1樓：玉兔追風
久立傷骨，還有就是容易得靜脈曲張
2樓：你愛這一口
腿部抽筋，大腦供氧不足 身體疲憊
3樓：玲葛
站立時間過長容易得靜脈曲張。
4樓：江湖網路哦
久站或者久坐會生痔瘡。
5樓：匿名使用者
長時間站立最有可能是誘發大隱靜脈曲張，建議你穿彈力襪預防，其它應該是沒什麼大影響，希望我的回答能夠對你有所幫忙！
人如果一天站十二個小時有什麼好處或壞處
6樓：禾木由
久站比久坐更傷心臟。加拿大多倫多大學的研究人員對7320名工人跟蹤調查了12年。結果發現，與坐著工作的人相比，長期站立工作的人，男性患心臟病風險增加39%，女性患心臟病風險增加80%。
因為長期站立時，腿部血液向下流動，身體下半部分壓力使得心臟血液迴圈變差。
每天站立1小時 防癌、**、護心：辦公室一族最好每天至少站立1小時，有助於預防肥胖和心臟病，甚至是癌症。長時間坐著的人多站站，對健康十分有利。
站立的好處數不勝數，比如它能改善姿勢，緩解背部疼痛；它可以加速血液迴圈，促進心血管健康；它還能提高身體的機動性，讓人多走動。
當人站著或處於活動狀態時，身體需要的能量增加，心率也會加快。通常來說，站立時，心率平均每分鐘會加快10次，人體每分鐘進而能多燃燒0.7千卡的熱量，1小時則是50千卡。
以上內容參考：
人民網-每天站立1小時 防癌、**、護心
人民網-久站比久坐更傷心 來看看你中招了麼？
7樓：長崎偏愛
一天站12個小時，有可能會導致以下情況：1、有可能會造成一系列的疲勞性損傷。如果在一天中站如此長的時間，有可能會導致下肢、腰部，甚至是胸背部出現相應的疲勞性的損傷。
比如在下肢，有可能會出現膝關節的退行性的病變，如骨性關節炎。在髖部，有可能產生除了骨性關節炎之外的股骨頭缺血性壞死。在腰部，有可能導致腰肌勞損或者產生腰椎的一系列退行性改變。
在胸背部，可能產生肌肉緊張、筋膜炎，或者小關節錯位的情況。2、長時間站立有可能會導致下肢嚴重的腫脹。在站立的過程中，下肢處於非常靠下的部位，血液迴圈比較慢，容易導致下肢出現腫脹。
3、有可能會導致足部的相關損傷。由於長期的站立、擠壓，有可能會導致足弓的塌陷或者在足部產生血管、神經受壓的相關疾病。4、長期站立還有可能會導致下肢出現深靜脈血栓。
由於下肢長期制動、不活動，有可能導致血液迴圈速度過慢，繼而在下肢的大靜脈產生血栓。大
8樓：天涯咫尺
人一天站12個小時，對身體沒有任何的好處，但是壞處卻有很多的。人久站，腿部長時間處於充血的狀態，得不到休息。會讓血管慢慢的變粗，腿不容易得靜脈曲張。
嚴重的時候還容易造成手術**非常的恐怖和嚇人。有很多人都是有一些各種各樣的職業病，所以還是應該保持。合理的健康安排，不要讓自己久坐或者是久站。
9樓：
一個人一天站12個小時，嗯好處不是很多，但壞處會很多的。長時間站立，腿部會得靜脈曲張。血液迴圈的不好，而且會得足跟痛的。
嗯，應該。站一個小時就要活動活動十分鐘完再去站一個小時，長時間的都會做些毛病的。但是你戰力呢？
兩條腿會越來越細的，而且小小指頭受力時間過長會痛的，所以說等他你要是休息的時候就趕快。有熱水燙燙腳。尤其是晚上，一定要用熱水燙燙腳，促進血液迴圈，讓腿不能血液迴圈到建設的這麼一場會好多的，而且要揉一揉你，因為你已經有靜脈曲張了。
能刮痧板刮一刮的太好了。
10樓：匿名使用者
你好！ 長時間站著的好處：提高肌體代謝速度，沒有小肚子。
壞處：長期站立會使小腿變粗，容易患靜脈曲張、腳跟疼痛。
11樓：沉醉於狂野的風
久視傷血：因為「肝開竅於目「而「肝受血而能視「，所以久視傷血；
久臥傷氣：過度臥床，易使肺缺乏新鮮空氣的調節，肺的機能不強健，而肺主一身之氣，所以人體的「氣「由此受傷；
久坐傷肉：長時間久坐，不活動，周身氣血執行緩慢，可使肌肉鬆弛無力，而「動則不衰「，動則氣血可週流全身，使得全身肌肉尤其四肢肌肉得養；
