1樓：機智小叮噹
綜上所述，醃菜、油炸食品和奶油蛋糕可以偶爾吃一些，千萬不要經常吃這些東西。身體的健康需要平時多多注意，不是突然就可以改變的，都是循序漸進的一個過程。只要我們平時注意少吃這些不健康的食物，身體肯定也會越來越好，慢慢改變的。
除此之外，還有一些食物也要少吃一點，那就是過於肥的肉也要少吃，油膩的東西對身體很不好，會加重腸胃和心臟的負擔。平時也是需要特別注意的。尤其是一些上了年紀的朋友們總是不能良好的控制自己的飲食，這點就需要家人朋友幫忙督促他們了。
畢竟上了年紀後更要注意身體才行。
2樓：阿狸樹洞
油炸食品，如炸雞，炸臭豆腐等，燒烤類食品，以及一些高糖類的甜品，以上食品要少吃
3樓：翻譯好翻窗
1.燒烤，這類東西要少吃，非常不衛生，容易得病。
2.大魚大肉，吃多了容易得三高。
3.泡麵和快餐，要少吃，沒什麼營養。
4樓：智爾真
我們儘量要少吃街邊的外賣，麻辣燙，以及一些膨化食品，這些都是不健康的，對人的身體都不好。
5樓：來自河坊街無私的徐晃
像方便麵不管是幹吃的還是煮著吃的都是不健康的，一些油炸食品像油條，速食像那些快餐，可樂等碳酸飲料這些都是不健康的食物。
6樓：小羊v青草
要想身體健康就要管住嘴，我們要少吃一些不健康的食品，比如油炸的食物，肯德基，炸串麻辣燙，還有一些垃圾的食物，比如薯片兒。
確診三高，得先管住嘴，飲食上的哪些原則？
7樓：聰明媽媽智慧娃
三高是什麼？現在的含義是高血脂、高血壓、高血糖的總稱。在生活中，我們每天的飲食和新陳代謝影響這個血液的成分，醫院裡面有著體外診斷儀器。
要是出現三高的話，要尊重醫囑積極**。身邊的三高人群很多，高血脂，高血壓，高血糖等慢性疾病困擾著很多人，我們可以通過飲食調節我們的身體，保持健康的狀態。
早餐堅持吃早餐很重要，不要因為不餓，或是時間太緊隨意不吃早餐。可以少吃點但不要不吃早餐。很多年輕人不吃早餐，這樣是不對的，長期這樣，會出現高血壓年輕化。
粗糧多吃粗糧，很多人有腳氣病，飲食不要太精細，要增加粗糧的攝入。每週最好能吃三次粗糧飲食。常見的粗糧有玉米，大豆，紅薯。
將粗糧新增在米飯中食用，畢竟來說，可以搭配吃。當然也可以單獨做菜。
水果養成食用新鮮的水果的飲食習慣。水果豐富的水分，維生素，果糖，礦物質，但熱量脂肪含量都不高，是名副其實的健康食品。吃水果的同時，注意糖分，在不同的時節，對於水果要有選擇。
我們的建議是，出什麼水果，吃什麼水果。
大魚大肉
導致三高的罪魁禍首——代謝綜合徵，肥胖人群的發病率會大大增加。生活沒規律、工作壓力大、飲酒熬夜、大魚大肉，是造成三高的原因。很多的人，熱愛美食，生活中堅信，能吃是福。
要想擁有健康的體魄，要注意管住自己的嘴。
8樓：匿名使用者
飲食中不要吃太油膩的脂肪含量太高的，太鹹的。過於甜的食物也不要吃。
9樓：匿名使用者
飲食上要少喝酒，不吃煎炸油膩的食物，多吃水果和青菜。
10樓：生活達人小鄭老師
首先我們確實要管住嘴，飲食上不要吃太多甜食。
11樓：你總是不懂我的
不要吃動物的內臟，保持飲食清淡，不要吃的太油膩，少油少鹽。
12樓：冰淇淋
飲食要清淡、營養均衡不可暴飲暴食過於油膩
13樓：把目光和紀念館
飲食上一定要吃清淡的還有不能喝酒。
14樓：個非凡哥
這種人一定要吃清淡的，少吃肉。
要想口腔潰瘍快點好管住嘴，少吃哪幾種食物？
15樓：狄夏侯柳
現在口腔潰瘍的人很多，去醫院看看是不是補充一下維生素之類的藥物，飲食現在口腔潰瘍的人很多，去醫院看看是不是補充一下維生素之類的藥物，飲食上要清淡一些，少吃一些辛辣的食物，早晚用好點的牙膏刷牙，這樣逐漸就會好了。上要清淡一些，少吃一些辛辣的食物，早晚用好點的牙膏刷牙，這樣逐漸就會好了。
16樓：**銷魂刀
隨便吃不用忌口，口腔潰瘍是一種不是病的病，起因不明，無藥可治，過幾天自然會好
