1樓：鵲陝勾
頸椎的生理曲度(簡稱頸曲)並非是一成不變的。隨著年齡的增長、頸椎會出現退行性改變、頸椎骨質增生、從而使頸曲發生改變，甚至使頸曲變直或反張彎 曲。人很有可能出現頭頸肩背疼痛或感覺麻木無力，甚至出現大小便失禁、癱瘓等一系列頸椎綜合症。
所以正確使用樂哈哈鎮痛、安眠枕，這無論對頸椎病的預防還 是**都具有非常重要的意義。
頸椎病**方法應該依照出現的症狀情況和所接受的**情況而定，一般頸椎病的**方法有：頸椎牽引、理療、手法按摩、針灸、藥物，圍領，頸託及醫療體育和自我**等。還有一個就是目前醫學上最為有效的微創**法。
長期伏案工作的人，一旦出現頸椎痠痛和多種不適感，一定要改變正確坐姿和加強頸部保健鍛鍊，沒得到確診，只是有諸多不適感，可以去正規的骨科醫院，針灸**和按摩**，比較舒適，**比較便宜，效果也好。
得了頸椎病怎麼辦？已經確診還未**：剛確診，還未接受過正規**的患者，一定要謹慎，一定要去正規的骨科醫院，讓醫生根據您的病症程度，進行**指導，這時期算是早期**，早期**希望最大的是微創**，其次患者可以選擇按摩、推拿、牽引**，這些方法因人而異，主要是疏通脈絡，止痛止麻；鬆解神經根及軟組織粘連，緩解症狀；緩解肌肉緊張，恢復頸椎活動等。
2樓：邸周胡範
得了頸椎病首先應該多注意休息，**要找對方法，腦椎心組合效果真的不錯，我爸爸以前就有很嚴重的頸椎病，後來去醫院檢查，醫生推薦他用腦椎心組合，服用幾天後，就有效果了，現在他的頸椎病已經完全好了，真的值得信賴，而且它還是純中藥製劑的，無***，可以放心服用。你可以試一試，效果真的挺好的。
3樓：匿名使用者
得了頸椎病是一件很煩惱且痛苦的事情，尤其是久坐族常常感到頭暈、頭痛、肩頸痠痛。這還是隻是頸椎病的前期症狀，如果不及時的**，就會導致頸椎病症狀的加劇。一般可外湧 順*古安*玉頸*椎*貼 zhi liao ,平時的生活和工作中，應及時的鍛鍊，堅持每天讓自己的頸部動一動，每天給頸部做兩次保健操。
頸椎病的**偏方。
1、蒼朮、炒白芍、茯苓 ，川芎 ，橘梗、乾薑、厚朴、甘草，各適量，把這些製成合劑，每次服用適量，適用於頸椎病。
2、葛根 ，靈仙、雞血藤 ，白芍 ，甘草 ，炙蜈蚣 (研水沖服)，各適量，水煎服，可根據患者的症狀隨症加減。
3、白芍 ，甘草 ，酸棗仁、牡蠣 ，威靈仙、元胡，各適量，把這些藥物一起加水煎煮兩次，取其藥液後混合在一起分兩次飲服。
4、外用燻洗偏方**頸椎病，可選擇中草藥 獨活、秦艽、防風、艾葉、透骨草、劉寄奴、蘇木、赤芍、紅 花、甲珠、靈仙、烏梅、木瓜各適量，加水煎好後 趁熱燻洗患處。可緩解症狀。
4樓：匿名使用者
1、口服藥物**：主要用於緩解疼痛、區域性消炎、放鬆肌肉**，對於頸椎不穩等繼發的區域性軟組織勞損等療效較明確，只能從根本上緩解頸椎病。對於伴有四肢無力或麻木的患者來說，還可以使用神經營養藥物輔助**，促進受壓神經的緩解。
2、保守**也是常用一種**方法，**以濟愈堂、順古安玉、頸椎、帖、為主。可以滲透至頸椎軟組織，灰復好且不易**。
3、牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適於輕症神經根型頸椎病患者；且在急性期禁止做牽引，防止區域性炎症、水腫加重。
4、理療：理**是物理**的簡稱，就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到**頸椎病的目的，建議不要經常理療易對**產生燙傷。
5樓：茉莉說生活
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
得了頸椎病該怎麼辦
得了頸椎病怎麼辦
得了頸椎病該怎麼辦?
6樓：匿名使用者
一、家庭**。
1.自行恢復**：
絕大多數頸椎病患者通過姿勢調整、特別是睡姿調整，適當休息以及正確的頸肩背部肌肉鍛鍊就能恢復健康或是大幅度緩解症狀。
2.自我運動**：
每日可自行施術一次。手法由輕漸重，以能忍耐為度。依法施術，一般1-2月即可見效。
頸部運動：頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。
搖動上肢：左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。
抓空練指；兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次 頸椎病。
區域性按摩：可於頸部、大椎穴、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，在這些反應點上進行揉按、推掐。
遠道點穴：在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。於此反應點施點穴按摩。
擦掌摩腰：將兩手掌合併擦熱，隨即雙手磨擦腰部，可上下方向擦動，作五十次。
掐捏踝筋：兩手變替掐捏足踝後大筋。
用拇、食指掐揉人中穴。
提揉兩耳；用手提拉雙耳，然後搓揉，待耳發熱為止。
7樓：姚梅沉
你好，頸椎疾病的情況，你的這個年齡的情況下往往是由於外因造成的。往往是長時間一個姿勢、姿勢不正確、勞累等情況可以造成的。
你的情況是需要適當的功能活動。一般的情況是可以採用一下按摩、針灸等**一下的或外用藥物的**一下的。
得了頸椎病該怎麼辦
8樓：匿名使用者
頸椎病由於長期慢性勞損，成為名副其實的白領職業病。請跟著我們做一個試驗：將你的頭輕輕後仰，然後盡力向左轉，再向右轉，你一定會找到痠疼、僵硬的感覺。
亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長期繁瑣的**，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心照顧，不發生事故。
長期從事案頭工作的人，應增加工間休息和活動時間，以增強全身的血液迴圈， 消除區域性肌肉疲勞，預防和緩解頸椎的勞損。睡覺的時候選擇一個合適的枕頭，一般仰臥者枕高一拳，側臥者枕高一拳半，約10釐米左右。習慣仰臥者最好在頸下墊一小枕頭，以保持頸椎的生理彎曲。
習慣側臥者應將枕頭充塞到面部與肩部的空隙中，以減輕頸部的負擔。
一旦出現落枕或者損傷，及時的熱敷以及按摩進行緩解，千萬不可馬虎大意。平時也應該加強頸部鍛鍊。在日常生活中做好以上事項，頸椎病可以得到很好的緩解以及預防，但是應該注意，如果症狀比較嚴重，則應該選擇如安頸貼等正規藥物進行**，避免病情出現延誤。
得了頸椎病怎麼辦?
