1樓：粑寶粑
不是所有降壓藥都是立即起效的，能夠平穩降壓的藥物速度基本都很慢，而速效的降壓藥大都作用很強，如果你是白大衣高血壓的話，平素血壓正常，使用這類藥物可能直接低血壓的……對於藥物要謹慎謹慎再謹慎啊
2樓：火雞
「血壓平時基本正常，但正式體檢時都會緊張，偏高。」
可能是白大衣高血壓，就是平時在家測血壓正常，一到醫療機構看到醫護人員以後，一緊張，血壓就上去了。如果真是這個，其實也沒有特別好的辦法，放鬆心態，測血壓前靜坐什麼的可能有用。一般這種人做24小時動態血壓監測是沒有高血壓的，可以用來鑑別，不過不知道公司認不認這個檢查結果啊。
另外，不是所有降壓藥都是立即起效的，能夠平穩降壓的藥物速度基本都很慢，而速效的降壓藥大都作用很強，如果你是白大衣高血壓的話，平素血壓正常，使用這類藥物可能直接低血壓的……對於藥物要謹慎謹慎再謹慎啊
3樓：來自三疊巖可信賴的華山鬆
「血壓平時基本正常，但正式體檢時都會緊張，偏高。」有遺傳性高血壓的人，應該一直堅持服用降壓藥，而不是臨時抱佛腳。
有輕度高血壓怎麼辦
4樓：奶茶um7說
在超過正常血壓一點，是屬於輕度高血壓(i級高血壓)先不急於吃藥，可以先通過改變生活方式來**高血壓病，比如適量運動、限制攝鹽量、合理飲食、**或保持合適體重、規律生活、減輕壓力、保持輕鬆愉快的心態、減少繁重的工作量等等。 如果上述的生活調理1—3個月仍然血壓偏高，或是不能改變自己的生活方式，仍有頭暈頭痛、眼皮重、眼脹眼花、落枕樣不適等症狀，就在醫生的指導下需要服用降壓藥物。 輕度高血壓病，可以從利尿劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑等降壓藥中任選一種進行單藥**，比如可以每天服用半片利尿劑雙氫克尿噻，既簡單又便宜。
此外，建議年輕人儘量不要選擇β—受體阻滯劑，因為該藥的***可能影響到夫妻生活。
5樓：健康
有輕度高血壓怎麼辦？中輕度高血壓怎麼**？藥物**是主要**方法，單獨服用0號降壓藥，多數病人能把血壓控制在理想範圍。
任何高血壓病人，光靠服藥是不夠的，同時要注意生活方式的調整，比如少鹽飲食、控制體重和腰圍、不抽菸、適度運動、減輕精神壓力等。
6樓：醫在鈞州
教大家一個降血壓的日常調理方法
7樓：夏羽
你如果有輕微的高血壓應該在吃飯的時候在食物和菜種加點醋· 平時吃水果的時候多吃點酸性的 比如梨。 也不用吃太多一天保持一個到2個就可以~
8樓：№隨緣星戀
注意自己的飲食,一日三餐定時定量,不要加餐特別是晚上睡覺之前不要吃東西,要儘量減少高糖,高蛋白質,高脂肪食物的攝入量,同時飲食方面要注意多吃一些新鮮的蔬菜和水果,有選擇性的使用一些具有降低血壓的蔬菜和水果,高血壓的輔助**可以瞭解（叄善安享天倫）。
年輕人有高血壓了怎麼辦？
9樓：
高血壓只要三個月不吃鹽，血壓便會降下來了，這是我的一位親戚是位老西醫，他教我的
以下是我應用這方法的經驗，
我公司一位臨時工想轉正職，但體檢時血壓220，故公司人事部不同意錄用，他找我幫忙，我讓他試了以上方法，結果血壓真降到140，
愈後三個月後，恢復吃盬時，口味會變淡，自然不再吃那麼鹹了
只要三個月，會好就會好，不好，再多吃幾個月也沒用，
但好了後，應節制飲食，多吃青菜少吃海鮮肉品
建議食品
早餐沒問題吃麵包或燒餅油條甜豆漿
午晚餐吃沙拉，水煮青菜，饅頭，蘋果，
以上只是略與舉一些例子，其實只要無盬都可以的，但多些青菜可幫助排便排毒
***不用擔心都不吃盬會不會有其他***，得腎臟病的人，也都服以上無盬飲食，我自己也試過，如果無鹽真得難吃的受不了，可以去買一種含鉀的無盬醬油，但請少吃
看在能長命百歲及不花錢的份上，三個月忍忍就過了
滿意請採納。
10樓：浦濟堂
高血壓**的根本目標是降低發生心腦腎及血管併發症和死亡的總危險。降壓**的獲益主要來自血壓降低本身。對普通高血壓患者，建議在改善生活方式的基礎上，在引起血壓增高的原因有很多：
遺傳因素、生活習慣因素、肥胖、糖尿病、甲狀腺疾病等。建議：1、完善血糖、血脂、甲狀腺以及腎臟等檢查，明確血壓增高原因，以便於針對性**。
11樓：潮珠雨
別吃熱量過高的東西，牛奶也要喝低脂的，多吃蔬菜瓜果，少喝飲料。山楂很好，可以降血壓。希望能幫到你。
12樓：匿名使用者
高血壓醫生解說v : 一本拼音163或者是yiben163
13樓：麻醉
年青人高血壓如果不加以重視，一樣會對身體造成一定的傷害。那麼，年輕人高血壓怎麼辦呢?
