1樓：幻影終結
做好做成功一件件小事情 累積多了不知不覺就自信了
2樓：匿名使用者
對著鏡子說：自己獨一無二
如何改掉多疑，不相信別人的缺點？？？
3樓：手機使用者
自信對自己很重要，信任對別人也很重要。 如果你能相信自己，可以放心的把自己交給別人， 那你就不需要過於細膩，相信別人， 可以把自己交給別人，別人可以對你負責， 你也不需要那麼擔心的過於細膩。 如果你信任別人，也會贏得別人的信任， 別人可以放心的交給你他們的事情， 你可以負責任的作好每一件事情，自然就不需要擔心別人的問題。
樹立自信心和建立對別人的信任， 這是你需要解決的問題，可以從你的多疑中走出來
怎樣才能讓一個不自信的人變得自信？
4樓：匿名使用者
這個方法很多
可以讓他做點小事情
讓小的事情做成功
慢慢積累起自信
另一種方法是放大招
直接讓他去做對他來講非常有挑戰性的事情
如果做成功了那就跨出一大步了
然後要鞏固這個結果
讓自信穩定下來。
前面的方法花費的時間要多
但是相對容易
後面的時間可以縮短很多
但是很有挑戰性。
5樓：匿名使用者
其實任何人都會感到自卑 因為比你好的人太多了 其實你要記住 你不比任何人差 這樣人會自信點
6樓：匿名使用者
一、喜歡自己。
自信不足的青年人，有一個很常見的問題是不能全面地接受自己，不能夠真心地喜歡自己。
科學家們發現，女孩子照鏡子和男孩子照鏡子時的感覺並不一樣。男孩子在鏡子面前自我欣賞，而女孩子關心的則是從鏡子裡看看別人眼中的「我」是什麼樣子的。雖然出發點不同，但在關注自己這一點上卻是共同的。
不過，有的人關注自己，卻並不喜歡自己。
那麼，喜歡自己是不是很重要呢？答案是肯定的。心理學家告訴我們，除非我們確實喜歡自己，否則我們無法喜歡別人。
怨恨一切事物和每一個人的人，會更加表現出自我的挫折感和深深的自我厭惡感。
心理健康的一個重要標誌就是喜歡你自己，接納自己。
喜歡自己的第一步就是不再以別人的標準來判斷自己，而是建立起自己的價值觀。然後付諸生活、學習。同時必須學會接納，減少不必要的自我責備。
我們每個人都有自己的長處，也都有自己的短處。作為學生，我們生活在社會中，主要通過學習的結果來知道自己身上的特長和不足。但我們沒必要為了自身的一些缺點而覺得低人一等，也許，你的其他方面正是別人羨慕不已的。
隨著我們知識的積累越來越多，所得到的資訊也會越來越多。相信我們逐漸會有一個恰當的、全面的自我評價。既不會因為自己某方面的能力缺陷而懷疑自己的全部能力，也不會盲目估計自己的能力，忽視補償自己的不足。
有了自我接受，你會用一種欣賞的眼光去注意你周圍的每一個人，你會發現，他們身上有許多可愛和閃光的地方值得我們讚美和學習。你真心和每個人交往和相處。在你接納了自己和他人的同時，別人也會接納你。
喜歡自己吧，把自己的真實自信地展現在別人面前，你會驚喜地發現，你每天都在收穫，每天都有提高！你的生活越來越精彩！歡樂和笑聲成了你形影不離的好朋友！
二、勇於實踐
自信來自於什麼呢？自信來自於實踐的過程之中。
一些青年朋友在做一件事情之前，左思右想，總認為自己的信心不足，而不能去實踐。在反覆的思考之中，他們總是過多地想像事情存在的問題和困難，卻很少分析自身具備的優勢，使得原有的自信在一次次的退縮和逃避中逐漸消失。
在這樣的情況下，我們要牢記自信的**，「與其想，不如做」，在勇於進行的實踐過程中，我們的自信才能逐步建立起來。
我是一個非常的內向沒自信的女孩 怎麼樣才能改變！
7樓：匿名使用者
