1樓：y娜塔美白茶好
，加入八碗水，煲約二小時，加鹽調味即可飲用。 黃瓜 被稱為「廚房裡的美容劑」。黃瓜汁能美容，它有潔膚作用，可以防止**老化。黃瓜搗碎敷v
2樓：匿名使用者
如果洗臉時加點醋可以沒白嗎??/它傷害**嗎,,能不能使毛孔變大啊 可以美白，但需要長期堅持，對身體無害。 可以哦 可以!`` 保健醋!
韭菜對身體有什麼好處
3樓：匿名使用者
韭菜，其顏色碧綠、味道濃郁，無論用於製作葷菜還是素菜，都十分提味。在北方是過年包餃子的主角。
【營養功效】它含有揮發性精油及含硫化合物，具有促進食慾和降低血脂的作用，對高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。含硫化合物還具有一定殺菌消炎的作用。韭菜為辛溫補陽之品，含有一定量的鋅元素，能溫補肝腎，因此在藥典上有「起陽草」之稱，可與現今的「偉哥」媲美。
此外，本品有溫中行氣、散血解毒、保暖、健胃的功效。韭菜含有較多的粗纖維，能促進胃腸蠕動，可有效預防習慣性便祕和腸癌。這些纖維還可以把消化道中的頭髮、沙礫、金屬屑甚至是針包裹起來，隨大便排出體外，有「洗腸草」之稱。
【適用人群】一般人都能食用。每餐 50 克。
【特別提示】春季食用有益於肝。初春時節的韭菜品質最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有「春食則香，夏食則臭」之說。隔夜的熟韭菜不宜再吃。
【健康紅綠燈】 多食會上火且不易消化，因此陰虛火旺、有眼疾和胃腸虛弱的人不宜多食。
4樓：歐英叡
韭菜是嬌嫩鮮美的起陽草，也是現今的「威而剛」，不但是調味的佳品，而且是富含營養的佳蔬良藥。韭菜中除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，最有價值的是含有豐富的胡蘿蔔素與維生素c，在蔬菜中處於領先地位；此外，還有鈣、磷、鐵等礦物質。
現代醫學研究證明，韭菜除了含較多的纖維素，能增強腸胃蠕動，對預防腸癌有極好的效果外，也含有揮發性精油及含硫化合物，更具降低血脂的作用，所以食用韭菜對高血脂及冠心病患者頗有好處。
韭菜是我國傳統的蔬菜，也是中醫常用的藥物。是衛生部確定的「食藥同源"的食品之一.
韭菜具有極高的營養價值，含有蛋白質、脂防、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、抗壞血酸等營養成分，並且有很好的消炎殺菌作用。韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，被稱為「起陽草」，傳統中醫學習慣於用韭菜來**男性性功能低下症。現代研究還有新的說法，稱韭菜有擴張血管，降低血脂的作用。
韭菜的吃法，民間菜式花樣多多。南方人喜歡用韭菜煲湯做粥，北方人則喜歡用韭菜做餡，多用來包水餃或者製作其他餡料菜式。比如，著名的「三鮮水餃」，葷三鮮是豬肉、海米和韭菜混合成餡，素三鮮是豆腐、粉絲和韭菜混合成餡。
5樓：睿爸育兒記
多吃韭菜有什麼好處？#星知計劃#
韭菜可以做韭菜醬嗎
6樓：blackpink_羅捷
主料：韭菜花適量
調料：食鹽適量、姜適量
做法步驟：
1、韭菜花洗淨後在通風處攤開晾乾水份。
2、之後將其放入容器，撒上精鹽醃漬30分鐘。
3、蒜臼子裡放入適量醃好的韭菜花，少許生薑碎。
4、用力砸。
5、把砸好的韭菜花醬盛到乾淨容器裡，把韭菜花醬攪拌均勻。
6、把韭菜花醬裝入乾淨的玻璃瓶子裡，不要裝得過滿。
7、用料理機來打韭菜花醬。把適量的韭菜花、生薑碎放入料理機的杯子裡，放少許精鹽，倒入少許涼開水。
8、開動機器。
7樓：靜靜很愛美
韭菜醬的做法，吃火鍋拌麵不可缺少的
8樓：夢塵戀夢
炸韭菜醬的做法
1.鍋裡油燒熱，放入海天黃豆醬
2.用鏟子快速的翻炒海天黃豆醬，一面醬粘到鍋上3.醬在鍋裡翻炒幾番，倒入切好的韭菜末
4.翻炒幾下，讓韭菜末和醬充分融合，鍋裡的醬開始冒泡，就可以出鍋了
怎麼可以美白
9樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
可以自制蛋清蜂蜜**
功效：蛋清可以起到去除膠質的作用，蜂蜜和牛奶可以很好的緊緻肌膚，給肌膚提供源源不斷的水分，讓你的膚色變得細膩光滑
做法：曲一個雞蛋（只要蛋清）打到碗中，然後調入兩湯匙蜂蜜，再加入適量純牛奶（少量），最後加入麵粉，攪拌均勻。睡前清潔肌膚，均勻塗抹到需要美白的肌膚處，休息15到20分鐘，用溫水清洗乾淨即可。
10樓：時妹
1、平常注意防晒。
2、少吃感光蔬菜，如蘿蔔、韭菜等。
3、少吃垃圾食品。
韭菜水洗臉能祛斑嗎?
