1樓：小鐘養生
血糖高的人，米飯要少吃？牢記3種穀物，放心吃，平穩血糖。
2樓：紫晴聊養生
血糖不穩定，2味藥材泡水喝點，調節胰島素，預防糖尿病！
3樓：慧瑩養生情報
家有高血糖的，多煮這1道菜，分泌胰島素，血糖降下不亂升！
4樓：養生一點
家裡有糖尿病的，常喝1碗蔬菜湯，促進胰島素分泌，穩定血糖！
5樓：養生有約
今天有個小方法要帶給各位糖友們，這個方法就是、用米醋來泡黑豆。高血糖、或者糖尿病的人在吃降糖藥的時候，也可以配合吃這個食療。
6樓：久睡成癮的人
吃一些清淡，含糖量低和膳食纖維豐富的食物比較好，比如玉米麵，燕麥，芹菜，南瓜等。
7樓：破繭的胡蝶
芹菜，洋蔥，燕麥，獼猴桃，南瓜等都有一定的降糖效果，但食物的降糖作用較低。
8樓：紫晴聊養生
血糖高，2樣蔬菜榨汁喝，調節糖脂代謝，血糖越來越平穩！
9樓：小鐘養生
糖尿病就怕血糖高，連續4個動作，穩定血糖，併發症或許溜走。
10樓：網友
高血糖一定不能吃糖、以及含糖量高的食物。
平時少吃水果，水果含糖量相比較其他食物來說，含糖量較高。
對於巧克力之類的高熱量食物杜絕接觸。
主食：高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如：燕麥、蕎麥、玉米等。
11樓：小鐘養生
血糖高的人，米飯要少吃？牢記3種穀物，放心吃，平穩血糖。
12樓：慧瑩養生情報
血糖高的人，多吃這3類食物，促進胰島素分泌，調節血糖！
血糖高吃什麼好，血糖高吃什麼粗糧好
少吃甜食，多喝茶！吃清淡點！望採納！家裡有糖尿病的，常喝1碗蔬菜湯，促進胰島素分泌，穩定血糖！糖尿病就怕血糖高，連續4個動作，穩定血糖，併發症或許溜走 血糖高，2樣蔬菜榨汁喝，調節糖脂代謝，血糖越來越平穩！今天有個小方法要帶給各位糖友們，這個方法就是 用米醋來泡黑豆。高血糖 或者糖尿病的人在吃降糖藥...
血糖高怎麼辦吃什麼好，血糖高吃什麼好？
患者 你好，請問你目前是空腹血糖升高？還是餐後血糖高？或者隨機血糖高？引起導致血糖增高的因素有下面常見的幾種 短時間進食高糖性食物，服用激素類藥物，糖尿病。首先要明確是什麼原因導致的高血糖，如果是因素造成這種情況的話，問題不大，停止進食含糖高的食物就可以恢復，如果是糖尿病引起升高，需要服用降糖藥物控...
血糖高吃什麼食物好，血糖高吃什麼食物最好最佳？
血糖高，要多吃青菜，每個人每天吃一斤以上的青菜。甜的東西不能吃，買食物看成分表或配料表，含有白砂糖或葡萄糖的食物都不能吃。油也要控制，每個人每個月不能超過一斤油，動物的皮 肥肉 內臟 花生 瓜子 油炸 油煎食物都要少吃。根據身高體重及每天的運動量，來制定每天總的熱量攝入 營養搭配要均衡。如果血糖高過...