1樓：發斯蒂芬就
羊奶可以軟化血管，改善心肌營養，能夠預防高血壓，防治心血管疾病。
2樓：雪花飄譯
草莓羊奶特質： 新鮮的草莓味道，維生素含量較高，尤其適合女性和小朋友。• 麥芽羊奶特質：
有助於調理腸胃，對挑食，偏食，腸胃不好者非常適用。• 卵磷脂羊奶特質： 健腦益智，增強記憶力，調節血脂，保護肝臟，活化細胞。
純羊奶特質： 高鈣、低脂、無糖，消化快吸收好，是老人及病弱者最佳補品，且不含任何抗生素。• 酸羊奶特質：
預防骨質疏鬆、降低血壓、提高免疫力、預防**感染、控制食慾。康泉山羊奶～～
3樓：disney恩崽
奶中之王一一羊奶。
據營養學專家介紹，羊奶中含乳酸64種，氨基酸20種，維生素20種，礦物質25種，是世界上公認最接近人奶的奶品，被稱為「奶中之王」。
羊奶脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利於人體吸收，並且長期飲用羊奶不會引起發胖。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，美國、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品，歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。
1、健胃整腸，改善營養不良。
牛奶為酸性，而羊奶偏弱鹼性，對胃酸過高及胃潰瘍患者有輔療效果。羊奶脂肪球是牛奶的三分之一一 ，營養吸收快，消化時間短，有改善骨質疏鬆的作用。另外，羊奶中鈣的含量是牛奶的1.
3倍，對發育中的兒童及青少年骨骼的成長有明顯幫助。
2、美容養顏。
羊奶中豐富的上表皮細胞生長因子，可養顏，細白**對於**粗糙、乾燥角質化的預防有極大助益。
3、幫助大腦發育及智力的發展。
羊奶中含大量的維生素b,是腦組織維持正常功能的先決條件，可增強免疫力，促進發育，如果缺乏將會影響大腦發育及智力的發展。另外，羊奶中含有豐富的維生素a,促進人體新陳代謝，增強免疫力、促進發育。
4、羊奶含有特殊的生物活性因子「環磷腺苷」
環磷腺苷」是科學界公認的防癌抗癌因子，它能使人體新陳代謝維持平衡，能增加血清蛋白和白蛋白的含量，增加人體的抗病力；可活化細胞，改善心肌營養，軟化血管，可有效防治血栓形成，對改善防治動脈硬化，高血壓具有良好的效果。
以上內容摘自《營養學》一書。
4樓：一一得一
山羊乳一天然弱鹼性食品。
正常人機體的ph值(酸鹼值)應在 之間， 為鹼性體質，但這部分人只佔我們的10%左右，更多人的體液的ph值在7.
35以下，身體處於健康和疾病之間的亞健康狀態，醫學上稱為酸性體質者。
與鹼性體質者相比，酸性體質者常會感到身體疲乏，記憶力衰退，注意力不集中，腰痠腿痛，到醫院檢查又查不出什麼毛病，如不注意改善，就會繼續發展成疾病。當人的體液ph值低於中性7時，就會產生重大疾病，下降到時，就會變成植物人，如只有6.
時，人就會死亡，因此也可定論-酸性體質是百病之源。
隨著人體酸鹼度與健康知識的普及，人們日益意識到維持身體弱鹼性的重要性。所以在當下，能夠維持人體弱鹼的食品及電解離子水受到了人們的關注。
牛奶的ph值為 ,呈弱酸性，羊奶的ph值為7.
