1樓：夢長科普小屋
我認為這個時候，家人應該多多陪在女孩的身邊，多開導一下女孩子，不要讓這個女孩子承受太大的壓力。
2樓：而且我
家人應該及時給女生進行**，同時也應該瞭解女生的情緒，瞭解女生得病的原因。
3樓：fvs之驕子
家長應該把孩子先接回家，好好的開導一下自己的孩子，如果有必要的話，還可以去找心理醫生，給孩子做一下心理輔導，實在不行就去精神病醫院，不能因為學習把孩子的人生都耽誤了。
4樓：周**強強
可以經常給孩子聽一些愉快的**，並且也可以帶孩子看一些愉快的電視劇或者是電影，還可以經常給自己的孩子聊聊天，如果有空閒時間的話，也可以帶著孩子出去旅遊。我覺得這樣就可以緩解孩子的抑鬱症，並且效果會很好。
5樓：貴嘖嘖額你
高三的抑鬱症主要是因為學習壓力過大家人儘量的讓他把壓力降到最低化 不要給他使學習上的壓力，讓他覺得自己考不上就一無是處，你應該多安慰的鼓勵他。
6樓：簡居
如果得了抑鬱症的話，應該去看心理醫生，做心理的輔導**，而且必要的情況下，也可以通過藥物來緩解。
高三女孩抑鬱了怎麼辦
7樓：happy之happy樂之者
高三女孩抑鬱的時候可以這麼調整，強迫女孩按照自己的計劃一步步的去實施，每天要進行適量的運動然後主要精力放在學習上，那麼抑鬱的成分就會減少很多！
8樓：帳號已登出
高中的女孩子抑鬱當然最好的解決方法就是要找到學校的心理疏導部門，進行一些談話交流，及時的調解，或者是家長找到專業的部門，專業的手段，專業人員，來進行一些心理上的調整。
9樓：家庭教育心法
中科院心理學博士帶你看清抑鬱症系列專題，7退行的小孩。每週會免費為十位粉絲朋友進行心理溝通，如果您有心理方面的問題，可以私信我。
10樓：教育**阿俊老師
我覺得的高三，每個孩子的壓力都非常大，因為要面臨高考。那麼高三的女孩子抑鬱了怎麼辦？這個的話，首先要進行這樣的心理輔導，班主任和家長要起到一個至關重要的一個作用。
要找到嗯女孩子抑鬱的一個根源，然後的話進行心理疏導就可以了。
妹妹今年高三，得了抑鬱症，家裡人都很無助，有哪些建議？
11樓：自己滴定
肯定是要建議家長多去陪伴一下妹妹，然後就是也要多去和妹妹說話，可以去找妹妹的朋友，讓妹妹吐露出心聲之後，就會變得活潑開朗起來。還有就是我也建議平時的時候一定要跟妹妹交心，然後也要在妹妹身邊給妹妹更多的安全感。
12樓：happy薛醜醜
不要給孩子太大的壓力，要帶著妹妹出去旅遊，多出去散散心，調整一下妹妹的情緒，抑鬱症是比較嚴重的，不要因為高考的事情而忽略這種情況，可以放下高考這件事情多陪伴孩子。
13樓：依依很美的
妹妹得了抑鬱症首先應該去醫院進行專業的**，平時應該多陪伴在妹妹的身邊，而且應該開導妹妹，也可以多和妹妹進行溝通交流，就是應該在醫生的建議之下服用藥物。
14樓：創作者
可能是壓力特別大所以才會得了抑鬱症，應該多帶你妹妹出去散散心，要帶你妹妹去看一看外面的世界，不要給你妹妹太大的壓力，最好還是要找一個心理醫生來疏導一下，也可以去醫院做一個詳細的檢查，把一些抗抑鬱的藥，這些都是必須要有的，在平時家人也要多寬慰你妹妹。
妹妹今年高三，得了抑鬱症，家裡人都很無助，有哪些建議？
15樓：自己滴定
平時的時候應該要多和妹妹說說話陪毀，然後就是也需要父母的關懷以及需要一定的安全感，還有就是也可以找妹妹的朋友和妹妹一起玩耍，這樣的話可能會有所幫助。還有就是在平時的時候也應該多照顧一下妹妹，如如賀果我妹妹犯了什麼錯，千萬不要去大聲的渣亂派呵斥她。
16樓：狗尾巴草
散散心親近大自然，多倍伴理解關心，旅睜多吃天然蜂蜜有機蔬菜水轎蔽果，照拆帆歲顧好自己善待自己善待生命，找一個清靜的地方靜養。有誰有抑鬱的女孩子需要幫助照顧的可以找我，以前我也抑鬱過有些經驗可以幫助，
