慢慢好起來的,你要相信時間,相信我,咱倆同是天涯淪落人。

49樓:融合招加盟

人都是這樣慢慢就好了,有工作就上班,忙忙碌碌就忘了

50樓:朱水凡

我也很想知道,你要是知道了告訴我哈哈

51樓:問題終能滿意

初戀了吧~分手這麼痛,想過為什麼會分嗎?

我感覺我好孤獨啊。。我想哭心疼。。極其消極。極其悲傷。。難以調整。。你們說應該怎麼辦我總是想哭

52樓:紅黑紅

是不是經歷過什麼不開心的事情一直放在心中,根本沒有放下,只要有點情緒就會不自然的帶出難受的感覺,其次也沒有朋友,少了溝通和交流,越發壓抑

53樓:匿名使用者

有時候想哭就找個沒人的地方大聲哭出來,不要憋在心裡,大聲吼出來就好了

54樓:匿名使用者

傷心和快樂是一樣的,只是快樂能讓人身體感覺好一點罷了

55樓:墜治病沃

第一百零四回 段家莊重招新女婿 房山寨雙並舊強人

為什麼和男朋友擁抱的時候有想哭的感覺

心裡有太多的委屈,此時的你把男友當做了自己的親人,就像孤獨的小孩見到了媽媽。是因為你愛他,他讓你等的太久 太鬱悶了,或者突然的心情不好吧,我也有試過 為什麼我的男朋友抱著我的時候他就想哭?因為在那個時候,他覺得他是這個世界上最幸福的人,能讓他遇到你,能讓他擁有你,能讓他擁抱著你,是上天對他最好的賜予...

被人誤會的感覺了,你是否有種想哭的感覺

愛是什麼?愛的含義很廣泛,可以是友情 親情 愛情 其中可能人們最感興趣的當屬愛情吧?那我就不妨說說愛情。愛情是個最美妙的詞彙,有多少人在苦苦地追求著,有時人們把愛情看得比生命還重要。但愛情是什麼?有多少人真正擁有永恆的愛情?有多少人一生都在尋覓?愛情也許就是當初一見鍾情時心動的感覺,愛情也許就是以身...

為何最近心好痛,總是想哭有活膩的感覺

親愛的樓主 很高興回答您的問題 愛沒有對與錯,只有適合與否,願意與否,快樂與否。當你們已經不能在一起時,不是她沒有選擇你,也不是你拋棄了她,而是快樂沒有選擇你們,幸福沒有選擇你們,愛情沒有選擇你們。所以不要煩惱,也不要悲傷,你們應該互相祝福,希望各自找到真正屬於自己的愛。如果當你失去對方時感到痛苦,...