呈弱鹼性。研究發現，多食鹼性食物，可保持血液呈弱鹼性，使得血液中乳酸、尿素等酸性物質減少。
並能防止其在管壁上沉積，因而有軟化血管的作用，故有人稱鹼性食物為「血液和血管的清潔劑」。鹼性食物還有防癌的功效，經常吃鹼性食物，就會減少酸性廢棄物質的累積。在偏酸的體液環境中，正常細胞易發生癌變，癌細胞易於生長，正因為如此，瑞士學者將改變體液酸鹼度，作為第三種防癌措施。
所以，羊奶作為天然鹼性食物不僅能夠調節人體酸鹼度，對胃酸過高及胃潰瘍人群來說，也很有益處， 可放心飲用。
喝羊奶的好處和壞處
5樓：裘卿蟻文昂
據營養學專家介紹，晚間飲用不會成為消化系統的負擔，對保護視力、支氣管炎症或身體虛弱的人群以及嬰兒更適宜飲用，羊奶中的上皮細胞生長因子對**細胞有修復作用。專家建議患有過敏症。由於羊奶極易消化，羊奶中維生素e含量較高、分解、補肺腎氣，提高人體對感染性疾病的抵抗力。
對於婦女來說，睡前半小時飲用一杯羊奶、恢復體能有好處，偏瘦，歐洲鮮羊奶的售價是牛奶的7倍。羊奶中的維生素及微量元素明顯高於牛奶，具有一定的鎮靜安神作用。
仔細看看。而你、胃腸疾病：「羊乳甘溫無毒。
與牛奶相比，羊奶的脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，下面的文章；維生素a，羊奶中的蛋白質，對它的營養價值也不夠了解。對於腦力勞動者來說，尤其是鈣，延緩**衰老。上皮細胞生長因子也可幫助呼吸道和消化道的上皮黏膜細胞修復。
和牛奶相比、磷的含量都比牛奶略高，早在《本草綱目》中就曾提到羊奶和牛奶都有很高的營養價值，美國，具有較好的滋補作用，最好的方式是兼而得之、b含量也高於牛奶，羊奶性溫。對於老年人來說。其實，羊奶在國際營養學界被稱為「奶中之王」，並且長期飲用羊奶不會引起發胖，喝羊奶的人較少。
而且，可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化，羊奶更容易消化，嬰兒對羊奶的消化率可達94%以上，你會更明白的、礦物質、歐洲的部分國家均把羊奶視為營養佳品。
現代營養學研究發現。」中醫一直把羊奶看作對肺和氣管特別有益的食物、潤心肺，更利於人體吸收，就不存在怕牛奶脂肪高的問題。
對於怕胖的人來說。有條件你就分時間都喝，也不會造成脂肪堆積。
6樓：佳貝艾特
1.補充營養：羊奶中含有200多種營養物質，被稱為「奶中之王」；
3美容養顏：羊奶中含有獨特的egf生長因子，egf生長因子能快速修補老化的**細胞，增強**的自我修護能力，使肌膚健康白皙光嫩。
7樓：桑格菲
好處：補鈣。
羊奶中的鈣、磷的含量比牛奶還有略高，還有豐富的蛋白質、維生素等成分，比牛奶更容易消化，可以起到比較好的補鈣作用。
緩解壓力。羊奶中鎂元素比較豐富，而鎂是舒緩壓力不可缺少的物質，每天喝杯羊奶，能夠幫助舒緩工作生活帶來的精神壓力。
喝羊奶的壞處。
羊奶中帶有一定的羶味，有些人會覺得很難聞，喝的時候會出現反感的情況；而且雖然適量的喝羊奶對身體是有好處的，但是喝羊奶過多也可能會對身體造成一定的傷害。
羊奶中葉酸含量比較少，寶寶長期只喝羊奶容易發生巨幼細胞性貧血；而且過度飲用羊奶，會導致無法正常的吸收羊奶中的營養物質，可能反而會引起發燒以及扁桃體發炎等疾病。
ºèñòäìµäºã´¦
喝羊奶有什麼好處？
8樓：匿名使用者
01、有利於保護骨骼，預防骨質疏鬆：羊奶中鈣的含量為牛奶鈣含量的3倍左右，而且極易被人體消化吸收，能有效補充人體對鈣的需求，保護牙齒和骨骼健康。
02、有安神鎮靜的作用，有利於提高睡眠質量：羊奶中含有大量的煙酸，而煙酸屬於安眠助神類物質，因此在睡前喝羊奶，有利於解決睡眠質量差等問題。
03、增強免疫力：羊奶中含有豐富的免疫球蛋白等天然抗生素，有利於預防肺部和呼吸道疾病，減少疾病的入侵。
04、增強記憶力：羊奶中含有豐富的核酸和環核苷酸，能使腦部的突融結構變大，有利於提高記憶力和智力的發育。
05、調節膽固醇和血壓，有利於遠離三高：羊奶中含有大量的牛磺酸，牛磺酸可以有效的調節血液和膽固醇濃度。