一般，有了男朋友，你就可以改變一些。。
自信，挺難的。。。除非很有錢
8樓：心動影院
把自己打扮得漂亮一些就自然會有自信了
9樓：落痕血
要學會不在乎別人的想法，平時就像周圍的人學習一下他們的自信行為
10樓：匿名使用者
要改變內向不自信的性格，不是三言兩語，三天兩頭就能改變得了的。我建議您專心工作上班，深入工作中去，多問多學，探索專研力求成為行業專業人士，自信開朗的性格自然就會形成！強求不得！……
11樓：匿名使用者
內向只是你個人的一種性格，並不意味著沒自信，相反，內向的人往往比較有獨立思考的意識，做事也比較沉著穩重。沒自信，是因為你長期只看到自己的缺點，而忽視了自己的優點，進而小瞧了自己。不要灰心，事在人為，只要你有心改變自己，就一定能改變。
凡事在付諸行動之前，都先要給自己確定一個目標，然後矢志不移地朝著這個目標奮鬥。自信的決定因素是一個人的心態，在做每件事之前，如果你總是告訴自己一定能行，那麼你就是自信的。勇敢地去和別人交流，哪怕只是說上一句兩句，那也說明你已經進步了。
平時你可以偷偷的聽聽你周圍的人都喜歡談什麼樣的話題，然後再有針對性的對這方面的話題進行了解，找到你與他們的共同語言，慢慢的與他們進行交流，進而融入其中。
怎樣對待缺點？
12樓：匿名使用者
首先，正確對待自己。「瞭解莫如己」。對自己，應該說是最瞭解的。
正確對待自己，就是人們常說的「一分為二」。每個人都有其優點，也都有其不足，這正是「金無足赤，人無完人」，「尺有所短，寸有所長」。對自己，只看到優點就是自負，只看到缺點就是自卑。
正確對待，就是既看到優點，又看到不足。是優點發揚，是缺點克服。自卑，根子就在自己看不起自己，認為自己不行。
所以，克服自卑，就要自信。相信自己的力量，看到自己的優勢。「別人能行的，我也能行。
」「別人不行的，我還能行!」這就是自信。有了信心，也就有了力量，當然，還要堅強，不能膽小怕事，鍛鍊自己堅強勇敢的個性。
因自卑的人往往個性心理都差，比較脆弱，害怕困難，經不起挫折，所以堅強勇敢，是至關重要的。而堅強勇敢和聰明才智，也只有在與困難做鬥爭中才能表現出來。有人說，「當你拋開自卑，充滿自信的那一瞬間，你已走過了前進路上的黑夜，迎來了希望的曙光。
」說得多好!
其二，正確對待評價。「誰人面前不說人，誰人背後無人說。」這就是現實。「走自己的路，讓別人去說吧！」這就是主見。
面對他人的評價態度：一是要有主見，也就是說，不要輕信他人的評價，要認真對待，別人說的不一定都對，自己做得不一定都錯；二是要重視別人的評價，尤其是來自師長的評價(主要是指批評)，一定要重視，不能不當一回事兒。當然，這個重視，也有一個「批判吸收」的問題。
師長們的願望都是好的，儘管方法上有些不當，不能因自尊心和虛榮心受損害而自輕自卑。我們所說的這個「批判吸收」就是「說的對的要改正，說的不對的可加勉。」在不失去自信的同時，及時矯正不足，以求更大進步。
其三，學會調控情緒。不會調控情緒，是產生自卑的又一個原因。這主要表現在不會調控需要上。
人的需要，分為自然需要和社會需要。需要與環境、自我、活動三者相統一，才能得到滿足，缺一不可。在調控需要上，對於克服自卑心理來說，不妨低一個檔次，即要求偏低一點可能會有好處，也就是我們平常所說的「跳一跳，摘果子。
」在學習上不能提過高的要求，但也要有一定難度，既可望又可及。這個可及是要通過自己的努力可以達到的，這樣才有信心，才有動力。學習是個循序漸進的過程，也是在不斷克服困難中由不知到知的過程，即使遇到點挫折也是正常的，只要通過個人的努力，敢於跳一跳，善於跳一跳，還是能夠摘到果子的。
