1樓：careful變形金
人際關係是我們生活中的一個重要組成部分。倘若搞不好人際關係，將對我們的工作、生活及心理健康有不良的影響。在現實社會中，由於各人的性格、秉賦、生活背景及目的等等的不同而產生的思想上的一定隔閡，這是正常的，也是可以理解的。
倘若在工作或生活中和所有的人都合不來，那就不正常了，需要作自我調整並加以改變。
人依據其年齡、性別、職業、職位、所處環境等情況而扮演著不同的社會角色。在與人接觸時，不同的角色有著不同的行為規範，所以在和不同的人相處時，有不同的要求和技巧。
首先，要處處替他人著想，切忌自我中心。要搞好同事關係，就要學會從其他的角度來考慮問題，善於作出適當的自我犧牲。
要做好一項工作，經常要與別人合作，在取得成績之後，要求共同分享，切忌處處表現自己，將大家的成果佔為己有。提供給他人機會、幫助其實現生活目標，對於處理好人際關係是至關重要的。
替他人著想還表現在當他人遭到困難、挫折時，伸出援助之手，給予幫助。良好的人際關係往往是雙向互利的。您給別人的種種關心和幫助，當您自己遇到困難的時候也會得到回報。
其次，要胸襟豁達、善於接受別人及自己。要不失時機的給別人以表揚。但須注意的是 要掌握分寸，不要一味誇張，從而使人產生一種虛偽的感覺，失去別人對您的信任。
再次，要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時，要注意傾聽他的講話，並給予適當的反饋。聚神聆聽代表著理解和接受，是連線心靈的橋樑。
在表達自己思想時，要講究含蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現了您的高雅和修養，同時也起到了避免分歧、說明觀點、不傷關係的作用，提意見、指出別人的錯誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊 心，產生反抗心理。幽默是語言的調味品，它可使交談變得生動有趣。
簡潔要求在與人談話 時掌握該說的說，不該說的不說。與人談話時要有自我感情的投入，這樣才會以情動人。此謂之生動。
當然要掌握好表達自己的技巧，需要不斷的實踐，並不斷的增加自己的文化紊養，拓寬自己的視野。
最後，要抽時間和同事打成一片。培養自己多方面的興趣，以愛好結交朋友，也是一種好辦法。另外，互相交流資訊、切磋自己的體會都可融洽人際關係。
搞好人際關係是一門藝術。所有的人都需要不斷的學習和實踐、才能臻於嫻熟。希望您能根據自己的具體情況，作一個自我分析，從而衝破自我封閉的籬笆，虛懷若谷，去建立一個和諧的人際關係。
2樓：小花豹
一、遇到對方 不願意提的事情 不追問 二、幫助別人之後 不向第三者大肆張揚 三、少揭人短處 多真誠的讚美對方 四、記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎 五、說服對方的時候 不妨先換位思考 六
3樓：冰暖檸薇
以一顆真誠的心 多走出去 多交流 實踐才會進步
如何提高交際能力？？
怎樣提高交際能力？
4樓：小花豹
一、遇到對方 不願意提的事情 不追問 二、幫助別人之後 不向第三者大肆張揚 三、少揭人短處 多真誠的讚美對方 四、記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎 五、說服對方的時候 不妨先換位思考 六
5樓：我炫我拽
要理論結合實踐，更應重視實踐。首先，要看一些提高交際能力的有關書，學習別人的經驗，避免走彎路。其次，要理論指導實踐，多與人交際，要知道「實踐出真知，交際長才幹」在你與許多的人的交往的過程中，你就能不斷的學習，不斷的總結經驗教訓，不斷的提高自己的交際能力。
最後希望你能相信自己的實力，走向成功！
6樓：仇海之
首先要學會觀察你身邊的人是如何進行溝通交流的，其次要克服自己的防備心理，既然跟不熟的人交流有難度，說明你跟自己的朋友交流溝通沒問題，那麼可以嘗試著以接近你的朋友的方式去接近你所不熟悉的人，慢慢的會有所改善的，另外還要學會做一個熱心的人。
7樓：匿名使用者
去做業務員試試，能夠短時間內提高交際能力，或者去聽聽直銷的課程，這個是最有效的方法，直銷行業的培訓大師可以在短時間內提高你的交際能力，但別被說動心了去做直銷，不合算的。
8樓：神祕貓女子
放輕鬆就行了~!要做出親切的樣子~!比如多適當的微笑~!多和人說說話~!就行了~!
