1樓：註冊很囉嗦
每天早上喝1升涼白開有助於全天精力充沛
再就是精神要積極，如果想聽課就要使自己對課業培養、表現、不管怎麼樣要有興趣，有濃厚的興趣。
上課是不能頭懸樑了，但可以錐刺股。
平時多運動，不是困就是睡眠不足，有時是越睡越困，睡眠要有規律，早上起來晨練時有助於精力充沛，就如同啟用你的神經。
如果有興趣還可以試試改善食譜，有很多食品對人的精神有影響，比如土豆對活躍精神有幫助，多得是你可以在搜尋下這方面的資訊。
哦對了還有注意性生活要節制，不一定要戒除，但你說要先考試，當然是先停停了。
希望對你有幫助
2樓：凱斯布朗
帶瓶涼水，瞌睡了，往手上倒一點，抹在眼睛周圍和眼睛上，相信這麼冷的天，你一定會被嗖嗖的冷風給吹醒。。。試試吧，不行了再想別的辦法，這個辦法不行的話，你就向老師申請站著聽講，而且還是要早些睡吧。。。祝你早日擺脫上課犯困。
祝你健康！
3樓：紫粉水晶宮主
中午睡覺 我以前也經常這樣 不過老師一大聲用書拍講臺 我就清醒了過來
4樓：
最好是檢查下，免疫力估計不太好了
怎樣才能讓自己上課不打瞌睡，怎樣才能提神，不打瞌睡？
可以準備一些提神的東西，比如咖啡 風油精 薄荷油之類。或者可以適當的轉移一點注意力，等感覺不困的時候立刻迴歸課堂。或者可以給自己 找點事 簡單說，注意休息，保證睡眠，上課的時候就能保持清醒了 複雜說，精力夠用了，還要有求知慾和關注度才行 不愛學習的狀態下，同樣可能因為厭倦而打瞌睡的。怎樣才能提神，不...
怎樣才能使上課集中精力，怎樣才能使上課集中精力？
1 興趣 要培養起興趣，不要對老師有偏見。記得以前我上學時，老師把我得罪了 於是從那以後我就很看不起那個老師，他也不再管我。於是我在他的課堂上就再也不會聽講，更不要說認真聽講。2 注意心態 心態不好，身體不舒服也不行。3 學會一種呼吸 舌頂上顎，眼觀鼻，鼻觀心，坐的時候坐正 這樣也有利於上課聽講。4...
怎樣才能在上課時不困，怎樣才能下午上課的時候不困？
方法很多的 1 麻煩同桌掐你一下，要非常用力那種 推薦指數 90 2 舉手告訴老師 老師，我想去衛生間 然後到廁所裡去用冷水洗臉 推薦指數 80 3 喝冰水 推薦指數 75 4 裝作撿橡皮，把頭竄到書桌下，停頓30 45秒左右，讓腦部充血，就不困了 推薦指數 100 5 上課不要喝咖啡，越喝越困 親...