1樓：亓官
首先對眼睛不好，長時間的注視電腦螢幕會造成視力疲勞，引起假性近視。。 應該隔一段時間就遠眺，或者休息一下，閉上眼睛，拿手指按摩一下。。配合一點緩解視疲勞的眼藥水。。
還有就是電腦的電磁輻射問題了。。 對**不好，會引起**缺水的，上網時間長了，會感覺頭暈噁心，想吐。 因該補充水分，還有維生素c。。
上網時間不要過長。。。
2樓：手機使用者
上網者的上網耐受性和依賴性會顯著增強。他們通過上網及增加上網時間來尋求解脫或排除機體不適感。不少人無法控制每次上網的時間，上網後總是欲罷不能，即使從事別的活動，心中想的也是上網，甚至因上網而耽誤工作、學習或其他正常生活。
上網者可出現不明原因的煩躁不安、焦慮或處於易激惹狀態，不自覺地重複上網時的動作，經常使用網路語言或談論網路內容，有時則把精通網路當成炫耀的資本和新的平衡點，以彌補其他方面成績平平造成的自卑感。 長期和電腦形影不離的人，易出現頭痛、心悸、厭食、全身肌肉痠痛等症狀，他們失眠、興奮和注意力不集中的表現也明顯高於一般上網者。 長時間在網路裡漫遊有害身心，一方面讓人產生社會隔離感和沮喪、孤僻、悲觀等心理；另一方面機體會出現視力下降、頸椎病、肩周炎、背痛、手臂肌肉僵硬和手指靈活度降低等病變。
什麼人可能出現健康問題 ●每次上網時間超過3小時者。 ●喜歡在夜間零點後上網者。 ●每次上網都要玩網際網路遊戲者。
●經常在較自在的環境中上網者。 ●與網際網路接觸機會較多，上網經歷超過兩年者。 ●性格內向者。
上網者保健措施 ●加強正確使用網際網路的健康教育。 ●上網者不要沉湎於網路之中，尤其不要迷戀網際網路遊戲。上網時間不宜過長，應控制在每次1~2小時之內，並儘量避免在深夜上網。
家長要嚴格控制孩子的上網時間，每天半小時左右較適宜。 ●操作完電腦之後，一定要用溫水清洗臉部和暴露在外的**，清除沾在臉部的有害離子。 ●注意保護眼睛。
在操作電腦過程中要常遠眺、眨眼，還應定時閉目靜休，多進行眼睛訓練，多做眼保健操。 ●注意各種營養素的攝入和補充。平時可多吃富含維生素、蛋白質的食物。
如魚肉、雞肉及豆製品等。
經常上網對身體有那些危害，經常上網對身體有什麼危害
一是電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象，並伴有電磁波和輻射，長時間注視會引起視覺疲勞，同時，螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害，可導致暫時性近視和繼發性頭疼。操作電腦時，身體姿態很少有變化，動作快速 單。一 重複，容易導致肌肉 骨骼系統的疾患。鍵盤上的鍵位密集，長時...
經常上網對身體有害嗎，經常上網對人體有什麼害處？
1 電腦輻射會影響人的神經系統，經常使用電腦會使人出現頭疼 失眠 多夢 脫髮 記憶力減退等症狀 還會危害 眼睛 內分泌系統 生殖系統，神經系統，甚至引起白血病 白內障和癌症 電腦輻射對婦女和兒童的危害尤為嚴重 女性由於生理原因，經常使用電腦會導致月經不調 不孕 面部生斑 流產 胎兒畸形等 兒童處於身...
經常上網會對身體有什麼危害，經常上網對人有哪些危害？
電腦本身會直接影響人的身體健康。電腦顯示器是利用電子槍發射電子束來產生影象，並伴有電磁波和輻射，長時間注視會引起視覺疲勞，同時，螢幕眩光和閃爍對眼睛也有損害。所以別長時間的兌澤後電腦 長期上網會導致一個就是輻射身體導致抵抗力低下，比如容易感冒等，服藥 效果差，二就是容易損傷眼睛，導致近視，最嚴重的就...