9樓：我愛吃水果哦
可以隨便的說些話啊，不要害羞啊，打破一下安靜的氛圍使氣氛溫暖些，要面帶微笑
10樓：匿名使用者
每天給自己頂一個目標，突破它 每天堅持努力一點點，慢慢的就好了
11樓：布瑞彩
不要害怕臉紅，下次就不會了
12樓：沃雪庚鵑
為人處事很重要，說話也應該注意用詞，主動為他人做事，重在付出，心胸一定要開懷，不拘小節，不過於計較，讓你周圍的人感受到你的真誠，經常為他人著想。
當然，也不是要你事事都圍著朋友轉，這樣有時會讓人覺得你沒有主見，容易成為便利貼。應該讓與你相處的人感覺得到你的重量，當你的聲望漸漸好了，人緣也就會越來越好
多結交一些性格外向的朋友
增加知識面,拓寬視野
多接觸人,主動說話
如何提高交際能力
13樓：小花豹
一、遇到對方 不願意提的事情 不追問 二、幫助別人之後 不向第三者大肆張揚 三、少揭人短處 多真誠的讚美對方 四、記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎 五、說服對方的時候 不妨先換位思考 六
14樓：
虛心。懂禮貌。注意細節。學會關心他人。
15樓：
最好是在大街上來一次演講
有了這次的挑戰，你會變的大膽，勇敢
大膽的溝通的不是問題了
16樓：匿名使用者
處處留心,多多學習!!!
17樓：谷痴梅止茗
多參加一些交際活動，多記一些別人的優點，多瞭解一些不同人的特點，在多讀點這方面的書，然後理論聯絡實際。只要你不傻相信別人不回說你交際能力差了呵呵。。。
18樓：苦信鷗鎖俐
提高交際能力不是看看幾本成功學的書就能的，最關鍵的還是去觀察人接觸人。以下是幾點建議，你可以嘗試去做。
1，主動熱情，遇到你認識的人，不論熟悉還是不熟悉，主動熱情的去打招呼；不認識的人你也可以去主動認識他們。
2，仔細觀察，觀察你身邊的人，瞭解他們，然後和他們找共同的話題。他喜歡電影就和他聊電影，喜歡**就說**，投其所好。
3，多閱讀，提高自己。人自己成為一個淵博的人，人們都喜歡喝這樣的人交朋友。
4，這是最重要的一點：堅持前三點！
19樓：玉長順本碧
首先膽子要大,敢於和別人交流
,其次不要怕說錯話,總是怕就說不出什麼話了,然後就是跟不同的人交流,先跟熟悉的朋友,再跟不怎麼熟的,再跟一點都不熟的,當你能和一個.
首先要有自信，提高自信是提高交際能力的關鍵。其次，要多鍛鍊自己的口才，學會說話的藝術，知道什麼場合應該說什麼話。還有，要學會主動，交際好的人，都比較外向，主動的.
與他人交際是人成長的一個過程,我們要從以前的不會交際到現在以及將來的交際自如,那是需要一個過程的,交際靠的是一種膽量,一種厚臉皮,因為你面臨的不是一個人,而是一個社會,你要在社會中生存,那麼你的交際就要相當的好,以上是我自己的親身體會,相信你也能行,做一個交際高手.
