1樓:拾萬里之外
白菜開湯的做法如下:
做法:1.蝦洗乾淨。
2.準備白菜。
3.白菜洗淨切塊。
4.油熱將海蝦放入翻炒。
5.蝦炒紅將白菜放入翻炒。
6.白菜炒蔫放水。
7.大火燒開加鹽即可。
2樓:學長啊寧
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你好,是可以喝的呢!
白菜湯的功效
1,清腸排便
白菜湯中含有大量的纖維素,可以促進腸胃蠕動,幫助消化,減少大便在腸胃記憶體留的時間,增加排洩量,並且能稀釋腸道里的毒素,具有防治便祕的作用,經常性便祕的人適量食用白菜湯有一定好處。
2,利水消腫
白菜湯中含有豐富的鉀鹽,可以調節細胞內的滲透壓和體液的酸鹼平衡,有助於排出體內多餘的鹽分,具有利水消腫的作用,對於體虛浮腫、腎炎水腫等症有一定的好處。
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3樓:匿名使用者
小白菜50克
通心粉10克,土豆(黃皮)10克,胡蘿蔔10克,油菜心10克,刀豆10克
鹽1克,味精1克
【藥膳食療 營養不良食療食譜】小白菜湯的做法_怎麼做_如何做_詳細介紹菜系及功效:私家菜 青少年食譜 營養不良食譜 工藝:煮
小白菜湯的製作材料:
主料:小白菜50克
輔料:通心粉10克,土豆(黃皮)10克,胡蘿蔔10克,油菜心10克,刀豆10克
調料:鹽1克,味精1克
通心粉放進鍋裡煮一下,煮得稍硬一些;
土豆削去皮,切成小塊;
小白菜切成片;
胡蘿蔔、小油菜分別洗淨;
湯鍋放在火上,倒入清湯適量,加水,放入小白菜稍煮;
再下入土豆塊、胡蘿蔔、通心粉,煮至土豆爛時,下入青刀豆、小油菜稍煮調味即成。
開水白菜湯怎麼煮?
4樓:劉姥姥的心靈成長之旅
白菜湯,用炒乾麵勾芡,湯濃,味美
5樓:手機使用者
開水白菜湯的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 美容菜譜 **菜譜 清熱解毒食譜 糖尿病食譜
口味:鹹鮮味 工藝:燒 開水白菜湯的製作材料:主料:白菜500克
調料:鹽5克,味精1克,胡椒粉1克 開水白菜湯的特色:味道鮮美。 教您開水白菜湯怎麼做,如何做開水白菜湯才好吃 1. 白菜取心洗淨,放在沸水裡焯至斷生;
2. 立即撈入涼水中漂涼,再撈出瀝乾水;
3. 鍋中倒入清湯燒開,加入白菜心後,立即加入精鹽、味精、胡椒粉,盛入湯碗即成。 開水白菜的做法詳細介紹 菜系及功效:川菜
開水白菜的製作材料: 主料:黃秧白菜心500克。
清湯1000克,精鹽3克,胡椒粉2克,味精1克,料酒10克教您開水白菜怎麼做,如何做開水白菜才好吃 1、黃秧白選菜心,抽去筋,洗淨,入沸水鍋中焯至剛斷生,撈出立即入冷開水中漂涼。 2、然後取出修整齊,理好放入湯碗中,加料酒、味精、川鹽、胡椒粉和清湯,上籠用旺火蒸燙約2分鐘,取出,潷去湯,再用沸清湯過一次,最後將燒沸的特製清湯,撇去浮沫,灌入湯碗即成。
煮白菜湯步驟,急
6樓:呀呀
當然是水開後放啊(這樣白菜就不會太爛啊)不過只是白菜煮湯好像不太好吃吧、如果有鍋底會更好
開水白菜的清湯如何熬製???