17樓：笑離的
建議廣交朋友，多於同齡人溝通，注檔擾意飲食，多吃些富含維生素b和氨基酸的食物，加強睡眠質量等等。一般醫生可含蠢運以根談梁據抑鬱症嚴重程度不同，給出不同的**方案。
18樓：創作者
家人應該跟妹妹進行交談，或者是緩螞拆解妹妹的學習壓力，而且要帶妹妹山改去看心理醫生，學會開導妹妹，儘量不要干涉妹悶唯棗妹的選擇，這樣可能對她的恢復有幫助。
19樓：貴嘖嘖額你
高三的學仿吵寬習壓力非常碰雹大，是很容備亮易得抑鬱症的，所以身為家裡人儘量的報，減少他的壓力，讓他不要覺得自己考砸了就一無是處，儘量給他更多的退路。
20樓：劉心安兒
面對這種情況不要太過於緊張，而且可以帶著妹妹去看心理醫生，同時也可以帶著妹妹去旅遊，然後也不要給對方太多的壓力，一定森姿要學此枝絕會高搭困效的溝通。
21樓：浩海永寧
我的孫餘建議就是，多和妹妹去說話，帶她出去玩，給她買則孝滾喜歡的東西，多去心慎運理疏導她，理解她的行為，這樣她就會好起來。
高中生得了抑鬱症怎麼辦
22樓：滄海浩波
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物，如穀類，魚類，綠色蔬菜，蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
23樓：八維教育
不知道是輕微的還是說已經嚴重了，如果是輕微的自己注意調節就能過去，如果已經嚴重影響生活學習了，建議還是要去看醫生的。必要的時候要藉助藥物調節。
24樓：三七迷
解決心理問題，不是放下，當你越想放下的時候你越放不下，所以要學會接受，接受自己，接受社會環境，當你把接受當成一種自然行為，其實你在內心已然放下。
25樓：天祥
抑鬱，只是一種心理的一段時間內的狀態而已，大可不必緊張，很多人把抑鬱這種狀態綿延下去，而發生了類似網上一些自殘、自殺等事件，其實這些只是個例而已，大千世界、芸芸眾生，無奇不有，往往是每個人的經歷不同，也正因為每個人的不同，而使得世界很精彩。不要過於關注自己的一些短處弱點，而自責自卑自抑，人無完人，人事物的完美只是存在於理想狀態，任何事物都是有其缺陷。
解決心理問題，不是一味的放下，很多時候你越想放下，你越放不下，因而我們更需要學會接受，接受自己，接受別人，接受環境，當你把這種接受當成一種自然而然的行為，那時在內心已然放下了。
得了抑鬱症後應該如何預防抑鬱症，得了抑鬱症的人，都有哪些反應？
1 不要經常加班 人是鐵。一天不吃餓了慌，飯是鋼。勞累了一天的神經，讓它歇一歇，就像機器一樣，不要一直讓它連軸轉，機器也會崩潰的壽命就更別提了人也一樣，要學會讓自己走走停停，不要一直無限制的走下去。2 做最感興趣的事 如果抑鬱症患者在事業上沒有獲得勝利。從最感興趣的事入手，想方法增進自己的技能。或者...
得了抑鬱症該怎麼追女孩啊，我是個男生，得了抑鬱症，喜歡上一個女孩，請問我要去追求嗎？
樓主，不可急於求成，但首先要讓她感覺出你對她很欣賞。不同的女孩子用不同的方法，首先你要了解這個女孩子的性格。根據性格判斷她的喜惡，然後制定具體方法。但框架性的攻略都大致相同 既然要追求她，前提要有相處的機會，就是要面對面。並且，見面的機會是需要創造的，只有創造了見面的機會，勝券才大。呵呵。首先，給她...
家人得了很嚴重的抑鬱症和憂鬱症怎麼辦
心理 精神 問題不是憑空產生的，是大腦的本能造成的，只要條件具備自然就會發生，是內外因綜合的結果，其實針對每個人這都是當時各種處境相互作用的必然結果，人類為了生存進化必須具有憂患的本能意識，這種本能意識讓人的大腦產生擔心害怕恐懼的情緒感受，各種神經症都是這種強烈情緒感受的不同方面，本質是一樣的，是暫...