20樓：弘起雲孔念
如何提高你的交際能力要從實踐中去體會，多去接觸人和事，讓你漫漫的去體會這些人和事，從中你會感覺的到，一件事可以用很多種辦法去辦，一個人你可以用很多種的方法去接觸，最重要的就是實踐，如果你不去實踐的話，說什麼也只是表面上的，你也提高不了你自己啊！！！！！
21樓：析利葉僧茶
首先要先了解別人，對於別人的肯定才是讓別人對自己肯定的基礎，而且不同人要由不同側重點對於自己的介紹。總之真誠才是最重要的。
22樓：但星辰汲闊
要學會觀察你身邊的人是如何進行溝通交流的，其次要克服自己的防備心理，既然跟不熟的人交流有難度，說明你跟自己的朋友交流溝通沒問題，那麼可以嘗試著以接近你的朋友的方式去接近你所不熟悉的人，慢慢的會有所改善的，另外還要學會做一個熱心的人。
23樓：行學岺煙丁
首先，要處處替他人著想，切忌自我中心。要搞好同事關係，就要學會從其他的角度來考慮問題，善於作出適當的自我犧牲。
其次，要胸襟豁達、善於接受別人及自己。要不失時機的給別人以表揚。但須注意的是要掌握分寸，不要一味誇張，從而使人產生一種虛偽的感覺，失去別人對您的信任。
再次，要掌握與同事交談的技巧。在與同事交談時，要注意傾聽他的講話，並給予適當的反饋。聚神聆聽代表著理解和接受，是連線心靈的橋樑。
在表達自己思想時，要講究含蓄、幽默、簡潔、生動。含蓄既表現了您的高雅和修養，同時也起到了避免分歧、說明觀點、不傷關係的作用，提意見、指出別人的錯誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊心，產生反抗心理。幽默是語言的調味品，它可使交談變得生動有趣。
簡潔要求在與人談話時掌握該說的說，不該說的不說。與人談話時要有自我感情的投入，這樣才會以情動人。此謂之生動。
當然要掌握好表達自己的技巧，需要不斷的實踐，並不斷的增加自己的文化紊養，拓寬自己的視野。
最後，要抽時間和同事打成一片。培養自己多方面的興趣，以愛好結交朋友，也是一種好辦法。另外，互相交流資訊、切磋自己的體會都可融洽人際關係。
24樓：年智茂賦
1.你要有自信哦，而且膽子要大一點，主動一點去找別人說話。
2.找話題。多看點新聞，雜誌，書什麼的，增加一點閱歷什麼的，這樣和周圍的人有的聊啊。也可以多發展自己的興趣愛好，也是增加話題的方式。
3.懂得小忍啊，人家犯了小錯誤，你不要一直去計較，這樣顯得你的大度。
祝你好運。
25樓：仝全雪錦
多參加社會活動，還有有些組織有培養這方面的能力，比如保險公司就會經常組織旗下的推銷員參加各種活動多與人接觸從而提高人在某一方面的交際能力。還有什麼直銷公司等等……
經常參加專業性的知識講座等等
26樓：夏侯才良勵材
各種活動都試著參加一下但不要過火，在能力範圍內儘可能多點的給別人幫助……重要的不是方法而是是實踐。落落大方，舉手投足之間的成熟來自自身修養的提高。祝你成功！
怎樣提高交際能力
27樓：小花豹
一、遇到對方 不願意提的事情 不追問 二、幫助別人之後 不向第三者大肆張揚 三、少揭人短處 多真誠的讚美對方 四、記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎 五、說服對方的時候 不妨先換位思考 六
28樓：從德本禰懌
首先是見到人要主動打招呼，你不要看到別人秋著臉就認為是看不起自己，其實並非如此，你主動打招呼，會使你的心情好一天，別人也就願意接近你了，自然人緣就有啦，要開心哦，採納哦
29樓：宓雪翎閆鳴
我曾經也被這個問題困擾過。不過我現在已經靠自己的努力可以在社交場合遊刃有餘了。跟別人交談的時候首先放慢語速，這樣會有很好的自我鼓勵作用，面帶微笑，慢慢的就不會緊張了。
人在放鬆的時候是最能發揮自己的時候了。就這麼簡單。多去一些公共場所鍛鍊，時間久了，你會驚喜的發現你的變化和周圍人對你讚賞的眼光。
怎樣提高英語交際能力,如何有效提高英語交際能力
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如何提高交際能力，提高社交能力有哪些技巧
交際能力不是說這樣那樣就能提高的，它需要一定時間的鍛鍊，當然也有一定的先天性，一個先天就內向的人可以成為交際能手，但絕對有一定的功能性阻礙，而一個 性格外向，不怕與人溝通的人，首先決定了他的交際條件，這樣，上後天的努力，一定可以成為一名交際高手。想要成為一名交際能手，首先要多學，多看 多練。為什麼電...
如何提高大學生英語交際能力，如何有效提高英語交際能力
你可以看電影，聼歌.還有你可以上網和機器人說話！我和一個機器人說話過，他說的語法都是對的，我說的錯的也沒關係！就算心情不好罵他也ok 我看 high school musical 和 camp rock 都學到很多啊！如何培養學生的英語語言交際能力 一 培養言語交際能力的重要性 英語教學是語言教學。...