我172cm 68kg15歲重不重

2022-06-29 02:15:17 字數 1390 閱讀 6729

1樓:匿名使用者

你的還算標準。

人的標準體重計算公式

標準體重(kg):

①身高》165cm:身高(cm)-100

身高<165cm:身高(cm)-105(男)

身高(cm)-100(女)

②北方人=(身高cm-150)×0.6+50

南方人=(身高cm-150)×0.6+48

正常體重:=sw±sw×0.10

超重:=sw+sw×(0.11~0.20)

輕度:=sw+sw×(0.21~0.30)

肥胖中度:=sw+sw×(0.31~0.30)

重度:=sw+sw×(0.31~0.50)

瘦弱:=sw-sw×(0.11~0.20)

嚴重瘦弱:=sw-sw×0.20(及其0.21以上)

男性之標準體重(千克)=身長(釐米)-100

女性之標準體重(千克)=身長(釐米)-102

一、世界肥胖標準

目前全世界都使用體重指數(bmi)來衡量一個人胖或不胖。計算的方法是:bmi=體重(公斤)除以身高(米)平方。

世界隆重組織擬定的世界標準是,bmi在18.5-24.9時屬正常範圍,bmi大於25為超重,mbi大於30為肥胖。

然而,與會專家指出,這個體重標準是根據歐美白人為基準制定的,對亞洲人不一定適用。

二、亞洲肥胖標準

亞洲人體偏小,用bmi18.5-24.9的世界「正常範圍」體重標準來衡量,就不適宜。

比如:日本人當bmi為24.9時,高血壓危險已經增加3倍;在美國的日本人,bmi大於23時心血管病危險就開始明顯增加;香港地區的中國人,bmi在23.

7時死亡率最低,再高時便開始上升,這說明,體重指數正常上限24.9的世界標準,對亞洲人來說顯然過高。

那麼,亞洲人的肥胖標準應該是多少?專家們認為,bmi在18.5-22.

9時為正常水平,bmi大於23為超重,bmi大於30為肥胖,這樣,亞洲人的正常體重指數上限比歐美人要低2個指數,其差別不謂不大。

三、中國肥胖標準

我國專家認為,中國人雖屬亞洲人種,但體重指數的正常範圍上限卻應比亞洲標準低些,在具體運用體重指數判斷胖與不胖時應區別對待。因為我國人的肥胖有兩大特點:體型小,指數小,肚皮大,危害大。

體型小決定了體重指數的正常上限要低些,一項針對中國人的調查表明,bmi大於22.6的中國人,其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較bmi小於22.6的人地產高,而有益於人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。

因此,專家們認為,我國人正常體重指數上限不應大於22.6應比歐美的24.9和亞洲的22.

9還低。

有專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,bmi大於22.6為超重,bmi大於30為肥胖。

2樓:匿名使用者

不算重,視覺上身材勻稱就好~

15歲男孩172cm還能長嗎,男,15歲,172cm,還能長高嗎?

從人的生理髮面來說,男孩一般長到22.23歲左右才停止生長,但是每個人的遺傳因子,後天營養的補充,發育的時間長短和狀態都不一樣,15歲的人了長肯定是會長的,但是長多少就要看以上的幾點了,如果你高中在發育一次 抑或發育時間較長 或者多運動,營養均衡等個方面都是可以讓你在長高的,關於你的身高還可以繼續增...

我172CM 62KG算胖嗎,我算胖嗎172cm 72kg

有我們生物書上寫的 標準體重 千克 身高 釐米 105釐米。正常範圍 標準體重加減標準體重乘以10 你的應該是 172 105 67kg 正常範圍是 60.3kg到73.7kg 不胖不胖啦 我嫩的時候 173cm 70kg 沒人說我胖 只是問我怎麼練的現在我173cm 80kg 沒人問我怎麼練的 只...

我13歲,172cm,女生

堅決不建議節食 你才13歲還在長身體階段,貿然節食會影響發育,長大後不會有好身材!你現在的胖應該屬於飲食習慣不佳導致吃了太多高熱量高脂肪的食物,教你三招 一 少食多餐很有用,可以買點全麥麵包,在下午三點和四點半的時候吃點兒,這樣你晚上就能少吃了,記住不可用零食替代全麥麵包,因為零食熱量極高易囤積脂肪...