1樓:江南一豔花
秋葵與韭菜,茄子可以一起吃。因為這些食品互相不相剋,一起食用不會引起任何不良反應。秋葵能強腎補虛,有促進內分泌平衡、抗衰老、美白肌膚、加快血液微迴圈等功效。
韭菜維生素c含量特別豐富,有補血補腎、強身健體的功效。茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分,有補血補氣健脾養胃降低膽固醇的作用。一起食用相互之間取長補短,功效更顯著。
2樓:易興賢
能一起吃。只是炒的不好就影響口感了。
正常來說,加點瘦肉進去會提味。可以將肉炒好盛起備用,放入茄子炒軟,再放切好的韭菜段,最後放入肉,加調味料。
不能與茄子同食的:
與螃蟹或墨魚一起吃,可能危害腸胃,甚至中毒(過量)。
不能與韭菜同食的:
韭菜+牛肉:容易中毒
韭菜+蝦皮:影響營養的吸收
韭菜+牛奶:含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收韭菜+蜂蜜:一起吃會阻礙血液迴圈
韭菜+蒜薹:影響消化
韭菜+菠菜:腹瀉
韭菜+白酒:上火胃腸不適
韭菜+牛排:中毒
茄子和韭菜能不能一起吃
3樓:匿名使用者
可以一起吃的,可以做成茄
子炒韭菜進行食用,具體做法如下:
需要提前準備好內的材料包括:茄子容 200g、韭菜 100g、食鹽 適量、調和油 適量。
1、第一步將茄子,韭菜,瘦肉切好,放一旁備用。
2、鍋內放油加熱,放入瘦肉進行翻炒。
3、炒到沒有血水,放入韭菜進行翻炒。
4、翻炒均勻後盛出,放一旁備用。
5、鍋內放油加熱,放入茄子翻炒。
6、然後放入適量的水燜2分鐘。
7、2分鐘後放入韭菜和瘦肉翻炒均勻。
8、翻炒均勻即可出鍋裝盤,這樣茄子炒韭菜就做好了。
4樓:小虎乖寶貝兒
茄子性寒涼,韭菜性溫和,兩者可以一起吃,把茄子切成小丁,擠去水分,加點韭菜做餡兒,味道不錯,
5樓:匿名使用者
茄子炒韭菜的做法
1.茄子,韭菜,瘦肉
2.把茄子,韭菜,瘦肉,分別切好
3.鍋內放油熱專了放入瘦肉
4.吵到沒有屬血水
5.瘦肉炒到沒血水,放入韭菜
6.快速翻炒幾下
7.先打起來
8.韭菜瘦肉打起來這時在放油,下炒茄子
9.翻茄子翻都有炒到油,加水下去悶
10.悶個一兩分鐘,茄子軟了,放入剛才打起來的韭菜瘦肉,翻幾下,就可以起鍋了
茄子和韭菜能一起吃嗎
6樓:匿名使用者
可以一起吃的,可以做成茄子
炒韭菜進行食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:茄子 200g、韭菜 100g、食鹽 適量、調和油 適量。
1、第一步將茄子,韭菜,瘦肉切好,放一旁備用。
2、鍋內放油加熱,放入瘦肉進行翻炒。
3、炒到沒有血水,放入韭菜進行翻炒。
4、翻炒均勻後盛出,放一旁備用。
5、鍋內放油加熱,放入茄子翻炒。
6、然後放入適量的水燜2分鐘。
7、2分鐘後放入韭菜和瘦肉翻炒均勻。
8、翻炒均勻即可出鍋裝盤,這樣茄子炒韭菜就做好了。
7樓:陌生淺筆
能一起吃。只是炒的不好就影響口感了。
正常來說,加點瘦肉進去會提味。可以將肉炒好盛起備用,放入茄子炒軟,再放切好的韭菜段,最後放入肉,加調味料。
不能與茄子同食的:
與螃蟹或墨魚一起吃,可能危害腸胃,甚至中毒(過量)。
不能與韭菜同食的:
韭菜+牛肉:容易中毒
韭菜+蝦皮:影響營養的吸收
韭菜+牛奶:含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收韭菜+蜂蜜:一起吃會阻礙血液迴圈
韭菜+蒜薹:影響消化
韭菜+菠菜:腹瀉
韭菜+白酒:上火胃腸不適
韭菜+牛排:中毒
8樓:冀廣功釗
可以。韭菜不宜與白酒同食易引起胃炎、潰瘍病發作,易致肝病及出血性疾病。
不宜與牛肉同食,易致牙齦炎症。
不應與蜂蜜同時食用韭菜含有豐富的維生素c,和蜂蜜同時食用,所含的維生素c容易被蜂蜜所含的礦物質銅、鐵離子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通腸,韭菜含有豐富的纖維素能導瀉,二者同食,能導致洩瀉。故《本草品彙精要》說:
“不可與蜜同食。”
9樓:冉白竹汲長
能,茄子切小丁擠出湯以後和韭菜一起做餡兒,很好吃的
10樓:█花仔
應該能的 我吃過的 沒出問題啦 也許不同的人可能不同了
麻煩採納,謝謝!
