1樓：遠親大表哥
多聽聽**，散散步，多到外面走走,更要放開一點，不要多想，會好起來的，還有，有時候也要做一些適當的發洩，但不能夠傷害自己及他人，你要知道，我們是人，不是神，把什麼都憋在心裡是很難過的哦。
2樓：happy夕陽
會一個人出去走走，邊聽**邊吃零食邊流淚，吃完後回想自己不開心的原因，鼓勵自己振作起來，然後心情慢慢就好多了。
希望你早點開心起來~\(≧▽≦)/~
3樓：情感疏導黃老師
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回答想哭的時候就找一個沒人的地方哭一下。
如果你想哭的時候，不要待在一個地方，一定要出去外面走走，不管是**，哪怕是你家小區周邊，或者公園都行，這樣你看看外面的人和物，這樣就會減輕你想哭的衝動。
找個朋友傾訴一下吧，不要憋在心裡面，獨自一個人傷心難過，有一個頃聽者，幫你分析，幫你出主意，或許你可以從困境中走出來。
3、大吃一頓
研究表明，想哭泣的時候，去大吃一頓，把自己想吃又沒有吃過的東西吃個夠，這樣也能緩解想哭的衝動，因為美食可以改變人的情緒。
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4樓：李良方
喝酒啊！喝多了就睡著了，醒了吐的厲害。身體上的痛就蓋過了心裡上的苦
5樓：蝸牛paopao影視剪輯
出去轉轉走走，喝點兒酒，睡一覺
6樓：擾龍覓翠
沉默，一個人，戴上耳機，做著夢
7樓：墨盒
everybody 和我一起嗨嗨嗨 發個神經質就好了
8樓：虛偽
我會安靜思考，不會說一句話
心痛的時候你們都會怎麼做？就是想哭又哭不出來，聽歌看電影都沒用
睡覺，縱容自己，到暫時都忘了我在心痛什麼，時間和生活都是美好的，痛苦也是短暫的，總會有美好的事情讓我轉移注意力的。這和性格有關 有些多愁善感的人 一想到某些事情就會哭！如果感情不夠細膩 試試其他的吧 例如眼藥水之類 一個人走路，一直走，也許什麼都想，也許什麼都不想 不看手機，看來往的人 聽不一樣的歌...
寶寶一直都是我人帶，累的時候，心煩的時候，她哭的時候，我就打她，現在我好後悔，現在越來越愛她
帶孩子最重要的是兩點一是愛心，孩子小他只能用哭來表達一定要用愛來呵護他，讓他在愛心中成長而不是在打罵中。二是要有耐心。孩子不能用一錯再錯大人的認知來要求，記住他是孩子，耐心，剋制情緒控制住情緒耐心對待孩子。一個人帶小孩真的是這樣的，既然自己會後悔以後多注意，遇到自己想動手的時候就自己和寶寶分開一下，...
心煩的時候怎么辦，心煩的時候怎麼辦
找陌生人說你煩的原因 想說什麼就說什麼 這樣會好受點 做一些輕鬆的事吧 或者找個人傾訴下 這個是最好的 其實樓主應該試著找個知己傾述下。有句話說的好，酒肉朋友隨處有，交心知己最難求。有個知己在你心煩的時候，他可以分擔你的的一份壓力和痛苦，你可以將內心的鬱悶和煩心發洩出來，這樣自己才會感到輕鬆，不然什...