1樓：晁綠凝篤端
葡萄糖可以喝但要看情況。如果是要有大消耗的體育運動的話，可以喝一點。但是，經常喝肯定不好。
平時吃的主食經過消化就可以轉化為葡萄糖。它本身是人體最主要和最常見的供能物質，一般人是不會確葡萄糖的。除非是上面提到的大消耗的活動，但那也是短時間的缺乏，只是相對的，身體會在接下來的幾個小時恢復到原有水平。
經常的飲用葡萄糖，它們會被身體快速吸收，是身體的血糖水平迅速提高。正常的人體血糖水平是百分之零點一，高出的部分會被排除。絕大部分由排尿來完成，這是就會出現尿糖現象，這對身體絕對是不好的。
經常性的尿糖會破壞腎臟的功能，是腎臟的通透性和辨別能力受影響。所以，建議你少喝一點，一天最多喝一次，每次十克，補鈣一般在下午兩三點的時間段比較好（以粉末狀葡萄糖為例）。
2樓：繆茉莉之瀾
晚上喝糖水，可以促進睡眠，早上喝白開水，可以稀釋腸周邊血液.促進排毒.早晨應該喝白開水.
因為經過一夜的消化之後,會有過多的胃酸停留在胃裡,如果在喝一杯糖水的話,就會產生過量的胃酸,難受點的就會反酸,噁心之類的反映.不利於健康.
葡萄糖是喝酒前什麼時候喝比較好
3樓：成了謎的語
葡糖糖酒後喝比較有效，能有效緩解醉酒的情況。
葡萄糖在體內主要在小腸中進行吸收，進入血液迴圈後，可以提供生物能量，酒後喝的時候能夠緩解醉酒的難受情況。
4樓：劉銀翔
誰說喝葡萄糖對啤酒不管用的，如果還沒喝酒之前好像作用不是很大，但是有有點作用的，如果酒後了喝點葡萄糖是很有效果的，雖然不能說馬上解酒，但是會讓酒醉者舒服點，而且醒酒後也不是很難受。（我這是親身體驗的）
葡萄糖到底有什麼好處呢？一天益喝多少？一天的哪個時間段喝最好？
5樓：安卓
人體必需的，葡萄糖最容易吸收，中午最好
長跑前什麼時候喝葡萄糖最好?
6樓：匿名使用者
喝葡萄糖是為了緩解疲勞，運動15分鐘後喝才有效。
7樓：局夢
長跑之前0.5---1小時喝最好，可以補充足夠能量。人口服葡萄糖0.
5小時血糖值達到高峰，後逐漸降低，3小時血糖值恢復到口服葡萄糖前狀態。就是說服用葡萄糖0.5小時後，過多葡萄糖可轉化為能量，是人精力充沛，達到最佳狀態。
8樓：為7痴迷
比賽前《從今天到賽前三天》少吃或不吃含糖食物，到賽前三天開始多吃高糖(含糖量高)食物，比賽當天吃飯八成飽，要好消化，比賽前20 --30分鐘可以飲200ml葡萄糖水濃度40%。另外吃三片維生素c。不要吃巧克力
9樓：反潮流
長跑前10分鐘喝紅牛,會有幫助
10樓：胡興龍
一般在跑前30分鐘喝比較好，這個時間葡萄糖能被人體充分地吸收。口服葡萄糖30分鐘血糖值達到高峰，後逐漸降低，3小時血糖值恢復到口服葡萄糖前狀態。就是說服用葡萄糖30分鐘後，過多葡萄糖可轉化為能量，是人精力充沛，達到最佳狀態。
哦對了~~短跑的話~喝紅牛~~比較不錯哦~~！呵呵~~那個能提高人的能量啊~！
11樓：匿名使用者
長跑之前5－10分鐘喝最好，可以補充足夠能量。
12樓：匿名使用者
你好：一般在跑前30分鐘喝比較好，這個時間葡萄糖能被人體充分地吸收。也就能起到補充能量的作用。
13樓：郝菲爾慪氣
當然要在跑前十五分鐘時啦！
我有經驗！
正好被消化了~
14樓：純正大澤山葡萄
30分鐘到20分鐘 記得不要喝太多！不要超過200ml !1500米一定要切記不要喝多！
15樓：南部哇
作為運動員
據我所知
應該是半個小時之前把
16樓：匿名使用者
我覺得不用喝，1500堅持一下就好了
17樓：匿名使用者
我當兵的時候跑5公里都是提前半個小時喝！
18樓：匿名使用者
提前兩個小時喝紅牛吧~
葡萄糖是飯前喝還是飯後喝
19樓：囚與社會
飯前飯後都可以，空腹先服用的話吸收效果更好。
「葡萄糖和普通糖所含成分差不多，唯一的區別在於前者是被分解好的單糖，但兩者對人體起的作用是相同的。」山西省營養協會祕書長曹雪表示，吃葡萄糖還不如直接吃各種澱粉類主食。
因為澱粉就是大量葡萄糖連線而成的大分子，人體又非常善於拆解這個分子，把它變成單個的葡萄糖，「葡萄糖粉不含有其他的營養物質，所以，吃葡萄糖也不會有什麼『滋補』的好處。其實葡萄糖是藥，多被製成溶液劑型，用來注射，主要幫助那些無法正常進食的患者補充糖類。」
很多人認為葡萄糖可以在腸道直接吸收，更有益健康，許多父母為了增加寶寶的營養，在每次給孩子喝牛奶的時候，都會往牛奶里加些葡萄糖。
其實，長期大量地給孩子服用葡萄糖，對孩子健康只有壞處沒有好處。營養專家提醒，能正常消化吸收的人長期口服葡萄糖，會造成腸道澱粉酶的分泌功能低下，影響食物的消化和吸收，容易發生營養不良。
20樓：阿廟
葡萄糖可溫開水中即可飲用或加入牛奶、米粉、咖啡、果汁等混合飲用。所以飯前飯後均可，也可同時服用。
什麼時候吃葡萄糖最好
21樓：
1.葡萄糖服用的時間和服用量:早晨.50克左右.不能超過100克.