久立傷骨：久立傷腰腎，腎藏精，而精生髓、髓為骨之液，可養骨，故久立會損傷人體骨骼的功能；
久行傷筋：久行能使膝關節過度疲倦，而膝為筋之府，所以說久行傷筋。
所以說姿勢要多換，才能避免不必要的損傷。
12樓：靜靜品一壺清茶
基本沒有好處。
人體骨頭受到嚴重影響，尤其腰椎體， 腰痛是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰痛的原因很多：:①由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
②由於脊髓和脊椎神經疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由於內臟器官疾患所引起。
如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼痛，這種病人往往同時伴有相應的**症候。等等。
人一天12小時站著對身體有什麼害處
13樓：匿名使用者
久站，bai第一點，對足弓du影響大，站立式人體大zhi部分重量集中在足弓，長dao久會導致平足回；第二，久答
站，對腳踝、脊柱等重要關節部位有害影響，長久會導致關節炎，腰椎間盤突出等雜症。應該坐躺站輪替，所以日常生活要求規律正常。
14樓：匿名使用者
很容易 下肢靜脈曲張
每天站12小時，對身體有害嗎
15樓：恆昌電子
靜脈曲張這種慢性血管疾病，就是因為長期的站立而導致的靜脈曲張，所以說一天還站立十幾個小時，對小腿的傷害是很大的，
1、超市中的速衝糊粉
這種食物是單純的谷、豆等磨成的粉、直接吃口感不佳，甚至有一種烏骨雜豆等特有的土腥味，因此豆奶粉、藕粉、核桃粉等速衝的食品中，都通過新增高糖來增加口感，但是請注意糖的攝入量過多，可直接影響體內脂肪的消耗，造成脂肪堆積，吃糖過多，還可以直接影響鈣質代謝，這些都是對人體血管有著最直接的印象，所以說那些有靜脈曲張的朋友一定要特別注意。
2、山楂片話梅等食物
山楂話梅本身就含有大量的有機酸，同時山楂中含有大量的糖、口感才能酸甜適宜，山楂中、的糖的含量高達70%~80%之多，長期食用高糖的食物，會使人體內環境失調，會讓人體的
血液中的酸鹼度增加，容易導致酸性體質，減弱人體對外界病毒的抵禦能力，會比較直接的影響血管的泵血能力。
16樓：匿名使用者
你好，一般站12小時，對身體會造成一些影響，就長時間站立的話，會導致下肢的靜脈迴流不好，可能會導致腳的水腫或者靜脈曲張。
17樓：舒精通平復曲張
長期站立過久容易出現靜脈曲張，採取的方式有以下幾種：
1、在站立過久時適當進行小腿的肌肉活動，適當運動，能加強小腿肌肉泵的作用，使曲張靜脈內的血液通過肌泵的壓力逐漸迴流到心臟，減輕症狀。
2、在長期站立時提前穿上靜脈彈力襪，醫用靜脈彈力襪通過壓力差，將靜脈內迂曲、擴張的血液逐級壓回至深靜脈或者下肢靜脈，減輕靜脈曲張的嚴重程度。可以保守**
18樓：蠱箛
長時間站立常見的危害主要有：1.長時間站立腰背肌持久保持張力，容易導致慢性腰背肌勞損，久而久之易出現慢性腰痛，增加腰椎退變性疾病的產生。
2.長時間站立由於重力易導致下肢遠端靜脈迴流受限，引起下肢靜脈壓增壓，靜脈壁舒縮功能失代償回出現靜脈曲張、下肢腫脹疼痛等症狀。另外長時間站立瘦長型患者易出現內臟下垂等等危害。
19樓：毛_虎乙
容易造成下肢靜脈血管舒張，血液容易積累在下肢， 抬高腳的睡法對於一些特殊情況有好處。
一天站著12個小時工作、有什麼好處和壞處？請專家給予答案！
每天站十二個小時 對身體有害嗎？ 謝謝
20樓：騎豬追火車
有是肯定有的，不過你應該是因為工作的原因吧..不要穿硬底鞋，你如皮鞋，高跟鞋是鐵定不能穿的。可以穿布鞋之類的，站1-2個小時就要適當的走動，保持腳部血液運動，不然可能會得腳底靜動脈血管擴張，這好像是模特的職業病...
