1樓：童林登菡
首先，當然是在舒適的環境中最為恰當，這是一個不掙的事實。夏天，氣溫不擔會很高，通常空氣還會相當潮溼。如果自身條件允許當然是吹空調好。
但是要設定好溫度才能達到又省電又舒適的效果。白天設定到24度±2度，夜間27度±1度，是對人體比較適合和健康的溫度了。空調不但能降溫還能去除空氣
中多於的水份，從而達到最舒適的效果
人在過於熱的環境中會出大量的汗，不出汗不行，但是一直持續出汗肯定也不是一件好事。天熱還會造成心情煩躁，這樣當然對健康也不是什麼好事。
就更不用說空氣潮溼了，如果**敏感的，就會發癢之類的。
空調本身沒什麼的，只是使用者為了一時之快，把健康拋到了腦後，往往設到最低溫度，或對著空調吹，等到感覺冷了再關掉或重新設定溫度，實際上已經對身體造成了傷害。
吹風扇有一個不好的地方就是不對著吹就不起作用了，因為風扇本身不會降溫，只是在迴圈室內的空氣，不管開不開風扇，室內的溫度
和溼度還是一樣的。不信你可用在室內放個溫度表
看看開風扇和不開風扇的區別。
說重點的，風扇對著人吹所造成的傷害是遠遠大地空調的。有在風扇下吹癱瘓的，特別是在農村。
好了就說這麼多吧
2樓：金蘭契結
您好，我覺得還是電風扇好，空調吹久了容易的空調病，電風扇也不要對著自己吹，要轉動，這樣不容易感冒，謝謝
3樓：甜媽家的孩子三兩事
沒有說哪個好呢，空調吹多了整個環境都很乾燥，要注意保溼才好。雖然說現在空調的好能比較低，但是還是建議多吹自然風。風扇最好不要一直對著吹
4樓：匿名使用者
吹風扇吹空調全球暖化了你還吹空調北極冰北極冰層都融化
5樓：天使惡魔偶活
空調好，不過不要吹太久，很耗電。風扇，吹的太慢了。
夏天吹空調好，還是吹電風扇好?
6樓：
夏天還是吹電風扇的好。電風扇形成的風可以讓人身體感覺涼爽。給人有自然風的感覺，風力還可以自由調節。
如果夏天吹空調，房間必須封閉，空氣流通不好，對呼吸也不好。空調長期吹對人的身體有一定的影響。所以說夏天還是吹電風扇的好。
7樓：半杯紅酒
夏天的時候，天氣太炎熱了，在家就要開空調或者風扇來抵抗天氣的悶熱，當然大多數家庭為了更加涼爽還是會選擇開空調的，但是空調在帶來涼爽的時候，也會對我們身體健康帶來一些隱患，容易得空調病，所以有些懂的人轉去使用空調來讓自己涼爽下來，認為這樣比較健康。
那麼這樣吹風扇更好嗎？長時間吹風扇不會對身體有影響嗎？
大家現在生活越來越好，以前家家戶戶的風扇都會被空調取代而來，家裡要是有老人或者嬰兒的話才會有那麼一臺風扇，這樣吹出來的風比較自然健康，但是要是沒有使用好風扇的話，對自己身體也會產生一定的影響。
風扇的葉片通過將空氣攪動產生向前的風，對著身體吹會讓身體的熱量降低，之後就會變得涼爽下來，但是長時間讓風扇對著身體**吹的時候，這個地方的血管就會被吹得呈收縮狀態，容易被吹感冒，這個地方的關節被吹得疼痛。
所以，即使是使用風扇，也不要一直對身體某個部位長時間地吹，會對身體產生不好的影響。
首先吹風扇時一定不要把風扇定住，讓它搖頭，這樣對身體的吹的部位不會產生影響，避免了身體不適，還解決了天氣比較熱的問題。
人和風扇的距離也不要離得太近，2米以上最好，離得近的話雖然能感受到風更加強勁，非常涼爽，但是長時間離這麼近吹的話很容易造成感冒頭暈等症狀，所以一定要離風扇遠一點。
還有在家吹風扇的話時間也不要太長，等到身體涼爽下來就可以關掉了，這樣不會浪費電也不用擔心吹得身體乾燥，家裡要是給老人小孩吹風扇的話，風扇的檔位也不要調的太高，用最舒服的輕柔風就行。
晚上大多數人都會開風扇的，睡前一定要設定好時間，一般兩三個小時就行，吹得時間長了嚴重了會造成口眼歪斜的症狀，兩三小時後人也涼爽下來了，整夜都會安心入睡。
8樓：體壇百科大全
夏天當然是吹空調，比電風扇要好很多，但我們不建議 ，將室內溫度與室外溫差調整的特別的大，有條件的還可以，長期的開空調，有**空調最好，這樣如果在夏日裡， 比需要降溫時加大空調的功率來降低溫度，更省錢。
9樓：匿名使用者
空調和電扇各有優劣，合理的使用，才會對身體好。
一、空調和風扇優缺點