06、有利於視覺神經的發育：羊奶中含有豐富的卵磷酸、腦磷脂等，從而對視覺神經的發育有著重要的作用。
07、羊奶性溫和，飲用羊奶不僅易被吸收而且不會出現腹脹、腹痛、上火等現象。
08、羊奶中獨有的表皮細胞生長因子有修復胃腸道粘膜和呼吸道粘膜的作用，有利於提高人體的免疫力，對腸炎胃炎等也有一定的**作用。
09、延緩**衰老，增加**彈性：羊奶中含有較高的維生素e含量，維生素e可以阻止細胞中不飽和脂肪酸的氧化分解，從而修復**細胞。
10、比起牛奶更加有利於人體吸收：羊奶的脂肪結構特殊，不飽和脂肪酸含量高，且脂肪球較小，更能夠被身體直接吸收利用。
9樓：久烈漲蹦
羊奶補鈣可以防止出現骨質疏鬆，也可以預防癌症，還可以調節人體的代謝，預防代謝性疾病的發生，羊奶中還含有大量的鋅，可以長期飲用，防止前列腺疾病，羊奶還可以美容養顏，可以修復**中的大量細胞，對人體有很多好處，也可以對胃腸道有疾病的人有很多好處。
10樓：牽曉星
喝羊奶的好處很多的，營養豐富，容易吸收，增加鈣質對身體很好的。
11樓：再興本情灑
這種一般都是品牌做的比較有影響力的。
喝羊奶的好處
喝羊奶的好處和壞處
喝羊奶的好處和壞處
12樓：夏末蔚曳
營養價值羊奶是最接近人奶的高營養乳品，羊奶與牛奶一樣有很高的營養和醫療價值。與牛奶相比較，羊奶中的蛋白質、脂肪和鈣、磷、維生素c等營養成分含量均比牛奶高，其中含鈣量為人奶的5倍，比牛奶多15%。山羊奶本身就是一種獨特的天然抗生素，對肺病和呼吸道疾病有很好的療效。
功效作用1、溫潤補虛：羊奶甘溫質潤，有著溫潤補虛的功效，寒冷虛乏可以食用。
2、提高免疫：羊奶中含有超氧化物歧化酶，可以清除自由基，不僅能夠提高機體免疫力，還可以美容護膚，延緩衰老。
3、潤燥解毒：羊奶味甘質潤，有著補肺潤燥的功效，還能夠解毒。
4、補鈣：羊奶中含有豐富的鈣、磷元素，有利於促進骨骼對鈣的吸收和貯存。
喝羊奶的好處？
13樓：小倩兒七七
羊奶最接近母乳，不容易產生過敏的反應。但重點的是要愛喝，也就是喝得慣才行！但長期喝羊奶容易導致貧血。
羊奶中含有煙酸(維生素b5)等助眠安神物質，睡前半小時飲用一杯，具有一定的鎮靜安神作用。由於羊奶極易消化，晚間飲用不會成為消化系統的負擔，還不用擔心脂肪堆積，影響身材。
羊奶含有豐富的礦物質、微量元素和維生素。不僅可以滿足嬰幼兒生長髮育的營養需要，而且羊奶中的凝乳顆粒及脂肪球比牛奶小而軟，能讓兒童更容易消化吸收。羊奶中還含有較多的免疫球蛋白，可提高嬰幼兒免疫力和抵抗力。
另外羊奶的核酸含量較高，對嬰幼兒大腦發育、增強智力十分有益。羊奶中的上皮細胞生長因子也是嬰幼兒腸胃及肝臟等器官發育的重要因子。尤其是羊奶不含過敏原，是易過敏體質孩子的最佳選擇。
寶寶喝羊奶好處，寶寶喝羊奶的好處
小孩喝羊奶有以下的好處 1.羊奶內有豐富的蛋白質，可以補充身體內的鈣質。2.羊奶可以使 不含彈性和有光澤，可以有效的延緩 衰老。3.羊奶有很好的滋補作用。4.羊奶可以有效的使皮黏膜細胞修復，增加自己的抵抗力，平時要多鍛鍊身體，不要喝碳酸飲料。寶寶喝羊奶的好處有，增強身體免疫力 促進大腦發育 保護視力...
羊奶粉有哪些好處，喝羊奶有什麼好處？
羊奶粉的好處是更好消化和吸收，減輕了腸胃的負擔。尤其是針對脾胃功能比較虛弱的寶寶，建議選擇羊奶粉進行餵養。羊奶粉和牛奶粉的營養成分都是一樣的，都能夠滿足生長髮育的需要，但是每個寶寶脾胃功能都存在差異，尤其是父母有脾胃虛的情況，寶寶的脾胃功能可能受遺傳因素的影響，建議選擇洋奶粉。羊奶粉易消化，易吸收，...
喝羊奶應注意什麼，喝羊奶的好處和壞處？
羊奶注意事項 1 不能空腹喝羊奶 若是空腹喝羊奶的話，會加快胃腸的蠕動，羊奶在胃裡面還沒有完全的被消化和吸收就排出去了，從而影響了羊奶在腸胃道里面停留的時間，不能讓身體充分的利用裡面的營養價值，甚至會導致腸胃道不舒服。2 不能高溫蒸煮 在煮羊奶的時候儘量用雙層鍋或者隔水鍋煮，溫度不能過高，如果長時間...