14樓：安然子琪
要做的就是調整飲食，在日常的生活中應避免攝取鈉、膽固醇、酒精過高的食物，含鹽或鈉的調味料，罐頭、醃製品、蛋黃、動物內臟、動物性脂肪要避免攝食。適當的運動也是很重要的！高血壓的注意事項可以看看（叄善之安享天倫）。
15樓：匿名使用者
先是弄清楚血壓處於什麼階段，比如是一期、二期、還是更嚴重一些。年輕人高血壓一般都屬於初期高血壓。
初期輕微的高血壓不需要藥物**，採取清淡飲食，注意休息，放鬆心情等方法，就可把血壓緩解。接著可以通過可以每天泡利於降血壓的火麻生態茶飲用，含有火麻仁、桑葚、番石榴果、槐米、決明子等成分，都是些草本植物，可以長期飲用。若無改善，應該去醫院診斷一下，根據醫生的處方去吃藥控制。
得了高血壓怎麼辦？
16樓：中醫師東哥
教大家一個降血壓的日常調理方法
17樓：操富貴強錦
首先對於高血壓患者來說應該多吃一些蔬菜，而且平時多吃芹菜對高血壓、高血脂患者肯定是有益處的，
我想向您介紹一下中藥**高血壓非常有效的方法，高血壓**湯的主要成分都是純中藥的，而且對身體沒有任何的毒***。您可以試用一下。
18樓：楚玉健康坊
長期高血壓，影響壽命，開水煮2味藥材，擴張血管，穩定血壓
高血壓160，明天入職體檢有快速降血壓的方法嗎
這就要從事什麼職業了，野外，高空等。檢查過關是一回事，但是引起高血壓的原因才是重要的。 鴻卓 笨磺酸氨粶地平片，2粒，早起服用，體檢還有一小時吃片卡託普利，只要活著藥就得天天吃，不然會有心臟病等併發症 鍛鍊身體，低鹽低脂飲食，血壓是緩慢降下來的 v劉偉強 35 池上 唐 白居易 血壓150.100如...
29歲就有高血壓怎麼辦，20歲，高血壓怎麼辦？
長期服藥都會對肝腎有些損傷。但是這要權衡利弊。29歲高血壓是應該首先控制的。所以降壓藥是一定要吃的。更何況你的血壓比較高。所以更要吃藥。至於其他的 可以先放一放。我是這樣想的。希望你的血壓能控制平穩。看你服用什麼藥了，像卡託普利類的藥物就沒有太大 長期用是比較好的選擇額，只是 有些貴，便宜的像硝苯地...
高血壓吃了降壓藥血壓降不下來怎麼辦？ 高血壓
天氣變冷是會起到升高血壓的作用，可以多次觀察，如果一直升高，需要調整藥物，做好去醫院調整。親，如果吃了降壓藥物血壓還是降不下來，可以考慮增加藥物的劑量或者加用其他具有不同降壓機制的降壓藥物進行協同降壓 或者換用別的降壓藥物進行降壓 如果使用了足夠劑量和足夠種類的降壓藥物，血壓仍然沒有控制平穩，要考慮...