空調優點：能明顯調節室內空氣的溫度，並且能根據需要調節為不同的溫度。且上市早，品牌眾多，可選擇餘地大。
缺點：體積大，**昂貴，且使用後由於室內密封，空氣不流通，室內空氣溫度不均勻，易使人產生不適感，且易患空調病。同時功率都較大，耗電大、消費者都難以接受。
風扇優點：低耗電，**中等偏下，有的產品也有暖風作用和加裝負離子功能，體積小，移動方便。
缺點：對於大面積製冷效果不是很好，沒有除溼功能，溫度高的地方不好用，使用時還增加空氣中的溼度。
二、使用空調注意事項
首先，溫差過大不好。高溫下人們進入空調房，溫差過大，血管會急劇收縮，極易導致感冒。所以，室內外溫差最好不要超過6攝氏度，空調最適當的溫度應該調節在28攝氏度。
其次，空調下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間裡，人們也在隱性蒸發水分。有時在空調間里人們會覺得乾渴，其實這時人體已經嚴重缺水了，所以在空調間裡，補水是必不可少的。
再次，空氣不流通不行。開著空調固然清涼，但門窗緊鎖就會使室內空氣混濁，這樣的環境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。
最後，空調的濾網要經常清洗。空調的濾網長時間不清洗很容易積灰塵、長細菌 。
三、空調病
警惕「空調病」 適當要流汗
連續多日的高溫，空調成了降溫消暑的必備電器，然而空調在給人們帶來了夏日清涼的同時，卻又容易使人患上「空調病」。醫生均表示現在中暑已不多見，但「空調病」患者越來越多。 醫學上其實還沒有「空調病」這個名詞，但這已成為一種社會現象，是一個社會學診斷。
一般來說，凡是與空調有關或空調引起的相關疾病，就能稱之為「空調病」。現在最常見的「空調病」就是因為使用空調而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等。「空調病」的表現症狀也與感冒差不多，就是發熱、發燒、腹瀉、噁心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。
關於得「空調病」的群體，許多醫院急診內科都反映老年人較多，主要原因是老年人的身體抵抗力較差。同時，現在辦公室工作人員患「空調病」的比例越來越高。實際上，適當出汗可使**毛孔熱脹冷縮，調節體溫。
所以，適當進行戶外運動出出汗也是好事。
10樓：
方法/步驟
1/6 分步閱讀
首先我們先來將電風扇和空調進行對比。
電風扇和空調兩者的耗電量，毋庸置疑是空調耗電量比較大。
電風扇是幾十瓦到百瓦之間，而空調的耗電量大約在一兩千瓦，大的能五六千瓦過萬。所以在耗電方面空調的耗電量要遠遠大於電風扇。
2/6吹風扇的優點
1、電扇可以促進空氣的流通，溫度降低緩慢不易生病。
2、電風扇的風可以隨意的調節，有自然風、睡眠風強風等。
3、風扇節電
3/6吹風扇的弊端
1、吹風扇，無法達到很好的降溫製冷的功效。
2、風扇確實能帶來一些涼意，但是風扇主要起到的是增強空氣流動的作用，並不能直接降溫。
3、風扇直對著一直吹也是會產生頭痛的***
4/6空調的優勢：
製冷效果好，真正意義上的降溫，能夠在短時間內降低室內溫度，從而給人舒適的體感。
5/6吹空調的弊端
長時間在空調環境下工作學習的話，因為空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及一些**過敏的症狀，比如說：**發緊發乾、易過敏、**變差等等。
6/6所以建議大家，將空調調到 26℃左右 的適宜溫度。
溫度不宜過低
然後風扇輔助吹風，這樣的效果更好也更經濟一些。
注意事項
空調溫度不宜過低。
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編輯於2018-07-31，內容僅供參考並受版權保護
11樓：奚孟
1/6分步閱讀
首先我們先來將電風扇和空調進行對比。
電風扇和空調兩者的耗電量，毋庸置疑是空調耗電量比較大。