7樓:淘氣d檸檬
菜譜名稱
開水白菜
所屬菜系
川菜 所屬型別
健康菜譜
基本特點
此菜為川菜象形類菜,高湯湯清如水,猶如鮮嫩白菜放入開水中,湯清味鮮,白菜鮮美可口。
基本材料
大白菜10公斤,老母雞2500克,鹽15克,味精15克,料酒10克,胡椒粉少許,蔥50克,姜5克。
原料:製法:大白菜掰去老幫,選用嫩心。
將白菜的根莖部削成圓錐形,削去幫上的筋膜,在圓錐形的頂部打十字花刀,沖洗乾淨。燒鍋開水,將白菜心下入燙透,撈出用涼水沖涼,理順切去多餘的菜葉部分,分成13.2釐米的小菜心,整齊地碼放在湯盬子內。
將老母雞的雞脯,雞芽子剔下,片去油脂,用刀背砸成茸狀,放入小盆子內加清水、蔥、姜,料酒、胡椒粉瀉開,備用。將餘下的老母雞放入鋁鍋內,加清水燒開,撇去沫子,改小火使其微開,煮約五六小時。將煮好的湯過羅,並撇去浮油,燒開用瀉開的雞茸清湯,把清澄如水的湯倒入湯盬內,上屜旺火蒸透即成。
營養價值:
白菜 - 白菜性平,微寒,味甘。每100克大白菜中含鈣41毫克、磷37毫克、鐵0.5毫克及粗纖維、胡蘿蔔素、少量蛋白質、脂肪、糖、維生素等。
8樓:
應該是用雞湯調製的.
9樓:
開水白菜
所屬菜系: 川菜
基本特點: 此菜為川菜象形類菜,高湯湯清如水,猶如鮮嫩白菜放入開水中,湯清味鮮,白菜鮮美可口。
基本材料: 大白菜1斤,老母雞500克,鹽15克,味精15克,料酒10克,胡椒粉少許,蔥姜若干。
製法:大白菜掰去老幫,選用嫩心。將白菜的根莖部削成圓錐形,削去幫上的筋膜,在圓錐形的頂部打十字花刀,沖洗乾淨。
燒鍋開水,將白菜心下入燙透,撈出用涼水沖涼,理順切去多餘的菜葉部分,分成13.2釐米的小菜心,整齊地碼放在湯盬子內。將老母雞的雞脯,雞芽子剔下,片去油脂,用刀背砸成茸狀,放入小盆子內加清水、蔥、姜,料酒、胡椒粉瀉開,備用。
將餘下的老母雞放入鋁鍋內,加清水燒開,撇去沫子,改小火使其微開,煮約五六小時。將煮好的湯過羅,並撇去浮油,燒開用瀉開的雞茸清湯,把清澄如水的湯倒入湯盬內,上屜旺火蒸透即成。
大白菜要怎麼煮湯
10樓:匿名使用者
醋溜白菜
主料:淨白菜300克
輔料:植物油30克,香油7.5克,花椒15粒,精鹽4克,醬油15克,米醋15克,白糖22克,水澱粉20克。
製作:1)、將白菜切成象眼塊;
2)、將油放入鍋內,下入花椒炸糊,撿出,投入白菜,用油煸炒幾遍,烹醋、醬油,下白糖、精鹽,勾芡,淋入香油出鍋即成。
大白菜的3種做法
素炒大白菜
原料:淨大白菜500克,油20克,醬油50克,精鹽5克,薑絲3克。
製法:1.將白菜洗淨,控幹水分。
順長切成1.5釐米寬的條。再改刀切成3釐米長的段,把姜洗淨,切成細絲。
2.將炒鍋置於火口,放入油,熱後,下入薑絲略炸,隨即投入白菜,用旺火炒至半熟,加入醬油、精鹽略炒即可食用。
香辣白菜
