1樓：
您好，很高興為您解答，根據您的提問，建議您先到醫院做頸椎方面的檢查，如頸椎ct、頸椎核磁等，依據檢查的報告，明確診斷，對症**。關於**頸椎病的方法給予以下幾點建議：
1.藥物** 可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素（如b1、b12），對症狀的緩解有一定的效果；
2.運動** 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效；
3.手法按摩推拿** 是頸椎病較為有效的**措施。它的**作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動；
4.理療 在頸椎病的**中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等；疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療；
5.溫熱敷 此種**可改善血迴圈，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法**後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋區域性外敷，急性期患者疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷**；
6.手術** 嚴重有神經根或脊髓壓迫者，必要時可手術**。
希望我的回答可以幫到您。
2樓：桓培勝陰酉
您好，不管是哪種疾病的**，首先要了解是什麼原因導致的，還有就是看症狀，再者就是看患病程度等等幾點，這也是保證**效果的不可缺少的點，然後再進行對症**，目前，公認的**頸椎病的方法是微創，您可以先了解一下。
頸椎病怎麼**好？
3樓：鄭春雨
頸椎病是現在非常常見的一種骨科問題，因為坐姿不健康或者是生活習慣不好都有可能會出現這個問題。方法還是有很多的，不過要看實際情況，每個人適合的方法都不一樣，還是去骨科檢查一下，上海開元這些都是可以的。
4樓：釋素蘭葉娟
最簡單有效的而且還能**的方法就是用椎溼康中藥貼了，我以前也有這方面的困擾，不過用這個不到半個月就**了。
5樓：英略商務
腰椎間盤突出絕大多數可以通過非手術**而愈，對於突出和症狀都較輕的患者可選擇保守**，包括牽引、推拿、按摩和神經根注射**。無論在保守**期間，還是恢復正常後，一定要注意避免久坐和彎腰負重這兩種最容易傷腰的姿勢。
6樓：時間不似往年
連練瑜伽，對頸椎
還有腰部挺好的
7樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
頸椎病要怎麼樣才能治好
頸椎病怎樣**好
8樓：匿名使用者
僅供參考........................
保守**
1、口服藥物**：主要用於緩解疼痛、區域性消炎、放鬆肌肉**，對於頸椎不穩等繼發的區域性軟組織勞損等療效較明確，但不能從根本上**頸椎病。對於伴有四肢無力或麻木的患者來說，還可以使用神經營養藥物輔助**，促進受壓神經的恢復。
2、牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適於輕症神經根型頸椎病患者;且在急性期禁止做牽引，防止區域性炎症、水腫加重。
3、理療：理**是物理**的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到**和預防疾病的目的。
但其作用也較微弱，不能從根本上**。且經常理療易對**產生燙傷。
4、中醫**博大精深，療效但與醫生的個人經驗有很大關係，需慎重選擇。
手術**
對頸椎病診斷明確，神經根壓迫症狀嚴重，保守**後症狀無明顯好轉者應採取手術**，而對於脊髓型頸椎病患者，即主要表現為雙下肢走路無力、行走不穩等症狀的患者，則應儘早實行手術**，以獲得良好的恢復效果，因這類患者的**效果與神經壓迫時間長短有密切關係。而對於椎動脈和交感神經興奮型的患者，手術效果相對來說就不太確切。
主要手術方法有以下幾種：
1、頸前路手術：顧名思義，即在脖子前面進行的手術，目前大部分頸前路手術都是微創技術，手術切口小，術後恢復快。手術主要切除突出變形的椎間盤，對於伴有骨贅增生者還要去除增生的骨贅，以及兩側鉤椎關節，以免殘留可能的致壓物。
正常結構切除後的重建物多種多樣，大多使用鋼板和融合器來重建頸椎的高度和穩定性。不論何種內植物，主要作用是恢復頸椎正常的曲度，並將手術操作的幾節頸椎長在一起。我們目前僅採用椎間融合器，不用鋼板，**效果顯著，為病人節省寶貴經費，已經在國際上發表文章。
近幾年還出現人工椎間盤置換，可以保留了頸椎節段間的運動功能，對合適的病人臨床療效也很好。
2、頸後路手術：即從脖子後方進行的手術，適用於多節段頸椎病、伴椎管狹窄或後縱韌帶骨化者。後路手術主要通過切除全部或部分後方的椎板來達到間接減壓的目的，手術風險比前路要小，暴露簡單，對於頸椎本身生理曲度存在的患者來說療效較好。
儘管後路手術對於頸椎正常生理結構的影響相對較小，但是也需要內植物來重建頸椎的穩定性。後路單開門椎管成形術等手術可以保留頸椎間的活動度，術後後凸畸形及鄰近節段退變等發生率較小，已被廣泛採用，在國際和國內率先報道。
9樓：重慶長城醫院
平時應該避免長時間保持同一姿勢做事，經常活動一下。空閒的時候，多做點運動，比如放哈風箏，瑜伽，慢跑等運動，都是有助於緩解疼痛的，
10樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
11樓：祝可麥俠騫
你好,對於血壓問題,建議做24小時動態血壓監測,看看血壓波動情況怎麼樣,對於頸椎及手的問題,建議做頸椎ct或磁共振檢查,詳細瞭解頸椎情況,根據檢查結果使用藥物,可以做頸部及上肢鍼灸推拿等**,少用手機電腦等多休息
怎麼樣才可以徹底治好頸椎病？
12樓：可靠的蠶寶寶
頸椎病反**作，頭暈供血不足，藥物**沒有效果，如果有手術指標的話，考慮手術**。頸椎病是指頸椎的椎間盤退行性改變及其繼發病理改變累及周圍組織結構（神經根、脊髓、椎動脈、交感神經等），並出現相應的臨床表現。最主要症狀是頸部疼痛和僵硬。
還可能會有頭痛症狀。如果骨質增生壓迫神經根或脊髓，患者就可能會感到手臂或腿部麻木、無力或痠痛刺痛。無論是哪一型別頸椎病，其**的基本原則是遵循先非手術**，無效後再手術這一基本原則。
13樓：匿名使用者
分享一下我個人的經驗。
緩解或徹底**頸椎病還是建議採用一些物理方法，主要是牽引的方法。
建議在白天多做頸椎操/多游泳/多放風箏事多打羽毛球等方法基礎上，晚上再使用護脊床墊，又叫昂首床墊。它是可以牽引矯正頸椎的，利用睡覺時間一次牽引三幾個小時使用，然後再放它送的定製的枕頭當普通床墊使用。這種方法叫麥肯基**。
這樣同白天的方法相結合，效果自然就很好。兩個月就有有很大的改善。下面是昂首的一種使用方法，還有其它使用方法，這樣白天同晚上相結合的方法堅持兩個月就有很好的效果。
請參考！
頸椎病怎麼樣才能緩解
14樓：養生早班車
頸椎難受的，每天這樣點頭100次，脖子和背舒服了
怎麼樣可以緩解頸椎病
15樓：養生早班車
頸椎難受的，每天這樣點頭100次，脖子和背舒服了
16樓：純潔瀟瀟4糶
沒什麼特效的，《頸復康》 還可以，我吃過！ 不過平時自己多注意是更重要的，我才20歲，前幾天查處頸椎病！大夫讓沒事的時候脖子向後仰，坐姿要注意。
一些過重的東西不要拿，會牽扯到頸椎神經。電腦什麼得少玩。。 也就這些
17樓：憑利澤
簡單來說，頸椎病屬於慢性病，是長期不良姿勢形成的，因此改變你的不良習慣就能緩解。**方法有很多，一般採取牽引、按摩、推拿、鍼灸、拔罐**，同時建議你白天多做保健操，晚上睡覺多用保健枕，但是保健枕要選好的，假的反而傷害頸椎，一般都推薦泰普爾、p.health這些大品牌的，再教你一套保健操，每天上午一次，下午一次，每次花上5~10分鐘，做做這套操就能改善頸椎病：
你拍一，我拍一，一直拍到七十七；深呼吸，下蹲起，十點十分去看戲。 「你拍一，我拍一，一直拍到七十七」有助開啟毛細血管，改善血液迴圈，從而預防頸椎病。用雙手交替拍另外一側的頸肩部，就是左手拍右肩，右手拍左肩。
一邊拍一邊數數，直到拍夠七十七下。當然量可多可少，重點是拍得有力才有效。 第二句話是「深呼吸，下蹲起，十點十分去看戲」。
深呼吸，特別是腹式呼吸，除了能增加氧氣吸入量外，還可以鍛鍊橫膈肌，使胃、肝、脾、腸等得到溫和的按摩，對改善腸胃功能，保護內臟都有幫助。 「下蹲起」主要針對的是睡眠不好的人，每天堅持做，先是八次十次，以後再慢慢增加。 「十點十分去看戲」對頸椎也特別好。
雙臂向身體兩側伸開，和地面平行，類似鐘錶九點一刻時時針與分針的位置，然後雙臂同時向十點十分的位置抬起，再回落到九點一刻的位置。重複這個動作，連續做20～30次，腰肌、背肌、胸肌、頸部肌肉都能得到鍛鍊。 什麼叫「去看戲」呢？
小時候在農村，牆很矮，隔壁在演戲，你想看戲的話就得把腳踮起來，伸長脖子。保持這個姿勢幾秒鐘，之後再反覆去做，你會發現，肩部、上肘、頸部、腳部肌肉都能得到鍛鍊。
18樓：邛蕙竹恨寒
不要長時間地保持一個固定的姿勢如低頭看書或打電腦等,經常活動頸部,熱敷和按摩對頸椎病都很有好處,也可以自我按摩,枕頭不要過高,這些對減少頸椎病的發作都有幫助.希望我的建議能對你有用.
頸椎病有什麼最好的治療的方法，頸椎病最好的治療方法有哪些？
建議可採用中藥透皮給藥，軟堅通絡，活血化瘀，以促進區域性的代謝機能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達到 目的。頸椎患者平時應該注意 1 睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高 過硬或過平。可同時用下方配合用 買5斤蠶砂做個小枕頭,每天睡覺放在頸部下,就會改善頸椎的不適。2 避免和減少急性損傷，如避免抬...
頸椎病的最好鍛鍊方法，頸椎病的最好鍛鍊方法是什麼？
1 頸部運動 頭向前傾十百次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。2 搖動度上肢 左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。3 抓空練指 兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。4 區域性按摩 可於頸部 大椎穴 風池穴附近尋找壓痛點 硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行...
治療頸椎病的土方法，治療頸椎病的偏方
1 如果自己有一些頸椎方面疼痛可以讓自己多進行一些保暖的情況。比如說頸椎的情況可能不是太重，只是有一些頸椎方面的疼痛，那麼這種情況在現在冬天的時候，自己一定要多注意好保暖的情況。儘量要多穿一點衣服，帶著圍巾護好自己的頸椎的部位。避免了自己的頸椎方面有一些著涼的情況。回來的時候可以用一些熱水袋放在自己...