電風扇是幾十瓦到百瓦之間，而空調的耗電量大約在一兩千瓦，大的能五六千瓦過萬。所以在耗電方面空調的耗電量要遠遠大於電風扇。
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吹風扇的優點
1、電扇可以促進空氣的流通，溫度降低緩慢不易生病。
2、電風扇的風可以隨意的調節，有自然風、睡眠風強風等。
3、風扇節電
3/6
吹風扇的弊端
1、吹風扇，無法達到很好的降溫製冷的功效。
2、風扇確實能帶來一些涼意，但是風扇主要起到的是增強空氣流動的作用，並不能直接降溫。
3、風扇直對著一直吹也是會產生頭痛的***
4/6空調的優勢：
製冷效果好，真正意義上的降溫，能夠在短時間內降低室內溫度，從而給人舒適的體感。
5/6吹空調的弊端
長時間在空調環境下工作學習的話，因為空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及一些**過敏的症狀，比如說：**發緊發乾、易過敏、**變差等等。
6/6所以建議大家，將空調調到 26℃左右 的適宜溫度。
溫度不宜過低
然後風扇輔助吹風，這樣的效果更好也更經濟一些。
夏天吹空調好還是吹電風扇好
12樓：呼阿優
兩者各有優劣，其實應該根據自身情況或環境炎熱情況做出調整，選出適合的解暑工具。
一、吹風扇的優點
1、電扇可以促進空氣的流通，溫度降低緩慢不易生病。
2、電風扇的風可以隨意的調節，有自然風、睡眠風強風等。
二、吹風扇的弊端
在極度炎熱的酷暑季節，如果你只開啟吹風扇，無法達到很好的降溫製冷的功效。
風扇確實能帶來一些涼意，但是風扇主要起到的是增強空氣流動的作用，並不能直接降溫。
三、空調的優勢：
很多人都會擔心空調透氣性不好，不能通風，吹不對了會得「空調病」。
但是空調卻贏在一點：製冷效果好。能夠在短時間內降低室內溫度，從而給人舒適的體感。
四、吹空調的弊端
長時間在空調環境下工作學習的話，因為空氣不流通，環境得不到改善，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等症狀，以及一些**過敏的症狀，比如說：**發緊發乾、易過敏、**變差等等。
擴充套件資料
使用空調必須注意通風,每天應定時開啟窗戶,關閉空調,增氣換氣,使室內保持一定的新鮮空氣。或者是開空調的過程中就拉開一條縫來保證室內室外空氣的交換。另外,選購空調的時候不妨選擇具有交換空氣作用的比較好。
夏季吹空調室內很乾燥,而加溼器通過高頻振盪的方式將新增的水化成水霧小分子噴到空氣中來增加空氣的溼度,可以幫助增加空氣溼度的。或者在空調房裡放盆水亦可。只不過,加溼器釋放出來的水霧含水量很低,而且輻射範圍有限。
女人為啥夏天不知熱不吹風扇，夏天不能吹空調和風扇是什麼原因
大多數女人身體體質是屬於容易體感風寒的，尤其遇到吹空調，會感覺涼氣進入骨頭裡面的不舒服。長久吹空調則易變成體寒體質，一旦體寒體質形成則容易患 疾病，比如子宮肌瘤 子宮腺肌症等，這些疾病都是體寒造成寒滯血瘀，進而出現瘤狀。當女性身體免疫力下降的時候，也就是老話說的 沒有活力 的時候，就比較喜歡保暖，冬...
體內溼氣重夏天吹空調可以嗎，夏天吹空調會溼氣重嗎 吹空調溼氣重怎麼辦
夏天人體的汗毛孔本來是張開的，人們每天都要在室內外進進出出，如果在烈日下出汗後突然回到空調場所中，驟降的溫度會讓張開的汗毛孔突然關閉甚至堵塞，使寒氣留在體內，侵入體內的寒氣更容易損傷人體的陽氣。而長期待在空調房裡的話，人不容易出汗，使原本留在體內準備通過人體毛孔排洩到體外的溼濁留在體內，從而容易導致...
嬰兒在夏天吹空調還是風扇合適？有寶媽說說情況嗎？
嬰兒在夏天吹空調合適。因為夏天氣候十分炎熱，嬰兒出汗多，所以吹空調更合適。我認為吹空調然後穿厚衣服合適，因為直接吹電扇，很有可能會面癱。我認為吹空調比較合適，因為空調可以設定溫度，讓室內保持不冷不熱的狀態。夏季到底要給娃吹風扇還是吹空調？哪種降溫方式對寶寶更好？我認為在夏天的時候應該給寶寶吹空調，不...