17樓：流浪地球
口腔潰瘍吃維生素b2，一天三次三天就好。外敷西瓜霜。
18樓：徐蘇琌
口腔潰瘍也有可能是肝病引起的，總是口腔潰瘍，反反覆覆的那就要當心了。
19樓：寶寶
不管如何希望採納
親愛的自己，永遠不要為難自己，比如不睡覺、不吃飯、難過、自責，這些都是傻瓜做的事。
這世界本是不公平的，但卻處處公平。
你看它公平便是公平，
你看它不公平也便是不公平。
你怎麼看，它變是怎麼樣的
得了白癜風，飲食上需要注意什麼
20樓：藍色小精靈
儘量避免服用維生素c，少吃或不吃富含維生素c的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。
黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、髮菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。
忌食草莓、楊梅、酸辣食物及雞、羊等發物。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿蔔、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆製品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。
21樓：華海治癲專科
不吃盡量少吃辛辣激發性和富含維生素c的食物，禁止吃激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品。多食用一些含有銅和含有酪氨酸及礦物質的食物。
22樓：肉糰子
多吃黑五類食品，禁食含vc的食物。科學飲食，營養均衡。
23樓：
禁忌辛辣食物，菸酒，牛羊肉和海鮮
24樓：清雅之百合
白癜風患者平時注意少食用含維生素c豐富的食物，如西紅柿、柑橘類、紅棗、蘋果、獼猴桃等；可以多食用含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉、動物肝臟、蛋奶類、新鮮蔬菜、豆類、黑芝麻、核桃、螺、蛤等貝殼類食物;不食過酸或過辣的食物，總之，白癜風飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，才能更利於**。
25樓：
飲食營養要均衡，多吃含有黑色素的食物
以後一定要管住嘴，再也不吃麻辣串這種辣雞食品了 10
26樓：熊熊鮃雅
麻辣燙是好吃，但是對身體不好。吃得太辣對腸胃傷害很大，所以還是少吃為好。
身體健康問題，身體健康問題 10
不和別人說話 正常的血尿常規，肝功腎功就可以的，如果有異常還可做進一步的檢查，你可以去正規的公立醫院去檢查，聽醫生的建議，祝你幸福！ 要麼麼噠 食物中毒比較好檢查出來 平淡無奇 當然會！查食物中毒現象又不復雜，以上工作完全可以查出的...
心理健康和身體健康哪個更重要,身體健康與心理健康哪個更重要
一樣重要！如果非得要一個更的話，那麼是心理健康最重要 因為一個人身體不健康，或者說有點殘疾什麼的，都很正常的，也有很多殘疾人詩人殘志不殘的，所以身體不健康並不重要 但是如果一個人身體健康但是心理不健康，身體再好對社會沒有貢獻 對周圍的人沒有貢獻，那麼他就是一個軀殼，或者還有可能成為禍害！所以心理健康...
身體健康怎麼翻譯，「祝你身體健康」英文怎麼說？
身體健康 health i am fine i am well 不能直譯 那就成中式英語了 be healthy 身體是body 健康是healthy 祝你身體健康 英文怎麼說？i wish you good health意為 祝你身體健康。wish you recovered at an earl...