1樓：北域名醫
喝適量的紅糖水不會長胖。
紅糖的甜頭在於「溫而補之，溫而通之，溫而散之」，也便是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖開釋能量快，接收行使率高，可以快速的彌補體力。有中氣缺乏、食慾不振、營養不良等成績孩童，素日可適量飲用紅糖水。
受寒腹痛、月經來時易傷風的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，迥殊是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的療虛進補作用。
紅糖的營養成分是相當的高的，它含有的蛋白質、鈣、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等成分。
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2樓：夕志畫
吃紅糖會使人發胖的。 糖在人們的日常膳食中是必不可少的調味品之一，最常用的包括白糖、冰糖、紅糖幾種。它們都是從甘蔗和甜菜中提取的，都屬於蔗糖的範疇。
白糖性平，純度較高；紅糖性溫，雜誌較多；冰糖則是糖的結晶。 適當食用白糖有助於提高機體對鈣的吸收；但過多就會妨礙鈣的吸收。冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助**作用。
紅糖雖雜質較多，但營養成分保留較好。它具有益氣、緩中、助脾化食、補血破淤等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，婦女因受寒體虛所致的痛經等症或是產後喝些紅糖水往往效果顯著。
紅糖對老年體弱，特別是大病初癒的人，還有極好的療虛進補作用。另外，紅糖對血管硬化能起一定預防作用，且不易誘發齲齒等牙科疾病。 如果量小，不會。
不過，最好能夠計算一下每天攝入的能量。現在發達國家為了健康很多人這麼做。
3樓：可愛的小菡菡
下面為您解答這個問題。首先來說喝紅糖水，如果是正常飲用是不會變胖的，不要過量使用即可，紅糖還有較多的葡萄糖的成分，然而有不少的女性認為紅糖吃多了就會變胖。
紅糖中所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力，對於有中氣不足，食慾不振，營養不良等問題，平日可適量飲用紅糖水。將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分，且更加具有補中益氣，健脾胃，暖胃的功效。
紅糖水在女性月經期間能夠有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰肌症狀。紅糖水的營養價值高，葡萄糖的能量釋放比較快，紅糖有非常好的滋補作用，對於女性尤其好，正常飲用是不會變胖的，所以不必太過擔心。
如果把紅糖的水當成了一種飲料，每天不喝白水，紅糖它是甜的，必然會造成糖分的攝入，也就是能量的攝入。糖水喝的過多，每天的一日三餐之內不減少能量的攝入，肯定要比不喝糖水的人更容易胖。再有紅糖的水只是一種飲品，偶爾喝就可以了，喝得過多認為體內能量積聚過大，特別是糖尿病的病人，不宜喝甜品，讓血糖居高不下，是不太合適的。
記住一定要適量飲用紅糖水。
希望我的能夠幫打你有需要的朋友。
4樓：庫幻竹
喝紅糖水如果是正常的飲用，不會變胖。不要過量的吃就好。紅糖還有較多的葡萄糖成分，所以有不少的人認為紅糖吃多了就會變胖。
紅糖所含的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速補充體力，對於中氣不足，食慾不振，營養不良等問題，平時可以適量的飲用紅糖水。
紅糖煮成通通水，比直接吃糖更容易吸收其中的營養成分，具有補中益氣，健脾胃的功效。
紅糖水在月子期間能夠有助於子宮廢物的排出，緩解腹脹，腰肌症狀。紅糖水營養價值高，葡萄糖的能量釋放比較快，有很好的滋補作用，對於女性尤其好，正常的飲用不會變胖，不要太擔心。
喝紅糖水會不會發胖？
5樓：打喬治的佩奇
適量喝紅糖水不會發胖，適量的喝紅糖水還有利於**。因為紅糖中含有比較多的蔗糖，這些蔗糖對於人體的蛋白質合成和新陳代謝的加快是有幫助的。
喝紅糖水的好處：
紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到**和緩解作用。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。