11樓:蛋蛋
可以,但儘量不要用韭菜炒蔬菜哦
韭菜和玉米可以同吃嗎
12樓:臧臧略略略
可以。二者同吃並沒有什麼危害。
相關資料:
不宜與
韭菜同吃的有:
1、菠菜。韭菜不可與菠菜同食,二者同食有滑腸作用,易引起腹瀉。
2、酒。韭菜若與酒同食易引起胃炎、潰瘍病發作,易致肝病及出血性疾病。
3、牛肉。韭菜與牛肉同食的話,易致牙齦炎症。
4、蜂蜜。韭菜含有豐富的維生素c,和蜂蜜同時食用,所含的維生素c容易被蜂蜜所含的礦物質銅、鐵離子氧化而失去作用。又蜂蜜性滑利通腸,韭菜含有豐富的纖維素能導腹瀉,二者同食,能導致洩瀉。
不宜與玉米同吃的有:
1、田螺。二者同食容易中毒,可致血熱,輕者燥咳,嚴重時會出鼻血。用地漿水可以解毒。
2、牡蠣。二者若一起食用會阻礙鋅的吸收。
擴充套件資料:
韭菜功效:
補腎;溫中行氣;散瘀;解毒。主腎虛陽痿;裡寒腹痛;噎膈反胃;胸痺疼痛;衄血;**;尿血;痢疾;痔瘡;癰瘡腫毒;漆瘡;跌打損傷。
補腎溫陽:韭菜性溫,味辛,但無壯陽成份。
益肝健胃:含揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能。
行氣理血:韭菜的辛辣氣味有散瘀活血、行氣導滯作用,適用於跌打損傷、反胃、腸炎、**、胸痛等症。
潤腸通便:含大量維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,**便祕,預防腸癌。
玉米的·營養價值:
玉米的營養成分比較全面, 一般含蛋白質8.5%、脂肪4.3%、糖類73.
2%、鈣0.022% 、磷.21%、 鐵0.
0016% , 還含有胡蘿蔔素、 維生素b1、b2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、維生素e、賴氨酸等。最新研究指出,玉米中含有一種抗癌因子—谷胱甘肽。國內外營養學家給予玉米很高的評價,認為:
玉米中所含谷胱甘肽有抗癌作用,它可與人體內多種致癌物質結合,能使這些物質失去致癌性;玉米中所含纖維素是一種不為人體吸收的碳水化合物,可降低人的腸道內致癌物質的濃度,並減少分泌毒素的腐質在腸道內的積累,從而減少結腸癌和直腸癌的發病率;玉米中所含木質素,可使人體內的 “ 巨噬細胞 ” 的活力提高2~3 倍,從而抑制癌瘤的發生;玉米中還含大量的礦物質,食物中的鎂具有明顯的防癌效果 。 日本遺傳學家認為,玉來糠可使二硝基茂致癌物質及煎烤魚、肉時形成的雜環胺的誘癌變作用降低92%。
13樓:權清
玉米韭菜餅是
一道美食。
韭菜玉米盒也是一道美食。
材料:中筋麵粉3碗;開水1碗;冷水半碗;絞肉350g;玉米粒100g;韭菜一把;冬粉一把;醬油3大匙;昆布粉適量;米酒2大匙;黑白胡椒粉適量;香油3大匙;油蔥酥2大匙。
韭菜的營養價值:
韭菜的主要營養成分有維生素c、維生素b1、維生素b2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和**動脈硬化、冠心病等疾病的作用。
韭菜雖然對人體有很多好處,但也不是多多益善。《本草綱目》就曾記載:“韭菜多食則神昏目暗,酒後尤忌”。
現代醫學認為,有陽 亢及熱性病症的人不宜食用。韭菜的粗纖維較多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否則大量粗纖維刺激腸壁,往往引起腹瀉。最好控制在一頓100克至200克,不能超過400克。
香菜和韭菜可以同吃嗎韭菜和香菜可以一起和雞蛋包餃子嗎
香菜抄和韭菜可以一起吃,如香菜襲 韭菜發麵烙盒子,具體做bai法如下,首先準備du材料 zhi 香菜 韭 菜 各dao300克 雞蛋 120 200克 蝦皮 蝦仁 各50克 香蔥油 20克 鹽 適量 香油 5克 雞精 2克 自發粉 500克。1 自發粉加入適量的清水和成麵糰,然後發酵至兩倍大2 揉成...
絲瓜和茄子可以同炒嗎,茄子能和絲瓜一起炒嗎
做法如下 1.茄子和絲瓜,2.絲瓜去皮,3.全切片,4.熱鍋熱油放進茄子炒勻,茄子比較難熟先炒茄子。5.翻炒幾下,6.放進絲瓜,7.炒勻,8.再放點鹽,9.炒熟,10.淋上生抽,吃辣的放點辣椒。11.炒勻出鍋。可以 先炒茄子快軟時下絲瓜 絲瓜容易熟 沒有害,但好象不是很對味。茄子能和絲瓜一起炒嗎 當...
茄子和菠菜可以一起吃嗎,菠菜胡蘿蔔茄子白菜能一起炒著吃嗎
可以,能加快血液迴圈,預防癌症 菠菜 1 相宜 雞蛋 茄子 海帶 豬肝 粉絲 花生 2 相剋 黃豆 黃鱔 鱔魚 韭菜 乳酪 豆腐 黃瓜 蜂蜜 牛奶 豬裡脊肉 豬肉 3 功效與作用 菠菜味甘 性涼,入大腸 胃經 可補血止血,利五臟,通腸胃,調中氣,活血脈,止渴潤腸,斂陰潤燥,滋陰平肝,助消化 主治高血...