1樓：乾萊資訊諮詢
原味瓜子。經過相關專家的調查實驗表明，原味瓜子的營養遠高於其他口味的瓜子，原味瓜子除富含不飽和脂肪酸外，還含有多種維生素、葉酸、鐵、鉀、鋅等人體必需的營養成分。
五香瓜子因為在炒制的過程中需要新增不同的佐料，所以就將葵花子本身的營養成分有所破壞，並且有些五香瓜子使用的佐料是人造香料，對於人體來說具有一定的危害。
瓜子，別名瓜子兒、邊果，是瓜的種子，也是一種常見的休閒零食，特指炒熟了的做食品的葵花子、倭瓜子、西瓜子等。其中葵花子是向日葵的果實，不但可以作為零食，而且還可以作為製作糕點的原料，同時也是重要的榨油原料，是高檔健康的油脂**。
瓜子有哪些種類？
2樓：四川萬通汽車學校
瓜子的種類較多，有葵花子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、絲瓜子等。
1、葵花子。
葵花籽，即向日葵的果實，可供食用和油用。葵花籽富含不飽和脂肪酸、多種維生素和微量元素，其味道可口，是一種十分受歡迎的休閒零食和食用油源。
2、吊瓜子。
吊瓜子是倍受廣大消費者所喜愛的保健休閒食品，它富含三萜皂甙、有機酸、樹脂以及人體所需的多種氨基酸，微量元素，熟吊瓜子是經過現代工藝和傳統配方精製加工而成的，既有較高的藥用價值，又具有獨特的營養成分。
3、西瓜子。
西瓜子為葫蘆科植物西瓜的種子，可供食用或藥用。一般來說，我們日常吃的西瓜裡的籽也可以做成西瓜子，但是個頭太小，因此市面上產的西瓜子通常來自特殊的西瓜品種，比如蘭州的打瓜。
4、南瓜子。
南瓜子，中藥名。葫蘆科南瓜屬植物南瓜的種子。秋季採摘成熟果實，取出種子，洗淨曬乾。主產於浙江、江西、河北、山東。全中各地廣泛分佈。
5、絲瓜子。
絲瓜子，中藥名。為葫蘆科植物絲瓜和粵絲瓜的種子，遍及全國。
3樓：愛心的學姐
有葵花子，五香瓜子，南瓜子，西瓜子，冬瓜子，這些都是瓜子的一些種類，但是在味道上面都是不一樣的。
4樓：浩海永寧
西瓜子，南瓜子，東瓜子，葵花瓜子，甜瓜子，黃瓜籽，松子，等等，這些都是常見的瓜子種類。
5樓：笑離的
瓜子有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黃瓜子、絲瓜子等這些種類，特別是吊瓜子炒熟後味道潤綿、脆香特異，是食用瓜籽中的上品。
瓜子有幾種味道
6樓：甲秀英通茶
通常炒出來的有五香的，原味的，椒鹽的，話梅味的。還有茶瓜子、煮瓜子。
原味是最接近自然的味道，有些原味瓜子連鹽份也沒有，吃起來嘴巴最不容易幹。
洽洽香瓜子有幾種口味啊，恰恰瓜子有哪幾種
洽洽香瓜子就有一種口味，但是洽洽瓜子有好多種口味！多味，原香，奶香。恰恰瓜子有哪幾種 有葵瓜子 原味，五香，奶油，西瓜子 綠茶，奶油的，五香的 還有 黑色的 開心果，葵瓜子等等。洽洽香瓜子是洽洽食品股份 生產的水煮葵花籽。它開創了香瓜子的煮制工藝，實現了香瓜子規模化 機械化的生產流程。洽洽是一個香瓜...
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我有煩惱，從小就特別喜歡嗑瓜子，各種口味各種嗑，最近迷上洽洽
典型的強迫症，多做點其他事轉移注意力，把家裡所有的瓜子都拿走，堅持半個月左右就好了 我不是不喜歡吃瓜子，沒時間！要麼聊天，要麼寫東西，要麼打遊戲。真的擠不出時間吃瓜子。所以你知道怎麼辦了吧 洽洽多味瓜子，什麼來的？可以試一下別的東西，如蜜餞，乾果之類的！經常大量嗑瓜子，容易門牙缺損 平常嗑洽洽瓜子都...