1樓：匿名使用者
推拿是可以天天做的，對身體有一定的好處，是一種健康的養生方式。每天堅持做推拿，能夠幫助提高身體區域性組織的溫度，促使毛細血管擴張，改善身體的血液，有處於淋巴的迴圈，使血液中粘滯性減低，降低周圍血管的阻力，幫助防止心血管疾病。但是做推拿要注意把握好時間，並不是時間越長效果的越好，最好掌握在20分鐘以內，這樣既能起到保健作用，又能夠避出現**摩擦受損。
2樓：聽海概率高分子
推拿作為一種健康的理療方式，但是也不能天天做，因為推拿是一個力氣活，如果天天做對於我們的身體的部位不太好，同時會造成物極必反，所以推拿要適當的做 。
3樓：釩矽攢勵奎
我個人並不建議天天做，因為過猶不及，沒有任何人知道這個活動天天做做的過量對我們的身體有什麼損害，所以我認為可以適量的做。
4樓：羅文
可以天天做的，能夠增強體質，提高身體的免疫力，是一種特別養生的方式。
推拿能天天推嗎
5樓：木易蘭張揚
可以天天按摩嗎？ 按摩找專業技術人員，聽取他們的意見！
一般不可天天按摩，身體有個恢復期！
按摩時間不可過長！
按摩力度要合適，過大傷身體，過小沒效果！
祝你媽早日**！
6樓：英雄蓋世
作為推拿**也是一種醫療技術、也是一種神秘的科學、在**的過程中應該先判斷病情、然後再因人而治、人有身體強弱之分、強壯之人應該以重手法給以**、弱者就應該以柔和手法**、又有療程之分、強壯的一療程可以做五天為止、身體比較弱的可以做一個禮拜、就要停止、應該停止五天至一個禮拜、才能繼續推拿、不然就會導致有習慣性的依賴性、而且要有給病區一個舒松的空間、這樣才會對**更有明顯的效果。
7樓：漫步遊走
可以的。但是強度不要過大，要不然適得其反。
8樓：華美醫療美容
最好是隔一天一做，這個不僅週期長，也可以調理身體。
按摩可以緩解肌肉緊張，那可以天天按摩嗎？
9樓：我想用一世陪伴
最好不要天天按摩吧，有效的按摩可以促進血液迴圈，能夠緩解身上的疲勞，但是也不能天天都按摩，否則可能會適得其反。
10樓：啥地方
按摩可以天天進行，因為按摩不僅能夠緩解肌肉緊張，還能夠活血化瘀，能夠疏通全身的經絡，促進血液迴圈。
11樓：阿斯達歲的說
我認為是可以天天做的，這樣的話能夠起到活血化瘀通絡止痛的作用，促進血液迴圈，緩解疲勞。
天天按摩對身體有什麼影響
12樓：心安是福
很多人由於工作中原因，常常需要給自己的背部，頭部，頸椎骨或腳部等位置開展推拿。進而，讓一些盆友猜疑，長期性推拿是不是對人體有壞處呢？實際上，長期性推拿對人體的壞處基本是非常少的，但前提條件是，務必選用恰當的推拿姿態。
很多人長期性推拿出現傷害，通常是由於推拿姿態不善所造成 的，另一個原因和按摩師的技術性也是有非常大關聯。
生活起居中很多人由於長期坐著公司辦公室，沒有歇息和健身運動的時間，一天中接近一半的時間必須工作中。那樣的狀況下，根據推拿脊柱和頸部，十分有利於心身哦。但是，長期那樣用推拿取代健身運動，也不是長遠打算，還是儘可能抽些時間出去健身運動一下吧！
推拿針對大部分人而言都是有益處，自然一些***也是因人而異。一般來說，推拿出現***的群體很少。但是，人體原本存有病症安全隱患的小夥伴們，最好是少推拿哦，不然推拿全過程中推動血液迴圈系統，反倒會加劇病症。
這類群體不宜推拿：女性生理期，懷孕期間，哺乳期間，骨質增生，關節炎，亞急性軟組織損害，部分發脹，比較嚴重的心，肝臟，肺，腦作用不全，肝炎，結核病，腫瘤病人等。
小兒推拿適合天天做嗎？
13樓：新中一教育集團
一般情況下，小兒推拿是可以天天做的，不過，要注意推拿的方法和寶寶的身體情況。小兒推拿可以促進血液迴圈，疏通脈絡，增強體質，防治多種疾病。
14樓：vx是
是可以天天做的，但是最好隔天或者隔三天這樣做，平均推拿15~20分鐘即可。
15樓：匿名使用者
要根據兒童的身體狀況進行推拿，最好是推拿兩到三次。可以有效地提高寶寶免疫力和抵抗力。
小兒推拿需要天天做嗎？
16樓：匿名使用者
小兒推拿是不能天天做的，小兒頻繁的做推拿會引起體虛的症狀表現。但是偶爾的做推拿能夠起到保健的作用，推拿能夠起到活血化瘀，疏通經絡之功效。如果小兒免疫力低下，或者是患有哮喘疾病，以及患有胃腸道疾病，都可以通過推拿的方法預防症狀加重，效果是特別好的。
免疫力低下的小兒推拿的方法也能夠改善症狀，但是最好多做戶外運動，比如讓小兒通過奔跑，攀爬，游泳，跳舞，打球等運動也能夠有效的提高身體免疫力。