6樓：你是基佬
吃很多是會胖的 因為畢竟是糖 平時每天喝一杯紅糖水 不女人氣色 活血。
7樓：秦恭山夏
那最有效的只能是節食和運動了！一天只吃中午飯，其餘早晚飯就只喝水！一定要運動！最有效的就是：跳繩！相信我，就試試！一定能瘦的！祝你好運！
8樓：武為經惜
喝米酒+紅塘是補血的。
單獨和紅塘水要注意是分時候的：
如果放在早上或中午喝是不會發胖的。但要適量。
最好不要在晚上喝。不然長胖在所難免。
紅糖營養豐富〈相對白糖或其它糖來說〉
注：紅糖是最營養熱量最低的。對女孩子是特別有益，可以補血，養肌膚。
不過不想長胖的話，要記住，要適量！
9樓：容瀾嵇痴瑤
不會補血的。
適量喝喝了就不要吃糖。
不然糖過甚。
身體吸收太多就會胖。
喝紅糖水會不會發胖？
10樓：陳雅是厚
吃很多是會胖的。
因為畢竟是糖。
平時每天喝一杯紅糖水。
不女人氣色。活血。
喝紅糖水會變胖嗎
11樓：養生種草
喝紅糖水會胖嗎
會！紅糖的營養成分是相當的高的，它含有的蛋白質、鈣、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等成分，比白糖的高之數十倍。
然而紅糖和白糖相比，紅糖所含的糖分、熱量幾乎和白糖一樣。因此很多人可能會用紅糖來代替白糖。但是，紅糖的味道不如白糖那麼甜，人們在喝茶和咖啡時自然而然就會多放些，所以其實紅糖有時候比白糖更危險，而且吃多了剩餘的糖分會轉變成脂肪。
經期喝紅糖水要慎重
醫生表示，導致月經不調的原因有很多，如內分泌功能失調，甲狀腺、腎上腺皮質功能異常等。民間雖有經期喝紅糖生薑水的說法，但那是因為過去生活條件不好，營養缺乏，喝紅糖水可以抗虛弱，加入姜還能驅寒。專家指出目前多囊卵巢綜合徵發病率逐年提高，女性如果月經不規律，最好先找準具體原因再具體對症**。
tips：可別月經有點不正常就喝紅糖水了，突然的'不正常現象、或者長期的不正常現象，有可能是身體出了問題，而不是一杯紅糖水可以調控的呢，還是建議去醫院做個正規檢查。
紅糖水可以怎麼喝
紅糖煮荷包蛋，可以使雞蛋和紅糖的營養互補，讓老年人面色紅潤，有精神；
2.用紅糖泡桂圓乾服用，對改善睡眠有著積極作用；
紅糖泡人參，則有調理氣息，改善低血壓的作用。
喝紅糖水的注意事項
睡前不喝紅糖水。
建議不要在睡前喝，那樣很可能會使體內糖儲量過大，長期如此有可能會導致糖尿病，同時還可能出現的是發胖、齲齒等其他症狀。
老人要適當使用紅糖水。
並不是所有的老人都適合吃紅糖，中醫認為陰虛內熱者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用紅糖。
不宜用紅糖水服藥。
生病時候吃的藥物具有比較強的效力，而且一般藥是不應該和別的藥加起來吃的，紅糖水從某種角度上來說也是一種藥物，如果混在其他藥裡面一起吃的，可能會產生其他危害。
喝紅糖水會發胖嗎？
12樓：龕室
不會 但喝多了會有點點 紅糖水是活血的。
13樓：戎如雲
單純的紅糖水可以會發胖 可加生薑煮水。
喝紅糖會不會發胖，飯後喝紅糖薑茶會不會發胖
一 我想說一說我對 糖 湯 躺 燙的看法.意思是 女孩不應多吃糖 女孩不宜多喝湯 女孩吃完飯不要躺著 女孩不可吃太燙的東西.注 這四種說法都是對身體不利的,也是利於女孩發胖的 二 女孩在月經前兩天和月經後兩天喝紅糖水是非常好的，有利於暖宮。三 但是不能常常喝紅糖水，總之要 適可而止 最好是喝蜂蜜比糖...
女人喝紅糖水有哪些功效睡前不宜喝紅糖水
紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣 助脾化食 補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒 瘀血所致的行經不利 痛經 月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到 和緩解作用。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足 食慾不振 營養不良等問題孩童，平日可適...
生薑紅糖水晚上能喝嗎,生薑紅糖水能天天喝嗎
如果有受寒情況晚上可以喝，不過還是建議上午喝。上午9 11點之間是脾經執行活躍的時間段，此時飲用紅糖生薑水更易於吸收。如果是冬天外出回來驅寒的話晚上也可以喝，但是要注意量，建議一次飲用2塊即可。生薑紅糖水能天天喝嗎 你好，可以的，但是不要晚上喝，最好在早上喝，早上吃薑賽人蔘，晚上吃薑賽砒霜 姜素以藥...