一天玩12小時手機有什麼危害？
21樓：習慣有你陪
長時間的低頭看手機會對頸椎和背部肌肉造成嚴重的損傷，在使用手機時要內經常變換姿勢，這容樣到是可以減輕一些頸椎和背部肌肉的負擔。
長時間盯著手機還會造成視力模糊、眼乾眼澀，導致視力下降，在使用手機20分鐘左右就應該四處望望，多看看遠方，放鬆放鬆眼部。
過度使用手機會引起肌腱炎症，增加患腕道症候群的風險，造成手指抽筋，我們應該合理的玩手機，多做做戶外運動。
長時間玩手機可能還會出現手臂神經牽拉受損，導致手臂猥瑣無力等，可以多做一些手臂拉伸運動，間隔一個小時就起身走動走動。
易患結膜炎，長時間的低頭玩手機容易使血液流向眼睛，會對眼睛的結膜造成傷害，導致臉部**潮紅、溼潤、結痂的現象，如果不注意，則會誘發結膜組織的慢性炎性病變，造成慢性結膜炎。
影響工作和學習，尤其是愛玩遊戲的朋友，可能一有空餘時間就會拿手機出來玩，更有些在上課和工作的時候都在偷偷的玩，導致學習成績下降，影響學習或工作效率。
還有些朋友在過馬路時，大街上，開車的時候都要把手機拿出來玩，這是對自己和他人及其的不負責的行為。
22樓：荀縈心慶曜
會傷害眼睛，如果在晚上玩的話會導致青光眼，不能玩這麼長時間！會沉迷的！！！
23樓：廢鐵x泡沫
視力上的危害，頸椎上的危害。
每天工作站立12個小時對身體有傷害嗎？
24樓：匿名使用者
長時間保持站立不動，會令下肢血液迴圈欠佳，導致下肢腫脹甚至於靜脈曲張。不當的站姿會使腰椎過度彎曲而致下背痛。足部負擔過大，若加上鞋子不適時，容易引起足部疼痛。
人每天站12小時左右對身體有害嗎?
25樓：匿名使用者
容易造成下肢靜脈血管舒張，血液容易積累在下肢
抬高腳的睡法對於一些特殊情況有好處。如工作需要長久站立，交警，教師，服務員，長時間行軍，長時間行走，還有下肢靜脈曲張的患者。因為他們容易造成下肢靜脈血管舒張，血液容易積累在下肢。
通過抬高下肢可以使血液充分流回心臟，利於下肢的疲勞恢復。
人一天站78小時對身體有害麼
久站對身體bai的傷害也會 du有傷害。久站會誘發zhi痔瘡，長時 dao間保持不動，會回令下肢血液 答迴圈欠佳，導致下肢腫脹，甚至可能會誘發靜脈曲張 站立姿勢不當，還會使腰椎因過度彎曲而產生後背疼痛，腿部變形，形成 x 或 o 形腿 長期站立對腳的影響也很大，由於腳承受身體的全部壓力，若鞋子不合適...
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