小兒推拿可以天天做嗎，一次做多久
17樓：昝元武
小兒推拿可以天天做，以後可以隔天或隔兩三天做一次，一次做多久就要辨證推拿了，平常保健15-20分鐘足夠。
經常做推拿有什麼好處？
18樓：品法留白
經常做推拿可以讓肌肉放鬆，心情愉悅，其他的也沒有什麼好處，所謂的養生推拿、舒筋活血、增強抵抗力都沒有科學依據，就是誇大其詞的虛假宣傳。
19樓：阡陌上花開
經常做推拿按摩是對身體有好處的，這是我國幾千年的傳統醫學，它具有疏筋通絡理筋整復行氣活血祛瘀等作用。
經常做可以達到疏通經絡、調和氣血，能夠提高機體免疫力，可以放鬆肌肉緩解疲勞，身體能夠極大的得到放鬆。
20樓：匿名使用者
推拿屬於中醫外治法範疇，通過按摩體表特定部位以調節臟腑，達到**效果，可以**各種疼痛。推拿是解除肌肉緊張、痙攣的有效辦法。推拿有疏通經絡的作用，可以促進肢體活動、氣血流動，讓肢體關節被動運動，這樣做的目的是促進損傷組織周圍血液迴圈，增加組織血液流量，從而起到活血化瘀的作用。
21樓：錢寶公司
經常做推拿，有什麼好處推拿，可以疏通經絡對於預防疾病以及**疾病具有很強的作用，可以使機體的新陳代謝能夠得到提高，也可以調和氣血通過按摩的方式，可以使血液粘稠度降低降低周圍血管的阻力，對於減輕心臟複合以及**高血壓都有一定的效果。
22樓：匿名使用者
經常做推拿的話，一定程度上有利於促進人體的血液迴圈，也可以在一定程度上增強免疫力，但是推拿並不是適合所有人，還是要結合自身的實際來選擇。
23樓：江淮一楠
經常推拿按摩的好處有以下幾點：第。
一、疏通經絡，在中醫理論中經絡不通則百病叢生，疏通經絡對於預防疾病以及**疾病具有很強的作用，可以使機體的新陳代謝能夠得到提高。
第。二、調和氣血，通過按摩的方式可以使血液粘稠度降低，降低周圍血管的阻力，對於減輕心臟負荷以及**高血壓都有一定的效果。
第。三、提高機體的免疫力，機體免疫力是人體重要的屏障，通過按摩的方式可以使其提高，對於預防惡性疾病，比如腫瘤、各種炎症都有很強的作用。
24樓：陽光燦爛
經常做按摩好處：能夠疏通經絡，加快氣血迴圈，保持機體的陰陽平衡，能夠提高人體的整體免疫能力，預防疾病的發生，為身體增添活力。以疏通經氣，解除病痛，恢復和調節人體臟腑經絡氣血功能，使異常或病變失調的臟腑功能得以重新修復和調整，進而達到**。
25樓：匿名使用者
可以促進血液迴圈，緩解平時腳痠，腰椎疼痛的現象，還可以緩解眼脹，按摩頭部還可以起到聰耳明目的作用。
可以緩解肌肉的疼痛，起到放鬆關節的作用。
可以提高激素水平，可以**失眠，頭痛的症狀，還可以減少體內的皮質醇，還可以緩解壓力。
26樓：為你執著
推拿有一定的**作用，可以放鬆肌肉，讓人放鬆，加強血液迴圈，對於女性來說，推拿可以讓女性臉色變得有血色，紅潤有光澤，如果**鬆弛，可以通過推拿讓**變得緊緻，推拿加強血液迴圈，還可以促進身體排毒，讓人的身體變得輕鬆不沉重。
如果想做推拿建議找專業人士，推拿的手法有很多，而且推拿和按摩不同，按摩只有放鬆和保健作用，推拿可以起到**作用。
27樓：善古龍鑲
經常做推拿，可以舒筋活血。有助於血液的迴圈。如果能夠堅持做推拿，身體一定是非常好的，尤其是臉色也是非常有氣色的。給人一種精神煥發的感覺。
28樓：慕駿
推拿可以放鬆肌肉，使痙攣的肌肉得到恢復，促進全身血液迴圈，能夠放鬆全身，消除疲勞，緩解壓力。改善睡眠質量，對於手術和放療後的**有明顯的促進作用。
29樓：吉運升
經常推拿的好處還是很多的，首先是可以預防疾病增加抵抗力，第2點他也是可以**一些頸椎。腰部疼痛。可以調節陰陽平衡。
增加身體的活力，疏通經絡，解除病痛。也能夠促進肝臟的功能，從而得到修復和調整，達到健康狀態。
30樓：親親寶貝
經常做推拿對身體是有一定好處的，可以能夠疏通經絡，加快氣血迴圈，保持機體的陰陽平衡，能夠提高人體的整體免疫力，所以經常做推拿對身體的好處是很大的。
31樓：維修那點事
經常做推拿按摩的好處就是有利於身體血液的迴圈，能夠起到一個身體解乏的效果，再推拿按摩的時候一定要注意身體上的穴位，不要用力太猛，否則適得其反。
32樓：勤奮的苦海
朋友你好，推拿是中醫的一種**和保健的手段，經常推拿可以促進氣血迴圈，使身體的抵抗能力增強，變得更加強壯。
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