葡萄糖是生命活動中不可缺少的物質，它在人體內能直接參與新陳代謝過程。在消化道中，葡萄糖比任何其他單糖都容易被吸收，而且被吸收後能直接為人體組織利用。除對糖尿病人外，葡萄糖是沒有什麼***的。
2.藥理作用:能補充體內水分和糖分,具有補充體液、供給能量、補充血糖、強心利尿、解毒等作用。
適應症：其5％溶液為等滲液，用於各種急性中毒，以促進毒物排洩；10％~50％為高溶液，用於低血糖症、營養不良，或用於心力衰竭、腦水腫、肺水腫等的**。
3.葡萄糖為機體所需能量的主要**，在體內被氧化成二氧化碳和水並同時供給熱量，或以糖原形式貯存，能促進肝臟的解毒功能，對肝臟有保護作用。
4.葡萄糖作為非處方藥主要用於：⑴配製口服補液鹽以調節體液，用於出汗、嘔吐、腹瀉引起的體液丟失。⑵口服給藥用於身體虛弱、營養不良等以補充營養，或用於血糖過低者。
22樓：匿名使用者
在貧血的時侯吃葡萄糖最好。或身體需要時吃。
喝葡萄糖有什麼作用？什麼時候喝最好？什麼人不能喝？
23樓：炫麗之星際雲天
任何人都不適合直接飲用葡萄糖。葡萄糖的升糖指數為100，是最快的，不需要消化，直接吸收。會造成血糖迅速升高。
有人錯誤的認為喝葡萄糖可以補血，其實補的是血糖。血糖快速上升的瞬間會感覺很精神，因為大腦是喜歡糖的。但是由於這樣高的糖進入血液，身體不得不製造更多的胰島素去降糖，這樣消耗了大量身體庫存的營養，同時血糖又會很快下降，人也就感覺不舒服了。
於是再去喝葡萄糖，這樣反覆動作，跟糖尿病早期的行為幾乎就是一樣的。
24樓：彤樂怡矯智
晚上喝糖水，可以促進睡眠，早上喝白開水，可以稀釋腸周邊血液.促進排毒.早晨應該喝白開水.
因為經過一夜的消化之後,會有過多的胃酸停留在胃裡,如果在喝一杯糖水的話,就會產生過量的胃酸,難受點的就會反酸,噁心之類的反映.不利於健康.
25樓：扶瀾微步
功效：1，有助消化功能
2，對女性有美容作用，抗衰老作用
3，對心血管有防治作用
4，對腦血栓有防治作用
5，防止腎結石
6，提高記憶和學習能力
7，增進食慾等
運動喝鹽水好還是葡萄糖好，運動過後喝葡萄糖水還是鹽水？
一般都知道在運動會時。在中長跑時都會給運動員及時補充葡萄糖，是因為在運動時先消耗血液中的葡萄糖 當血液中的葡萄糖含量過低時儲存在肌肉 脂細胞及肝臟中的糖元就會轉化為葡萄糖。如果不及時補充葡萄糖就會低血糖而導致頭暈 乏力等症狀。所以在長時間的運動時儘量補充葡萄糖，使脂細胞和肝臟中的儲存量保持一定平衡狀...
葡萄糖解酒嗎，葡萄糖能解酒嗎
葡萄糖是有一定解酒效果的，解酒用可以喝一到兩支。但是葡萄糖解酒效果不大，解酒的原理是醇 酒精為乙醇 和酸反應生成酯，從而降低乙醇對人體的危害，葡萄糖是己醛，它微溶於乙醇，所以效果不是很明顯。建議選用以下方法解酒 1 酒前喝牛奶，預防醉酒 2 酒後喝香醋，吃西紅柿，醋能分解酒中的乙醇，起到解酒作用。解...
把 D 葡萄糖轉變為 D 葡萄糖需要在 D 葡萄糖中斷裂哪些鍵？D 葡萄糖轉變為D 甘露糖,需要斷裂哪些鍵
d 葡萄糖和 d 葡萄糖是由d型直鏈葡萄糖形成吡喃型構象時形成的，空間構象異構體。標準定義為 異頭物的半縮醛羥基與決定構型的羥基在同側為 反之為 d 葡萄糖和 d 葡萄糖在水溶液中很容易發生構象互變，半縮醛的c o鍵斷開後，重新形成吡喃型構象時，構象就會變化。d 葡萄糖轉變為d 甘露糖屬於差向異構體...