11樓：匿名使用者
韭菜熬水可以洗臉，韭菜有「活血散淤、祛風止癢」之功效。
韭菜淘米水具有止癢功效。山韭菜在古代醫書中就有記載，有「活血散淤、祛風止癢」之功效，而淘米水的止癢作用主要**於維生素b。維生素b對人體的新陳代謝機能起著至關重要的作用，一旦缺乏會使體內的新陳代謝產生障礙，影響細胞功能，**會變得乾燥，出現鱗屑。
淘米水裡的米糠油成分，含有豐富的維生素b。
因此，淘米水和韭菜共同作用，不但有明顯的止癢功效，還可以滋養肌膚。
韭菜淘米水具體使用方法是：用鮮韭菜、濃淘米水，按1∶10配好，泡兩小時後，再煎煮一下，用晾溫的水擦洗身體，一日一次，連洗三日。
12樓：笨熊戀蘭
知道韭菜可以壯陽，但是真不知道可以祛斑的
可以自制**美白祛斑的，方法如下：
【番茄蜂蜜祛斑**】
準備蕃茄一個、蜂蜜適量。將蕃茄榨汁，將新鮮的番茄汁倒入**碗中，再加入適量蜂蜜一同混合均勻。清潔好臉部，將蕃茄蜂蜜混合液均勻的塗抹在臉上，20分鐘後用清水沖洗乾淨即可。
能使肌膚變的又白又嫩，斑點也逐漸消退了。
【檸檬汁祛斑**】
含豐富維生素c的檸檬，可是美白祛斑最佳的水果，100克的檸檬中含維c量高達50毫克，每天飲用杯檸檬汁，**會變得越來越白，斑點也會變得越來越淡。
【山楂蛋清祛斑**】
將新鮮的山楂洗淨搗爛，然後混合蛋清做成**敷臉，敷臉20分鐘後用清水沖洗掉即可。山楂中的酸性成分能有效擴張血管，使斑點消除，蛋清含豐富的氨基酸，兩者混合一起，祛斑功效極佳
蘋果和枸杞韭菜山藥可以做酵素嗎，山藥韭菜枸杞可以一起吃嗎
蘋果和枸杞山藥可以做孝素，韭菜不可以。這些東西有點複雜，我沒有做過，可以試試。什麼是 水果酵素 據網上流行的說法，這是一種用新鮮水果加糖後經密封發酵的產物 據稱，酵素 這個詞是從日本引進，風靡於臺灣，再 轉口 到大陸，用中文規範表達稱作 酶 據說 酵素中含有脂肪分解酶，可以分解人體的脂肪，能讓人減輕...
泥沙地可以種植韭菜嗎，怎樣種植韭菜？
韭菜對土壤質地適應性強，適宜ph為，需肥量大，耐肥能力強，種在泥沙地裡要經常施肥。育苗地應便於排灌，近1 2年未種過蔥蒜類蔬菜的砂壤土或粘壤土地，冬前深耕，澆凍水，翌春頂凌耙耕以保墒。畝施腐熟農家肥4 5立方米。為防韭蛆，可用5 辛硫磷顆粒劑每畝2kg，加幹細土10 15kg，均勻撒施，淺耕後細耙，...
韭菜雞蛋餃子放香菜可以嗎，韭菜可以和香菜一起包餃子嗎？
我個人建議不要放香菜，味道會變得 蔥的話 是可以放的 韭菜可以和香菜一起包餃子嗎？可以。韭菜和香菜都是促進食慾和增強消化功能的食材，雞蛋和香菜葉在雞蛋麵和雞蛋餅裡面可以經常吃到的。韭菜含有揮發性的硫化丙烯，具有辛辣味，有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值。其根味辛，入肝經，溫中，行氣...