1樓：憽人璇
要想克服你的自卑心理，首先，在日常的工作、學習、生活當中，你不能總是拿別人的長處，來和自己的短處相比較。任何人，即便是很成功的人，他也有短處、缺點、弱點；即便是很差的人，他也有他的優點、長處。你要多找找自己的優點和長處，不要老是去看自己的短處和弱點。
其次，只要你能夠正確的認識自己，能夠全面地看待他人和自己，你就會感覺自己並沒有那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。 第三，你只要將做不好的事情，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情就能夠完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的！
人不能一遇到困難就退縮，要勇敢的面對，還有要多樂觀一點，多微笑一點，相信這些，你就會好起來的！就會更有自信的！ 第四，做事情時，要儘量發揮自己的長處，儘量避免自己的短處。
這樣做，你就有自信，你也就很容易成功！
2樓：蘑菇神
相信自己！我能！ 給自己加點油，讓自己有點信心，別那麼不相信自己！加油！
唉，我覺得我好自卑，怎麼辦 自卑不是你的錯，錯的是你自卑！在思想認識方面形成自卑心理的最主要原因是不能正確認識自己和 對待自己，因此要改變自卑，必須從改變認識入手。要善於發現自己的 長處，肯定自己的成績，不要把別人看得十全十美，把自己看得一無是處，認識到他人也有不足。也就是說，要培養自己的自信心理。例如，可以 這樣做試試，經常... 呵呵，小夥子，擺好心態先，米，75公斤一點兒都不胖啊，你搞錯了吧。其實陽光和熱情可以彌補身體上的缺失，再說了，再說了，你的小體重又不是減不下來，兄弟，我看好你奧！我老公168,145斤，我一點都沒覺得他胖啊，你是自己想多了，其實要是看起來有點肥肥的樣子，很多女孩子更喜歡呢，排骨男一看就沒營養。我 7... 學會微笑。大部分人都知道笑能給人自信，它是醫治信心不足的良藥。但是仍有許多人不相信這一套，因為在他們恐懼時，從不試著笑一下。真正的笑不但能 自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對情緒。如果你真誠地向一個人展顏微笑，他就會對你產生好感，這種好感足以使你充滿自信。正如一首詩所說 微笑是疲倦者的休息，沮喪...我很醜，很自卑，我覺得我很醜，很自卑，怎麼辦
我很胖 很自卑，我很胖很自卑，怎麼辦
我很自卑 怎麼辦