1樓：匿名使用者
其實不能長是假象，長得慢才是真的，像我姐姐六年級時155很像就沒長了，現在18了都167了。
他不是沒長，是一點一點慢慢的長，就是長得慢~~
2樓：匿名使用者
哇，你跟我一樣。我11、12歲就1米6多，現在14歲剛好1米73。咱們有緣啊。
現在來講，年齡還小，不會14歲左右就停止的。一般到了17-22歲才開始停止生長，還會不會長高得看你自己的身體了，有充分的營養會有助於你更好的長高，當然運動少不了。要多吃營養高例如：
維生素、鈣和蛋白質較高的食物。明天早晨的早餐都應該搭配一杯牛奶，多吃蔬菜和有營養的湯。運動方面要多打打球、跑跑步和多游泳，不會的運動可以慢慢練，掌握技巧。
最後祝你長得更高，身體健康！
3樓：無界妖
14歲男生的平均身高是1米66左右，14歲的男生應該還可以長10釐米左右，如果你想長高點的，就多做跳躍的運動（如：摸高、打籃球等），還要多吃多喝含鈣高的食物和飲料（如：鈣片、牛奶、魚等），還要保證每天晚上11點前睡覺，保證睡眠時間在8小時以上，這樣的話，那你就可以長得更高了。
4樓：低調灬為你狂亂
女生18歲停止生長，，，你還會長高的，要多鍛鍊身體哦
5樓：許瑩瑩
能.你可以長到的……
6樓：旅途戀人
男生的話還會繼續長高的，多運動
7樓：匿名使用者
差不多 ，看鍛鍊吧，多多鍛鍊就有可能的
14歲還能不能長高
8樓：
可以呀，多吃膠原蛋白含量高的黃豆豬腿煲。
本人14歲，身高156，已經發育，不知道還能不能長高。主要是因為現在班裡已經沒幾個比我矮了。求長高
9樓：0ttt_ttt0婷
14歲的女孩，156卻是矮了一點
在我們東北14歲的女孩大多數都應該163~172了女孩一般到16歲就不會再長個了
不過也有23竄一竄、25鼓一鼓的說法
也就是說想要長個，多做一些跳躍性的運動還是有幫助的比如打打羽毛球、跳跳跳繩、打打籃球
趁著身體還沒完全發育完全
還有機會的！加油！祝你長高！！！！
10樓：蘇堤玩月
正常的，還能長高。注意體育鍛煉，飲食注意要吃飽。
祝你好運！
如果能幫到你，請採納！謝謝！
11樓：一燈法師
14男孩剛發育的，通過鍛鍊可以長高的
12樓：朵拉麻麻
肯定會長的，才14歲。多補充營養，多運動，還能長。。加油
13樓：匿名使用者
還可以長高 但是比較慢 多喝牛奶 吃海帶這些補鈣的東西 多做運動 會長高的
14樓：慕俊人
可以加強鍛鍊 跑步 籃球都是很好的長高的運動
15樓：小籠包呀小籠包
有後長的可能，但機率很小，要看你家基因啥樣了
16樓：
別急，你要發育到二十歲呢
發育期幾個月沒有長高是不是意味著不能長了
17樓：匿名使用者
早上運動最好的 跳高 跳繩之類的 給身體一個長高的訊號 運動之前要吃鈣片噢 這樣才能發揮鈣片的最大作用 建議 吃了鈣片十五分鐘左右鍛鍊更好 因為胃在消化了 祝你長高成功噢~ 上樓說的嚼嚼樂 建議樓主不要買來吃噢 因為我就有買過 吃了沒有效果 可以買國產的吃
18樓：國明啊
可以吃點嚼嚼樂促進長高
我現在14歲半，身高1.53，13歲來的月經，在這期間，幾乎很少長，不知道還能不能長高？如果能，還能長多少
19樓：來自響水湖歡欣鼓舞的向日葵
看你能不能堅持嘍 我也是13歲來的（1.5）現在15歲（1.61） 那時天天吃鈣片（ 但鈣不能大量補充） 睡覺前跳60下 努力是雙手能碰天花板 ，多吃一點骨頭 特別是骨頭裡面的骨稀 非常的有營養 少吃點糖分 鹽分高的食品 那會阻礙鈣的吸收 希望有幫助嘍~ 我也超想長高 好想長到165 但估計不行了 你現在抓緊好好堅持吧 一定得堅持！
20樓：taotao桃夏
絕對可以。男生的話一般都是到15,16歲才開始長個子，多運動（打籃球，做拉筋運動），多喝牛奶，春天的時候多吃燉牛肉，肯定可以。
別煩惱了，再煩惱也是沒用的，只有用實際行動才能長高噢
21樓：高材生
打籃球100%相信嗎？
20歲能不能長高
增高期間如何搭配食譜 一 吃食不要挑 生活飲食身體吸收足夠的營養蛋白質類 另一方面要靠身體中的內分泌激素，包括生長激素 催乳素和黃體化激素以及性激素的調節。骺軟骨不斷地生長，直到16 29歲，骺軟骨部分閉合才停止生長。飲食細節一定要多注意。二 一定少熬夜 保持充足睡眠，能夠促使生長激素出現分泌高峰，...
我是17歲的男生，我還能不能長高？做俯臥撐會不會影響生長髮育？謝謝啦
按照一般情況，你還可以再長高，不用太過於擔心。倘若你仍然擔心，那就去正規醫院進行骨齡堅定，就是看你骨骺閉合了沒有，如果沒有閉合，那麼恭喜你，你還有長高的機會，那麼久要抓緊食療和運動結合的方法讓自己儘可能長得更高。ni 這是標準身高，俯臥撐那個不會，你好強啊，不累嗎？適當的運動就足夠了，人一般發育到到...
成年人還能不能繼續長高，成年人還可以長高嗎？
成年人通常無論男女多數人，都現已中止身高的增長了。那麼若是讓中止的身高繼續長高呢?24歲怎樣才能長高而且安全可靠呢?要長高我們的身體就需要吸收更多的營養物質 並非簡單的鈣質 可是過了24歲往往，人體對於這些營養的吸收就越來越弱，轉化為長高所必須的特殊鈣質的才幹也越來越弱。那麼人體中99 的鈣質都蘊藏...