1樓：匿名使用者
葡萄糖可以喝但要看情況。如果是要有大消耗的體育運動的話，可以喝一點。但是，經常喝肯定不好。
平時吃的主食經過消化就可以轉化為葡萄糖。它本身是人體最主要和最常見的供能物質，一般人是不會確葡萄糖的。除非是上面提到的大消耗的活動，但那也是短時間的缺乏，只是相對的，身體會在接下來的幾個小時恢復到原有水平。
經常的飲用葡萄糖，它們會被身體快速吸收，是身體的血糖水平迅速提高。正常的人體血糖水平是百分之零點一，高出的部分會被排除。絕大部分由排尿來完成，這是就會出現尿糖現象，這對身體絕對是不好的。
經常性的尿糖會破壞腎臟的功能，是腎臟的通透性和辨別能力受影響。
血糖過低、感冒發燒、頭暈虛脫、四肢無力及心肌炎等症的補充液，對癌症也有一定**作用。
幫你從別人那看的，還望採納
2樓：匿名使用者
喝葡萄糖的目的是能量消耗時及時得到補充，800m開考前半小時喝正好發揮作用，可以跑快大約20秒左右。
3樓：匿名使用者
建議運動前30分鐘口服，在你正在運動時，葡萄糖已經轉化為能量了，可以使你發揮最大的能力
4樓：匿名使用者
劇烈運動前5分鐘 或血糖低頭暈後
葡萄糖兌在茶水裡面喝，合適嗎，葡萄糖可以放在茶水裡嗎
最好不要一起服用，以免引起身體不適。補充 葡萄糖 glucose 化學式c6h12o6 又稱為玉米葡糖 玉蜀黍糖，簡稱為葡糖。英文別名 dextrose，cornsugar，grapesugar，bloodsugar。是自然界分佈最廣且最為重要的一種單糖，它是一種多羥基醛。純淨的葡萄糖為無色晶體，有...
葡萄糖最好是什么時候喝啊，葡萄糖最好是什麼時候喝啊？
葡萄糖可以喝但要看情況。如果是要有大消耗的體育運動的話，可以喝一點。但是，經常喝肯定不好。平時吃的主食經過消化就可以轉化為葡萄糖。它本身是人體最主要和最常見的供能物質，一般人是不會確葡萄糖的。除非是上面提到的大消耗的活動，但那也是短時間的缺乏，只是相對的，身體會在接下來的幾個小時恢復到原有水平。經常...
運動喝鹽水好還是葡萄糖好，運動過後喝葡萄糖水還是鹽水？
一般都知道在運動會時。在中長跑時都會給運動員及時補充葡萄糖，是因為在運動時先消耗血液中的葡萄糖 當血液中的葡萄糖含量過低時儲存在肌肉 脂細胞及肝臟中的糖元就會轉化為葡萄糖。如果不及時補充葡萄糖就會低血糖而導致頭暈 乏力等症狀。所以在長時間的運動時儘量補充葡萄糖，使脂細胞和肝臟中的儲存量保持一定平衡狀...