1樓：臥談匯
如何緩解孩子的恐懼感呢？下面的一些方法可能會有助於緩解孩子的恐懼感，可是不要期望孩子能夠當即戰勝恐懼感，這可能需求幾個月甚至是一年的時刻。一同，孩子對嚇到自己的東西感到入神也是很正常的，他可能會仿照它、畫畫或是對他人講。
這僅僅孩子戰勝恐懼的一種方法。
1、不要不在乎孩子的恐懼
可能孩子面臨自己恐懼的東西時看起來有點可笑，可是這卻是很實在的。通知孩子沒有什麼能夠懼怕的，「我知道這隻狗狗可能嚇到你了，我們一同走過去好不好？」這可能會愈加讓孩子感到安全。
2.不要共享你的恐懼
當孩子看到你被蜘蛛嚇得渾身冒汗時，他可能也會感到懼怕這些東西，因而，至少嘗試戰勝自己的恐懼。
3.測驗角色扮演
如果孩子懼怕見到醫師，那麼經過角色扮演的方法通知孩子在醫務室可能會發作的事或許是一個很好的方法。
4.一同解決問題
如果孩子懼怕漆黑，晚上在孩子的房間裡開一盞溫文的夜燈或是放一個門衛（心愛的玩具動物）、怪物噴霧等一些能夠在心理上安慰孩子的東西或是言語。經過漸漸的測驗，你和孩子會發現什麼能夠增強孩子的自傲感。
2樓：
貧窮是不需要計劃的，致富才需要一個周密的計劃——並去實踐它。
當一個小小的心念變成成為行為時，便能成了習慣；從而形成性格，而性格就決定你一生的成敗。
自己打敗自己的遠遠多於比別人打敗的。
如果我們做與不做都會有人笑，如果做不好與做得好還會有人笑，那麼我們索性就做得更好，來給人笑吧！
這個世界並不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評忍不斷往前走的人手中。
成功需要成本，時間也是一種成本，對時間的珍惜就是對成本的節約。
行動是**恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
投資知識是明智的，投資網路中的知識就更加明智。
希望，哪怕是不現實的幻想，也是需要的，有益的，美好的，對於青年尤其是這樣。
指南針無論到地多少地方，它的心始終朝著一個方向。
希望的「電磁波」，輻射著你的每個青春細胞，希望的「飛鳥」，唱給你一支支醉人的歌。
人生舞臺的大幕隨時都可能拉開，關鍵是你願意表演，還是選擇躲避。
我們最值得自豪的不在於從不跌倒，而在於每次跌倒之後都爬起來。
哪怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最後就會擁有希望。
世界會向那些有目標和遠見的人讓路。
沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水。
任何的限制，都是從自己的內心開始的。
為了向別人、向世界證明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成績，才會明白：人無須向別人證明什麼，只要你能超越自己。
當一個女生把可樂遞給你，讓你給他擰蓋子的時候。從心理學角度講那是一種尋求保護欲。這時你需要很有風度地接過來，使勁搖一搖瓶子後將瓶口對準她的臉開啟瓶蓋。
晚上閒的蛋疼，給一女同事發資訊。我寫到：忙不忙啊，我開好了房間，等你！
她回：別開玩笑了。我回：
真的，都說你技術好，我想試試真假。她回：你在哪？
我回：歡樂鬥地主，網通一區，12房間，22桌，快點來。她回：
滾……有人說我是來水經驗的，勞資空中轉體720度向後翻騰三週半抱膝難度係數5.0落地直踹他瑪的一個大逼臉，你這他媽不是廢話麼？
3樓：
我現在要講的是戰勝恐懼。我懇請你去挑戰生命中值得一搏的東西。你必須專注於你所想要的。當你專注於自己的目標時，你就必須做一些以前從未做過的事。當然你不必因此而畏懼。
這種不安的感覺只是因為你正在做一件全新的事情。這不是應該止步的徵兆，也不是應該畏懼的徵兆。它只說明你正在做一件全新的事情，只提醒你在向前推進時應該保持警覺，作好準備。
這就是我在本書中要求你去做的。
就像一本著名的書中所說，「感受恐懼，同時勇往直前」，我要求你感受不適，同時勇往直前。跟緊我，我許諾給你的覺醒，就從這裡開始，從今天開始，從這一刻開始。
怎麼克服恐懼打靶，怎樣才能克服恐懼？
你好，克服恐懼打靶的方法是站在高處，睜開左眼閉著右眼看著下方，然後左右轉換睜開閉合五秒鐘，然後錄製打靶的聲音，調到跟實力打靶的分唄一樣，一邊變換眼睛，一邊聽打靶聲音，每天堅持半小時，持續一段時期就好了。克服恐懼主要有以下幾種方法 1 恐懼往往因為自己過於清閒，大腦中想象出來的。如果生活很充實，就不會...
怎樣才能學會去寬容人，怎樣才能放下心中的恨
不是有這麼一句話嗎，宰相肚裡能撐船，人要學會拿得起放得下，遇到事時要學會說 算了事情都會過的。這樣不就能放下了嗎 一個人怎樣才能做到放下，心中不怨不恨，平和心態？好難的。30 經歷過大是大非 閱盡人情的智者。沒人能給你答案，大家都是普通人，做好自己就可以了。去接觸其他人，就是讓其他人的語言和氣息感染...
如何消除恐懼心理，怎樣才能消除恐懼心理
你的情況是由於自己被打的經歷而造成了內心的壓力，你對自己的安全抱有一種很高的期待，過分關注自己的人身安全，這給你帶來了不必要的精神壓力，使你焦慮。解決辦法 要冷靜分析自己被打的原因，客觀認識這件事，或許你被打是一種偶然事件，不必過分擔心。另外，你需要明白你有被打之後的創傷性經驗，這會給你帶來安全上的...