原料:大白菜500克,香油10克,精鹽4克,白糖40克, 醋15克,幹辣椒5克,蔥8克,姜5克。
製法:1.將大白菜菜葉部分切下,只留中間白幫部分,洗乾淨切成兩半,順菜切成1.5釐米寬的條。再將幹辣椒、蔥、姜切成細絲。
2.把白菜放入盆內,均勻地撒上精鹽,醃3~4小時,用手擠出白菜條中的水分,擺入盆內。
3.將香油放入鍋內燒熱,投入辣椒絲炸出香辣味。放入蔥、薑絲煸炒出香味。
烹入醋加入水50克及白糖。開後離火晾涼後,把汁澆在盆內的白菜條上,醃5小時,入冰箱存放。吃時改刀,一切兩段。
再把蔥薑絲擺在白菜條上,澆上辣椒汁即成。
11樓:匿名使用者
這道菜做起來就很簡單,把白菜、豆腐、拆骨肉放一起燉,放進調料,15分鐘就可以了。
12樓:匿名使用者
我有一個辦法,把白菜幫子切長條。。。用刀拍一拍。。放點酸辣椒炒。。。快出鍋是淋一點點醋。。。你試試
白菜怎麼做湯。
13樓:那個閃電
主料bai
:鵪鶉蛋1個
調料:醋適du量、生抽適
zhi量、高湯適量
dao、黑木耳專3朵、蝦皮適量
步驟:1、白菜取葉的
屬部分切絲,木耳3朵泡發。蝦皮一小撮兒。
2、蝦皮先用熱水燙一下,洗乾淨。
3、高湯小半碗,加1碗清水上鍋煮開。
4、倒入白菜、木耳,蝦皮同煮。
5、鵪鶉蛋一個打散(也可以用雞蛋)待白菜熟後,淋入鍋內。
6、取一小碗,碗內放入適量生抽、醋、芝麻香油,調開。
7、將煮好的湯倒入碗內調開即可。
14樓:擁有尾巴的人類
白菜做湯,其色碧綠誘人,其質柔軟細嫩,湯味鹹鮮清香,物美價廉,製作簡版便,屬家庭快餐權。方法如下:
主料:小白菜250克,開水750克。輔料:味精1克,姜2克,精鹽l克,香油5克。
先將小白菜洗淨,姜切成片。
然後將鋁鍋置旺火上,摻入開水,燒沸後下入薑片、小白菜。待小白菜熟後,加放精鹽、味精、香油起鍋。
起鍋後加入蔥花。
15樓:庸人自擾
白菜豆腐粉絲湯,做法蔥花蒜片嗆鍋然後加水淹過白菜調味,鹽味精雞粉,開鍋煮一會就好
16樓:劉亞茹
小白菜湯的做法詳細
來介紹菜系
自及功效:私bai家菜 青少年食譜du
營養不良食譜
口味:清香zhi味 工藝:煮
小白菜湯的dao製作材料:
主料:小白菜50克
輔料:通心粉10克,土豆(黃皮)10克,胡蘿蔔10克,油菜心10克,刀豆10克
調料:鹽1克,味精1克
小白菜湯的特色:
材料豐富,清淡爽口。
教您小白菜湯怎麼做,如何做小白菜湯才好吃
1. 通心粉放進鍋裡煮一下,煮得稍硬一些;
2. 土豆削去皮,切成小塊;
3. 小白菜切成片;
4. 胡蘿蔔、小油菜分別洗淨;
5. 湯鍋放在火上,倒入清湯適量,加水,放入小白菜稍煮;
6. 再下入土豆塊、胡蘿蔔、通心粉,煮至土豆爛時,下入青刀豆、小油菜稍煮調味即成。
17樓:張薇唐寶玉
可以煮素白菜湯,就是不用放油,用清水煮熟就可以,吃的時候做一點蘸水。也可以煮白菜雞蛋湯,白菜粉絲湯,白菜瘦肉湯等等。
18樓:可可欣