挫折，也具有兩重性，既是壞事，也是好事。它具有一種激勵的力量，既可以使人清醒，又可以使人奮進。
所以說，面對學習中的挫折，不要灰心喪氣，要振作精神；不要感到無能為力，要學會調控情緒，要自信。這樣，就能克服自卑心理。
生活很迷茫，人缺乏自信，性格內向，要如何改變才能提高自己的綜合素質改變自己的弱勢
13樓：席凝苼
你想自己做生意？有本錢嗎？
如果沒有哪麼你最好還是先存點錢吧~
多年些成功人士的書！比如《方與圓》可以不著去完善自己的性格！
做人不要事事都耿耿於懷~如果耿耿於懷很容易會傷到自己的自尊！導致一種自暴自棄的心理~哪樣不自卑才怪！
一個人要想成為人上人首先要吃得苦中苦
看完《方與圓》後你可以再看《厚黑學》
要時刻明天對自己充滿信心和自信！！
具體做法書我介紹的書裡都有說~~~
一切都得靠自己~~
14樓：匿名使用者
困惑 源於自身知識 能力儲備的不足 或者潛能無法得到開發
求解就要去找一些 智囊團體 公司學習
慢慢來 做個規劃 不斷學習過程中修正 達到最終的行動能力
15樓：心連心心理諮詢
首先，你得完善自己的個性，要正確地認識自己，做自己合適的事
我對你不瞭解，也不能具體地指導你。
16樓：匿名使用者
熱情 真誠 幽默
還要有自信的 比如說買些好看的衣服 等等
讓自己自信起來 這樣很有好處的
相信自己 做到這點很重要的
17樓：呼延材
其實每個人都有自己做脆弱的一面，只要你強迫自己去面隊任務問題和困難，並且想盡辦法去解決，雖然可能你無法做到最完美，但至少你有勇氣去面對和解決，多去思考和麵對，慢慢你的自信就會提高，人不是都是全能的，總有自己的缺點，但很多人老找自我失敗的藉口，不管什麼事什麼困難，記住去面對，面對所有困難和所有人，將使你不再自卑，多利用自己的長處，改正自己的缺點，改變自己主要要多做些自己內行的事，自我鼓勵才是最大的動力
18樓：doll_寶寶
停止思考吧，人類一思考，上帝就發笑。並非戲言。
19樓：
推薦你買點陳安之老師的碟看看！會有用的！
20樓：我要拼命啦
我也和你有一樣的情況.真不知該怎麼辦.
21樓：何炯富
聽聽beyond的歌曲就好了
怎樣才能把脾氣改掉，要怎樣才能改掉自己的脾氣
你最好去讀點佛經，對你有好處的，覺得要發脾氣的時候聽點佛教 會讓你平靜的，如果還不行，買個東西回來發洩，不要發在你老公身上，這樣小心婚姻破裂。只是忠告！道歉這種東西有第一次就有第二次，道歉過就可能會覺得其實沒那麼掉面子的，學會道歉也許是改掉壞脾氣的第一步哦！自己心情會舒暢點，別人也會對你刮目相看呢！...
如何才能改掉懶惰的毛病，怎樣才能改掉懶惰的壞習慣？
一個人如果思想上懶惰下來,最容易出現得過且過的觀點,那麼那個時候就會不想再去為了自己的未來努力或是計劃,當遇到這種情況的時候就應該清楚地意識到自己的想法,然後再建立一個自己的夢想,繼續朝著目標前行呀.首先你要從思想上去剋制，一天想到我要做那些事，自己的事情自己做，今天的事不拖到明天，從現在做起，從現...
怎樣改掉懶惰的習慣，怎樣才能改掉懶惰的壞習慣？
真給你方法你也不會堅持時間久的。教你最簡單的。每次想懶的不想做什麼的時候。你就強迫自己去做一下。一段時間就好了 給自己定一個計劃，用一個小本子寫下來 然後自己督促自己，如果自己沒完成的話，就要狠狠地教訓並懲罰自己如 幾天不上網啊，多久不吃零食啊 等等 其實 不瞞你說，我以前也是很懶的哦 我也曾懶惰過...