1樓：冰雪
兩腿分開投籃的腳稍微往前面對籃筐裡面 手指抓球 不是手掌抓球 最後離開球的是中指 剛開始練的人記住一定要放鬆 出手要柔和 投完球要看著籃筐而不是球 手指著筐保持不變 假如要是想讓球拋的高 可以嘗試吧球舉在頭上面 剛開始學籃球的人一定不習慣 慢慢就好了 最關鍵的是投籃手一定要形成3個90度角 投球的時候看籃筐後半圈 假如要是想練後仰的話 可以試著把投籃手那側的腿起跳時稍微往高抬起 以上是我為了方便從一個blog中抄下來的 下面是我自己多年打球的一點經驗 投籃的話你可以先看看nba中那些球員的投籃**，尋找一些投籃的感覺-用手在空中不拿球虛晃。 如果是右撇子的話，記住，雙手拿球只能堅持到把球舉到頭頂為止，左手託球，右手成90度再將球舉高，在最高點時用手指撥出。一開始也許會不太習慣，但是多練習就可以了。
投籃沒有標準姿勢，但是有實用的姿勢。高的拋物線是不錯的。永遠記住：
球是用手指撥出去的，是後旋的，合理訓練，自然會得到好的命中率。
2樓：孤傲
跳投技術是籃球比賽中得分的重要手段，其動作方法是（以右手投籃為例）兩手持球於胸前，兩腳左右或前後開立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間。起跳時，迅速屈膝，腳掌用力蹬地向上起跳，雙手舉球至肩上，右手持球，左手扶球左側方，當身體接近最高點時，左手離球，右臂向前上方伸直，手腕屈，食、中指撥球，通過指端將球投出。落地時，屈膝緩衝，準備做下一個動作。
它由起跳、原地投籃、跳起投籃三部分技術組成
3樓：永幼旋
科比的跳投姿勢最標準，他的動作曾被說為『籃球跳投的教科書』，跳起，後仰，曲軸，壓腕，撥指，十分標準
4樓：東方臨
以前尼克隊的休期頓姿勢是最標準的，ｎｂａ的中投王啊
急籃球的跳投教案，求籃球跳投要領 姿勢標準的來
您好 記住要多練 還有就是自己的心態一定要保持最好的狀態打籃球時的心態保持 就是不要覺得自己會失誤會不好要讓自己的身體全面開啟 覺得認為這是表現自己價值 表現自己的時候 其實自己才是自己最大的敵人，剋制住自己的害怕心態，我一步一步給你解釋清楚 跳投很多種 後仰基本一樣 跳投分很多種，最簡單的是基地跳...
籃球練習跳投的技巧？籃球跳投的要領
投籃時手感很重要，這個手感 於自己身體各部分達到了協調，這種協調是自己才能體會到的，不一定就很標準，只要自己感覺舒服就好了。所以再跳投中自己的身體應該感覺到協調，不應該有不舒服的感覺，如果自己在空中感覺不好，這會影響到自己投籃的手型等動作，必然命中率會下將。所以自己應該平時多練練手感，包括原地跳投 ...
急停跳投的腳步，急停跳投前腳步應該怎樣調整
急停跳投的分類 是進攻隊員在行進間運用突然急停擺脫防守隊員後投籃的方法，分持球急停跳投和運球急停跳投兩種。接球急停跳投是在快速移動中，用跨步或跳步急停接球，並及時起跳投籃。運球急停跳投是突破結合跳投的重要方式.當進攻隊員背向或側向籃筐持球站立時，可以一腳做中樞腳轉身跳起投籃。要想練好投籃必須有正確的...