9樓：甲蟲
3全部如何**頸椎病？
10樓：妍妍大愛薔薇
搖動上肢。
肩部放鬆，左肩畫圈擺動、右肩也畫圈擺動。次數一般為20次。(頸肩 松按 摩膏)快速緩解頸椎疼痛不適，堅持使用回覆後不在反覆。
抓空練指。兩手臂向前平伸，雙手五指做屈伸作用，次數可50次。
提揉兩耳。用手提拉耳朵，然後進行按摩、揉搓，直至耳部發熱。
區域性按摩。在頸部、大椎骨、風池穴附近尋找壓痛點、硬結點或肌肉繃緊處，對這些部位進行按揉。
頸部運動。頸部運動主要包括頭部前仰、後仰、左傾、右傾，四個方向慢慢的轉動頸部。頸部轉動，可在短時間內緩解頸部的痠痛。
遠道點穴。在手背、足背、小臀前外側、小腿外側尋找壓痛點。然後對其進行按揉。
11樓：匿名使用者
貼蔣同喜牌骨通貼！**骨病。
12樓：龐彭薄
用蔣同喜牌骨通貼，專治頸椎病，效果非常好。
得了頸椎病怎麼辦
13樓：匿名使用者
頸椎病已經成為一種常見多發疾病，其主要多發人群為廣大白領工作者。由於職業以及工作性質等關係，長期伏案工作，加班熬夜等不良習慣導致頸椎病發生。頸椎病患者應該保持精神樂觀，不要求之過急，應該以認真的態度應對頸椎病，積極的使用正確的藥物如安頸貼等**頸椎病，努力戰勝它。
平時在日常生活中也要做好頸部的鍛鍊以及放鬆，加強頸肩部肌肉的力量，同時工作時間長了記得抽出來幾分鐘放鬆一下頸部。枕頭也十分的重要，人們每天都要休息，枕頭和生活和頸椎息息相關，枕頭不宜過高，保持頸椎的生理角度相對穩定。
尤其要注意不要長期加班熬夜，拒絕長期伏案工作，注意頸部的保暖工作，天氣寒冷，出門的時候可以帶上圍巾，夏季的時候不要對著電風扇或者空調直吹，這些都能夠預防以及**頸椎病的發生。
14樓：示怡賴晗雨
改變生活、工作方式。每天快走時伸平雙臂。逐步上舉雙臂。堅持就有效果！
15樓：苦驪穎革越
**頸椎病關鍵是要多做做牽引，可以買臺專門做頸椎牽引的器械回來試試。我每天要用電腦，總感覺到脖子，背呀有點僵硬，疼痛。後來他在網上看到有介紹這種瓏抬頭頸椎牽引器的，說是對辦公室白領的這種職業病有很好的療效，我就在歐蘭圖買了一臺回來，在家裡每天做個一，二十分鐘，現在感覺好多了，即使坐上一天，也不會感覺到不舒服了。
得了頸椎病怎麼辦，我得了頸椎病怎麼辦
1全部專治頸椎病 鍛鍊方法 1 望天看地 望天時頭後仰到極限，看地時下頜盡力貼近胸部，重複10次。2 左右旋轉，頭向左或向右緩慢地旋轉，看肩背到最大限度 用力不要過猛 連續10次。3 左右側屈 應向左到右緩慢側屈，耳朵靠近肩膀，身體肩膀保持不動，左右重複10次。4 用頭從右向左做畫圈動用，每一個方向...
得了頸椎病有什麼症狀的，得了頸椎病有什麼症狀
你好，頸椎病分很多種型別，常見的有椎動脈型頸椎病，脊髓型頸椎病，神經根型頸椎病，周圍型頸椎病。分型不一樣，症狀也會有不同。通常都有的症狀是頸項部痠痛不適，椎動脈型可能有頭暈頭痛 視物模糊 耳鳴耳聾等。脊髓型可能有四肢乏力，雙下肢行走不穩等等。神經根型會有上肢麻木痠痛，可能會有觸電樣疼痛，周圍型的頸椎...
頸椎病怎讓緩解，頸椎病應該怎麼緩解？
頸椎保健操 日常生活和工作中的某些不良習慣是造成脖子和肩膀痠痛的原因，如打字或計算機終端工作 經常進行長時間的閱讀或長時間打麻將牌。頸部肌肉長期受這些習慣的影響，會使頭部向前突出破壞正常的姿勢而引起脖子痛。下面介紹一套簡單的肩頸保健操，動作應輕柔，呼吸自然，每個動作可重複3至5次 先作緩慢的深呼吸，...