白菜和土豆 然後放點調料
19樓:簡葦唐雅愛
用白菜做湯
土豆白菜湯
材料土豆兩個,手撕大白菜葉子一盤,大蔥一段
1、土豆削皮,切成小拇指粗細的土豆條,沖洗瀝乾備用;
2、取白菜頭,手撕成片,大蔥切絲備用;
3、起油鍋,油熱後,下入蔥絲小火煸炒至微黃,撿出蔥幹;
4、下入土豆條中火煸炒至土豆變色變軟;
5、新增沒過的熱水,大火燒開,轉小火燉煮至湯濃;
6、下入白菜葉子,繼續燉煮至白菜和土豆軟爛;
7、調入適量鹽和味精,出鍋即可。
小訣竅1、白菜取頭部,味道鮮甜;
2、切好的土豆洗去表面的澱粉,這樣炒制的過程不容易粘鍋;
3、小火充分煸出蔥香,但切忌不要糊掉;
4、土豆入鍋後,不要馬上加水,把土豆在蔥油中充分煸出香味後,再新增熱水,湯的味道更鮮更濃;
5、白菜入鍋,燒開後,不要馬上關火,小火再燉個三五分鐘,讓白菜的鮮甜味道充分融入湯中;
6、起鍋時可以根據個人喜好撒一點蔥花或香菜;
7、這道素湯突出的是白菜和土豆結合的本純鮮美的味道,個人感覺除了鹽和味精,真的無需新增其他任何調料了。
肉丸白菜湯
材料豬絞肉500克,大白菜葉300克,鹽,白胡椒粉,姜10克,生粉1湯匙,雞蛋1個,蔥1根
做法1.將姜也剁成泥,然後和豬肉混合,加入生粉,雞蛋,1/2茶匙鹽和少許胡椒粉,再加入少許冷水,一起攪拌,攪拌至肉能拔絲,這樣的肉丸才會嫩而且有彈性。
2.燒水,水開後,用勺滾或者手擠肉丸放入煮。待肉丸漂浮起來時撈出,這樣肉丸不會煮太老。
3.將白菜放入水中煮,加少許鹽和胡椒粉調味,白菜煮2分鐘後加入肉丸再煮1分鐘左右就可出鍋了,撒上點蔥花。(還可以加點香油)
肉丸白菜湯最正宗的做法,肉丸白菜湯怎麼做好吃
1 蔥花爆鍋,然後加清水,燒開。2 肉丸加鹽 花椒麵 雞蛋,拌勻。3 開始打入肉丸子,用小勺就行。一個一個下鍋。4 又開鍋,加切好的小白菜,燒開,加鹽,好了。主料 豬肉 肥瘦 200克,大白菜200克輔料 粉絲150克 調料 色拉油30克,香油10克,鹽8克,澱粉 玉米 20克,黃酒10克,胡椒粉2...
小度小度我搜個白菜湯怎麼做啊
蝦皮白菜豆腐湯 主料 盒裝北豆腐半塊,大娃娃菜一棵,蝦皮一小把。輔料 姜,蒜,鹽,料酒,白胡椒粉。做法 1 豆腐切成片,娃娃菜洗淨切成小方塊兒後,放入盆中洗淨控幹水分備用,姜,蒜切成片兒 2 座鍋燒熱,倒入適量的食用油,姜蒜和蝦皮同時下鍋炒出香味 3 放入切好的豆腐炒1 分鐘,烹入20克料酒 4 放...
牛肉丸子白菜湯的做法步驟圖,怎麼做好吃
食材明細 主料牛肉餡400g 白菜幫子適量 輔料蔥可多加,提味 姜適量雞蛋1個 澱粉非必選項 料酒少量 醬油少量 鹽根據個人口味 十三香少量 黑胡椒粉少量 香油少量 鹹鮮口味 煮工藝半小時耗時 普通難度 白菜牛肉丸子湯的做法步驟 家裡沒有絞肉機,所以牛肉買的時候讓他攪好的。加入蔥花薑末,少量料酒,分...