1樓：精精
長期服藥都會對肝腎有些損傷。
但是這要權衡利弊。
29歲高血壓是應該首先控制的。
所以降壓藥是一定要吃的。
更何況你的血壓比較高。
所以更要吃藥。
至於其他的***。
可以先放一放。
我是這樣想的。
希望你的血壓能控制平穩。
2樓：匿名使用者
看你服用什麼藥了，像卡託普利類的藥物就沒有太大***，長期用是比較好的選擇額，只是**有些貴，便宜的像硝苯地平是***多一些啦！不過廣大人民群眾也在吃，所以，這要看你怎麼看了···祝您健康。
20歲，高血壓怎麼辦？
我才24歲居然高血壓怎麼辦
3樓：小白在奮鬥
年輕人高血壓主要與工作生活壓力大，飲食不合理，作息不規律，長期接觸電腦空調等原因造成，年輕時候及時糾正，會較快**，對以後的生活不會有多大的影響。
如果40歲以下的中青年人有高血壓症狀，需要保持心情舒暢，多與親近的人溝通交流，多做慢跑、散步、太極拳、內家功、打坐等方式鍛鍊調理，同時飲食要注意：
高血壓病人的飲食**，是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪並補充適量優質蛋白，注意補充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒菸戒酒、科學飲水為原則。
22歲高血壓可能是什麼原因
4樓：匿名使用者
你現在的血壓情況不算高血壓，注意飲食、調整作息、少鹽清淡，不要熬夜、休息好、適量運動就可以了。什麼是高血壓，休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓》=140/90mmhg可以診斷為高血壓。
高血壓的症狀：諸如頭痛、頭暈、失眠、健忘、耳鳴、乏力、多夢、易激動等等，高血壓的症狀當血壓突然顯著升高時可出現高血壓腦病，出現劇烈頭痛、嘔吐、視力減退、抽搐、昏迷等腦水腫和顱內高壓症狀，要及時到醫院診治。
引發高血壓的原因有：
1、生存環境很惡劣。
看一看我們現在生存環境，我們每天都食用著許多質量不合格或不健康的加工食品，而用大規模農業生產方法生產的蔬菜和水果雖然看上去很鮮美，但卻因為生長週期無限縮短，大量使用生長劑喪失了主要營養素。另外蔬菜裡的殘餘農藥，肉類食品裡的激素，空氣中的汽車尾氣等，這些都會直接導致人體內氧自由基的增加，破壞細胞線粒體，加速人體的衰老，慢慢使人們患上高血壓等心腦血管疾病。
2、飲食結構不合理。
現代人生活越來越豐富，餐桌上的美味也越來越豐富，但營養結構卻越來越不均衡了。你有沒有發現自己的食譜裡肉類和油脂越來越多，為了追求更好的味道，調味品也花樣百出，但是蔬菜和粗糧的身影卻越來越難見到了。於是缺乏微量元素和纖維攝入不足給現代人帶來了很多健康問題，也導致了「三高」、心腦血管等慢性疾病持續高發。
3、生活方式不科學。
1）運動太少。
不喜歡運動，甚至連最簡便省力的散步也懶得參與。沒有時間，每天「一線二點三坐」——從家裡到工作單位「一線二點」，出門坐車子，上班坐椅子，回到家裡吃好晚飯坐沙發看電視。最終導致肥胖，加劇三高的發生。
2）吸菸、喝酒、飲咖啡、濃茶。
現代生活節奏較快，除高熱量快餐外，上班族吸菸、飲酒、和咖啡、濃茶往往難以節制，使身體負擔過重，極易誘發三高。
32歲就得了高血壓.如何**
5樓：陳肖依
你這麼年輕就得了血壓的升高，建議你到心內科進行一個系統的調理。根據你的血壓的情況來調整降壓藥物的劑量，然後口服相關軟化血管的輕利平，平時要平穩血壓，心率，血脂，做好心腦血管疾病的預防。
本人24歲 但是卻高血壓怎麼回事 5
6樓：匿名使用者
原因有許多工作壓力大，心情經常不好，遺傳，生活沒有規律等等。具體的要到醫院檢查才能知道。
根據高血壓患者的飲食注意事項：
1、應食用低膽固醇食物；
2、控制熱能攝入，減少高脂肪飲食；
3、限制含糖高的食品；
4、控制食鹽的攝入；
高血壓一定要注意低鹽，可以多吃水果，比如說柿子、蘋果、核桃什麼的，高纖維食品、還有適當吃一些粗糧。我朋友還有喝過芹素茶的，具說降壓效果也非常好。
健康生活，心態是關鍵，特別是血壓高的人群，萬事平常心，不要激動，一切淡定就好，看你這麼年輕，這一點對你的以後的健康很重要，健康的飲食再加上一個好的心態，相信你血壓慢慢會降下來的。
7樓：
我今年24 情況和你一模一樣 你現在怎麼樣啦。
8樓：匿名使用者
這個比較難，不是一兩句話就能說清的。建議你去醫院內科檢查。
9樓：匿名使用者
生活不規律，吸菸喝酒，脾氣不好，工作壓力大，適當的戶外運動。
10樓：醉旱獺
24歲高血壓單純的高血壓少，多是繼發的。到醫院測測兩隻手的血壓查查內分泌激素，建議住院系統查一下。
11樓：翟識庹昊乾
可能是家族遺傳，這和喝酒有關係，以後應該戒酒，少吃油膩的肉類，特別是豬肉！
33歲血糖高和高血壓怎麼辦
您好！建議使用中藥抄 奇蘭藥貼 來進行調理bai 具du有使血壓維持在正常或zhi接近正常水平，同dao時對減輕症狀，延緩病情進展以及防止腦血管意外 心力衰竭和腎功能衰竭等併發症都有作用。您的病情除了藥物控制以外，還要注意穩壓後的保養，注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作 體力勞動和體育...
有高血壓怎麼辦，入職體檢，有高血壓怎麼辦？
不是所有降壓藥都是立即起效的，能夠平穩降壓的藥物速度基本都很慢，而速效的降壓藥大都作用很強，如果你是白大衣高血壓的話，平素血壓正常，使用這類藥物可能直接低血壓的 對於藥物要謹慎謹慎再謹慎啊 血壓平時基本正常，但正式體檢時都會緊張，偏高。可能是白大衣高血壓，就是平時在家測血壓正常，一到醫療機構看到醫護...
高血壓吃了降壓藥血壓降不下來怎麼辦？ 高血壓
天氣變冷是會起到升高血壓的作用，可以多次觀察，如果一直升高，需要調整藥物，做好去醫院調整。親，如果吃了降壓藥物血壓還是降不下來，可以考慮增加藥物的劑量或者加用其他具有不同降壓機制的降壓藥物進行協同降壓 或者換用別的降壓藥物進行降壓 如果使用了足夠劑量和足夠種類的降壓藥物，血壓仍然沒有控制平穩，要考慮...